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1、头手倒立教学反思 首先问了学生：知道什么是头手倒立？学生回答：不知道，没见过。这时的我茫然了 一下 ？ 先是激励，再是要求。学生带着兴趣和疑惑开始热身慢跑，随着在报数成团中， 学生逐渐开始活泼好动起来 . 接下来，练习身体姿态的体会练习（突然意识到，这里放置练习显得过于勉强。原因 是学生还不明白头手倒立是何模样？） 。马上问道：手倒立有见过？体操比赛中 .学生此时 似乎才恍然明白， “头手倒立就是加了头的支撑！ （自己都没考虑是否合适） ，老师现在做一 下，给大家看看，注意老师的腰要向上伸 ”。于是自己便惶然中做了动作（头手倒立也是很 久没有涉及的体操动作了） 。学生鼓掌，给了我鼓励。 接下去
2、，组织学生站在原地双手上伸， 紧身立腰的姿态体会练习，茫然中，也没细细考虑学生是否接受这样的介绍！ 寻找三角形。 什么样的三角形最牢固？ 等边。 学生脱口而出 . ，现在大家用手和头 在垫子上找到等边三角形。 学生开始小组里练习。 此时出现不谐情景 有几位同学开始躲 避练习。 “每人都练习 2 次，其他同学可以帮助他确认等边三角形 ”目的是强调几个偷懒的学 生要练习了，但是效果不大。此时的自己，也在注视一组的同学练习， 有的学生开始尝试模 仿老师刚才的动作练习起来。尝试过的学生一个个呲牙咧嘴的叫 “痛 ”头顶的部位不对。 （失误点： 这里应该组织学生集体， 统一口令的练习。 这样学生就不会出现
3、躲避不练的现象， 而且加强了每位学生的体会） 停止练习后，开始教学生头手倒立的学习。我先示范讲解，重点讲到前额顶和举腿提 臀，然后叫一名学生做保护帮助的示范练习。 要求学生分组进行练习。 每组又设定小组长负 责，自己在每个小组里巡回指导。此时，躲避练习的人数增多，只是在边上看其他人练习， 评述着 （失误点：这里跨度过大，没有顾忌到学生心理的负影响，他们是害怕失败，被 人笑。 故此，开始躲避练习。 教学应该再细致的划分 先让每一位同学进行统一口令的练 习三角支撑后的举腿提臀的练习， 主动的强制性地让学生逐步的去感触动作， 克服畏惧心理。 另外，保护帮助的方法更应该仔细、清晰的讲明白，示范清楚。帮
4、助应该从什么地方帮助， 帮助到什么程度， 都要一一解释清楚。 接下来， 规定每组一号做， 二号同学帮助， 以此类推。 这样人人有事干，人人有活做。相对，逃避练习的同学就会从不自觉到自觉的练习了。 ） 选出几名学生进行示范， 其中有两名学生可以独立完成， 其他一部分学生在帮助下可以 完成。但是还是不能达到理想状态。 （这里应该在加入靠墙的练习，让学生体会身体平衡的 肌肉感觉。 由于离墙过远， 便偷工减料的省去了练习， 后果便是大部分学生立起来象昙花一 现的样子，没有真正体会到。事后，想想可以让保护的学生换位置，双手扶小腿，膝盖顶住 练习者的背部，帮助其体会。 ） 最后，障碍跑和放松，小结。 这堂课上下来，隐隐感到如空中楼阁，没有了根基。感觉很不好，没有分量，没有将教 学内容很好的教授给学生， 如同现在的快餐食品一般， 只是在饮鸩止渴。 反思自己现在的教 学，出现的问题越来越多，传统的东西几乎都没有了，一切都是按学生兴趣上课，选教材。 基础的身体素质及动作教学几乎没有在平日教学中出现。 难怪学生有的动作看似简单， 却始 终不能很快的掌握。 一味的篮球兴趣教学， 虽然球是玩成花了， 但是在实践比赛中却屡屡受 挫，中看不中用。学生的协调，柔韧、力量和灵敏性，相对的减弱了。现在是需要自己静下 心来，好好地梳理自己，将教学做一下整理！ 在此，也非常感谢刘老师的关心和挚诚教导！