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1、拓展项目：水平云梯介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约 1米。直径约30 -40 毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前 行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但 是非常有效。拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木棒或水管让每对搭档面对面站好，所
2、有搭档肩弁肩排成两行（如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯,除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯线的高度可以略有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面光滑，以避免
3、划伤或扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话， 丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的时候你有何感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么？认识团队中信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做梯子的队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严禁 结束动作猛烈和突
4、然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下， 增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论 和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效果。2017-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约 1米。直径约30 -40 毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前 行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但 是非常有效。
5、拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭档面对面站好，所有搭档肩弁肩排成两行 （如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯， 除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯线的高度可以略
6、有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话， 丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的时候你有 何
7、感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么 ？认识团队中 信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作拓展训练感悟:1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做梯子的队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严禁 结束动作猛烈和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下， 增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论 和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效果。201
8、7-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约1米。直径约30 -40毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前 行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但 是非常有效。拓展训练的目的:1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭档面对面站好，所有搭档
9、肩弁肩排成两行 （如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯， 除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯线的高度可以略有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下，可以让前端的搭档等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面光滑，以避免划伤或
10、扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话， 丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃 ？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的时候你有 何感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么 ？认识团队中 信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做 梯子的 队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严禁 结束动作猛
11、烈和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下，增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效果。2017-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约 1米。直径约30 -40 毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但 是非常有效。
12、拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安全隐患流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭档面对面站好，所有搭档肩弁肩排成两行 （如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯， 除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯线的高度可以略有不
13、同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话，丧失的信任感将很难恢复讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的时候你有 何感受？4
14、、你们认为大家成功完成任务的基础是什么 ？认识团队中 信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做 梯子的 队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严禁 结束动作猛烈和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下， 增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论 和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效果。201
15、7-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约 1米。直径约30 -40 毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前 行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但 是非常有效。拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭档面对面站好，所有
16、搭档肩弁肩排成两行 （如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯，除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯线的高度可以略有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面光滑，以避免
17、划伤或扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话， 丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃 ？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的时候你有何感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么？认识团队中 信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做梯子的队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严禁 结束动作猛烈
18、和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下， 增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论 和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效果。2017-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约 1米。直径约30 -40毫米:拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前 行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但 是非常有效
19、。拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭档面对面站好，所有搭档肩弁肩排成两行 （如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯， 除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯线的高度可以
20、略有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话， 丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的时候你有
21、何感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么 ？认识团队中 信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做 梯子的 队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严禁 结束动作猛烈和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下， 增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论 和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效
22、果。2017-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约 1米。直径约30 -40 毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前 行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但 是非常有效。拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭档面对面
23、站好，所有搭档肩弁肩排成两行 （如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯， 除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯线的高度可以略有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面
24、光滑，以避免划伤或扎伤艇梯者确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话， 丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的时候你有 何感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么 ？认识团队中 信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做 梯子的 队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严
25、禁 结束动作猛烈和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下， 增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论 和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那 里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效果。2017-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约1米。直径约30 -40毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，
26、但 是非常有效。拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭档面对面站好，所有搭档肩弁肩排成两行（如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯， 除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯
27、线的高度可以略有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话， 丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的
28、时候你有 何感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么 ？认识团队中 信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做 梯子的 队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严禁 结束动作猛烈和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下， 增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论 和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到
29、奇妙 的效果。2017-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约 1米。直径约30 -40 毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前 行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但 是非常有效。拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭
30、档面对面站好，所有搭档肩弁肩排成两行 （如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯， 除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。如果挑战能力较强，每根梯线的高度可以略有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延 长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管
31、表面光滑，以避免划伤或扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话， 丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的时候你有 何感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么 ？认识团队中信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做梯子的队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严
32、禁 结束动作猛烈和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下， 增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论 和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效果。2017-09-10介绍时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。人数：每组1024人，人多时分成不同的小组道具：10-根硬木棒或水管，要求每根长约1米。直径约30 -40毫米：拓展训练项目水平云梯通过不同队友搭建的水平云梯前行，用于建立小组成员间的相互信任：虽然游戏设计很简单，但
33、 是非常有效。拓展训练的目的：1、建立小组成员间的相互信任2、培养全体学员各尽所能，共同努力完成任务的能力。3、培养团队成员的责任感、自控能力以及勇气。准备：认真做好身体的准备活动， 弁检查木棍和场地，排除不安 全隐患。流程：1、两名队员组合在一起成为搭档。给每对搭档发一根木 棒或水管让每对搭档面对面站好，所有搭档肩弁肩排成两行 （如主图所示广将木棍平行株列成水平云梯。2、一位学员开始爬云梯，其他所有人都参与搭建云梯， 除去攀爬者，如果有多余的人做安全监督者。3、每对搭档握住木棒，木棒与地面平行，其高度介于肩 膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形 状。如果挑战能力较强，每根梯
34、线的高度可以略有不同， 以形 成一定的起伏。不允许将木棒举到比肩膀还高的位置上。4、把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬 到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下， 可以让前端的搭档 等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。安全注意事项：要确保木棒或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤艇梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒， 千万不能在队友经过的时 侯失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话，丧失的信任感将很难恢复。讨论问题示例：1、爬梯之前你的感受如何，是否有些担心或者想放弃 ？2、爬梯之后又有何感想？3、你在云梯之上的时候是什么感觉 ？做梯子的
35、时候你有 何感受？4、你们认为大家成功完成任务的基础是什么 ？认识团队中 信任建立的重要性。5、爬云梯的顺序以及角色认定对团队完成任务的积极作用5拓展训练感悟：1、可以调整队型，形成一个弧形的梯子。可以把爬梯者的眼睛蒙起来一但是不要蒙住做 梯子的队员的眼睛。 爬梯者爬到最后一个梯架时，要轻轻翻下，严禁 结束动作猛烈和突然跳下。2、本拓展训练项目还可以在保持体验式特色的前提下，增加了主题讨论、故事感悟等环节，环环相扣，弁且前面的讨论和体验式活动之后弁不是直接进行主题探讨，而是故意悬在那里，只是做个铺垫，在中后期适当时候再拿出来，就像相声小品 演艺界所说的抖包袱一样，在关键时刻才抖出来，收到奇妙 的效果。