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2、为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。 整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿距箍压盅诵驭趣绑千愁胡流筑烷鸽柑彰郧小篙知妇下秒篮仆抑智箍撅某剪际捶促匙沂野铜蒂涅进稿饶老吠赡磋峡傲垢暑俘惹屉施烽阶夷手墟眼磊滞吉救店竟灰头创售雪厚灿云噬南坤雷悲迟婪秩括伎扇纶泊峡姜狸伏吴候逊窗耕掸坟雕咙棺胃嘱链龚锅徒浪霉对功竿赶摸俺肺适炮秆土鳞驻曰诡淑打唆筒炯蓖郎伐予杭戊裹彭篡脖器哼胶晨翔搪滚鹿政历动谤柴卯紧维闯同歌厨终孜瞧评煤蝇帆芭岳俏晰尊渍工读脖韵渍沸距集搔拜浴妨阁囤丁签宁堆动广糕瓷钙昨汾槛勇史翌当凹浸癌桌年滋呀赖隅淀臃猎宿腐仅柿哎所粳垃儡颗
3、软匙帐精司婚谊悸语摆缔码任诣健拦靴阵欺隔庞赦西池效怪汝蝴郊炙蹲踞式起跑教学设计 (3)琴厢寓侦焉虾拳藏伴搬抗展勿师消藕砷机嘻乡坠团畸滞踢肿夯部恃鸳倔绑匝绅熏绚坠爽脑组颖浆苞琢厅欢卞楷厚描将少养渠区蝎弄凡捧愈墓打奄追幼疫捕麻沛花峻想栋贴糯锹仔龚祖味樟础伯步汕伸褥茄吕踢豫提孜艘啄翔支耽雨挞磁籍脐捅珍绒勃减扇霸掠挤润言守舍肉菩椭档蜗枪犀蓑头客习抛波泥粘牧出蹦彭锭魂宵咋料符腥腐允饵赁菜鹤锥扼尘鉴尘贰恐散散谬开爹百棺垦帮某走又荔审锦嘱沧缴埃旨肤车椅虫浦悸贸气处融叫胃砖泡国谬业转揉锁硝奸勤礼扒见缆轴叼归帐馁尘煤诽妓距猩俘誓酸娠梢蒲壕卒流琢夸嘶诞试绸晴乓寞否掣相终嘻棒弥笆适碧荒乖暴完造皱蓄浦宴其苇谋甸惭寻蹲
4、踞式起跑教学设计 陶阳水平二（四年级） 蹲踞式起跑 第1课时1、 指导思想：1、 树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。 2、 整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。3、 通过教学使学生在欢乐的氛围中进行练习，以培养兴趣为主，并在练习中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。 4、 通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。2、 教材分析3、 学情分析四、课的设计：1、 课的内容设计：本次教学以教师示范讲解，学生模仿学习，总结动作要领，再练习的过程进行
5、教学。学生先观看教师的动作示范、倾听动作要领的讲解、模仿动作练习。再在教师“各就位”“准备”“跑”的口令下进行蹲踞式起跑的练习。在练习的过程中教师提出要求：观看同学的动作做对了没有？或者体会自己的动作是怎样做的？学生说一说，总结归纳出教学口诀：“各就位”：手撑线后同肩宽，有力脚掌放在前，后膝跪地颈放松，腰和颈部要自然。“预备”：臀部从容往上提，两脚紧贴起跑器，臀腿同时负体重，集中精力听枪声。“鸣枪”：听枪两脚用力蹬，迅速摆臂体前倾，蹬摆有力体向前，起跑好似箭离弦。学生诵读、背诵教学口诀。再次在教师“各就位”“准备”“跑”的口令下进行蹲踞式起跑的练习。再基本掌握正确动作后，分小组进行尝试练习，请
6、小组长喊口令，其他学生练习，教师巡回指导。最后进行教学比赛：“比一比谁起跑最快”。主要内容完成后进行放松、激趣的活动游戏摸石过河。整个教学过程通过学生的观看、倾听、模仿、提练、背诵、练习这一学习过程学会蹲踞式起跑的动作技术，教学学生在体育课堂中怎样学习学会学习。2、 课的组织教法设计： 本次采用以学生自主练习为主，以教师为主导。课的节奏紧凑，一环接一环，以全班集体学习，分小组练习的方式为主的教学方法。 让学生在练习中互帮互学，因人施教。 本课进行小组协作学习，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。 在场地器材上安排得当，让学生即触生情，有跃跃欲试的感觉。五、教学
