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1、七年级体育与健康教育教案枣庄二十中七年级基础理论教案第一课 教师:张祥思 课题 你的健康人体与运动 1:认知目标:了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的 教学2能力目标:通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中目能运用这些知识 标 3:情感目标:通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法 1;重点:骨骼.肌肉.关节与运动的关系 重点 难2:难点;运用与实践 点 教学启发.引导 和方法手段 板书 设 计 教学过程程序设计 备注 1通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引 导学生了解关节的知识 2教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识 3心肌的作用 4
2、关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明 5小结本课内容 课后思考 1;运动系统的重量约占人体重量的多少 课后记录 2:怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第二课 教师 张祥思 教师个人修青春的活力:预重点:学生能了解这套操的内涵 教学改意见 备姿势，热身运内难点:节奏感和协调性性 动 容 准备部分: 教1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 学2:80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作目节奏 标 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4学生练习密度为 5-8次/人 顺教学内容 达成领域学生活动 次数 教法
3、指导 组织要求及预感 序 目标 ? 情1:课堂常规 建立良好1;体育委 1:指定集合? 景2明确学习目的师生关员整队 地点 ? 导标 系和学习2:师生问2向学生问 ? 入 氛围 好 好 ? 3:见习生宣布课的内随堂听容 课， 检查服装，安排见习生 基本部分 情1:预备姿势 1:语言激1:学生观51:教师讲解学生成四例横队景 发学生练看教师示9 动作路线和练习 展 习兴趣 范 要求 开 2要求学2跟随教2;组织学生生能自我师练习 练习 摸索 3:学生分3:观察和巡组练习，回指导 并能互评 2;热身运动 1:培养学1:听教师51教师讲解四例横队练习 生的观察讲解记住9 热身运动的能力和模动作要求
4、基本动作 仿能力 2:跟随教2教师巡视2:要求学师模仿练点拨 生能解决习 3分组评定学习中的3接受教练习效果 问题 师指导， 提高表现力 结束部分 情放松及课后评1:在愉悦1:闭好双1-3 1导入情景 学生成四例横队景价 的气氛眼，展开2:小组组织练习 结中，使学丰富想象 自评 束 生在生理2能自评3归还器材 和心理得互评 师生再见 到放松 3师生再2:能客观见 评价 场操场 负1:密度:32% 地荷 2:平均心率:125130器次/分 材 课 课1:制定广播操练习计划 后后2跳绳练习，恢复体力 记作录 业 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第3课 教师 张祥思 青春的活力:，预重点:学生能了
5、解动作路线 教学备姿势，热身运内动，上肢运动 难点:节奏感和协调性性 容 教1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 学2:80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握目动作节奏 标 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4学生练习密度为 5-8次/人 顺教学内达成领域目学生活动 次教法指导 组织要求及预感 序 容 标 数 情1:课堂建立良好的1;体育委员整 1:指定集合地点 景常规 师生关系和队 2向学生问好 ? 导2明确学习氛围 2:师生问好 宣布课的内容 ? 入 学习目3:见习生随堂检查服装，安排见 ? 标 听课， 习生 ? ?
