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1、中班健康教案从高处往下跳活动目标：1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。2、尝试用椅子搭高跳，培养幼儿勇于挑战困难的品质。3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。5、探索、发现生活中的多样性及特征。活动准备：不同高度的椅子、桌子若干、 幼儿穿合脚的球鞋、垫子若干、音乐磁带活动过程：一、 准备活动：听音乐做热身运动师：小朋友到老师身边来，找个合适的位置，让我们一起来活动活动身体吧。鸟飞、蹲站、膝盖绕圈。脚腕运动。轻跳二、 尝试从椅子上往下跳1、引导幼儿想出多种跳的方法。师：现在我们要用椅子来练
2、习跳的本领，请你试试看你能怎么跳，带上你的椅子选择一个合适的地方去跳跳吧。集中 师：你是怎么跳的。介绍一下你的好方法。(个别幼儿展示)重点讲解方法。讲评某一幼儿动作：她好在什么地方?她的脚是怎样的?落地时声音怎么样?(双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地。)师：有这么多跳的方法，今天我们就练习其中的一种，双脚并拢从高处往下跳。(老师边说边跳。)好再去合适的地方练习一下吧。幼儿一起学习正确的方法再次分散练习教师巡回指导正确的方法：提醒幼儿双脚轻轻落地，就练习一种方法。2、鼓励幼儿搭高椅子跳。幼儿自由练习。教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿 大胆练习。A鼓励幼儿从高凳子上往下跳。师：小朋
3、友老师给你们准备了高低不同的椅子，请你再去试试看。这次要求不但脚尖轻轻的着地，还要稳稳的落地。好、去试试吧。指导语：你落地时真稳，象体操运动员一样的。你跳的不错落地时还要再稳一点。B引导幼儿搭高往下跳。师：有没有信心向更难的挑战?请你想想怎样可以再增加点高度?马上请一个小朋友去搭，(这么高啊。真有点的危险的。大家想想要怎么保护他呀?想想看这么高还需要谁的保护?)勇敢的孩子们让我们再去试试吧。三、 结束活动放松运动。刚才我们玩的很累了，现在我们来做做放松运动，你觉得刚才那里比较累了来放松一下，让我们来动动手，动动脚 动动腰吧。1、挑战高度的感受。你刚才从这么高的地方跳下来有什么感觉。2、谈谈保护的方法。也许你觉得从这么高的地方跳下来很刺激，但是这个活动也有点危险的，你要注意保护自己，也要保护别人，今天我们小朋友都很勇敢，挑战了不同的难度，下次如果你还要玩这个游戏的话，一定要有大人和垫子的保护。现在让我们去教室里喝点水，擦擦汗，休息一下吧。