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1、金门县 金宁 国民小学96学年度第一学期 五 年级 健康与体育 领金門縣 金寧 國民小學96學年度第一學期 五 年級 健康與體育 領域教學計畫表 設計者,王建立 一,教材來源, 康軒 出版 第 九 冊 二,學習領域教學節數,每週 3 節,學期總節數, 63 節 三,本學期學習目標 1.了解安全與事故傷害的基本概念及預防方法。 2.控制身體的能力,熟練田徑運動的規則與基本技能。 3.認識傳統民俗醫療、辨識並選擇合適的醫療管道,以及認識消費者的權利與義務。 4.學會足球與踢毽運動的動作技巧,並設計出簡單的遊戲。 四,本學期課程內涵: 教學期程 能力指標 對應能力指標之單元名稱 節數 評量方式 備註
2、 週 日期 正式8月3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。 安危一念間 1.實作發表 30日上課 5-2-1 覺察生活環境中的潛在危機,並尋求協助。 臨水不亂 2.檢討實作 5-2-2 判斷影響個人及他人安全的因素,並能進行改善。 【活動一】玩笑開不得 3.討論發表 5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。 1.全班討論課文情境或舉出幾種常見的惡作劇,發表其可能造【環境教育】 成什麼後果,怎樣的做法才能確保安全, 1-2-1 覺知環境與個人身心健康的關係。 【活動二】事故傷害知多少 3-2-1 了解生活中個人與環境的相互關係,並培養與自然環境相關的個1.教師說明事故傷害的定義。 人
3、興趣、嗜好與責任。 2.學生發表課文中兩則行為可能會造成什麼後果,怎樣可以【性別平等教育】 避免發生類似的危險, 2-2-6 提升兩性共同分享與交換資訊的能力。 【活動三】交通安全在我心 1.學生思考判斷左頁的6張圖示何者是危險的行為,並述說原08.26 因和避免方法。 【活動四】永保安康 3 ? 一1.學生依據課本問題做答,並檢視自己的交通安全習慣。 09.01 【活動一】避免魯莽 1.教師提問,在游泳或戲水的過程中,是否也曾遇過類似課文中的情形,、課文中大華的行為可能會造成什麼後果, 2.藉由學生的發表,釐清英勇與魯莽的差別,並讓學生檢視、評估個人行為的影響層面。 【活動二】搶救危機 1.
4、全班分成4,5組, 於泳池進行分組體驗。每組輪流指派一人於岸邊扮演救難者,其餘組員分別於距離泳池岸邊約3,5公尺處排列,輪流扮演受難者,依序進行以衣物救人、以棍棒救人、以泳圈救人活動。 3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。 臨水不亂 1.提問回答 3-2-2 在活動中表現身體的協調性。 反應大躍進 2.操作學習 5-2-2 判斷影響個人及他人安全的因素,並能進行改善。 【活動三】小心，別溺水， 5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。 1.教師以課本圖示講解容易發生溺水的可能原因。 5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。 【活動四】我變重了 1.全班依序進行穿衣跳水、
5、穿衣涉水,以及穿衣漂浮的活動。 2.教師說明意外落水後,身上衣物吸水的重量將影響水中活動的進行,提醒學生應盡速脫去衣、鞋等物,以減輕身體的負擔,延長等待救援的時間。 【活動五】打水真有趣 09.02 1.教師講解捷式打水與蛙式打水的動作要領,學生依上述兩項打水動作,練習扶牆打水、雙人牽手打水,以及抱球打水。 3 ? 二【活動一】手臂撐一撐 09.08 1.軟墊放置後,教師跟著學生示範的動作,練習兔跳、腳拍掌,以及伏地中穿的動作。 2.教師說明,上述動作可以加強手臂支撐力,發展肌力與敏捷性。 【活動二】我是大圓球 1.2,3塊軟墊在地上排成直線,學生想像自己是滾動的圓球來進行活動。 2.分組輪流