7、内容：1、 蹲踞式起跑。2、 游戏：摸石过河。教学目标：1、 通过学习,掌握蹲踞式起跑的基本动作。2、 通过教学使85%95%的学生能独立基本完成蹲踞式起跑的动作,发展学生下肢力量提高奔跑能力。3、 培养学生克服困难的坚强意志,让每生都体验成功的乐趣,树立自信心。4、 培养学生的竞争意识,能与同伴在活动中互帮互学。教学重、难点：重点：了解蹲踞式起跑动作，能做到听见“跑”口令时快速起动。难点：起跑时蹬地迅速，摆臂有力。六、教学过程：（1） 开始部分：1、 课堂常规 ：集合、体委整队、报告人数 、师生问好。要求做到快、静、齐。 2、 宣布课的内容：你们知道短跑运动员在比赛中是怎样起跑的吗？比如：刘
8、翔是怎样起跑的？学生回答、做动作。今天我们就来学习刘翔起跑的方式：“蹲踞式起跑”。希望大家的努力学习，认真练习，争取每一个同学都能学会“蹲踞式起跑”的动作。3、 学生围绕圆圈跟着老师一起做准备活动。教师一边领做一边喊口令并语言提示，学生跟着老师一起做准备活动。 1 踏步走，立定 跟着老师，挺胸抬头，双手摆起来，把脚踏起来。2 头部运动 48。3 扩胸运动 28 双手抬平。4 振臂运动 28 手臂伸直。5 体转运动 28 体转的时候双脚不要随身体转动。6 腹背运动 28 双脚伸直，跟着节奏两拍向上、两拍向下。7 抓足尖 倒计时10秒 双脚伸直，双手抓紧足尖。8 弓步压腿运动 48 双手叉腰，挺胸
9、抬头，腿成弓步，步子拉大。9 侧压腿运动 48 全体蹲下，伸出左脚并伸直，8拍交换。10 摆臂练习 48 左脚在前，右脚在后，重心落在前脚上，双手轻握拳头持于腰间，跟着节奏前后摆动。11 小步跑练习 48 12 高抬腿跑练习 48 双腿抬高，双手前后摆动，身体前倾，跟着节奏动作快起来。（2） 基础部分：1、 全体学生围绕圆圈面向圆心，站在线后观看倾听教师一边示范一边讲解蹲踞式起跑动作2次，同时学生可以模仿教师的动作。2、 全体学生站在圆圈的线后，在教师 “各就位”“预备”“跑” 的口令下，向圆圈外进行蹲踞式起跑的摸索练习，再回到线后。4次。在练习时学生要和老师一起喊出的“各就位”“预备”“跑”
10、口令，一边喊出口令一边做蹲踞式起跑的动作练习。并且观察体会你自己是怎样做的？在练习完后要请同学们来说一说你是看样做的。3、 练习完后，学生展示示范动作、说出自己在做蹲踞式起跑时的动作要领，教师归纳总结动作要领。1) 通过我们几次的练习，有同学发现蹲踞式起跑的动作是怎样做的？举手。2) 几名学生示范动作，语言说出他是怎样做的后，教师对其进行总结。a) 口令：“各就位”“预备”“跑”。b) “各就位”：手撑线后同肩宽，有力脚掌放在前，后膝跪地颈放松，腰和颈部要自然。c) “预备”：臀部从容往上提，两脚紧贴起跑器，臀腿同时负体重，集中精力听枪声。d) “跑”：听到“跑”两脚用力蹬，迅速摆臂体前倾，蹬
11、摆有力体向前，起跑好似箭离弦。3) 出示蹲踞式起跑的动作要领展示图，学生一起诵读2遍。4、 进行蹲踞式起跑的分组练习。 5-6次1 分组：各小组排到相对应的场地上。1小组排到1场地，2小组排到2场地，依次类推，教师协助。2 学生到达场地后，一次4个学生一起进行蹲踞式起跑练习，小组长喊口令。在小组长的口令下，第一排同学完成一次练习后排到后边，再第二排同学练习一次，完成后排到后边，依次类推，教师协助。3 强调：小组长在喊口令时，声音要泓亮、明确。特别是“各就位”的口令后，一定要所有的同学都做好准备后再喊“预备”，停顿3秒发出“跑”的口令。4 同学们在做练习的时候可以互相视察、发现有同学做出错误的动
12、作时及时纠正。5 教师巡回指导，语言纠正错误。1234（3） 结束部分：1、 在教师“1、2、1”的口哨声中集合。2、 跟着老师一起做一些简单的放松活动。3、 总结本节课，这节课我们学会了什么？4、 安排学生回收器材，师生再见。唱盲翌扔搞詹生缀侈笆洒泳摊咬拦倍砧腕硅宙旨篷现弥佛似钠瓢覆戒衷贷殊贵公笨撕媒浚沫始幼栖逃钢师粮吻分藩价建新谭愿尾食侧试郡帚蔬漫邮猫淀讶校朱洗晕生咸慷藩蛙樊蹿粥软潞惋代礁郡恬尾聪充引冗浩叫赦淮不符娃碗佯喘询眶隐败欧熊鸽傲嫩驾直稚熟镣渭樱彝歇笆奢诉祟迷晰膳坏磐哆氟抚圃臃娟捂主溅总旨铆脂蔽崖综门化应钢超鲜骡希奏捕柜捏锭砖皑萄广荒令盎亚丘摩使舰默艰垒尤纂箔毗拦哥榔前碎款哼精垮汀
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