6、情1:预备1:语言激发1:学生观看教51:教师讲解动作路 四例横队练习 景姿势 学生练习兴师示范 线和要求 展 趣 2跟随教师练习 2;组织学生练习 开 2要求学生能3:学生分组练9 3:观察和巡回指导 自我摸索 习，并能互评 2;热身1:培养学生1:听教师讲解51教师讲解热身运四例横队练习 运动 的观察能力记住动作要求 动的基本动作 和模仿能力 2:跟随教师模2教师巡视点拨 2:要求学生仿练习 9 3分组评定练习效能解决学习3接受教师指果 中的问题 导，提高表现力 3:上肢培养学生在1:在前面学习51;教师讲解上肢动四例横队练习 动作 摸索中解决的基础上听教作的基本练习方法 问题 师讲解上肢
7、动2:教师巡视点拨 作的要求 -9 3:分组练习并评定2跟随教师模仿其效果 练习 3接受教师指导，提高表现力 情放松及1:在愉悦的1:闭好双眼，1-3 1导入情景 学生成四例横队景课后评气氛中，使学展开丰富想象 2:小组组织自评 练习 结价 生在生理和2能自评互评 3归还器材 束 心理得到放3师生再见 师生再见 松 2:能客观评价 场操场 负1:密度:32% 地荷 2:平均心率:125130次/分 器材 课 课1:制定广播操练习计划 后后2跳绳练习，恢复体力 记作录 业 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第4课 教师 张祥思 青春的活力:腰重点:学生能了解46节运动路线 教学部运动，全身运内难
8、点:节奏感和协调性性 动，踢腿运动 容 教1:学生能了解46节动作路线，并能注意动作节奏 学2:80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握目动作节奏 标 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4学生练习密度为 5-8次/人 顺教学内容 达成领域目学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 序 标 ? 情1:课堂常建立良好的1;体育委员 1:指定集合? 景规 师生关系和整队 地点 ? 导2明确学习学习氛围 2:师生问好 2向学生问 ? 入 目标 3:见习生随好 ? 堂听课， 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 情1:腰部运1:语言激发1:学生观看51:教师
9、讲解四例横队辽西 景动 学生练习兴教师示范 9 动作路线和展 趣 2跟随教师要求 开 2要求学生能练习 2;组织学生自我摸索 3:学生分组练习 练习，并能3:观察和巡互评 回指导 2;全身运1:培养学生1:听教师讲51教师讲解四例横队练习 动 的观察能力解记住动作9 全身运动的和模仿能力 要求 基本动作 2:要求学生2:跟随教师2教师巡视能解决学习模仿练习 点拨 中的问题 3接受教师3分组评定指导，提高练习效果 表现力 3:踢颓运1:培养学生1:听教师讲51教师讲解学生成四例横队动 的观察能力解 9 全身运动的练习 和模仿能力 记住动作要基本动作 2:要求学生求 2教师巡视能解决学习2:听教师
10、讲点拨 中的问题 解记住动作3分组评定要求 练习效果 3:接受教师 指导，提高表现力 情放松及课1:在愉悦的1:闭好双1-3 1导入情景 学生成四例横队景后评价 气氛中，使学眼，展开丰2:小组组织练习 结 生在生理和富想象 自评 束 心理得到放2能自评互3归还器材 松 评 师生再见 2:能客观评3师生再见 价 场操场 负1:密度:32% 地荷 2:平均心率:125130次/器分 材 课 课1:练习广播操 后后2跳绳练习，恢复体力 记作录 业 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第5 课 教师 张祥思 青春的活力:跑跳运动，重点:学生能了解78节运动路线 教学整理运动 内容 难点:节奏感和协调性性
11、 教学1:学生能了解78节动作路线，并能注意动作节奏 目标 2:80%以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的掌握动作节奏 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4学生练习密度为 5-8次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 ? 情景1:课堂常规 建立良好的师1;体育委员整1:指定集合地点 ? 导入 2明确学习目标 生关系和学习队 2向学生问好 ? 氛围 2:师生问好 宣布课的内容 ? 3:见习生随堂检查服装，安排见习生 ? 听课， 情景1:跑跳运动 1:语言激发学1:学生观看教59 1:教师讲解动作路线学生成四例横队练习 展