6、進行,每位學生以前滾翻動作向軟墊前方滾去,再以後滾翻動作滾回,並換下一名組員進行。 3-2-3 在遊戲或簡單比賽中,表現各類運動的基本動作或技術。 運動保健 健康無限 1.提問回答 5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。 【活動一】行前檢查 2.共同討論 【環境教育】 1.教師以課本圖例說明運動前應考量天候狀況。 3.討論發表 1-2-1 覺知環境與個人健康的影響。 2.請學生討論,如何注意場地及設備的安全、運動時的服務應4.操作學習 3-2-1 了解生活中個人與環境的相互關係並培養與自然環境相關的個如何選擇,以及了解不同的運動器材各有其用處。 人興趣、嗜好與責任。 【活動二】暖身
7、的重要 1教師說明暖身的主要目的為柔軟身體的肌肉群、關節與韌帶,以避免運動傷害。 2.教師說明暖身的姿勢很多,可視個人需要而定。 【活動三】扭傷怎麼辦, 1.請學生自由發表是否曾因沒做好暖身運動而發生扭傷。 2.教師指導正確的扭傷處理技巧。 【活動四】全身動起來 09.09 1.每人1顆球,教師講解示範以球進行頸部、手部、腳部與全身性的暖身活動。 3 ? 三2.學生依教師的指導說明開始練習。 09.15 【活動五】傳接沒煩惱 1.教師講解傳接球的基本動作,並示範胸前傳球動作。 2.學生2人一組,以胸前傳球方式對傳10,20次。 【活動六】三角傳球 1.全班分成A、B、C3組,成三角形分3點排列
8、,進行傳球遊戲。 2.A組將球傳給B組後,跑向B組隊伍後方排隊,B組將球傳給C組後,跑向C組隊伍後方排隊,以此循環。 【活動七】四角傳球 1.4人一組,每組至少3顆球,教師規定傳球路線,以胸前傳球方式進行遊戲。 2.熟練後,由發球者再加1顆球,以此類推。 3-2-2 在活動中表現身體的協調性。 運動保健 健康無限 1.學生發表 3-2-3 在遊戲或簡單比賽中,表現各類運動的基本動作或技術。 【活動八】傳接好身手 2.操作學習 【環境教育】 1.2人一組,練習地板傳球、過頂傳球,以及單手傳球的動作。 3.提問回答 1-2-1 覺知環境與個人健康的影響。 2.教師帶領學生思考並發表是否還有其他不同
9、的傳球方式。 3-2-1 了解生活中個人與環境的相互關係並培養與自然環境相關的個【活動九】最佳主角 人興趣、嗜好與責任。 1.5人一組,圍成A、B兩個三角形,擔任最佳主角者,同時屬於A、B兩組的組員。 2.除了最佳主角外,A、B兩組組員各互相傳球。 【活動十】跑步間傳球 1.兩兩排列於籃球場底線兩端。 2.2人以跑步間傳球的方式前進,跑傳至對方隊伍後至後方排隊。 【活動十一】運球高手 1.教師示範蹲姿運球、運球繞身、8字運球的方式。 2.學生依據教師示範的動作練習。 09.16 【活動十二】運球接力賽 3 ? 四1.學生分隊,相對排列,中間約距10公尺,練習直線運球遊戲。 09.22 2.直線
10、運球遊戲結束後,依所分組別繼續進行曲線運球遊戲。 【活動十三】衝出重圍 1.廣場圍出一方陣範圍,並於方陣中隨意擺放障礙物多個。 2.6,8人一組,從方陣一端運球至另一端離開方陣,但不可碰觸障礙物。 【活動十四】瞄準目標 1.教師指導學生投球時,膝蓋微蹲,利用全身的力量,由下而上將球投出。 2.學生依據不同的投籃地點,選擇不同的投籃路徑,並熟悉投球時的力量。 【活動十五】步步高升 1.分組並利用一個籃框進行比賽,依課文指定的8個定點依序練習投籃。 9月25日3-2-2 在活動中表現身體的協調性。 運動保健 健康無限 1.討論發表 中秋節放3-2-3 在遊戲或簡單比賽中,表現各類運動的基本動作或技
