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1、大学生职业生涯规划职业生涯：一个人终生经历的所有 职业发展的整个历程，一个人一生中所有与职业相 联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的 工 作经历。职业生涯规划：对职业生涯进行系统计划的过程。为什么要进行规划？迷茫，不知道要干嘛，规划就是计划，而计划要有目标职业规划一一目标近期一一找工作长期一一成就职比企业要求（用人标准）一一自己有的自己差什么，怎么去补，利用时间怎么去做这是找工作那我们要想在这个行业里取得更高的成就，你要去对比，初级高级之间的要求是什么,要具备怎样的能力才能做到
2、高级，才能取得你想要的成就，然后，你怎么去做才能具备这样的能力 这是长期规划那怎么去做这个规划呢？我们刚才说到，对比自己有的和企业要求，所以首先，我们要知道，自己有什么？要先认清自己，也就是自我认识：职业兴趣，职业能力，个人特质，职业价值观，优劣势，自我分析小结：我是什么样的人，我喜欢什么，我适合做什么360°评估，职业认知与决策：家庭环境，学校环境，社会环境，职业环境，区域环境，职业的发展前景swot 分析：优势、劣势、机会、威胁职业目标：计划途径（时间段），短期与长期，结束语职业定位：计划实施，评估调整，结束语职业生涯规划书格式（A4纸打印，页边距：上下各2.5cm,左右各2.8
3、cm）封面 署上大学生职业生涯规划 书和年月日,可以在封面插入图片和警示格言（自行设 计）扉页个人资料（三号黑体居中，加粗，行距 20磅）真实姓名：XX （行距20磅，宋体小4号）笔名：XXX性别：X年龄：X X岁籍贯：X X省X X市/县身份证号码：x XXXXXXXXXXXXXXXXX所在学校及学院：X X大学X X学院班级及专业：x x级x X专业学号：XXXXXXXXXX联系地址：XXXXXXXXX邮编：X X X X X X联系电话：X X X X X X X XE-mail: xxxxxxxxxxxxxxx目录前言 （三号黑体居中，加粗，行距20磅） 5第一章 自我认识 （一级标题
4、，黑体三号，居中，加粗，行距20 磅，段前段后各空一行） 6第一节 自我评估（二级标题，黑体，小四，加粗首行缩进 2 字符） 6第二节专业测评 6第三节自我评估小结 6第二章 环境评估 6第一节外部环境分析（二级标题） 61、 家庭环境（三级标题） 72、 学校环境 73、 社会环境 74、区域环境 7第二节目标职业分析 71、职业的发展前景 72、目标职业分析 7第三节环境分析小结 8第三章 职业目标 8第一节swot 分析 8第二节职业发展定位 8第三节小结 8第四章评估反馈 8第四章 备选方案 （两个，简单写） 8第五章结束语 8前言 （ 三号黑体居中，加粗，行距20 磅）（职业生涯规划
5、对自己的重要性）第一章 自我认识 （一级标题，黑体三号，居中，加粗，行距20 磅，段前段后各空一行）自我认识的重要性，结合相关的职业生涯规划测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 （ 正文标准，小四号宋体，行距20 磅，首行缩进2 字符 ）第一节 自我评估（二级标题，黑体，小四，加粗首行缩进 2 字符）性格、兴趣爱好、能力素质 （自己的看法）360°评估第二节专业测评性格、职业兴趣、适合岗位16pf epq mbti 九型人格 pdp 霍兰德职业兴趣测试第三节自我评估小结第二章 环境评估第一节 外部环境分析（二级标题）现在网络发展迅速，网络安全问题日益严重，各个企业对网络管理的需求
6、越来越大，不过对网络管理的能力要求也越来越高，这既保证了我们的就业，又要求我们有塌实的功底。既要求我们的专业知识过硬，又要求我们有丰富的实践能力。这对我们也是个不小的挑战。1、家庭环境（三级标题）如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境如学校特色、专业学习、实践经验等（ 简要综合分析）3、社会环境如就业形势、就业政策、竞争对手等（ 简要综合分析）4、区域环境第二节 目标职业分析1、职业的发展前景（如X X行业现状及发展趋势，人职匹配分析）2、目标职业分析（如目标职业的工作内容、工作要求、类型、地域、发展前景，人岗匹配分析等，目标职业一般分几个选项来分析）第三节 环境分析小结第三章 职业目标为什么要有职业目标第一节swot分析第二节 职业发展定位目标，时间段，短期计划，中期计划、长期计划，如何实施，可做图表（路线图或表格，包括时间，目标，计划，行动实施）第三节 小结第四章 评估反馈反馈方式、途径、内容，反馈结果处理，改善方式总结第四章 备选方案 （两个，简单写）第五章 结束语