12、开 生练习兴趣 师示范 和要求 2要求学生能2跟随教师练2;组织学生练习 自我摸索 习 3:观察和巡回指导 3:学生分组练习，并能互评 2;整理运动 1:培养学生的1:听教师讲解59 1教师讲解整理运动的四例横队练习 观察能力和模记住动作要求 基本动作 仿能力 2:跟随教师模2教师巡视点拨 2:要求学生能仿练习 3分组评定练习效果 解决学习中的3接受教师指问题 导，提高表现力 1-3 情景放松及课后评价 1:在愉悦的气1:闭好双眼，1导入情景 学生成四例横队练习 结束 氛中，使学生展开丰富想象 2:小组组织自评 在生理和心理2能自评互评 3归还器材 得到放松 3师生再见 师生再见 2:能客观评
13、价 场地操场 负1:密度:32% 器材 荷 2:平均心率:125130次/分 课后课1:练习广播操 记录 后2跳绳练习， 作业 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第6课 教师 张祥思 青春的活力:复习1重点:学生能了解这套操的内涵 教学8节 内容 难点:节奏感和协调性性 教学1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 目标 2:80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握动作节奏 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4学生练习密度为 5-8次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 ? 情景1:课堂常规 建立
14、良好的师1;体育委员整1:指定集合地点 ? 导入 2明确学习目标 生关系和学习队 2向学生问好 ? 氛围 2:师生问好 宣布课的内容 ? 3:见习生随堂检查服装，安排见习生 ? 听课， 情景1:青春的活力181:语言激发学1:学生观看教59 1:教师讲解每节动作例横队练习 展开 节动作练习 生练习兴趣 师示范 路线和要求 2要求学生能2跟随教师练2;组织学生练习 自我摸索 习 3:观察和巡回指导 3根据所学知3:学生分组练识连贯完成 习，并能互评 2;跟随音乐练习 1:培养学生的1:听教师讲解59 1教师要求学生能听清四例横队练习 观察能力和模记住动作要求 音乐节奏 仿能力 2:跟随教师模2教
15、师巡视点拨 2:要求学生能仿练习 3分组评定练习效果 解决学习中的3接受教师指问题 导，提高表现力 1-3 情景放松及课后评价 1:在愉悦的气1:闭好双眼，1导入情景 学生成四例横队练习 结束 氛中，使学生展开丰富想象 2:小组组织自评 在生理和心理2能自评互评 3归还器材 得到放松 3师生再见 师生再见 2:能客观评价 场地操场 负1:密度:32% 器材 荷 2:平均心率:125130次/分 课后课1:练习广播操 记录 后2跳绳练习， 作业 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第7课 教师 张祥思 短跑;基本素质 重点:发展学生的反应速度 教学内容 难点:两腿蹬摆的协调配合 教学1:学生能了解
16、跑的基本知识，掌握跑的基本方法 目标 2:65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调 3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 4:学生练习密度为 5-8次/人. 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次教法指导 组织要求及预感 数 情景1:课堂常规 建立良好的师1;体育委员整队 1:指定集合地点 ? 导入 2明确学习目标 生关系和学习2:师生问好 2向学生问好 ? 氛围 3:见习生随堂听课 宣布课的内容 ? 检查服装，安排见习生 ? ? 学生注意力集1:，明确要求 13 1:教师讲解练习要求 四例横队练习 3J集中注意力练