11、術。 平安向前行、獨特的自己 2.操作學習 假一天 5-2-2 判斷影響個人及他人安全的因素,並能進行改善。 【活動十六】傳球與投籃 3.檢討實作 5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。 1.每半個球場分A、B兩組進行,一組負責傳球,另一組於接5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防。 球後立定投籃。 2.傳球者運用各種傳球技巧將球傳向接球者,接球者選擇不同投球定點練習投籃。 【活動十七】分組競賽 1.學生分組,每組至少6人,依課文指示路線傳球,並由離籃框最近者投籃。 09.23 2.投籃者投球完畢,接著跑至發球者位置負責發球,其他組員3 ? 五依傳球路線更動一個位置,反覆進行傳球、
12、投籃遊戲。 【活動一】搶救危機大作戰 09.29 1.學生回答生活中容易造成事故傷害的事件,綜觀其原因,大多是不安全的行為和態度而導致事故傷害。 2.從學生報告的過程中,教師帶領全班一起判斷與討論,並強調從案例中去反省、改善自己一些不安全的行為與態度。 【活動二】安全之旅 1.教師解說本活動為本單元一總結性之探討。 2.6人一組,派代表猜拳決定先後順序,依序答題,讓學生體驗安全生活的重要性及其影響。 1-2-4 探討各年齡層的生理變化,並有能力處理個體成長過程中的重要獨特的自己 1.提問回答 轉變。 表現自己 2.觀察自陳 6-2-1 分析自我與他人的差異,從中學會關心自己,並建立個人價值感。
13、 【活動一】認識自己 3.學生發表 【人權教育】 1.教師說明每個人的外表長相都不盡相同,加上高矮胖瘦、皮4.檢討實作 1-2-1 欣賞個別差異並尊重自己與他人的權利。 膚色澤的差異,組合之後成為與眾不同的自己。 1-2-5 察覺個人偏見與歧視態度,並避免偏見與歧視之產生。 2.學生黏貼自己一年級與現在的照片,分別記錄其身高、體重。 【生涯發展教育】 3.學生檢核自己生理方面是否也發生了一些變化,探討這些改1-2-1 認識有關自我的觀念。 變代表什麼意義。 【活動二】喜歡自己 1.教師說明隨著年齡的增長,身體外觀上的生理變化也會跟著改變與成長。 09.30 2.教師補充說明,每個人的外表都是與
14、生俱來的,它象徵著獨一無二的你。每個人都應該學習接納、喜歡自己,而不是一昧3 ? 六的羨慕他人,否定自己。 10.06 【活動三】另一種美 1.學生思考自己的優點是什麼,缺點是什麼,該如何發揮自己的優點,並改善缺點呢, 2.徵求學生自願舉例發表其他同學的優點,互相感受同學愛。 3.教師提醒學生,勇於表現自己的優點,改進自己的缺點。 【活動四】頒獎典禮 1.學生將其優點歸納為代表性的名詞,例如,金螞蟻,勤勞,、金頭腦,聰明,。 2.2人一組,想想看對方具有什麼優點與專長,你會頒什麼獎項給他呢, 10月103-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。 超越自己 1.操作學習 日國慶日3-2-2 在活
15、動中表現身體的協調性。 【活動一】聞聲快跑 2.教師觀察 放假一天 6-2-1 分析自我與他人的差異,從中學會關心自己,並建立個人價值感。 1.6,8人一組,排於起跑線上,依序採3種不同的起跑方式,3.學生發表 【人權教育】 聽哨音後迅速起跑至前方終點線,兩線間隔約30公尺。 1-2-1 欣賞個別差異並尊重自己與他人的權利。 2.教師強調起跑時,需藉助身體手部和腳部的力量。 【生涯發展教育】 【活動二】蹲踞式起跑 1-2-1 認識有關自我的觀念。 1.全班分段練習蹲踞式起跑的分解動作。 2.教師適時修正學生的動作與姿勢,再進行連續動作的練習。 【活動三】追逐賽跑 1.2人一組,各分立於起跑線一
16、與起跑線二,採一次2組進行。 2.採蹲踞式起跑的方式,聽到哨聲後,2人同時起跑,被追逐者跑至終點線前未被後者輕拍到背部即算過關。 10.07 【活動四】手腳協調 3 ? 七1.教師示範擺臂後擊、原地擺臂抬腿走、行進擺臂抬腿跑的動作。 10.13 2.學生依序進行練習。 【活動五】競速小子 1.6人一組,分6個跑道進行,先進行直道跑再進入彎道跑。 2.教師指導直、彎道跑的動作要領,學生並跟著練習。 【活動六】跑出節奏 1.將路障分置成Z形,每路障間隔約20公尺。 2.6人一組,練習每段距離的跑步方式,依序為小步快跑、大步跑、緩步跑、衝刺跑。 3.活動時,教師隨機指導學生掌握不同速度與步伐間的跑步
