小学五年级(水平三)体育与健康教学设计.docx

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1、小学五年级(水平三)体育与健康教学设计毽球 - 脚内侧盘踢技术执教:梁庆论单位:广州市番禺区沙湾镇德贤小学时间: 2019 年 5 月 17 日广州市中小学体育与健康毽球 -脚内侧盘踢技术单元教学设计一、个人简介:梁庆论,男, 28 岁,小学二级教师, 2015 年毕业于广州体育学院体育教育专业足球专项。分别荣获 2017、2018 年番禺区中小学生第四届、第五届毽球锦标赛“优秀教练员”称号。二、设计理念毽球作为我国民间传统的体育运动项目,在学校体育教学中也广泛的开展。毽球运动的综合性、游戏性、对抗性、竞争性和集体性都非常符合水平三的学生心理特征。本课以课程新标准为依据,以“健康第一、学生为本

2、”为指导思想。运用灵活多样、合理有效的教学方法,激发学生的运动兴趣。采用个体自主与小组合作相结合的组织形式,结合自主学习、合作学习、探究性学习的方法组织教学。让学生在轻松、愉快的教学情境中发展自主性学习,培养终身体育的宗旨,使学生在不知不觉中学习掌握新的技能,进而培养学生的团结合作意识,使每位学生都得益,共同进步。三、学情分析本次课的教学对象是五年级学生, 他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富, 在学习中表现出好奇、好新、好问,但同时其运动基础较为薄弱,侧重于感性。本班的学生天性好动、好玩、好学,学习新知识速度快、模仿力较强,对体育课有浓厚的兴趣。俗话说得好:兴趣是最好的老师,没有兴趣就

3、没有好的学习效果。所以,本次课我主要通过设疑、提问、分组分层来诱导学生学习本课内容,同时通过自主练习、汇报展示等内容来完成教学任务。四、教材分析毽球运动是一项新兴的体育项目,它集羽毛球的场地、排球的规则、足球的脚法、踢毽子的技巧于一身,以其熟练、准确、细腻的技巧性,快速多变、激烈反复的对抗性吸引众多的参与者;它的动作丰富多彩,运动时可以不受时间、场地的限制。盘踢技术就是毽球运动最基本的技术之一,它简单易学, 学生易于掌握,是水平三学生学习毽球的重点教学内容;对于发展学生的身体机能、增强学生体质、锻炼学生耐力、提高学生协调性有着良好的作用。通过本单元的练习,使学生对毽球脚内侧盘踢动作有个深入的了

4、解,促进学生在速度、力量、灵敏等身体素质的发展;培养学生团结协作的精神、增强学生克服困难的自信心和敢于担当的体育精神。五、教学目标1、学习毽球脚内侧盘踢技术,让 85%以上的学生初步掌握该技术动作。2 、强调课间安全教育,提高学生安全意识;通过该技术的学习,发展学生上下肢的协调能力以及脚的灵敏性等方面。3、通过简单的接力游戏,激发学生对毽球项目的兴趣,同时让学生体验团结协作的精神,从而提高学生在社会的适应能力。六、重点和难点重点:击球的部位及力量的控制难点:踝关节的松弛度及髋关节的控制七、本课教学流程课堂常规( 3)动态拉伸( 3)完整盘踢动作示范(1)复习徒脚动作跟踢小足球练习(3)脚内侧盘

5、踢练习( 3)分组盘踢接力练习(12)练习成果展示( 2)功能性体能训练(8)静态拉伸( 3)小结评价( 1)布置作业( 1)整理器材八、心率预计指数平均心率预计: 135 5 次/ 分练习密度预计: 55% 5%强度指数预计: 1.5 0.1九、毽球脚内侧 -盘踢教学单元计划课时1达成目标学习内容重难点1、初步了解毽球球性。1、毽球的握法重点:了解盘踢动作2、发展学生协调、灵敏的身体素质,2、盘踢徒脚练习难点:膝盖外摆,踝关节放松3、培养团结合作精神和提高竞争意识。21、通过学习改进并提高脚内侧盘踢技术动作重点:击球的部位及力量的控制2、发展学生的灵敏、协调、平衡等身体素质。脚内侧盘踢技术难

6、点:踝关节的松弛度及髋关节3、培养学生团结协作、积极进取和竞争意识。的控制31、复习毽球盘踢动作,提升踢球技术。重点:能连续完成 3 个盘踢动作2、考核。复习、考核以上难点:提高盘踢的连贯性广州市中小学体育与健康课时计划(教案)学 校沙湾镇德贤小学班 级五年 2 班单元课次第 2 课时执教教师梁庆论1、学习毽球脚内侧盘踢技术,让85%以上的学生初步掌握该技术动作。学习2 、强调课间安全教育,提高学生安全意识;通过该技术的学习,发展学生上下肢的协调能力以及脚的灵敏性等方面。目标3、通过简单的接力游戏,激发学生对毽球项目的兴趣,同时让学生体验团结协作的精神,从而提高学生在社会的适应能力。学习重1、

7、安全教育; 2、队形队列; 3、盘踢技术; 4、体能素质练习内容点击球的部位及力量的控制场地篮球场一个、毽球 60 个、小足球 45 个、雪糕筒 30 个、标准盘若干、器材敏捷梯两条、垫子两张、弹力带15 条难踝关节的松弛度及髋关节点的控制安全1、注意做好热身运动,预防课间受伤。2 、在练习过程中,随时注意周边环境,避免击球时踢到同学。3 、提醒学生练习期措施间切莫抬脚过高。教学课堂常规动态拉伸完整盘踢动作示范复习徒脚动作踢小足球练习脚内侧盘踢练习分组盘踢接力练习练习成果流程展示功能性体能训练静态拉伸小结评价布置作业整理器材练练运课的习习达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动动结构时组量间次