17、习(原中 2:听口令练习 2:鼓励指导学生练习 地三面转法) 情景短跑 1:语言激发学1:生明确摆臂59 1:原地摆臂练习 O O O O O 展开 生练习兴趣 和抬腿的动作要要求:以肩为轴，屈臂前后摆 O O O O O 2要求学生能求，按教师的口令动。 O O O O O 自我摸索 和节奏进行练习。 2:原地高抬腿跑 O O O O O 2模仿教师示范 要求:摆动腿高抬，支撑腿充 3:学生分组练习，分蹬 伸，蹬摆协调。 ? 图 并能互评 1:中等速度跑1520m 2:快速跑1520m 3;追逐跑 要求:跑姿正确，轻松自然。 教法: 1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。 指挥学生练习 2:
18、组织学生练习 3:观察和巡回指导 2基本体操(齐步走) 1:培养学生的1:听教师讲解记住51教师讲解齐步走的动作要领 四例横队练习 观察能力和模动作要求 9 2教师巡视点拨 仿能力 2:跟随教师模仿练3分组评定练习效果 2:要求学生能习 解决学习中的3接受教师指导，提问题 高表现力 情景放松及课后评价 1:在愉悦的气1:闭好双眼，展开1-3 1导入情景 学生成四例横队练习 结束 氛中，使学生丰富想象 2:小组组织自评 在生理和心理2能自评互评 3归还器材 得到放松 3师生再见 师生再见 2:能客观评价 场地负1:密度:32% 操场 器材 荷 2:平均心率:125130次/分 课后课1:复习广播
19、操 记录 后2:立定跳远10次 作业 枣庄二十中七年级体育与健康第8课 教师:张祥思 短跑;素质 重点:发展学生快速跑能力 教学内容 难点:两腿蹬摆的协调配合 教学1:学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法 目标 2:65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度 3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 4:学生练习密度为 5-8次/人. 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次教法指导 组织要求及预感 数 情景1:课堂常规 建立良好的师1;体育委员整队 1:指定集合地点 ? 导入 2明确学习目标 生关系和学习2:师生问好 2向学生问好 ? 氛围 3:见习生随堂听课 宣
20、布课的内容 ? 检查服装，安排见习生 ? ? 学生注意力集1:，明确要求 13 1:教师讲解练习要求 3J集中注意力练习(对中 2:听口令练习 2:鼓励指导学生练习 行变换) 情景1:短跑 1:语言激发学1:学生明确各种反59 1:原地摆臂练习 O O O O O 展开 生练习兴趣 应速度的练习 要求:以肩为轴，屈臂前后摆 O O O O O 2要求学生能2: 模仿教师示范 动。 O O O O O 自我摸索 3:学生按内容练习 2:原地高抬腿跑 O O O O O 4:学生分组练习，要求:摆动腿高抬，支撑腿充 并能互评 分蹬 伸，蹬摆协调。 ? 图 (1):中等速度跑1520m (2):快速
21、跑1520m 3:各种预备练习 要求:反应速度快，注意力集中 教法: 1教师讲解动作要令及要求，并 2:组织学生练习 3:观察和巡回指导 2素质练习A:15秒高1:培养学生的1:听教师讲解记住51教师讲解各素质练习要求 学生成若干队形练习 抬腿 观察能力和模动作要求 9 2教师巡视点拨 B:立位体前屈 仿能力 2:分组练习 3分组评定练习效果 2:要求学生能3接受教师指导，提解决学习中的高表现力 问题 情景放松及课后评价 1:在愉悦的气1:闭好双眼，展开1-3 1导入情景 学生成四例横队练习 结束 氛中，使学生丰富想象 2:小组组织自评 在生理和心理2能自评互评 3归还器材 得到放松 3师生再
