勤奋工作与心理健康的关系.doc

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1、勤奋工作与心理健康的关系美国心理学博士雷米曾作过一项研究,发现世界上最忙碌最紧 张的名人们,通常要比普通人的寿命高出 29。雷米还发现,外出 工作的妇女要比家庭妇女发病率低。 许多证据都表明, 不工作的人比 有工作的人健康状况差。美国曾作过一个调查:失业率每增加1,死亡率就增加 2。这些无不说明一点:工作是有益于健康的。为什么工作会有益于健康呢 ?这是因为工作可排除人们的孤独 感和忧愁感。研究表明,当人们百无聊赖时,不是感到快乐而是感到 烦恼和孤单。 而忙忙碌碌的人则往往是最快活的人。 许多钟爱事业并 有成就的人, 常常觉得最快乐的时光是在艰苦工作的时候。 工作在人 与现实生活之间架起了桥梁,

2、 使人们能与社会广泛接触, 参加集体活 动,得到友谊和温暖,这对身心健康非常有利。而失去工作的人同时 也失去了这一切,其身心健康受到影响,因而容易染上疾病。其次,工作可使人获得满足感,感到生活的充实。工作使人感 到在社会上的地位与价值: 当外科医生成功地进行了一例手术时, 当 作家写完了一部小说时, 当雕塑家完成了一件作品时, 当教师看到自 己的学生成才时他们心里都会有一种难以言喻的喜悦与欣慰,感到了一种心理上的满足, 从而增强了自己的进取心和自信心, 促进心 理健康。一心卟在工作中的人, 会从中得到乐趣, 烦恼也就大大减少。朋友,请相信,你在工作中越勤奋, 越主动,心情也就越舒畅,身体也就越好 !模板, 内容仅供参考

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