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2 为了使自己不断提高教育理论和教学水平，更新能力和 教育教学能力，从各方面不 断完善自己，提高自身综合素质，现将个人如下： 一、 完成的内容 1. 撰写一篇优秀教学设计。 2. 拟写一篇自身的、高质量的论文。 3写一篇自己实际教学的教学反思或案例。 4. 认真上一节数学公开课。 5. 搞一次教学开放日。 6. 认真开展 小学生计算纠错能力的培养”课题实验研究。 7. 制作一件教具或适用的多媒体课件。 8. 利用课余时间认真阅读我这样教数学-华应龙课堂实录，并写 10000 字以 上笔记。 二、 收获和感悟 1 通过个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视 野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。 1 2 积极主动地上好研讨课，认真开展高效课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。 积极学习先进的 教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论 充实自己、提高自己。经常听课，学习身边老师的宝贵经验，提高自己教育水平。 3虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足。 学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为 教师的行为等，从反思中提升教 学研究水平。 4在提高自身素质的同时，加强教师口语、粉笔字、普通话等的训练。做到学到 老做到2 老。