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1、情绪稳定性测评有的人能力一般,却能够冷静地处理判断事物,因而取得成功;有的人虽然智力发达,但情绪却不稳定,因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。请测评一下你的情绪稳定程度。1. 你对与你关系最密切的人是否满意?不满意非常满意基本满意2. 你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事?经常想到从来没有想过偶尔想到过3. 你上床以后,是否经常再起来一次,看看门窗是否关好,炉子是否封好等?经常如此从来没有偶尔有过4. 你是否被朋友、同事或同学起过绰号、挖苦过?这是常有的事从不如此偶尔如此5. 看到自己最近一次拍摄的照片,你有何想法?觉得不称心觉得很好觉得还可以6. 半夜的时
2、候,你是否经常觉得有什么值得害怕的事?经常从来没有极少有这种情况7. 你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒?经常没有极少8. 除去看见的世界外,你心里有没有另外的世界?有没有记不清9. 你是否曾经有多次做同一个梦的情况?有没有记不清10. 有没有一种食物使你吃后呕吐?有没有记不清11. 你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生?时常没有偶尔有12. 你是否觉得没有人十分了解你?是否说不清13. 你是否常常觉得你的家庭对你不好,但是你又确知他们的确对你好?是否偶尔14. 你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你?是否说不清15. 你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么?忧郁快乐说不清16. 每到秋天你经常的
3、感觉是什么?秋雨霏霏或枯叶遍地秋高气爽或艳阳天不清楚17. 你平时是否觉得自己很强健?是否不清楚18. 你在高处的时候,是否觉得站不稳?否是有时是这样19. 你是否一回家就把房门关上?是否不清楚20. 你坐在小房间里把门关上后,是否觉得心里不安?是否偶尔是21. 当一件事需要你做决定时,你是否觉得很难?是否说不清22. 你是否常常用抛硬币、翻纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉?是否偶尔23. 你是否常常因为碰到东西而跌倒?是否偶尔24. 你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西?经常这样从不这样偶尔这样25. 你是否需要一个多小时才能入睡,或醒得比你希望的早一个小时?经常这样从不这样偶尔这样26. 你是否觉得自己有超乎常人的能力?是否不清楚27. 你是否觉得有人注意你的言行?是否不清楚28. 你是否曾经觉得因有人跟着你走而心里不安?是否不清楚29. 你对别人自杀有什么想法?可以理解不可思议不清楚30. 当你一个人走夜路时,是否觉得前面暗藏着危险?是否偶尔