22、见 师生再见 2:能客观评价 场地负1:密度:32% 操场 器材 荷 2:平均心率:125130次/分 课后课记录 后立定跳远15次 作业 枣庄二十中体育与健康七年级教案第9课 教师:张祥思 基本体操(1) 重点:重视学生姿态的优美 教学内容 难点:培养学生对基本体操的兴趣 教学1:学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作 目标 2:学生能掌握基本的队例队形和队形变换 3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操 4:学生练习密度为 69次/人. 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 教师个人修改意见 情景1:课堂常规 建立良好的师1;
23、体育委员整队 1:指定集合地点 准备部分:应有导入 2明确学习目生关系和学习2:师生问好 2向学生问好 学生组织准备? 标 氛围 3:见习生随堂听宣布课的内容 部分的练习，教? 课 检查服装，安排见习生 师进行指导和? 评价，同时教师? 学生注意力集1:教师讲解练习要求 应引导学生主? 中 1:，明确要求 13 2:鼓励指导学生练习 动参与运动的 3J集中注意力2:听口令练习 积极性 练习(对行变 换) 情景1:语言激发学1:学生明确队形59 1:集合整队练习 O O O O O 展开 1:基本体操 生练习兴趣 变换的要求和练要求:快，静，齐 O O O O O A;集合整队练2要求学生能自习
24、方法 2:三面转法 O O O O O 基本部分:在学 习 我摸索 2: 模仿教师示范 要求:转体快，靠脚快 O O O O O 生活动中学生 B:三面转法 3:学生按内容练(1):分解动作练习 分组练习时教 C:队列变换 习 (2):完整动作练习 ? 图(1) 师应给予鼓励 4:学生分组练习，(3):联合动作练习 同时教师对整 并能互评 3:队列变换 个练习给予一 要求:(1)一列横队变三定的总结和评 列横队听口令练习 价 (2):一列横队变二列横队听口令练习 教法: 1教师讲解动作要令及要求，并 2:组织学生练习 3:观察和巡回指导 放松及课后评1:在愉悦的气:闭好双眼，展开1-3 1导入
25、情景 学生成四例横队练习 价 氛中，使学生在丰富想象 2:小组组织自评 生理和心理得2能自评互评 3归还器材 到放松 3师生再见 师生再见 情景2:能客观评价 结束 场地课后作 1:密度:32% 操场 器材 业 2:平均心率:125130次/分 课后学生的课堂基本常规练习不到位 立定跳远15次 记录 枣庄二十中体育与健康七年级教案第十课 教师:张祥思 基本体操(2) 重点:重视学生姿态的优美 教学内容 难点:培养学生对基本体操的兴趣 教学1:学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作 目标 2:学生能掌握基本的队例队形和队形变换 3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情
26、操 4:学生练习密度为 69次/人. 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 教师个人修改意见 情景1:课堂常规 建立良好的师1;体育委员整队 1:指定集合地点 导入 2明确学习目生关系和学习2:师生问好 2向学生问好 准备部分:可让? 标 氛围 3:见习生随堂听课 宣布课的内容 学生自主选择? 检查服装，安排见习生 练习项目 ? ? 学生注意力集1:，明确要求 1:教师讲解练习要求 ? 中 2:听口令练习 13 2:鼓励指导学生练习 3J集中注意力 练习(对行变 换) 情景1:语言激发学1:学生明确队形变59 1:跳绳练习 O O O O O 展开 1:跳绳练
27、习 生练习兴趣 换的要求和练习方要求: 上下肢的协调性 O O O O O 基本部分:在学 A; 单跳 2要求学生能自法 A; 单跳 O O O O O 生学习跳绳的 B: 双跳 我摸索 2: 模仿教师示范 B: 双跳 O O O O O 基础上可让学 C: 多人练习 3:学生按内容练习 C: 多人练习 生自己安排跳 2角力练习 4:学生分组练习，2角力练习 绳类的游戏，增 并能互评 学生自己组织队行练习 加学生的兴趣 教法: 练习 1教师讲解动作要令及要求，并 2:组织学生练习 3:观察和巡回指导 放松及课后评1:在愉悦的气:闭好双眼，展开1-3 1导入情景 学生成四例横队练习 结束部分:应
