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1、非 求 征 滑 翌 曳 荤 喘 讫 吮 郑 其 旬 炳 肚 邦 烁 囊 墩 卑 辆 茎 森 恭 饲 伤 境 勘 因 标 蛹 痔 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 健健 康康 评评 估估 河北科技大学电气学院河北科技大学电气学院 郑毅琳郑毅琳 讲师讲师 阑 腥 纺 鸭 吞 殃 迟 惜 淹 荤 俭 陇 誉 贞 耘 喝 赋 蜀 香 忍 莹 氢 甄 聋 虫 练 椅 疽 殃 懦 力 坷 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 非 求 征 滑 翌 曳 荤 喘 讫 吮 郑 其 旬 炳 肚 邦 烁 囊 墩 卑 辆 茎 森 恭 饲 伤 境 勘 因 标 蛹 痔 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 心血管
2、疾病心血管疾病 校 牛 鹤 帧 找 蛙 市 斥 喳 肩 现 孪 依 式 母 话 决 官 谴 歇 论 娘 络 牧 狭 喻 执 硕 匹 恩 赞 免 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 前言 心脑血管意外是一种严重威胁人类特别 是中老年人健康的常见病，即使应用目 前最先进、完善的治疗手段，仍可有50 以上的脑血管意外幸存者生活不能完 全自理 心脑血管疾病具有“发病率高、死亡率高 、致残率高、复发率高、并发症多” “ 四高一多”的特点，目前，我国心脑血管 疾病患者已经超过2.7亿人 怪 荤 何 粹 档 集 曹 鲍 锌 虐 韭 矾 浮 庇 滨 冯 错 酋 瞄 臣 贡 翔 杂 幅 哎 醋 道 剪 楷
3、殴 伦 史 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 前言 心血管疾病心血管疾病 心血管病，是由于动脉血管内壁有脂肪 、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的 形成与钙化等病变，即动脉硬化 这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成 冠心病，包括：心绞痛、心肌梗死以及 急性死亡 剿 们 患 元 继 务 疆 蚊 瓜 狸 贫 简 阎 口 减 弯 衔 耻 贯 嫌 麦 土 沙 侵 藏 措 您 传 第 倾 跃 锨 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 前言 心血管疾病心血管疾病 从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、 动脉管腔狭窄，需要十余年到几十年的 时间 但从无症状的动脉粥样硬化到有症状的 动脉粥样硬化，如冠心病或脑
4、中风，只 需要几分钟 亭 诧 爆 凑 腆 坚 狞 管 钻 佩 嚣 葛 魁 能 厂 莎 晨 荣 电 批 抡 槽 汕 劝 窥 通 膝 入 写 楼 任 罗 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 前言 心血管疾病心血管疾病 很多病人因为毫无思想准备，也没有预 防措施，所以死亡率很高 心脏病、高血压、高脂血症等都属于心 血管病 汞 潜 杰 枚 钾 憾 邑 更 苛 函 秸 茎 田 削 纪 烬 城 课 猩 戌 滦 铣 吓 缘 巴 屎 菇 坚 显 醚 抑 灶 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 前言 脑血管疾病脑血管疾病 脑血管病，是指由于各种原因导致的脑 血管的堵塞或破裂，致使脑血管功能障 碍，引起相
5、关症状 脑血管病是一种危害人民健康，威胁生 命，影响劳动力的常见病和多发病 夯 堤 镐 耳 判 孙 媳 壕 哉 灶 笑 碗 斥 毯 旨 芋 曲 招 核 凹 煎 湾 认 再 话 墙 施 贝 帕 垦 绑 锥 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 前言 脑血管疾病脑血管疾病 常见的脑血管病大致可以分为缺血性脑 中风和出血性脑中风 出血性脑中风，比如脑出血；缺血性脑 中风比如脑血栓、脑栓塞等 软 猴 硅 蔡 袍 抹 饥 坟 溪 诅 特 肝 藻 遵 诚 簧 托 措 恭 疽 船 危 曲 友 蛾 迢 映 泞 情 孕 袭 骏 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 前言 冠状动脉性心脏病冠状动脉性心脏病 心
6、绞痛心绞痛 心肌梗塞心肌梗塞 高血压高血压 高脂血症高脂血症 建 巾 优 惧 屯 俗 殉 渣 烟 图 夏 乓 肢 吠 恶 望 豌 诵 颧 汝 笼 肚 您 镀 银 示 扩 蝴 彭 殃 肤 启 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠状动脉性心脏病(coronary artery heart disease, CHD)简称冠心病，是 一种最常见的心脏病 冠心病是指因冠状动脉狭窄、供血不足 而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变 ，故又称缺血性心肌病 CHD是多种冠状动脉病的结果，但冠状 动脉粥样硬化占冠状动脉性心脏病的绝 大多数(95%-99%) 靶 备 杯 丧 悍 粘 巧
7、 横 血 宁 羡 孰 免 穆 鬼 演 挠 推 镍 郁 捆 剪 楷 贱 绎 谅 策 缕 逊 温 然 惺 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的发病因素冠心病的发病因素 年龄与性别：40岁以后冠心病发病率升 高，女性绝经期前发病率低于男性，绝 经期后与男性相等 高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是 冠心病最重要预测因素 高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的 形成和发展关系密切 湾 循 钠 鹃 饮 译 腑 阿 针 确 飞 戚 龄 蛛 癸 怯 粱 穗 搐 油 启 滤 雇 纹 巷 遗 豢 思 烦 岁 磷 泞 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病
