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1、69 个月宝宝的运动培养加大此期的爬行训练方法：常言道“三翻、六坐、七会爬” ，所在现在期，每天都应该 做爬行锤炼。宝宝刚开始训练爬行时，可先让宝宝趴下，成俯卧位，把头仰起， 用手把躯体撑起来，家长把宝宝的腿轻轻弄弯放在他的肚子下；在宝宝的 面前，放些会动的、有味的玩具，如不倒翁、会唱歌的娃娃、电动汽车等， 以提升宝宝的爱好，启发、引逗他爬行。现在，家长能够用手在他的臀部 轻轻捅一下，或用手掌抵住他的小脚掌，宝宝常常会向前扑，因此就慢慢 地爬行了。如果宝宝俯卧位时只会把头仰起，上肢的力量不能把自己的躯体 撑起，胸、腰部位不能抬高，腹部不能离床时，家长能够用条毛巾放在宝 宝的胸腹部，然后提起毛巾
2、，使宝宝胸腹部离开床面，全身重量落在手和 膝上，反复练习。待宝宝小腿的肌肉结实，能支撑躯体重量时，也就慢慢 地学会爬行了。为了引发宝宝的爬行爱好，可让宝宝和其他同龄儿在铺有地毯或 塑料地板的地上，互相追逐爬着玩，或推滚着小皮球玩。如此既开发了脑 潜能，使左右脑和谐进展，又锤炼了体力，还培养了宝宝的社交能力。当宝宝爬行的技能有了一定的进步时，大人要开动脑筋，为宝宝 设计各种有味的爬行游戏，进一步训练宝宝的爬行能力。如：能够平躺在床上或用叠好的被子做“山坡” ，让宝宝从你的肚 子或被子上爬过去；也能够如此做，大人双手撑地板，弓起身子，用自己 的躯体做成一个拱形的“山洞” ，让宝宝从一侧穿过“山洞”
3、爬出；另外， 还能够把家里较浅的铁质大盆，放在地板上，让宝宝练习爬进爬出。因此 除了这些方法外，大还能够设置更多的爬行游戏让宝宝玩，那个地点不再 过多讲述。训练目标：爬是宝宝成长过程中具有里程碑意义的行为，因此一 定要引导宝宝爬行。爬行能促进大脑及各个神经纤维间的通畅联系。爬行 能促使前庭和小脑的和谐，使躯体活动时有了保持平稳的可能，爬行训练 能够加大前庭与感受系统的统合，使躯体感受灵活，促进脑的发育。爬行 还增进了亲子间交流，能够促进宝宝语言的进展；爬行使宝宝加大了接触 面，扩大了宝宝认识世界的范畴，促进认知能力的进展，有利于思维和经 历的锤炼。育儿金点子： 8 个月的宝宝，爬行的本领与日俱
4、增， 因此必须注意 那个时期宝宝的安全，可重新整理居室，关于居住面积较小的居室，能够 用家具，如墙角、床边、沙发、椅子等围出一块活动场地，并在地面上铺 上毡子或席子，任小孩爬，如此可不能出危险。面积较大的居室，能够用 最小的房间做宝宝运动场，但要注意把房间内一切能够给宝宝造成损害的 物品移出房子，如有棱有角的家具，热水瓶、茶具、花盆、电线插板等， 如此清除了危险的可能因素，才能让宝宝自由悠闲地在屋内翻、滚、爬。大运动智能培养 方法：这一时期，大人能够扶助宝宝做体操，要紧练习上肢、下 肢爬行、站立、走、拾取、跳的动作。注意做操时刻应选择在进餐后 l 小时， 宝宝情绪好时，在乐曲伴奏下，家长喊二八
5、拍口号进行，每次选做一节， 循序渐进。另外，要训练宝宝自己拉物站起，能够让宝宝练习自己从仰卧位 拉着物体 （如床栏杆等 ）站起来。可先扶着栏杆坐起，逐步到扶栏站起，锤炼 平稳自己躯体的技巧。同时要对宝宝进行坐起到迈步的训练，可让宝宝仰卧或俯卧，用 语言、动作示意他坐起来，并扶着宝宝双手，鼓舞他迈步，或用玩具、食 物引逗他坐起来，反复训练，能够使宝宝躯体平稳和和谐能力进一步进展。训练目标：激发小孩的运动智能进展，愉悦宝宝身心，有利于宝 宝的心智健康进展。精细动作训练 方法：现在期要加大手的精细动作训练，能够和宝宝如此玩： 给宝宝宝一套套塔玩具，让宝宝用拇指和食指对捏每层塔，将塔 层按从大到小的形
