最新七年级体育课教案全共48课时名师优秀教案.doc

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1、七年级体育课教案(全共48课时)1 七年级体育课教案 理论课 第一周 课堂常规及注意事项(室内-第1课时) 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重 点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。 一、 讲述课堂常规及注意事项。 1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求;快、静、齐

2、。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清

3、点归还器材。 二、 进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。 作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。 2 第一周 队列队形 复习广播操 (第2课时) 教学

4、目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、教师提前到场，准备场1、体委整队，检查人数，地器材。 向教师报告。 成四列横队: 2、接受体委报数，向学生2、向教师问好。 , 上 问好。 3、要求学生认真听讲。 , 课 3、宣布课的内容要求。 4、见习生应随堂听课。 , 常 4、检查服装，安排见习生。 (进一步强调对安全的认, 规 5、安全教育。 识) , 要求:快、静、齐。 1、教师口令指挥，并随 1、随着教师口令进行练学生

5、队伍的行进而移动。 习。 (1) 稍息立正 (加强了学生对队列认(2) 原地转法 识) (3) 踏步立定 2、要求学生注意力集(4) 齐步走立定 中，认真听讲。 2、教师仔细观察，针对错3、小组长进行指挥，各误动作进行集体讲解。 小组互相检查。 3、分组进行练习。教师巡4、各小组进行讲评，选要求:动作整齐，口号响亮。 基 回指导，发现个别错误个别出优秀，进行表演。 成四列横队 本 指导。 5、学生要根据教师所讲 前两排蹲下 部 4、教师表扬优生，鼓励差的易犯错误进行改正。 组织:自由结组进行练习。 分 生。 (教师有意识的即使纠组织:四列横队成体操队形 5、听音乐做广播操。 正错误动作) 6、

6、教师巡回观察，发现错6、体委带领学生进行。 误。 7、教师针对每节的错误进行集体纠正。 8、纠正动作之后，集体练习。 1、组内放松。 1、互相抖动手臂、敲打2、教师对本次可进行总结后背。 结 讲评。 2、学生认真听讲。 束 组织:自由站立。 3、收还器材。 3、以组为单位。 部 4、宣布下课。 4、师生再见。 分 使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。 3 第一周 队列队形 复习广播操(第3课时) 教学目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养

7、学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、教师提前到场，准备场1、体委整队，检查人数，成四列横队: 地器材。 向教师报告。 , 2、接受体委报数，向学生2、向教师问好。 , 问好。 3、要求学生认真听讲。 , 上 3、宣布课的内容要求。 4、见习生应随堂听课。 , 课 常 4、检查服装，安排见习(强调安全意识) , 生。 要求:注意力集中。 规 5、对学生进行安全教育 1、教师口令指挥，并随着1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，学生的进行而移动。 学生注意力一定要集中，昂首挺胸，朝气蓬勃。 (1) 原

8、地转法 认真听讲，改正错误。 组织:成四列横队。 (2) 齐步走立定 (提高动作质量) 组织:成体操队形。 (3) 行进间转法 2、体委领操。 要求:精神集中。 2、听音乐做广播操。 3、学生要根据教师所讲 组织: 3、教师认真观察，针对错的易犯错误进行改正。 , 基 误和不足进行讲解和个别4、学生认真听讲。 , 本 指导。 (教师作正确动作，及时 ? 部 4、教师讲解动作要领。 纠正个别学生的动作) , 分 5、讲解动作之后，教师带, 领学生集体练习。 6、及时发现错误及时讲解。 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 结 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 束 3

9、、布置课下作业。 3、课下认真完成。 部 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 分 使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩。 4 第二周 队列队形练习(第1课时) 教学目标:通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 师提前到场，准备1、委整队，检查人数，向场地器材。 教师报告。 2、 接受体委报数，向2、师生问好。 成四列横队: 学生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 上 3、 课的内容要求。 4、见

10、习生应随堂听课。 , 课 4、 查服装，安排见习(教案没有说出强调主意, 常 生。 安全，需要注意) , 规 , 要求:快、静、齐。 1、教师口令指挥，并随 1、随着教师口令进行练学生队伍的行进而移动。 习。 (5) 稍息立正 2、要求学生注意力集中，(6) 原地转法 认真听讲。 (7) 踏步立定 3、小组长进行指挥，各小(8) 齐步走立定 组互相检查。 2、教师仔细观察，针对错4、各小组进行讲评，选出误动作进行集体讲解。 优秀，进行表演。 要求:动作整齐，口号响亮。 基 3、分组进行练习。教师巡(需要认真完成，教师认成四列横队 本 回指导，发现个别错误个真检查，并要求通过) 前两排蹲下 部