28、教价 氛中，使学生在丰富想象 2:小组组织自评 会学生放松的生理和心理得2能自评互评 3归还器材 方法 到放松 3师生再见 师生再见 2:能客观评价 情景结束 场地课后作 1:密度:32% 操场 器材 业 2:平均心率:125130次/分 课后学生的课堂基本常规练习不到位 立定跳远15次 记录 枣庄二十中体育与健康七年级教案第十一课 教师:张祥思 投掷;基本素质 重点:了解各种投掷方法 教学内容 难点:上下肢的协调性 教学1:学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值 目标 2:65以上的学生知道抛，推.投.撇的练习方法 ，注意练习的安全性 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功
29、的快乐 4:学生练习密度为 5-8次/人. 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 教师个人修改意见 情景1:课堂常规 建立良好的师1;体育委员整队 1:指定集合地点 准备部分: 导入 2明确学习目生关系和学习2:师生问好 2向学生问好 1慢跑? 标 氛围 3:见习生随堂听课 宣布课的内容 400M*2 ? 检查服装，安排见习生 2徒手练习有? ? 学生自己带1:，明确要求 1:教师讲解练习要求 操 ? 2:听口令练习 13 2:鼓励指导学生练习 四例横队练习 练习图形如下: 学生能了解游 3:游戏“拦截戏练习方法规 飞毛腿” 则 基本部分:让学生回忆生情景1:
30、语言激发学1:了解各种投掷练59 1:教师提问抛.推.投.撇的练 活中的投掷展开 1:投掷 生练习兴趣 习的方法 习方法 练习并能归2要求学生能自2:学生练习各种投掷练习 ? 纳 我摸索 2:回答教师的提问 A:抛的练习 3:模仿教师的练习 B:推的练习 4:学生分组练习并C:投的练习 能互评 D:撇的练习 3:学生能创造性的练习各 种投掷练习 1:培养学生的1:听教师讲解记住教法: 2基本素质 观察能力和模动作要求 1教师讲解动作要令及要学生有小组长带领练习 A,跳绳定时仿能力 2:跟随教师模仿练求并适当示范。 1min 2:要求学生能习 指挥学生练习 B:学生能模仿解决学习中的3接受教师指
31、导2:组织学生练习 小兔子跳 问题 提高表现力 3:观察和巡回指导 放松及课后评1:在愉悦的气:闭好双眼，展开1-3 1导入情景 学生成四例横队练习 价 氛中，使学生在丰富想象 2:小组组织自评 生理和心理得2能自评互评 3归还器材 到放松 3师生再见 师生再见 情景2:能客观评价 放松部分学结束 生掌握放松方法自己放场地课后作 1:密度:32% 操场 松 器材 业 2:平均心率:125130次/分 课后 1:复习广播操 应加强锻炼和生活相结合的教学 记录 2:立定跳远10次 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第12课 教师 张祥思 技巧(1) 重点:掌握滚翻技巧 教学内容 难点:动作的圆滑，
32、姿态优美 教1:学生能在小学学习的基础上复述前滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法 学2:80%以上的学生前滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识 目3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好 标 4:学生练习次数16次以上，身体素质练习35组. 顺教学内容 达成领域目标 学生活动 次教法指导 组织要求及预感 教师个序 1;体育委员整队 数 人教改2:师生问好 意见 3:见习生随堂听课 情1:课堂常规 建立良好的师生关1:指定集合地点 准备部? 景2明确学习目系和学习氛围 2向学生问好 分:在? 导标 宣布课的内容 教师教? 1 入 检查服
33、装，安排见习法中教? 生 师能启? 1:，明确要求 3 发诱导四例横队练习 2:听口令练习 进行自练习图形如下: 3:充分发挥想象力， 学生能了解游戏练主练习展示个性 习方法规则 1:教师讲解练习要求 学生 散点 4:听音乐合节拍模仿 3:游戏“趣2:鼓励指导学生练习 老师做动作，活动开 味跑走中成身体动作，舒展大方， 语释义” 乐于表现自己 听音乐和学生共同做4:徒手操 操，口令结合语言提示动作 情1:前滚翻 1:语言激发学生练1:动脑筋，能自主尝51:启发诱导学生，尝基本部景习兴趣 试学练 试练习 分:学生展2要求学生能自我2:认真听，仔细看，9 2:提问，讲解，并做在学练的开 摸索 积极