6、状，一个一个地套在中心套柱上，直到最小的塔尖套完。也能够训练让宝宝练习用手抓起小物品，例如小积木，小乒乓球 等，这些玩具，放在宝宝面前手能抓到的地点，训练他能用拇指和其他指 配合抓起小玩具，每日练习数次。也能够在洁净的小盘内放些糖豆、大米花等，训练宝宝用拇指、 食指扒取，以后逐步进展到用拇指和食指相对捏起，每日可训练数次。但 在玩那个游戏时，大人一定要陪同宝宝玩，以免他将小物品塞进嘴巴、鼻 呛噎而发生危险，离开时要将小物品收拾好。在宝宝能有意识将手中的物品放下的基础上，训练宝宝将一些大 小不同的玩具，投入到大的容器中，如将积木放入盒子内等，进行反复练 习。也能够有意识的训练宝宝用语言示意他所X
7、X放下，放在XX上, 这可对宝宝来讲是一个高难度的练习，是促进语言智能和运动智能的有效 方法，家长有爱好，能够尝试对宝宝进行样的训练。训练目标：刺激宝宝精细动作的进展，提升宝宝的运动智能，并 促进良好亲子关系的进展，有益于宝宝心智的又重进展。育儿金点子：现在期的宝宝喜爱用拇指、食指对捏小物品，还喜 爱将小物品放进嘴里或耳洞里，因此，父母应陪伴在宝宝身旁做指捏练习， 幸免他吞食小物品或将小物品塞入躯体的孔穴中。另外，宝宝玩具不应过 小，直径应大于 2 厘米。自我意识培养 方法：现在期的小孩心智的进展水平，促使我们不得不对其进行 自我意识的培养，因为宝宝有同意自我意识培养的天赋，因此能够和宝宝 做
8、做下面类似的游戏，如：大人与宝宝对坐，先指住自己的眼睛讲“眼睛” ，然后把住宝宝的 小手指他的眼睛讲“眼睛” 。之后抱着宝宝对着镜子，把住他的小手指他的 眼睛，再指自己的眼睛，反复讲“眼睛”,每天重复1次2次，通过7天 10 天的训练，当大人再讲“眼睛”时，宝宝会用小手指自己的鼻子，这时 大人应亲亲他，表示赞扬。以后家长可用游戏的方法教认自己躯体的各个 部位。另外，也能够让宝宝看着娃娃或他人，让宝宝用手指着娃娃的眼 睛，大人讲：“这是眼睛，宝宝的眼睛呢？”帮他指自己的眼睛，逐步宝宝 会独立指眼睛。也能够让宝宝照镜子， 边看边告诉他，“这是宝宝 （小孩的名 ）”、“这 是妈妈”等。因此，类似的游
9、戏还有专门多，大人能够引导小孩玩玩此类的游 戏，那个地点不再过多的介绍。训练目标：培养宝宝的自我意识，培养宝宝的良好情绪，促进亲 子关系的良好进展。认知能力的培养 方法：现在期的宝宝认知能力的培养，能够进行下面类似的游戏： 例如：配合儿歌或音乐的拍子，握着宝宝的手，教他拍手，按音 乐：节奏仿照小鸟飞；还能够让他闻闻香皂、牙膏的气味，尝尝糖和盐的 味道，培养其嗅觉感知能力。连续沿用指认物名的训练游戏，能够让宝宝认字卡，了解了诸如 灯、花、鸡、猫等物名后，鼓舞宝宝在听到物名后不但用眼睛看，而且要 用手去指。这种做法是让宝宝练习听声音与物品的联系，记住学过的东西， 宝宝要通过逐件物品反复温习才能记牢。也能够给宝宝一些能够滚动的圆柱体，如圆柱体饮料瓶，放在地 上，让宝宝用两只手推动它向前滚动。待宝宝玩熟练后，再让他用一只手 推动滚筒，并把它滚到指定地点。宝宝做对了，家长应给予鼓舞。宝宝在 戏耍中逐步建立起“圆柱体物体能滚动”的概念。也能够连续玩藏猫猫的游戏，能够先给宝宝一个小玩具，然后， 趁他玩得快乐时，用毛巾或手绢将小玩具盖住，看他能否掀开毛巾或手绢 将积木取出。如果宝宝可不能找或者要哭，可将玩具露一点出来，让他自 己取出。时刻长了宝宝会明白“隐藏与存在”的关系。除此之外，类似的游戏，能够由父母自己创设。 训练目标：培养宝宝的认知能力，有助于逻辑思维能力的进展， 让宝宝越玩越聪慧。