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1、爱眼的倡议书呵护眼睛，从小做起。 生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看 到生活的美好，所以就让我们一起像爱惜生命一样爱护自己的眼睛， 积极参与到爱眼倡议当中去吧 ! 下面是给大家整理的一些关于爱眼的 倡议书的模板，希望对大家有用。爱眼的倡议书篇一亲爱的同学们：20xx年6月6日是第22个全国爱眼日，今年爱眼日活动主 题是xxx, xxx。眼之为物，居功甚伟，读书认字、识人辨物、游山 玩水，弈棋打球，开车行路、哪件事不需要用到眼睛 ?可是，据最近中国视觉白皮书发布， 5岁以上人群每 3人中 1 人 近视。年龄逐增，视力日减，成长的一路，用眼不当，屈光不正，疲 劳过度等都是视力衰退的主要原因。我们
2、的双眼正在大声呼叫SOS，可惜我们置若罔闻，没有引起足够重视。世界是多彩的，我们向往一 个清晰的世界，我们可以创造一个光明的未来，为此我们倡议：一、学习健康用眼知识： 通过学习爱眼护眼知识，趋利避害，预防为主，形成健康的用眼习惯。选择光线适宜的用眼环境，坚持良好的读写坐姿，避免用眼过 度。二、相信科学护眼方法： 合理膳食，多吃富含维生素的蔬菜、水果及钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等，注意微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝 脏等。三、坚持做好眼保健操：聚神远眺，常晒日光 ;提倡户外活动，特别是球类活动 ;认真正确 到位做好眼保健，
3、调节放松眼睛。四、控制加深近视度数： 定期视力检查，听从专业人士的建议和指导 ;眼睛不适，要及早 到正规医院进行检查 ;患上近视或眼疾时，要科学地配镜、戴镜和治 疗，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。同学们，让我们携手为双眼建起一道坚固的 防护林 !为眼睛拭去 尘埃，让视野更开阔 ;与健康一起前行，让世界更明亮 !xxxx 学校20xx年6月6日爱眼的倡议书篇二亲爱的同学们：自1996年起每年6月6日为爱眼日，到20xx年共经历了 22 届了，今年 爱眼日 活动的主题为 xxx， xxx。生活在这个大千世界里， 是眼睛让我们看到生活的美好， 世界的 美丽。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无
4、法想象。如：近视 眼的人在下雨天会无法骑车 ;在热气腾腾的厨房里做不了厨师 ;在保家 卫国上，你可能验不上兵 ;在高能度的飞行事业上做不了飞行员等等。 爱眼不是一时的号召，他是一个提醒，一个警醒;是为了让大家养成 一个良好的习惯， 为自己的未来留下更为宽广的道路。 为了爱护我们 心灵的窗户，为了我们五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动 爱护我们的眼睛吧 !一、端正读写姿势，做到 三个一 ，即 眼离书本一尺、胸离书 本一拳、手离笔尖一寸。 不要躺着看书或坐车时看书。注意用眼卫 生，不在强光或阴暗的环境下看书、学习。二、不要长时间持续看书或使用电脑，使用 2 小时要休息 10-15 分钟。三、
5、合理安排作息时间，保证充足睡眠。四、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和 甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。五、每天坚持做眼保健操。 （两遍 ）六、经常锻炼，最宜进行球类运动，如乒乓球、羽毛球、足球、 篮球等。七、定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。 同学们，让我们一起行动起来吧 ! 为眼睛拭去尘埃，让视野更开 阔;与健康一起前行，让世界更明亮 !xx 中学学生会二0七年六月六日爱眼的倡议书篇三眼睛被誉为是心灵的窗户， 是人类感观中最重要的器官。 大脑中 大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的， 开车行走、 读书 认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏
6、美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩， 它映射我们多少内心的美丽， 它让光明 常驻心间，它让生活缤纷多彩。可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、 不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。 随着年级的升高， 身 边的小眼镜 也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视率多 达 20%，这是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来，把爱护 眼睛、保护视力的信念牢记心中， 把爱护眼睛的要求落实到自己的日 常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。在 全国爱眼日 （6 月 6 日）来临之际，大队部向同学们发出以下倡议：1、良好习惯：读写姿势要做到 三个一 ，就是眼睛离书本一
7、尺，手指距笔尖一 寸，身体与桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在 光线过强或过暗的地方看书。2、合理膳食： 不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果 和含糖高的食品， 合理安排我们的饮食结构， 从饮食中获取充分的营 养物质。3、充足睡眠：充足的睡眠是消除疲劳， 恢复学习能力的重要原因， 也是保持身 体健康的主要因素。生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适 当的休息。4、做好保健： 每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉， 保护眼睛的作用。 加强身体锻炼，提倡户外活动，时常集中精神远望， 常晒日光，呼吸新鲜空气。 定期做视力检查，并根据视力情况进行适 当地休息和调养， 听从医师的指导， 逐步调整矫正视力或防止近视度 加深。同学们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛， 让视野更开阔， 让生命更精彩 !xxxx 学校20xx年6月6日