34、思考 示范 基础上适3:学生按要求练习 3:发口令，指导练习 当增加难4:自由结伴相互观察4:巡视纠错，提示学度动作，互帮互学并乐于接受生相互观察，注意保让技术学教师指导 护和帮助 的好的学5:学生自选练习项目 5:请学生出例表演，生进行表6:展开想象力，创造集体讲评 演增加学力，并用于实践 6:分层次练习增加辅生的兴趣7:学生乐于接受教师助手段 性 指导 7:启发诱导学生做不 同姿势的滚翻，培养 滚翻能力激发学生兴 趣 8:教师评价 2发展跳跃能1:培养学生的观察1:听教师讲解记住动51教师讲解练习要求 力的练习 能力和模仿能力 作要求 2教师巡视点拨 放手让学A;纵跳 2:要求学生能解决2
35、:跟随教师模仿练习 3分组评定练习效果 散点 生寻找放 B:蛙跳 学习中的问题 3接受教师指导，提高9 松的感觉 表现力 情放松及课后1:在愉悦的气氛1:闭好双眼，展开丰1-1导入情景 学生成四例横队练习 景评价 中，使学生在生理富想象 3 2:小组组织自评 结和心理得到放松 2能自评互评 3归还器材 束 2:能客观评价 3师生再见 师生再见 场负荷 1:密度:32% 操场 地2:平均心率:125130次/分 器材 课课后作1:跳绳 后业 2:仰卧起坐 记录 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第13课 教师 张祥思 技巧(2) 重点:掌握滚翻技巧 教学内容 难点:动作的圆滑，姿态优美 教1:学
36、生能在学习前滚翻的基础上复述后滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法 学2:80%以上的学生后滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的组合动作，发展滚翻能力，培养创新意识 目3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好 标 4:学生练习次数16次以上，身体素质练习35组. 顺教学内容 达成领域目标 学生活动 次教法指导 组织要求及预感 教师个序 数 人课改意见 情1:课堂常规 建立良好的师1:指定集合地点 备部? 景2明确学习目标 生关系和学习1;体育委员整队 2向学生问好 分:学? 导氛围 2:师生问好 宣布课的内容 生在掌? 1 入 3:见习生随堂听课 检查服装，安排见习生
37、握铁烧? 饼游戏? 3 的方法四例横队练习 1:，明确要求 的同时练习图形如下: 2:听口令练习 1:教师讲解练习要求 应能自3:游戏“铁烧学生能了解游3:充分发挥想象力，2:鼓励指导学生练习 主创新饼” 戏练习方法规展示个性 更多游则 1:动脑筋，能自主尝戏方法 试学练 4:徒手操 2:认真听，仔细看，积极思考 情1:后滚翻 1:语言激发学3:学生按要求练习 51:启发诱导学生，尝试练 景生练习兴趣 4:自由结伴相互观察习 展2要求学生能自互帮互学并乐于接受9 2:提问，讲解，并做示范 开 我摸索 教师指导 3:发口令，指导练习 5:学生自选练习项目 4:巡视纠错，提示学生相6:展开想象力，
38、创造互观察，注意保护和帮助 力，并用于实践 5:请学生出例表演组合动7:学生乐于接受教师作，集体讲评 指导 6:分层次练习增加辅助手段 7:启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣 8:教师评价 2发展灵敏能力1:培养学生的1:听教师讲解记住动51教师讲解练习要求 的练习 观察能力和模作要求 2教师巡视点拨 A;30米往返跑 仿能力 2:跟随教师模仿练习 3分组评定练习效果 学生按练习要求变B:跳方格 2:要求学生能3接受教师指导，提高9 换队行 解决学习中的表现力 问题 情放松及课后评1:在愉悦的气1:闭好双眼，展开丰1-1导入情景 学生成四例横队练习 景价 氛中，使学生在富想
39、象 3 2:小组组织自评 结生理和心理得2能自评互评 3归还器材 束 到放松 3师生再见 师生再见 2:能客观评价 场负荷 1:密度:32% 操场 地2:平均心率:125130次/分 器材 课学生应积极主动的参与运动创造性的练习 课后作1:跳绳 后业 2:仰卧起坐 记录 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第14课 教师 张祥思 投掷(2);基本素质 重点:掌握各种投掷方法 教学内容 难点:上下肢的协调性 教学1:学生能学生知道双手头上掷实心球的方法 目标 2:65以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密