17、節奏。 3-2-2 在活動中表現身體的協調性。 超越自己、肯定自己、 1.操作學習 3-2-3 在遊戲或簡單比賽中,表現各類運動的基本動作或技術。 當我們同在一起 2.教師觀察 4-2-3 了解影響運動參與的因素。 【活動一】跳出信心 6-2-1 分析自我與他人的差異,從中學會關心自己,並建立個人價值感。 1.教師藉由哨子或口令指導每個學生起跳的時間與順序。 6-2-5 了解並培養健全的生活態度。 2.學生先踩踏墊跳上軟墊,接著,再加上一層軟墊,並移除踏【人權教育】 墊,無形中增強學生彈跳的能力。 1-2-1 欣賞個別差異並尊重自己與他人的權利。 【活動二】嘗試跳躍 1.學生嘗試跳躍,了解自己
18、的跳高能力,並選擇適合自我挑戰的高度。 2.器材足夠時可分2組,以不同高度進行練習。 10.14 【活動三】更上層樓 1.教師示範並說明剪式跳高各分部動作的方法與技巧。 3 ? 八2.學生加強練習,並適時修正自己的動作。 10.20 【活動四】享受騰躍 1.兩路障分置於兩邊,學生排兩列依序輪流進行,去程採單腳連續前進跳躍,回程採雙腳連續前進跳躍。 2.跳躍練習後,更換場地至沙坑處,引導學生藉由踏板的力量,感受起跳、身體騰空的感覺。 【活動五】併腿騰空 1.教師帶領學生練習原地拍腿跳躍、原地起跳併腿縮胸的動作。 2.6,8人一組,分組進行跳遠得分遊戲。 校外教學3-2-1 表現全身性身體活動的控
19、制能力。 自我加油站、心靈日記、 1.提問發表 參觀 3-2-2 在活動中表現身體的協調性。 化裝舞會 2.操作學習 3-2-4 了解運動規則,參與比賽,表現運動技能。 【活動一】方向大考驗 3.教師觀察 6-2-1 分析自我與他人的差異,從中學會關心自己,並建立個人價值感。 1.全班分為4組,依序進行原地肩上側擲、原地低手拋擲、轉4.實作評量 62-2 了解家庭在增進個人發展與人際關係上的重要性 身後彎向後拋擲活動。 6-2-3 參與團體活動,體察人我互動的因素及增進方法。 【活動二】投出自信心 6-2-5 了解並培養健全的生活態度。 1.學生進行助跑肩上投擲,投擲紙球3次,累計投擲的落地位
20、【生涯發展教育】 在扇形的區域內。 2-2-1 認識不同類型的工作角色。 【活動一】良好的人際關係 3-2-2 培養互助合作的工作態度。 1.教師說明人際關係的定義,引導學生體會人際關係的重【性別平等教育】 要性。 1-2-1 學習表現自我。 2.教師說明良好的人際關係所帶來的好處。 10.21 3-2-2 欣賞兩性的創意表現。 【活動二】我為人人,人人為我 【家政教育】 1.教師請學生思考有什麼事情需要大家通力合作才能完成, 3 ? 九3-2-6 察覺個人生活中可利用的資源。 2.教師提問,團體中,什麼樣的人是比較受歡迎的呢,他們可10.27 能擁有什麼特質,鼓勵學生踴躍發表 【活動一】看我
21、自己 1.教師指導學生自我檢視,思考自己有哪些與眾不同的優點,哪些需要努力改善的行為, 2.自願者發表如何讓自己更喜歡自己的方法,同時,鼓勵其他同學勇於發問給予回饋。 【活動二】趣味相投 1.全班約分成4,5組,區分學習角,各組擬定主題,共同完成一項作品或表演。 2.活動進行時,動態與靜態的組別,在場地練習上應給予適當的區隔。 第一次定1-2-2 應用肢體發展之能力,從事適當的身體活動。 化裝舞會 1.提問發表 期成績考3-2-2 在活動中表現身體的協調性。 【活動一】與心共舞 2.操作學習 查 6-2-1 分析自我與他人的差異,從中學會關心自己,並建立個人價值感。 1.教師帶領學生思考,從小
22、到大讓自己最難忘、印象最深刻3.教師觀察 6-2-3 參與團體活動,體察人我互動的因素與增進方法。 或影響自己最深遠的事件是什麼,請學生真實的檢視內心想【性別平等教育】 和大家分享的事,並將內容敘寫在課本上提出來跟大家分享。 1-2-1 學習表現自我。 【活動二】布置分享物 3-2-2 欣賞兩性的創意表現。 1.教師帶領全班將自己想跟大家分享的物品或照片拿出來布【家政教育】 置在教室的各個角落。 3-2-6 察覺個人生活中可利用的資源。 【活動三】心靈交流站 1.依照順序,請布置該區的主人一一介紹說明布置好的物品。 2.活動進行中,教師可引導學生提出相關的問題詢問分享物的主人或給予適時的支持、
