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1、大学生暑期实践心得体会大学生暑期实践心得体会范文社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能 力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假 有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会， 提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停 留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们 实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完 成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的 目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过 程中锻炼自己、提高能力。因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的
2、现状， 体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况 在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有10多天时间，但我觉得 受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就 业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比 快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。促销的一天基本工作安排：促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情 等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是 正式的工作。每天早上8： 30开始上班，到达指定地点后做好准备 工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天 工作7个小时，在下午工作完后
3、还有个必须的程序一一一天的工作 总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在 的问题。促销过程中的体会及感触:促销通过,，我实践我觉得就是通过,自己把厂商的产品推销给消 费者，对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己, 同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员 来说必须具备以下素质：一、要有良好的专业素质当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商 的具体情况耍有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我 们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过,，自己的介绍可以 使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费（3C0ME文 档频
4、道）。二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言 表达必须合理得当，说话耍有条理同时应让他人感觉你的亲和力。 要通过,，自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己 的魅力吸引顾客，让他们通过,，自己来了解产品。另外在面对具体 问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。三、要有良好的心理素质及受挫折的心态促销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养 及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种 方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快 的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时
5、候我们不应气馁，要 学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。本次社会实践总结：做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想 获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想， 急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到， 要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就 会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。明确目标，合理的设计规划自己。我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的 发展道路。要通过,，社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味 的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力
6、，锻炼自己，让自己成为社 会优秀的人才，为社会服务。短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨 练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标， 残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有 信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。我是安排去惠州的疯狂英语夏令营，时间是8月18号至8月27 号，但我们助教要提前两天出发过去准备。所以从期末考试结束到 出发，我有六天的时间。在这六天中，我做了很多准备一一继续练 好自己的美音音标，上网查找了很多实用的名人名言，去图书馆找 了一些教人玩游戏的书籍来参考，还就如何当好一名助教这个问题, 咨询请教了一些有经验的朋友和长
