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1、教材体育与科学场地田径场器材粉笔内容跑：50米跑 游戏：听信号，变向快跑 20米学习 目标1、认知目标：初步掌握 50跑的技术动作要领。2、技能目标：发展协调性和快速奔跑能力。3、情感目标：培养勇敢顽强、吃苦耐劳精神。结构教学内容时间教法与学法指导开 始 部 分1 ,体育委员整队2,师生问好，宣布课的内容 跑：50米跑游戏：50米迎面接力3,游戏：贴烧饼准备：一组内确定一人为“烧 饼”，另一人为“铲子”。其余围成一圈，均为“圆桶”。 方法：“烧饼”围着“圆桶” 外面跑，“铲子”要抓“烧 饼”。在跑的过程中“烧饼” 必须贴到“圆桶”前，被他 贴到的同学，就作为新的“烧 饼”，原来的“烧饼”则填
2、补到“圆桶”上的空缺。被 抓住的人受到惩罚。规则：“烧饼”和“铲子” 可以跑到“圆桶”的圈内。“圆桶”不被“烧饼”贴到， 就不能离开队伍，否则就算 被“铲子”抓到。101.四列横队站立要求：队伍整齐，动作迅速，不讲话。游戏：1）教师讲解游戏方法规则，请几个学生 做小氾。2）将班级分为四个组，分别进行游戏， 每组确定一名组长。3）教师来回于四个组进行指导。LJLJLJLJLJLJLJ结构教学内容时间教法与学法指导1、专项准备活动：1、教师示范、讲解技术要领及要求1）、原地摆臂练习2、学生练习。2）、原地高抬腿3、集中讲解与个别指导相结合3）、弓步跳换练习4、教师评价2、 50米跑途中跑动作技术：
3、途中跑的技术包括后蹬与前摆、 腾空、着地与缓冲等动作。（1） 当身体重心移过支点垂直向时 就进入了蹬地腿的后蹬与摆动 腿的前摆。（2）摆动腿前摆动组织形式：O O O O O OO O O O O O 孕O O O O O OO O O O O O作由大腿肌群发力开始加速。301、教师讲解技术动作要领（3）从支撑腿蹬离地面至摆动分2、学生模仿练习基 本腿着地为腾空。（4）当摆动腿 的前脚掌着地的瞬间，即开始了 着地缓冲动作。要求：上体止直稍前倾，两臂弯 曲肘前后摆，前掌着地迈大步，钟组织形式如图OOO 一OOO 一OOO 一OOO 一孕1、教师讲解动作要领，站立式部 分眼看前方跑直线，跑的自然、放松，不跑错道。重点：起跑反应快速难点：跑直线，跑的自然。3、游戏：听信号变向跑 20米2、学生认真练习3、教师巡回指导及时纠正错误动作游戏规则：背对跑进方向慢跑， 当听到信号后快速转身跑1、注意力要集中，听到信号后要快速转 身2、加强摆臂、两腿节奏要快3、上下肢协调配合结构教学内容时间教法与学法指导结 束 部 分一、放松整理活动5一、集体练习放松二、小结、评价分二、教师评价三、师生再见钟二、各小组长负责带回班级课后 小结