23、關懷與回饋。 【活動一】裝扮自己 10.28 1.教師指導學生利用圖畫紙,或紙盤,設計、繪製面具。亦可3 ? 十鼓勵學生自行設計其他的主題人物。 2.教師引導學生利用所帶來的各種素材做為裝扮自己軀幹與11.03 四肢的材料。 【活動二】秀出自己 1.教師指導學生穿戴製作的道具,配合音樂與舞步,在舞臺上展現自己獨特的造型。 2舞步可選擇移位與非移位式步伐來表現。 3活動進行中,宜輕柔與快節奏的音樂交替進行,刺激學生聽音的感受程度與肢體多樣的表現能力。 【活動三】舞出自己 1.學生練習基本動作,三拍子走步前進、 踏併步與手拿面具開合動作組合、踏踢步、走步繞圓,以及敬禮。 2.接著,進行隊形練習與整
24、支舞步。 1-2-2 應用肢體發展之能力,從事適當的身體活動。 認識壓力 1.提問發表 1-2-3 體認健康行為的重要性,並運用作決定的技巧來促進健康。 與自我約會?身心鬆弛妙方 2.具體實踐 3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。 【活動一】壓力知多少 3.操作學習 6-2-4 學習有效的溝通技巧與理性的情緒表達,認識壓力。 1.師生共同討論,日常生活中有哪些事會帶給你壓力,壓力來【生涯發展教育】 臨時,身體會有什麼反應,鼓勵學生踴躍發表其經驗、想法。 3-2-1 覺察如何解決問題及做決定。 【活動二】心靈加油站 1.全班分組討論因為考試引起的心理壓力該如何處理, 2.教師強調,面對壓力
25、時應先掌握問題,明瞭問題的癥結,尋找解決問題的方法。 【活動三】調適壓力的方法 1.教師說明,壓力的存在是無可避免的,因此學會調適壓力也就格外重要。 2.教師提醒學生,如果還是感覺壓力很大時,也可以主動找導11.04 師或到學校輔導室尋求輔導和心理諮詢人員的協助1.提問與十3 ? 發表 一2.操作學習 11.10 【活動一】靜坐 1.教師示範並教導學生靜坐的正確姿勢。 2.教師提醒學生專心呼吸,讓心情沉靜下來,想像從頭、頸部、肩膀、手、腰、臀部、大腿、小腿一直到腳趾頭,身體一節一節放鬆,反覆練習。 【活動二】肌肉放鬆 1.教師請學生平躺於地板上,深深吸一口氣,舉起左腳,然後隨著吐氣緩緩放下,感
26、受肌肉放鬆的感覺。接著,吸氣舉起右腳,反覆進行同樣的動作。 【活動三】瑜伽體法一拜日式 1.按照課本的圖示,教師一一解說並示範拜日式動作。 中小學田1-2-3 體認健康行為的重要性,並運用作決定的技巧來促進健康。 珍愛自己、杏林春暖百花開、醫療消費新主張 1.提問發表 徑錦標賽 5-2-4 評估菸、酒、檳榔及成癮物質對個人及他人的影響,並能拒絕其【活動一】認識成癮物質 2.操作學習 危害。 1.教師說明成癮物質是一經使用即容易上癮,而且使用的分量3.觀察行動 7-2-1 表現預防疾病的正向行為與活動,以增進身體的安適。 一次比一次增加,嚴重危害身體健康。 7-2-2 討論社會文化因素對健康與運
27、動的服務及產品選擇之影響。 2.教師提醒學生濫用成癮物質逃避壓力是最危險的一種方【人權教育】 式,持續使用會讓人陷入無法自拔、難以戒除的困境。 2-2-1 認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。 【活動二】拒絕菸害 【生涯發展教育】 1.分組討論,若你遇到課本上的情境時,你對吸菸的人有什麼3-2-1 覺察如何解決問題及做決定。 感覺,吸菸除了危害健康之外,還會造成什麼影響, 【家政教育】 【活動一】認識特殊醫療現象 3-2-5 認識基本的消費者權利與義務。 1.教師介紹我國現今仍然存在的幾種特殊醫療現象,例如,求神問卜、求取偏方或吃香灰、喝符水等。 11.11 2.教師提示未經證實的特殊醫療方式
