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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑【如坐针毡的疼痛秘密】 如坐针毡 3年前，我和老公在成都开了一家小规模的广告公司。最开头创业的情形是缺乏资金，请不起人。我们俩只得拼尽全力去工作，每天至少要在公司的电脑前工作15个小时以上。有的时候来不及吃饭，就把午餐晚餐都合并起来在电脑前面任凭吃一口，生活很苦但一心想的就是要趁年轻的时候多拼搏，能拥有一个属于自己的家，并把家乡的父母都接过来。 公司的状况越来越好，我们的心里布满盼望。可是，坐在电脑前的我，突然觉得屁股痛，像有根钢针扎一样，开头我并不在意，只以为是自己在电脑前坐久了的原因。所以，每次痛的时候，我就站起来休息一小会儿。可后来，这种痛苦随时随地就
2、发生，买早餐的时候，做方案的时候，有时痛得让我坐不住，连带着腿也嗖嗖地疼起来。遇到寒冷天气或者感冒的时候，症状就会加重。虽然这种状况持续发生，但是由于公司的工作实在太忙，而且，看着比我更加操劳的老公，我还是选择挺过去。那些日子里，我是真真正正地体会到了“如坐针毡”这个词的含义。有一次，我和老公陪客户吃饭，屁股又痛起来,冷汗涔涔地冒了出来。坐在饭桌上的我特别苦痛也特别尴尬。但是，想到这笔单对公司的进展特别重要，即使坐立担心我还是忍着剧痛坚持着。回到家，老公拉着我肯定要到医院检查。我具体地跟医生介绍了我的病情，医生诊断为腰间盘突出！我和老公大吃一惊，怎么腰间盘突出却痛在屁股上？医生解释说，腰间盘有
3、发育上的缺陷，因某种缘由（损伤、过劳、受寒着凉等）致纤维环部分或全部裂开，连同髓核一并向外膨出，压迫神经根或脊髓（马尾神经）引起腰痛和一系列神经症状。我听得不太懂，但压迫神经还是听明白了。回家的路上，我们先是跑到书店买了些这方面的书，然后老公让我卧床休息。我挣扎着起来做饭，老公一把按住我：“老婆，你都这样了，就歇歇吧。”他的眼睛满是疼惜。翻着那些买回来的书我才知道，这种病在年轻的女性当中特殊多，由于现在大家主要在电脑前工作，长时间的坐姿不正确最简单引发这种早期腰椎间盘突出症。随后的日子，老公成了骨科医生的常客，他把医生的建议记在纸上，不断地传达给我：提取过重的物体时，姿态肯定要端正，腰部肌肉要
4、有充分预备，把握平衡，不行用力过猛。最好不要提取过重物体。在长时间的弯腰后，不行猛然直腰；避开精神过度紧急，生活要有规律，不行久坐，适当体育熬炼，如跳迪斯科等，使肌肉适当松弛，减轻椎间盘的压力；避开风寒湿邪入侵，适应四季气候变化，防寒冷、淋雨，不卧潮湿之地，使小血管和肌肉削减收缩和痉挛。同时，他又把我们的床换成了坚硬的木板床。他开玩笑地说要赔老婆同甘共苦。几天后，老公又带我去看中医，医生给我开了两副汤药，来活血化瘀，疏通经络，减缓痛苦。其他的疗法还有：针灸、火罐、理疗，局部和穴位用强的松封闭等等。在老公的监督下，我每天大力地喝着那苦不堪言的中药同时乐观地协作着各种物理治疗，屁股痛的症状渐渐减轻了，春暖花开的季节，痛苦的症状竟然始终没有消失过。我在一每天地康复，老公却一每天地消瘦了，有时我就想什么叫共患难啊，疾病不仅是考验了身体的承受力，也考验了我们的感情。责编/梅子第 2 页 共 2 页