11、别指导。 组织:自由结组进行练习。 分 4、教师表扬优生，鼓励差 生。 5、组内放松。 5、互相抖动手臂、敲打后6、教师对本次可进行总背。 结 结讲评。 6、学生认真听讲。 束 7、收还器材。 7、以组为单位。 组织:自由站立。 部 8、宣布下课。 8、师生再见。 分 为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高。 5 第二周 队列队形 复习广播操 (第2课时) 教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 1

12、、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 2、接受体委报数，向学2、向教师问好。 , 生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 上 3、宣布课的内容要求。 4、见习生应随堂听课。 , 课 4、检查服装，安排见习(安全问题要进一步强, 常 生。 调，对此不能忽视，要严要求:注意力集中。 规 格要求，严格执行) 1、教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，着学生的进行而移动。 2、学生注意力一定要集昂首挺胸，朝气蓬勃。 (1) 原地转法 中，认真听讲，改正错误。 组织:成四列横队。 (2) 齐步走立定 3、体委领操。 组织:成体

13、操队形。 (3) 行进间转法 4、学生要根据教师所讲 要求:精神集中。 2、教师认真观察，针对的易犯错误进行改正。 错误和不足进行讲解和5、体委带领学生进行。 个别指导。 (加强对做操质量差的同学 3、听音乐做广播操。 的监督) 基 4、教师巡回观察，发现 本 错误。 部 5、教师针对每节的错误(集体对本节课的做操表现分 进行集体纠正。 进行评价，要求班干部进行 纠正动作之后，集体练自我评价) 习。 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 结 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 束 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 部 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 分

14、 班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步。 6 第二周 队列队形 复习广播操 (第3课时) 教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、教师提前到场，准备场1、体委整队，检查人数，成四列横队: 地器材。 向教师报告。 , 2、接受体委报数，向学生2、向教师问好。 , 上 问好。 3、要求学生认真听讲。 , 课 3、宣布课的内容要

15、求。 4、见习生应随堂听课。 , 常 4、检查服装，安排见习生。 (安全问题必须进一步的, 规 强调，不能忽视) 要求:注意力集中。 1。教师口令指挥，并随着1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，学生的进行而移动。 2、学生注意力一定要集昂首挺胸，朝气蓬勃。 2、原地转法 中，认真听讲，改正错误。 组织:成四列横队。 3、齐步走立定 3、体委领操。 组织:成体操队形。 4、行进间转法 4、学生要根据教师所讲 要求:精神集中。 5、教师认真观察，针对错的易犯错误进行改正。 误和不足进行讲解和个别5、体委带领学生进行。 指导。 (对错误动作及时纠正，要 6、听音乐做广播操。 求及时改正

16、) 基 7、教师巡回观察，发现错 本 误。 部 8、教师针对每节的错误 分 进行集体纠正。 (全体学生进行比赛性质的 纠正动作之后，集体练习。 练习) 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 结 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 束 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 部 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 分 同学们认真完成老师交给的各项任务，课堂气氛比较活跃，但是需要改进，提高。 7 第三周 队列队形 复习广播操 (第1课时) 教学目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬

17、勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 6、教师提前到场，准备场3、体委整队，检查人数，成四列横队: 地器材。 向教师报告。 , 7、接受体委报数，向学生4、向教师问好。 上 , 问好。 3、要求学生认真听讲。 课 , 8、宣布课的内容要求。 4、见习生应随堂听课。 常 , 9、检查服装，安排见习生。 (进一步强调对安全的认规 , 10、 安全教育。 识) 要求:快、静、齐。 9、教师口令指挥，并随 7、随着教师口令进行练学生队伍的行进而移动。 习。 (9) 稍息立正 (加强了学生对队列认(10)原地转法 识) (11)踏步立定 8、要求学生注