28、,通常對病情的幫助有十限,有時甚至會延誤就醫最佳時機而加重病情。 3 ? 【活動二】認識傳統民俗醫療 二11.17 1.教師引導學生認識傳統民俗醫療,說明傳統民俗醫療是中華文化重要的一環,也是我國傳統醫療特色,至今仍廣為大家所接受。 【活動三】養生之道 1.全班分組討論,依據傳統民俗醫療強調的養生觀念,討論如何將養生法則實踐在日常生活中。 【活動一】民俗醫療選擇 1.教師提醒學生,將之前所學的就醫選擇注意事項,融入日常生活中,引導學生確實實踐,以保障自身的健康。 2.教師引導學生體認健康的重要性,進而學習選擇合格的醫療院所與有專業證照的醫療服務提供者。 1-2-3 體認健康行為的重要性,並運用
29、做決定的技巧來促進健康。 健康產品重保障、健康消費大考驗、 1.提問回答 2-2-4 運用食品及營養標示的訊息,選擇符合營養、安全、經濟的食物。 快樂的旅程 2.教師觀察 6-2-5 了解並培養健全的生活態度。 【活動一】做個負責的消費者 3.遊戲表現 7-2-3 確認消費者在運動相關事物上的權利義務及其與健康的關係。 1.教師詢問學生,買到品質有問題或不滿意的產品時怎麼4.學生發表 【資訊教育】 辦,請學生共同討論要怎樣處理,教師藉此培養學生消費者4-2-2 了解網路使用規範。 保護觀念。 【資訊教育】 【活動二】消費者的權利與義務 4-2-3 會網路基本操作。 1.教師帶領學生閱讀課本,了
30、解消費者的權利與義務。 【家政教育】 2.教師提醒,權利與義務是相對的,必須盡了義務才能要求自1-2-1 認識飲食對個人健康與生長發育的影響。 己的權利。 3-2-3 養成良好的生活習慣。 【活動一】闖關遊戲大考驗 1.全班分為2組進行活動,每組先派一人猜拳,決定進行活動11.18 的先後順序。 十3 ? 2.教師說明遊戲規則,先攻組需正確回答關卡的問題,並指出 三負面的結果才能進行下一關,若答錯問題或無法指出負面的結11.24 果則闖關失敗,改由第二組從頭開始闖關,最先闖完所有關卡者獲勝。 【活動一】行前的準備 1.教師說明旅遊準備的物品依旅行的地點、氣溫、性質的不同而有所不同,不過,個人盥
31、洗用品與一些急救用品、個人藥品、身分證件等則是一定要記得攜帶的。 【活動二】聰明的決定 1.教師帶領全班了解旅遊時注意營養均衡、睡眠充足、飲食衛生和交通安全的重要,並強調不論何時、何地養成良好的健康行為,可以讓我們的身體保持最佳狀態。 2-2-1 了解不同的食物組合能提供均衡的飲食 快樂的旅程 1.學生發表 2-2-3 了解、接納並尊重不同族群或國家的飲食型態與特色。 【活動三】飲食停看聽 2.提問回答 2-2-5 明瞭食物的保存及處理方式會影響食物的營養價值、安全性、外1.教師強調外食地點的衛生環境攸關著我們飲食的健康,例3.觀察發表 觀及口味。 如,注意飲食地點是否滋生蒼蠅、蟑螂、廚師衣著
32、外觀是否整【家政教育】 齊、清洗碗盤的方式等,如此才能安心進食,確保健康。 1-2-1 認識飲食對個人健康與生長發育的影響。 2.請學生思考,除了上述外食地點的選擇要項外,還有哪些是3-2-3 養成良好的生活習慣。 我們外出用餐時該注意的事項, 【活動四】正確選擇食物 1.教師提醒學生,在外用餐也要有均衡飲食的觀念,但是在面對各式各樣的外食時,該如何選擇才能吃得營養又健康呢, 2.配合課本內容,請學生發表打算選擇那一份餐點,為什麼,教師提醒學生無論在家或在外用餐,都要以均衡飲食的原則來11.25 選擇食物。 十3 ? 【活動五】注意用餐禮儀 四1.學生回憶並發表之前到別人家做客或到外地旅遊用餐
33、的經12.01 驗,藉此引導學生反省、檢視自己當時的用餐禮儀是否正確合宜。 2.學生分組討論,用餐時該注意哪些禮儀,各組派一代表報告討論結果。 【活動六】異國風情 1.教師分別以泰國、印度、日本、法國等不同國家的飲食特色為例,引導學生在面對不同的用餐禮儀時,應該要入境問俗,以免失禮。 2.請學生依據課前所蒐集的資料,發表不同國家的飲食文化及特色。教師可鼓勵學生以動態表演方式來呈現。 3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。 以足會友 1.操作學習 3-2-3 在遊戲或簡單比賽中,表現各類運動的基本動作或技術。 【活動一】足球的起源 2.教師觀察 3-2-4 了解運動規則,參與比賽,表現運動技