7、辈。因为我知道“不要打无准备 的战”的道理，所以既然要做，就要做好充分的准备，全力以赴。 更何况，我真的希望自己能实现当初的想法一一做一些有意义的事, 虽然夏令营的时间不是很长，但我真的希望在这不长的十天时间里 能尽自己所能教给学生一点东西，起码能让他们体会到一名助教老 师对待工作、对待学生的那一份热情与认真。终于，怀着兴奋的心情，我来到了惠州市惠阳高级中学，我的夏 令营助教之旅就在，这个现在回想起来充满着回忆的地方，展开了。最后，我想说的是，任何收获其实都是要通过自己的努力的，事 情的开始总是比较艰难，但是一定要有信念并且要坚持自己的信念, 用心去待人处事，不轻言放弃，最终的收获总会令人意想
8、不到的。 这也是我参加这次疯狂英语夏令营助教得出的最深刻的体会。白驹过隙，一转眼，我们己迎来了大学的第一个暑假，这也就意 味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感 慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中 生而己，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在己然是一名大学生一年有余了（当然，如果按开学时间来算自然是 不大到一年），弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，但是这会 儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人 猝不及防。来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一 种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是
9、一 种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧!不 再多言，且说这个暑假我是如何度过的吧！坦白说，本打算在暑假里到工厂找一份临时工作的，遗憾的是并 没有找到，附近的工厂里都没有熟人，厂子里似乎也不缺人，远的 工厂里就更不可能找到活干了（也许是不够远，后来听说许多同学都 在外地打工，而没有回家，由此不免感到有些惭愧）。倒是在一开始 找了一份在饭店端盘子什么的工作，不过离家较远加之还要上夜班, 所以必须得住在那儿，后来让我给推辞掉了，因为那样一来几乎天 天不能在家了，而我想多陪陪母亲。就这样一连十多天都闷在家里, 没有找到任何工作。一天接到高中同学打来的电话，说是次日七八 个同学小聚
10、一下，心想也是，毕竟一旦开学而同学又不在同一个城 市，连见面都不太可能，更别说弄一个小小的聚会了，遂决定参加 聚会。培训临近结束，那人说道“大家都明白了吧?不懂的抓紧问 一次机会，两次机会，好，没机会啦！"我们只是笑，听他讲的那么 细，谁还会不懂呢?看见我们都懂了，他接着说“好。看来大家动明 白了，那现在我给你们分派一下任务和地点，咱们还有几个分店， 总店这边就留两个人。一会呢，你们每人拿一摞这个传单，到时有 人向你们咨询时发给他一张，再一个，不咨询的碰上了也发一张。 发了他不就咨询了嘛。你们工作的地方呢，条件还是很好的，到时 候在超市门口外边搭一个帐篷，你们就在那个帐篷里，有人就会
11、过 来问你们了。”之后，他给我们分了工作地点，我很幸运的留在总 店。其实，在以前我曾见过这种活动，所以这次培训效果还是比较显 著的，没用多大点功夫我就熟知各项事宜。于是，不自觉的在心里 做着各种各样的实景模拟，甚至在想到时要不要说普通话。想归想, 还是要付诸实践才行。半个小时后，我已坐在帐篷里当起了 “咨询 员”，面前有张桌子，桌子右前方竖着一个牌子，上写着“咨询 处”，而帐篷上也挂有横幅“家电下乡以旧换新”。看着感觉着这 些，心里莫名的感到一种自豪。原以为是两个人同在一顶帐篷里工 作，不想却是分开的，超市有两个入口，可谓前后门，所以一个门 口搭了一顶帐篷。不过，自己干就自己干，没什么大不了的
12、。我的第一个服务的对象是一位老大爷，他说一口地地道道的本地 话，受他影响我怎么也说不出普通话来了。老大爷似乎对一切都很 好奇，一直在问，问得很是仔细，我并没有感到厌烦，反而觉得能 把我知道到表达出来，从而让别人明白，这是很令人自豪的事情。 我发现在我耐心给老大爷解释的时候，老大爷的身后旁边又都聚集 了好些人，他们都在全神贯注的听我讲解，忽然感到一阵紧张，在 这之前我哪有当着这么多人说这么多的话过呀!我想这就是社会，这 就是生活吧，与人打交道，没什么可畏惧的，想到这先前的紧张渐 渐变得很淡很淡了。我尽自己最大的努力把自己知道的以及自己的 理解统统告诉人们，看见他们带着一种理解了的表情离去，真的很
13、 是欣慰！“以旧换新”的活动只持续了四五天，之后是商场各式各样的促 销活动，工作方法大同小异，都是在一直跟人说话都是待在那顶帐 篷里，再热的天有顶帐篷，心里也会感到一丝凉意的，这样一直工 作了十几天直到商场活动告一段落。虽然时间不是很长，但是在此 期间我还是学到了许多东西，明白了许多道理，对人生也有了新的 领悟。这十几天的时间都处在跟人说话的状态，渐渐认识到说话也是一 种艺术，要让别人心服口服的接受你的思想必须在说话上下大力气, 要循序渐进，语气要恰当温和，要给人一种亲切的感觉。顾客是上 帝，这话没错，一定要微笑待人，决不能板着一张脸，尤其是不能 带着情绪上班，这是工作的大忌。社会是人的社会，
14、在社会上就要 认识人，认识更多的人，与人交流，与更多的人交流，而不能恪守 所谓的不和陌生人说话，所有的一切且都是从零开始的，人和人都 是从不认识到认识的，试着让自己去接受他人，同时也让别人乐于 接受你。予人玫瑰，手有余香。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 真的，通过实践，你会发现你所学到的要比从书本上或者从别人那里直接灌输过来的要深刻很多倍，通过实践你把自己的知识也好， 思想也好，都和实践相联系，并不从实践中学得的东西真正转化成 自己的一部分了。我想实践与认识的辩证关系在高中我们就已学过 了，就没必要赘述了，我想强调的是，通过亲自实践你会更加明白 实践与认识的关系的！总而言之，作为大学生的我们，一定要让自己多多参与实践，使 得思想在实践中得到升华，更好的认识和适应社会生活，更好的领 悟人生的真谛和做人的道理，为将来以后走出校门，走向社会打下 牢固的基础！