18、意力集(12)齐步走立定 中，认真听讲。 10、 教师仔细观察，针9、小组长进行指挥，各对错误动作进行集体讲解。 小组互相检查。 11、 分组进行练习。教10、 各小组进行讲师巡回指导，发现个别错误评，选出优秀，进行表演。 要求:动作整齐，口号响亮。 基 个别指导。 11、 学生要根据教师成四列横队 本 12、 教师表扬优生，鼓所讲 前两排蹲下 部 励差生。 的易犯错误进行改正。 组织:自由结组进行练习。 分 13、 听音乐做广播操。 (教师有意识的即使纠组织:四列横队成体操队形 14、 教师巡回观察，发正错误动作) 现错误。 12、 体委带领学生进15、 教师针对每节的错行。 误进行集体纠正

19、。 16、 纠正动作之后，集体练习。 9、组内放松。 9、互相抖动手臂、敲打结 10、 教师对本次可进行后背。 束 总结讲评。 10、 学生认真听讲。 组织:自由站立。 部 11、 收还器材。 11、 以组为单位。 分 12、 宣布下课。 12、 师生再见。 使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。 8 第三周 队列队形 复习广播操(第2课时) 教学目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。 重点:广播操

20、的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 6、教师提前到场，准备场3、体委整队，检查人数，成四列横队: 地器材。 向教师报告。 , 7、接受体委报数，向学生4、向教师问好。 , 问好。 3、要求学生认真听讲。 , 上 8、宣布课的内容要求。 4、见习生应随堂听课。 , 课 9、检查服装，安排见习(强调安全意识) , 常 生。 要求:注意力集中。 规 10、 对学生进行安全教育 9、教师口令指挥，并随着1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，学生的进行而移动。 学生注意力一定要集中，昂首挺胸，朝气蓬勃。 (4) 原地转法 认真听讲，改正错误。 组织:成四列横队。 (

21、5) 齐步走立定 (提高动作质量) 组织:成体操队形。 (6) 行进间转法 3、体委领操。 要求:精神集中。 10、 听音乐做广播操。 3、学生要根据教师所讲 组织: 11、 教师认真观察，针的易犯错误进行改正。 , 基 对错误和不足进行讲解和4、学生认真听讲。 , 本 个别指导。 (教师作正确动作，及时 ? 部 12、 教师讲解动作要纠正个别学生的动作) , 分 领。 , 13、 讲解动作之后，教师带领学生集体练习。 14、 及时发现错误及时讲解。 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 结 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认

22、真完成。 分 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩。 9 第三周 队列队形练习(第3课时) 教学目标:通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 师提前到场，准备5、委整队，检查人数，向场地器材。 教师报告。 2、 接受体委报数，向6、师生问好。 成四列横队: 学生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 上 3、 课的内容要求。 4、见习生应随堂听课。 , 课 4、

23、查服装，安排见习(教案没有说出强调主意, 常 生。 安全，需要注意) , 规 , 要求:快、静、齐。 1、教师口令指挥，并随 1、随着教师口令进行练学生队伍的行进而移动。 习。 (13)稍息立正 2、要求学生注意力集中，(14)原地转法 认真听讲。 (15)踏步立定 3、小组长进行指挥，各小(16)齐步走立定 组互相检查。 2、教师仔细观察，针对错4、各小组进行讲评，选出误动作进行集体讲解。 优秀，进行表演。 要求:动作整齐，口号响亮。 基 3、分组进行练习。教师巡(需要认真完成，教师认成四列横队 本 回指导，发现个别错误个真检查，并要求通过) 前两排蹲下 部 别指导。 组织:自由结组进行练习

24、。 分 4、教师表扬优生，鼓励差 生。 13、 组内放松。 13、 互相抖动手臂、敲14、 教师对本次可进打后背。 结 行总结讲评。 14、 学生认真听讲。 束 15、 收还器材。 15、 以组为单位。 组织:自由站立。 部 16、 宣布下课。 16、 师生再见。 分 为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高。 10 第四周 队列队形 复习广播操 (第1课时) 教学目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。 内教师指导 学生活动 组

25、织与要求 容 11、 教师提前到场，准5、体委整队，检查人备场地器材。 数，向教师报告。 成四列横队: 12、 接受体委报数，向6、向教师问好。 , 上 学生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 课 13、 宣布课的内容要4、见习生应随堂听课。 , 常 求。 (进一步强调对安全的认, 规 14、 检查服装，安排见识) , 习生。 要求:快、静、齐。 15、 安全教育。 17、 教师口令指挥，并13、 随着教师口令随 进行练习。 学生队伍的行进而移动。 (加强了学生对队列认(17)稍息立正 识) (18)原地转法 14、 要求学生注意(19)踏步立定 力集中，认真听讲。 (20)齐步走立定 15、