8、培养学生良好1、集合整队, 报告1、迅速集合1、督促学生集合要求:学生集合快静齐,组织纪律性,形 成 行 为 规人数2、师生问好2、3、向老师问好增强安全意识认真听指令2、3、向学生问好强调练习安全范。加强安全3 、检查着装强调安4、明确学习目标4、提出学习目标教育,集中注全及内容和要求意力。4 、宣布本节课学习5、安排见习生5、安排见习生内容6、参与队列练习6、组织队列练习组织:四列横排集合课堂21常规小次335、安排见习活动6、队列练习组织:(图一)(图一)课 前 充 分 热身,为课间 练 习 做 准动态拉伸 绕 篮 球场 慢 跑 一圈积极热身动作到位充分拉伸组织:一排接一排慢跑要求:动作

9、到位舒展、协调有力。25引领示范语言激励巡视帮助2小备,发展慢跑前后拍手身体协调表扬鼓励1身体柔韧及协调性。高抬腿脚内侧盘踢动作230次中后踢腿组织:(图二)热身运动33(图二)4一、让学生了解脚内侧盘踢技术的完整踢法技能学习1、通过脚内侧踢小足球,自主探究盘踢技术动作。一、脚内侧盘踢要点:1、身体放松手托球;2 、支撑脚膝关节弯曲,击球脚位于支撑脚内侧;3 、击球时膝关节外转,脚内侧内翻,用后半部触球,在支撑脚 的 膝 关节 下 面 触球;4 、通过支撑脚膝关 节 屈 伸 的力 量 将 球踢起。1 、探究性学习脚内侧盘踢问题导入:踢小足球用 脚 内 测的 哪 个 部位?重点:引导出脚内侧盘踢

10、毽球的动作一、认真听讲并模仿练习,思考该技术动作1、认真听讲积极参与自主探究一、组织:如(图一)要求:积极思考,大胆尝试动作1、组织:如上图要求:认真听讲并完成复习动作一、讲解技术动作重难点并示范该技术动作,交代练习方法。1、组织引导表扬鼓励循环指导12中2组课的达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动结构练练运习习时组动量间次2、学习盘踢技2 、结合球学习完整2、认真体会2、组织:如(图一)2、组织练习术动作,结合球练习。3、积极参与自主练习、探究技术动作,巩固练习效果的盘踢动作重点:击球的部位及力量的控制难点:踝关节的松弛度及髋关节的控制组织:(图一)3 、两人一组盘踢练习方法:两人一组,

11、面对面练习组织:(图一)模仿练习积极参与动作对比3、小组合作自主学习认真体会及时纠正要求:认真听讲并完成复习动作3、组织:两人一组,面对面练习如上图要求:自主探究,相互纠正巡回指导适当引导语言提示3、指导分组巡回指导适当引导语言提示21小32组21中32组技能学习294、激发学生学习兴趣,巩固所学技能,培养团队精神跟竞争意识。对学好毽球的方法:学生自愿出来积极参与观摩。适时点评自信心展示盘踢技术动作,语音提示教师加以点评。 组织:如(图一)5、体验学习成果,增强学生二、发展学生速度、协调性、核心肌肉群力量 等 身 体 素质。4、分组分层练习a、提高组: 两踢一接或连踢(图三)b 、巩固组:继续

12、盘踢单踢(图一)5 、学生练习成果展示二、功能性体能训练1 、敏捷梯 - 单脚跳(左右脚)2 、弹力带练习上肢力量3 、敏捷梯 - 侧身并步4、仰卧起坐组织如:(图四)4、均衡分组认真练习 巩固技术 提高兴趣5、积极参与认真观摩二、自我体会自我摸索取长补短勤学多练(每组 10 次/ 人,循环练习)4、组织:全班分10 个小组, 3-4人/ 组(图三)5、组织:四列横队就地而坐(图一) 要求:教师组织,学生自愿展示并二、组织队形 :1423(图四)要求:动作规范,舒展到位4、分组分层巡回纠错鼓励评价引导安全5、鼓励学生自我展示二、 教师示范适时点拨功能阐述语言鼓励16大1830组1230小32次

13、71大7组30三、放松肌肉三、静态拉伸。三、积极参与三、组织队形:如(图一)三、教师示范调整身心1 、手臂左右静态拉放松身心每节 4 8 拍语言鼓励伸平复心率要求:积极参与,放松身心调整呼吸2、左右腿拉伸3、坐位体前屈3身心4 、蝴蝶结拉伸(背30放松1部拉伸)小5次组织如:(图一)4四、积极参与四、总结、评价、回四、引导启发四、小结评价本节课技术动收器材、下课互动互评四、组织队形:如(图一)布置作业作的总结与评课后预习整理器材价。整理器材平均心率预计135 5 次/ 分强度指数预计1.5 0.1练习密度预计55%5%1、复习脚内侧盘踢 100 个。运动心率家庭作业曲线图预计2、柔韧练习:横叉竖叉各两组,30s/ 组。3、仰卧起坐 50 个。4、一分钟跳绳。

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