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1、小学生心理健康教学活动设计欣赏自己一、活动理念：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健 康教育是提高小学生心理素质的教育，是素质教育的重要内容。小学生正处 在身心发展的重要时期，随着心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方 式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往和自 我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在小学开展心理 健康教育，是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。尤其是在认识自我方面，正确认识自己形成良好的自我意识是开展学习活动的前提。二、活动目标1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏，消除自卑，培养 自信心，同时也感
2、受被同伴欣赏的快乐。2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性，在班集体中营造融洽气氛。三、活动准备：PPT四、活动过程：（一）游戏引入1 .大家喜欢做游戏吗？那好，我们就来做一个小游戏。你可要听清游戏规则： 老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请立刻站起来，如果你觉 得不是，请坐着别动，顺便统计一下自己共站起来了几次，明白了吗？（我长得挺帅或漂亮的；我很聪明；老师很喜欢我；我很讲文明；我多才多艺；我有很多的朋友。）好，游戏到此结束。我先来统计一下：站了 5次及5次以上的请举手？ 3-4 次的？ 3次以下的？2 .小结：看来大多数同学都是3次以下。通过刚才的游戏我发现有很多同学 认为我描述的
3、不是你，可你知道老师是怎么看你的吗？我认为咱班的男生都 很帅气，女同学也很漂亮，同学们很聪明，并且有很多同学多才多艺，可咱 同学总觉得自己这也不行，那也不好，这就是不懂得欣赏自己。这节心理健 康课就让我们一起踏上欣赏自己的帆船， 扬起自信的风帆，一起到达光明岛， 好吗？（板书课题：欣赏自己）齐读课题！（二）我的优势在哪里1、课件演示：帆船航行至第一站，站牌上面写着“自信的力量”，那么自信的力量到底有多大，有多神奇呢？接下来，请听故事神奇的发卡有一个叫安妮女孩子，总觉得自己不被同学喜欢，因此有一点自卑。一天，她在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴上它的时候，店里的顾 客都夸她漂亮。于是她非常高兴地
4、买下发卡，并戴着它去学校。她深信那个发卡让自己与众不同，脸上洋溢着笑容。奇迹真的发生了： 平日很少跟她来往的同学，纷纷来跟她打招呼，有些还主动约她出去玩。原 本自卑、忧郁的她，也似乎一下子变得开朗、活泼多了。安妮心想，都是因为我戴了那神奇的发卡。随即她想到店里似乎还有很 多其他样式的发卡，应当也都买来试试。于是放学后，她立刻跑回那个商店。岂知她才进店门，老板就笑嘻嘻地对她说：“我就知道你会回来拿你的发卡。早上我发现它掉在地上时，你已经一溜烟地跑去上学了。所以我就暂 且替你保存起来了。”这时她才发现其实自己的头上根本就没有带什么发卡。发卡真的有神奇的力量吗？当女孩以为自己戴着“神奇的发卡”时，别
5、人眼里的她是什么样的？ 是什么使别人改变了对她的看法？小结：自信的人最美丽！2、夸夸我自己：你能不能充满自信、勇敢地、大声地夸夸自己，展示最美 丽的你。请跟随老师的节奏，并且节奏不要停。我笑容很可爱！我有一个好朋友！3、有没有发现我们自己的优点还是很多的？我们继续前进！（三）别人眼中的我1.课件演示：帆船航行至第二站，站牌上面写着“优点大轰炸”。有的同学不太善于欣赏自己，没关系，让我们大家一起来帮帮他们。“优点大轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点赞美他。但是称赞一定要符合实际。现在请每组选出一名同学，其他组员一起为这名同学找出优 点，每人至少两条。你们有两分钟时间！2、现在
6、请每个组选出的同学来参加游戏，我们以游戏的方式决定哪个组第个汇报一一萝卜蹲！3、看！别人眼中的你也依然闪闪发光。（四）有不如别人的地方怎么？1 .课件演示：帆船航行至第三站，站牌上面写着“尺有所短，寸有所长”。同学们都找到了自己的很多优点，懂得了欣赏他人。当你学会了欣赏自己， 有了自信，就可以改变先天的不足，实现理想。古今中外，有多少这样成功 的例子。2、（课件出示：）邰丽华失去了听力，但她刻苦训练，用自信演绎她的 舞蹈，征服了所有人。集盲、聋、哑于一身的弱女子海伦 .凯勒，却依然走 在成功的道路上，她毕业于哈佛大学，她的作品享誉世界。“宇宙之王”史 蒂芬威廉霍金，21岁全身瘫痪，不能言语。只
7、有一双眼睛和3根手指能动。这些都不妨碍他成为最伟大的数学家、物理学家。他的时间简史轰动世界。他们成功原因是什么？（学生谈感受。）小结：天生我材必有用！自信的人最聪明！2、金无足赤，人无完人。当你确实有缺点或者不如别人的地方该怎么办？ 我们看看站长建议3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？ ”站长建议。希望大家可以 牢记（五）、做最真实的自己1、课件演示：我们已经到达第四站了，“做最真实的自己”。请找出自己的优点和缺点，说说今后的打算。2、请同学描述一下自己。“我的优点是 缺点是。我决定今后。3、欣赏自己，同时正确对待自己的缺点，才能走向成功！（六）开展“欣赏自己”活动1、课件演示：帆船航行
8、至第五站，站牌写着：”看，我多棒 ！”我相信同学 们有足够的自信来展示自己的才艺。2、每小组派代表展示才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、手工、绘画、英语脱口秀等不必拘泥于形式，重在主动参与）谁来评价一下？设计意图让学生能克服害怕与羞涩，大胆地在同学们面前展示自我，对于 达到本活动目的已经是迈出了一大步， 同学们和老师的夸赞言辞更是激发了 学生的展示欲，更激发了自信心。逐步树立自信心。3、有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学充满爱心 ,善于发现 自己和别人的“闪光点”，才能保持愉快、健康的心情；才能取长补短；才 能发现人生是多么美好。五、总结1、课件演示：火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认识自我 后，前途非常美好。）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写 着“欣赏自己，消除自卑，战胜自我，迈向成功”2、结束语：最后，我希望大家在今后的学习生活中，多给自己一点肯定积 极的评价，时时欣赏自己正确对待自己的优点和缺点，让自信伴随着我们的 成长。相信自己-你能行3、最后我们以这首我相信来结束今天的航程，歌声中用你自己喜欢的 方式展现自己。设计意图让学生在优美的音乐声中回顾主题一一欣赏自我，获得启迪在 今后的学习生活中建立自信。六、板书设计欣赏自己你能行自信的人最美丽 自信的人最聪明 做最真实的自己精选