26、 小组长进行指18、 教师仔细观察，针挥，各小组互相检查。 对错误动作进行集体讲解。 16、 各小组进行讲要求:动作整齐，口号响亮。 19、 分组进行练习。教评，选出优秀，进行表基 成四列横队 师巡回指导，发现个别错误演。 本 前两排蹲下 个别指导。 17、 学生要根据教部 组织:自由结组进行练习。 20、 教师表扬优生，鼓师所讲 分 组织:四列横队成体操队形 励差生。 的易犯错误进行改正。 21、 听音乐做广播操。 (教师有意识的即使纠22、 教师巡回观察，发正错误动作) 现错误。 18、 体委带领学生23、 教师针对每节的错进行。 误进行集体纠正。 24、 纠正动作之后，集体练习。 17、

27、 组内放松。 17、 互相抖动手臂、结 18、 教师对本次可进行敲打后背。 束 总结讲评。 18、 学生认真听讲。 组织:自由站立。 部 19、 收还器材。 19、 以组为单位。 分 20、 宣布下课。 20、 师生再见。 使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。 11 第四周 队列队形 复习广播操(第2课时) 教学目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导

28、 学生活动 组织与要求 容 11、 教师提前到场，准5、体委整队，检查人数，成四列横队: 备场地器材。 向教师报告。 , 12、 接受体委报数，向6、向教师问好。 , 学生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 上 13、 宣布课的内容要4、见习生应随堂听课。 , 课 求。 (强调安全意识) , 常 14、 检查服装，安排见要求:注意力集中。 规 习生。 15、 对学生进行安全教育 15、 教师口令指挥，并1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，随着学生的进行而移动。 学生注意力一定要集中，昂首挺胸，朝气蓬勃。 (7) 原地转法 认真听讲，改正错误。 组织:成四列横队。 (8) 齐步走立

29、定 (提高动作质量) 组织:成体操队形。 (9) 行进间转法 4、体委领操。 要求:精神集中。 16、 听音乐做广播操。 3、学生要根据教师所讲 组织: 17、 教师认真观察，针的易犯错误进行改正。 , 基 对错误和不足进行讲解和4、学生认真听讲。 , 本 个别指导。 (教师作正确动作，及时 ? 部 18、 教师讲解动作要纠正个别学生的动作) , 分 领。 , 19、 讲解动作之后，教师带领学生集体练习。 20、 及时发现错误及时讲解。 结 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分

30、4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩。 12 第四周 队列队形练习(第3课时) 教学目标:通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 师提前到场，准备7、委整队，检查人数，向场地器材。 教师报告。 2、 接受体委报数，向8、师生问好。 成四列横队: 学生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 上 3、 课的内容要求。 4、见习生应随堂听课。 , 课 4、 查服装，安排

31、见习(教案没有说出强调主意, 常 生。 安全，需要注意) , 规 , 要求:快、静、齐。 1、教师口令指挥，并随 1、随着教师口令进行练学生队伍的行进而移动。 习。 (21)稍息立正 2、要求学生注意力集中，(22)原地转法 认真听讲。 (23)踏步立定 3、小组长进行指挥，各小(24)齐步走立定 组互相检查。 2、教师仔细观察，针对错4、各小组进行讲评，选出误动作进行集体讲解。 优秀，进行表演。 要求:动作整齐，口号响亮。 基 3、分组进行练习。教师巡(需要认真完成，教师认成四列横队 本 回指导，发现个别错误个真检查，并要求通过) 前两排蹲下 部 别指导。 组织:自由结组进行练习。 分 4、

32、教师表扬优生，鼓励差 生。 21、 组内放松。 21、 互相抖动手臂、敲22、 教师对本次可进打后背。 结 行总结讲评。 22、 学生认真听讲。 束 23、 收还器材。 23、 以组为单位。 组织:自由站立。 部 24、 宣布下课。 24、 师生再见。 分 为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高。 13 第五周 学习自编操 篮球 (第1课时) 教学目标:1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。 2、培养优美的体态，提高兴趣和欣赏能力。 重点:掌握动作的规律。 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，