34、能。 1.教師配合課文解說足球的起源。 3.學生發表 4-2-5 透過運動了解本土與世界文化。 2.教師鼓勵學生發表對足球的認識。 6-2-5 了解並培養健全的生活態度。 【活動二】球感考驗一 【生涯發展教育】 1.教師示範足底前後搓球、足底左右搓球的球感體驗活動。 3-2-2 培養互助合作的工作態度。 2.學生跟著反覆練習。 【活動三】球感考驗二 1.教師示範原地踏點盤球、移動踏點盤球動作。 2.學生練習後,教師再以哨聲控制踏點盤球的快慢速度,提高練習的趣味性。 【活動四】穩住陣腳 1.2人一組,一方以足內側傳球給對方,對方則足底停球把球停住。 12.02 2.停球時需注意停球腳的足尖需上翹
35、,腳跟稍微離開地面。 十3 ? 【活動五】運球高手一 五1.教師強調足內側踢球的基本動作。 12.08 2.教師提醒,練習時雙腳盡量拉大,換腳時腳微微離開地面。 【活動六】運球高手二 1.教師示範單腳直線來回運球。 2.教師提醒學生踢球後,踢球腳要有追球的動作。 【活動七】繞至最前線 1.教師示範盤運球前進時重心稍低,當右腳盤球時,身體稍向右轉,左腳盤球時,身體稍向左轉。 2.學生跟著練習,進行運球繞球活動。 【活動八】足不相讓 1.活動可參照繞至最前線遊戲方式。 2.以上不同運球方式僅供教師參考,規則及比賽方式教師可隨機調整,以提高活動的趣味性與難度。 3-2-3 在遊戲或簡單比賽中,表現各
36、類運動的基本動作或技術。 以足會友、踢毽樂趣多 1.操作學習 4-2-5 透過運動了解本土與世界文化。 【活動九】踢傳高手 2.學生發表 5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。 1.學生兩兩一組分列於兩端,進行原地足內側踢傳動作。 3.教師觀察 【活動十】彈無虛發 1.2人一組,左右腳交互以足內側踢球方式,嘗試踢進前方的呼拉圈。 【活動十一】足球安全總體檢 1.學生討論足球運動的相關安全事項。 2.教師配合課本帶領學生認識,如果不幸發生運動傷害時的處理方式。 12.09 【活動一】毽子的蛻變 十3 ? 1.教師說明毽子的起源與簡單演變。 六2.教師提供幾個不同做法或材質的毽子供學生
37、觀賞或參考製12.15 作。 【活動二】毽子手上玩 1.教師介紹並示範磕子、磨子的玩法。 2.教師鼓勵學生多嘗試練習,便可發現動作的關鍵技巧。 【活動三】拍踢毽對抗 1.活動前先進行拍毽轉身與抬腿拍毽的動作。 2.教師說明並指導拍踢毽對抗賽的玩法,提醒學生可視來毽的位置與高度,以雙腳與紙板相互配合來完成拍踢毽遊戲。 1-2-2 應用身體發展的能力,從事適當的身體活動。 踢毽樂趣多 1.操作學習 3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。 【活動四】踢毽四部曲 2.教師觀察 【生涯發展教育】3-2-2 培養互助合作的工作態度。 1.教師說明毽子有不受場地限制、不受氣候限制,以及不受人數限制等特性
38、。 2.教師教導踢、拐、膝、踶的動作,進行時採一踢一接,且動作要分開練習,待熟練後可進行左右踢接,循序漸進完成踢毽12.16 四部曲。 十【活動五】踢毽定點 3 ? 1.教師教導3項踢毽定點遊戲,上腳、上臉、上肩。 七12.22 2.鼓勵學生多嘗試,共同練習,教師並隨時指導學生的動作。 【活動六】創意踢毽 1.教師事先準備自己創作的踢毽動作範例,提供給學生參考。 2.請學生將自己設計的動作畫在課本上,並寫上動作說明後,於課後時間與同學或家人共同分享。 4-2-5 透過運動了解本土與世界文化。 高腳過招 1.操作學習 6-2-5 了解並培養健全的生活態度。 【活動一】乒乓足球 2.教師觀察 1.
