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1、情绪管理一考试题目 单选题1. 关于情绪的叙述，下列说法不正确的是：回答：正确1. A 指人们在内心活动过程中所产生的心理体验2. B人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映3. C厂人们在心理活动中，对客观事物的态度体验4. D "人们在心理活动中，对客观世界的心理体验2. 激情的特点是强烈的冲动性和：回答：正确C1. A无序性2. B“爆发性3. C厂指向性r4. D敢为性3. 人的情绪的重要表现形式是：回答：正确r1. A 语言C2. B认知r3. C学习4. D行为回答：正确4. 一个人的情绪应该表达而又没有表达岀来的状况，称之为:r1. A负性情绪2. B消极情绪r3. C
2、价格障碍4. D情绪便秘5. 辨认自身或他人压力的关键是：回答：正确1. A了解身体状况以及相关的行为变化2. B 了解反常情绪反应以及身体变化3. C存了解反常的情绪反应以及相关的行为变化4. D C了解身体反应以及情绪控制能力6. 遇有不良情绪时，最简单的办法就是：回答：正确1. A厂沉默2. B谩骂a3. C宣泄r4. D下棋7. 情绪链调整法的第一个步骤是：回答：正确1. A"确定真正要的是什么2. B相信改变对自己有帮助3. C厂停止所有旧的行为模式r4. D测试一下效果8. 情绪状态下的生理变化，具有极大的：回答：正确r1. A前瞻性和整合性2. B “ 不随意性和不可控
3、制性r3. C不可行性和无挑战性r4. D方向性和系统性9. 情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合：回答：正确r1. A周围环境r2. B国家法律3. C 单位制度回答：正确4. D社会规范10. 情绪管理建立的前提必须是:1. A厂市场分析2. B介自我认知3. C人际关系4. D r 情绪智商11. 特另U适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有：回答：正确广1. A自我激励能力2. B自我分析能力3. Cr管理情绪能力4. D"认知他人情绪能力12. 鉴定压力症状的指标是：回答：正确C1. A身体健康状况分析2. B情绪症状3. C厂日常生活中的异常行为4. D以上都包括13. 做好时间管理的关键是：回答：正确1.2. A " 要自己安排3. B你的安排左右你4. C大胆去做5.5. D 市场区隔14. 非理性信念的特点是：回答：正确1.2. A厂绝对化3.4. B厂过分概括化5.6. C广糟糕透顶7.8. D以上都包括15. 在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时，必须：回答：正确1.Ar转移注意力2.Bc改变环境3.4.C增强自制力5.Dr讲究原则