33、, 开 场地器材。 向教师报告。 , 始 2、接受体委报数，向学2、向教师问好。 , 部 生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 分 3、宣布课的内容要求，(提高安全意识，提高自, 检查服装,安排见习生。我保护能力) 要求: 队伍整齐， (安全意识) 不说话，不准打闹。 1、慢跑。 1、体委带领。 要求:每个人认真去做， 基 2、徒手操(5节) 2、听教师的口令。 各关节肌肉充分活本 1) 上肢运动 (认真并充分活动，避免动开。 部 2) 扩胸运动 运动损伤) 要求:符合年龄特征，健康分 3) 全身运动 3、各小组长带领组内学向上，活泼欢快。 4) 踢腿运动 生讨论、自编，每小组编要求:自觉维护

34、活动秩序，5) 跳跃运动 两节。 交接球是要交到下一位同6) 活动手腕、脚腕 4、小组进行表演，评选出学手中，不允许扔球。 3、教师将学生分成四优秀小组。 (不许违反规则，对违反者组，指定小组长，进行自5、小组长进行组织。 进行教育) 编操的创编。 注意安全。 将学生分成人数相等的两4、教师每组进行指导。 (在运动的同时强调主意队，运球绕过标志杆返回交进行篮球运球接力比赛，安全，认真完成任务) 与下一位同学，以此类推，教师作裁判。 先完成任务的队为胜。 结 1、放松。 1、做呼吸调整。 组织:成体操队形站立。 束 2、教师总结。 吸气-呼气 部 3、布置课下作业。 2、课下认真完成。 分 4、

35、宣布下课，师生再见 3、师生再见。 很好的完成本节课内容，对篮球的热情较高，表现比较积极。完成教学任务。 14 第五周 学习自编操 篮球 (第2课时) 教学目标:1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。 2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。 重点:节奏感要强，动作要欢快。 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，, 开 场地器材。 向教师报告。 , 始 2、接受体委报数，向学2、向教师问好。 , 部 生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 分 3、宣布课的内容要求。 (严肃认真的强调安全, 4、安全教育 教育) 要求:站队

36、快、静、齐， 不说话，不准打闹。 1、慢跑。(篮球场3圈) 1、体委带领。 要求:跑步时不要说话，不基 2、徒手操(5节) 2、听教师的口令。 要打闹，做徒手操时 本 1) 上肢运动 (充分活动，避免运动损每个人认真去做，各关节肌部 2) 扩胸运动 伤) 肉充分活动开。 分 3) 全身运动 3、各小组长带领组内学要求:符合年龄特征，健康4) 踢腿运动 生讨论、自编，每小组编向上，活泼欢快。 5) 跳跃运动 两节。 要求:自觉维护活动秩序，6) 活动手腕、脚腕 4、小组进行表演，评选运球时不要走步，投篮要3、教师讲明自编操的创出优秀小组。 稳。 编原则，学生进行自编操5、学生认真听讲，模仿(认真

37、讲解学生提出的问的创编和学习。 动作。 题并进行示范) 4、教师每组进行指导。 6、学生进行练习，如有 5、进行篮球运球上篮。不明白的地方向教师进 教师讲解技术动作，并且行询问。 示范动作。 教师仔细观察，发现错误(严格要求每个学生，使其进行个别指导。 掌握正确的动作要领) 结 1、放松。 1、前后两人为一组，互组织:自由在篮球场站立。 束 2、教师总结。 相进行放松 部 3、布置课下作业。 2、课下认真完成。 分 4、宣布下课。 3、师生再见。 学生于教师共同探讨，共同学习，较好的完成了教学任务，达到了课前所预想的目标，达到了共同学习，共同提高的的思想。 15 第五周 学习自编操 篮球 (第

38、3课时) 教学目标:通过自编操的学习，让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。 重点:动作要适合全班学生，前后衔接要连贯。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，, 开 场地器材。 向教师报告。 , 始 2、接受体委报数，向学2、向教师问好。 , 部 生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 分 3、宣布课的内容要求。 (为什么要强调安全教要求:站队快、静、齐， 4、安全教育 育，要让学生们明白安全不说话，不准打闹。 教育的目的是为了他们自己，使其对安全有意识的去注意) 1、慢跑。(篮球场3圈) 1、体委带