39、比賽規則同乒乓球,教師說明遊戲的進行方式。 2.分組比賽,每組約3,4人,看看哪一組能夠展現絕佳的踢球技巧。 【活動二】隔網踢毽 12.23 1.教師說明比賽規則與相關注意事項。 十3 ? 2.鼓勵學生多嘗試,與同學共同練習,並隨時指導學生的動作。 八【活動三】國際體育大賞 12.29 1.教師運用時間讓學生欣賞世界性體育比賽的影帶,讓學生感受世界級體育賽事的盛況。 2.隨機指導學生欣賞各運動比賽的漂亮動作、精彩畫面及觀察雙方的運動家精神。 元旦放假1-2-3 體認健康行為的重要性,並運用作決定的技巧來促進健康。 潛伏的危機 1.提問發表 一天 7-2-1 表現預防疾病的正向行為與活動,以增進
40、身體的安適。 【活動一】小心傳染病 2.確實實踐 第三章 圆1.教師說明急性結膜炎,紅眼症,和香港腳屬於接觸 性傳染的疾病。2.教師提醒學生,平時注意個人衛生,勿揉眼睛、不與他人共用毛巾是避免感染急性結膜炎的方法,此外,由於夏季是結膜炎流行期間,教師應提醒學生減少出入公共場所,假使已感染上結膜炎,則不可游泳,以免感染給他人。 【活動二】超級防護網 一年级下册数学教学工作计划1.教師說明外出旅遊住宿時,正確、安全的使用公共衛生設施,才是確保個人與他人的健康。 3. 圆的对称性:2.配合課本的情境圖,教師引導學生思考,在遇到圖中的情況12.30 時應該怎麼說、怎麼做,請學生參考圖意進行角色扮演。教
41、師十適時解釋與澄清一些觀念及常識。 3 ? 【活動三】預防接種的重要 九01.05 1.分組討論,預防接種的理由及好處,請各組推派代表報告。 2.教師強調,接種疫苗是為了預防可能造成死亡或終生疾患等重大疾病的發生。尤其在傳染病盛行時,按時接受預防接種,可大幅減少感染的機會。也就是說,預防接種讓我們有充足的免疫力對抗傳染病,避免傳染病侵襲。 64.24.8生活中的数3 P30-35【活動四】B型肝炎 d=r 直线L和O相切.1.教師說明B型肝炎是由帶有病毒的血液或體液而傳染,並介紹課本上預防B型肝炎的方法。 2.教師說明,感染到B型肝炎,有一部分原因是由於不健康的行為所引起,因此,個人衛生習慣要
42、從小做起。 7-2-1 表現預防疾病的正向行為與活動,以增進身體的安適。 消滅登革熱 1.提問發表 【環境教育】 【活動一】認識登革熱 2.提問回答 2-2-1 能了解生活周遭的環境問題其對個人、學校與社區的影響。 1.分組討論,依據學生蒐集的登革熱相關剪報,製成海報。 3-2-2 能主動親近並關懷學校暨社區所處的環境,進而了解環境權的重2.教師依據學生設計製作的海報內容,歸納說明登革熱的傳染要。 途徑及感染登革熱的症狀。 3.教師說明埃及斑蚊、白線斑蚊是傳播登革熱病毒的蚊子,這兩種病媒蚊喜歡藏匿在積水的容器中,例如,花瓶、廢瓶罐、01.06 水缸、水桶、廢輪胎或樹洞等地方。因此,隨手清除積水
43、容器,(5）切线的判定定理: 经过半径的外端并且垂直于半径的直线是圆的切线.以及避免被病媒蚊叮咬,才能有效防治登革熱。 3 ? 廿【活動二】環境衛生總體檢 01.12 1.教師詢問,如果不定期清除積水容器會造成哪些影響或後果呢,鼓勵學生思考、判斷,將分享看法。 (4)面积公式:(hc为C边上的高);2.全班一同訂定居家環境檢查表,定期依表格內容分頭進行,二、学生基本情况分析：並將此健康行動邀集家人、鄰居一同實踐。 17.18日7-2-1 表現預防疾病的正向行為與活動,以增進身體的安適。 消滅登革熱 1.提問發表 第二次定【環境教育】 【活動一】認識登革熱 2.提問回答 期考查 2-2-1 能了
44、解生活周遭的環境問題其對個人、學校與社區的影響。 1.分組討論,依據學生蒐集的登革熱相關剪報,製成海報。 3-2-2 能主動親近並關懷學校暨社區所處的環境,進而了解環境權的重2.教師依據學生設計製作的海報內容,歸納說明登革熱的傳染要。 途徑及感染登革熱的症狀。 3.教師說明埃及斑蚊、白線斑蚊是傳播登革熱病毒的蚊子,這上述五个条件中的任何两个条件都可推出其他三个结论。兩種病媒蚊喜歡藏匿在積水的容器中,例如,花瓶、廢瓶罐、01.13 水缸、水桶、廢輪胎或樹洞等地方。因此,隨手清除積水容器,廿以及避免被病媒蚊叮咬,才能有效防治登革熱。 3 ? 十【活動二】環境衛生總體檢 一01.19 1.教師詢問,如果不定期清除積水容器會造成哪些影響或後分析性质定理及两个推论的条件和结论间的关系,可得如下结论:果呢,鼓勵學生思考、判斷,將分享看法。 2.全班一同訂定居家環境檢查表,定期依表格內容分頭進行,並將此健康行動邀集家人、鄰居一同實踐。