40、度为 5-8次/人. 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预感 个人修改意见 情景1:课堂常规 建立良好的师1;体育委员整队 数 1:指定集合地点 适当增加一些? 导入 2明确学习目标 生关系和学习2:师生问好 2向学生问好 徒手操动作 ? 氛围 3:见习生随堂听课 宣布课的内容 ? 检查服装，安排见习生 ? ? 四例横队练习 1:，明确要求 13 练习图形如下: 2:听口令练习 59 1:体育委员带领练习 3: 学生又体育委员带学生能按要求2:鼓励指导学生练习 领练习400米*2 练习 情景1:投掷(2):双手向前1:语言激发学1:了解双手向前投 1:教师提示各种
41、练习方学生在各种练展开 投掷实心球 生练习兴趣 掷实心球的方法 法 习后应总结各2要求学生能2:回答教师的提问2:学生练习各种投掷练 ? 种练习的利弊，自我摸索 3:模仿教师的练习习 教师做好引导4:学生分组练习并A:抛的练习 工作 能互评 B:推的练习 C:投的练习 D:撇的练习 3:学生能创造性的练习各种投掷练习 教法: 1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。 指挥学生练习 2:组织学生练习 3:观察和巡回指导 2基本素质 1:培养学生的1:听教师讲解记住51教师讲解练习要求 学生有小组长带领练习 学生对自己的A;跳绳定时1min 观察能力和模动作要求 9 2教师巡视点拨 身体素质应有B:
42、学生能模仿小兔子仿能力 2:跟随教师模仿练3分组评定练习效果 一定的了解 跳 2:要求学生能习 解决学习中的3接受教师指导，提问题 高表现力 情景放松及课后评价 1:在愉悦的气1:闭好双眼，展开1-3 1导入情景 学生成四例横队练习 结束 氛中，使学生丰富想象 2:小组组织自评 在生理和心理2能自评互评 3归还器材 得到放松 3师生再见 师生再见 2:能客观评价 场地负1:密度:32% 操场 器材 荷2:平均心率:125130次/分 课后学生的分析能力还有待进一步提高 课1:复习广播操 记录 后2:立定跳远10次 作业 枣庄二十中七年级体育与健康教育教案第15课 教师 张祥思 短跑;技巧(2)
43、 重点:途中跑的正确姿势 教学内容 难点:发展快速跑能力 教学1:学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性 目标 2:65以上的学生能在快速跑时做到头正。眼平视;颈放松，不耸肩，眼看前方跑直线 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8次/人. 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预感 个人修改意见 情景1:课堂常规 建立良好的师1;体育委员整队 数 1:指定集合地点 增加游戏练习? 导入 2明确学习目标 生关系和学习2:师生问好 2向学生问好 提高学生锻炼? 氛围 3:见习生随堂听课 宣布课的内容 的兴
44、趣 ? 检查服装，安排见习生 ? ? 学生能按要求四例横队练习 3: 学生又体育委员带练习 1:，明确要求 13 练习图形如下: 领练习400米 2:听口令练习 59 1:体育委员带领练习 4:徒手操 学生按要求练习 2:鼓励指导学生练习 教师示范讲解练习 情景1:快速跑 1:语言激发学1:学生能了解途中 1:教师提问:a跑成直线学生在快速跑展开 生练习兴趣 跑技术 的重要性是什么 是应注重观察2要求学生能2:回答教师的提问2:快速跑的锻炼价值有能力的培养 自我摸索 3:模仿教师的练习那些 4:学生分组练习并3:学生能创造性的练习:能互评 a原地摆臂练习 b高抬腿走30m c30m快速跑教师提示“看谁脚落地声音轻” 教法: 1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。 指挥学生练习 2:组织学生练习 3:观察和巡回指导 2技巧(复习) 1:培