39、领。 要求:跑步时不要说话，不基 2、徒手操(5节) 2、听教师的口令。 要打闹，做徒手操时 本 7) 上肢运动 (活动是为了他们自己，每个人认真去做，各关节肌部 8) 扩胸运动 不是为了老师而活动，要肉充分活动开。 分 9) 全身运动 让学们改变错误想法) 要求:符合年龄特征，健康10) 踢腿运动 3、各小组长带领组内学向上，活泼欢快。 11) 跳跃运动 生讨论、自编，每小组编要求:1、自觉维护活动秩12) 活动手腕、脚腕 两节。 序，投篮要稳。 3、教师讲明自编操的创4、小组进行表演，评选 2、同学间要和善、编原则，学生进行自编操出优秀小组。 友好，尽量别产生矛盾。 的创编和学习。 5、学

40、生认真听讲，按要4、教师每组进行指导。 求去做。 5、进行篮球的投篮比(在教与学的同时让学赛。教师讲解比赛方法与们多多去发挥，但是基本要求。 要求要表达清楚，避免走6、教师作裁判，要公正、错路) 公平。 结 1、放松。 1、互相进行放松 组织:自由在篮球场站立。 束 2、教师总结。 2、课下认真完成。 部 3、布置课下作业。 3、师生再见。 分 4、宣布下课。 认真完成课堂任务，同学们表现较好。 16 第六周 学习自编操 篮球 (第1课时) 教学目标:1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:自编操的各

41、节拍动作准确到位。 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 2、接受体委报数，向学2、向教师问好。 , 生问好。 3、要求学生认真听讲。 , 上 3、宣布课的内容要求。 4、见习生应随堂听课。 , 课 4、检查服装，安排见习(必须要同学们对安全问, 常 生。 题的关注，避免不必要的要求:注意力集中。 规 5、安全教育 事情发生) 1、教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，着学生的进行而移动。 (充分活动个关节) 昂首挺胸，朝气蓬勃。 (1) 原地转法 2、学生注意力一定要集组织

42、:成四列横队。 (2) 齐步走立定 中，认真听讲，改正错误。 组织:成体操队形。 (3) 行进间转法 3、按要求去做。 要求:精神集中。 2、教师认真观察，针对(个班干部负起责任，使(集体练习是要有集体荣誉错误和不足进行讲解和其更好的完成教学任务) 感，不要因为个别同学影响个别指导。 4、学生要根据教师所讲 全班) 3、听音乐集体做自编的易犯错误进行改正。 基 操。 5、体委组织学生进行。 本 4、教师巡回观察，发现部 错误。 分 5、教师针对每节的错误进行集体纠正。 纠正动作之后，集体练习。 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 结 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结

43、组。 束 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 部 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 分 同学们积极认真，较好的完成了教学任务，希望以后继续努力，取得更好的效果。 17 第六周 自编操 篮球 (第2课时) 教学目标:1、发展体能，愉悦身心，塑造健美体形。 2、提高兴趣和欣赏能力。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、教师提前到场准备器1、体委整队，报告人数。 组织:成四列横队站立。 材。 要求:站队快、静、齐， 开2、向学生问好。 2、向教师问好。 不说话，不准打闹。 始3、宣布课的内容及要求。 3、学生认真听讲。 (明确安全教育的重要性) 部4、检查服装。 分 5、安全教育 学

44、生穿运动衣、运动服。 1、热身活动。 1、学生要按教师的要求组织:由四列横队转成四路1) 随着教师在球场去做。 纵队，由左排头带领跑成一慢跑三圈。 (充分活动,避免运动损伤) 路纵队。 跑的时候注意呼吸 2、体委检查学生是否按要求:注意跑的节奏，跑动2)体委带领做准备活动。 要求去做。 中不许打闹，注意安全。 2、准备活动。(教师带领) 1) 上肢及胸背部肌肉充组织:做准备活动时要求站1) 上肢运动 分活动开。 成四列横队，成体操队形。 2) 扩胸运动 2) 腿部韧带充分伸展。 组织:队形同上。 3) 踢腿运动 3) 做好充分的准备以免4) 全身运动 受伤。 5) 跳跃运动 3、 要求:按编操要求将基6) 活动三关节 动作做标准。 本3、听音乐集体做自编操。 (对所交给的任务认真完部4、教师巡回观察，发现错成) 分 误。针对每节的错误进行4、 小组长认真将动作讲讲解。 解清楚。 5、分小组进行纠正。 6、纠正动作之后，集体练习。 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 结2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 束3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 部4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 分 学生们积极认真的完成了教学任务，