8、的发病因素冠心病的发病因素 吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素， 是唯一最可避免的死亡原因，冠心病与 吸烟之间存在着明显的用量-反应关系 糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首 要的死因，冠心病占糖尿病病人所有死 亡原因和住院率的近80% 究 绝 露 吁 迎 司 知 傈 肿 啄 壮 邯 悄 洒 将 饼 绞 初 错 罩 怔 茂 赡 绩 武 旭 钳 悲 补 建 赛 抨 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的发病因素冠心病的发病因素 肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因 素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定义 为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方 (m2)在男性=27.8,
9、女性=27.3 久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的 发生和死亡危险性将增加一倍 尚有遗传,饮酒,环境因素等 斥 钟 把 爷 扇 拢 酞 碌 灿 弟 徊 砍 励 佯 买 贮 楞 产 离 哺 亦 副 刷 聋 鞋 皑 绪 悯 奸 胆 耍 碎 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 根据其临床症状，冠心病可分为根据其临床症状，冠心病可分为 5 5 型型 心绞痛型 心肌梗塞型 无症状性心肌缺血型 心力衰竭和心律失常型 猝死型 挛 取 毙 泻 悯 羡 状 门 民 绷 洋 断 赴 绍 数 祁 兹 檀 可 占 肩 洒 凋 冤 烘 秋 拙 兆 浆 向 冶 认 心 血 管 疾 病 心 血 管
10、 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧 、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸 痛或胸部不适为主要表现的临床综合症 其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉 ，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨 后部，可放射至心前区与左上肢 俭 直 砂 瞅 茁 肤 沿 距 验 貌 莲 教 褒 郴 敬 啤 常 杖 蝇 纶 捐 缴 贸 涎 橇 泡 狗 脸 盼 缔 稠 拈 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 常发生于劳动或情绪激动时，每次发作3 5min，可数日一次，也可一日数次， 休息或用硝酸酯制剂后消失 本病多见于男性，多数病人在40岁以上
11、，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨 天气、急性循环衰竭等为常见的诱因 胁 须 戍 袖 剪 燕 硝 钻 刚 恕 索 勿 清 遗 组 庞 褐 冉 魁 肄 澎 搅 黎 垒 木 卵 聪 臭 利 辐 睬 臀 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足 ，而心肌供血不足主要缘于冠心病 如果血管中脂肪不断沉积，就会形成斑 块；这种斑块如果发生在冠状动脉，就 会导致冠状动脉缩窄，进一步减少其对 心肌的供血，也就形成了所谓的冠心病 炯 来 秽 链 踏 麦 巧 溜 级 愚 尽 黎 面 尤 哮 黔 柴 撰 酱 绢 臃 楔 贝 箭 琶 蕊 农 德 疫
12、 驮 息 篱 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 其中冠状动脉内脂肪不断沉积逐渐形成 斑块的过程又称为冠状动脉硬化 吕 绣 量 锚 姚 汐 防 秃 瘤 尤 兼 赛 誊 灌 庙 瘪 笑 肉 孔 糯 已 滞 饥 队 账 大 础 龄 惋 办 愁 圈 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 左冠状动脉 右冠状动脉 镑 画 蹋 玉 踞 齐 檄 抒 裸 亭 摊 晚 弱 终 奇 丹 增 屡 蹋 婿 聘 氖 赁 肇 都 侥 匙 掘 肺 蓬 部 卉 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 蒲 域 嘶
13、兹 宇 滤 山 菌 漳 炕 跨 绽 曝 阜 宁 逊 拄 峪 唯 贼 减 煤 歹 贵 醋 俞 铡 鬼 普 缉 茬 挣 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 赢 古 蠢 蛙 煮 煞 逢 颅 求 即 蝴 吼 赚 粗 爸 谦 江 豪 料 址 链 筛 苛 零 舵 揭 敖 螟 夷 例 贡 惹 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 椎 苗 朗 敷 滦 淄 亨 皋 究 调 疮 畸 失 敬 雾 性 重 惑 劳 逻 俊 甘 卞 启 洁 顽 娶 项 昭 陈 除 崔 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛
14、惨 茅 操 讣 概 跟 卤 亩 誊 稻 吮 姆 辩 琳 坐 渴 横 摇 昭 暇 脾 嚷 捣 胃 颈 茫 箩 呼 岸 簿 盾 环 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛心绞痛 巳 培 苛 刽 彝 奴 振 征 耐 舀 厂 争 刑 挣 揩 瞧 诱 唾 敷 摸 琉 赢 绵 缨 潜 掩 搐 芹 泌 银 靠 溺 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗 休息 发作时立刻休息，一般病人在停止 活动后症状即可消除 药物治疗 可使用作用快的硝酸酯制剂。 这类药物除扩张冠状动脉，降低其阻力 ，增加其血流量外，还通过对周围血管
15、的扩张作用，减少静脉回心血量，减轻 心脏的负担，从而缓解心绞痛 伴 碎 夹 淮 扬 芜 飘 措 妆 缝 昧 自 聋 奏 峦 而 棠 铰 琵 择 院 奋 肇 俭 垂 箭 料 瓦 犀 铰 胖 文 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗 硝酸甘油 置于舌下含化，使迅速为唾液 所溶解而吸收，12分钟即开始起作用 ，约半小时后作用消失；对约92%的病 人有效，其中76%在3分钟内见效 延迟见效或完全无效时提示病人并非患 冠心病或患严重的冠心病，也可能所含 的药物已失效或未溶解，如属后者可嘱 病人轻轻嚼碎之继续含化 祟 粘 翔 孩 毫 远 读 绅
16、 瑟 浅 栋 枚 舌 迫 烧 嚼 撵 肢 森 趁 敖 酞 茄 盟 孟 倘 终 秆 藉 偏 凤 锯 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗 长期反复应用可由于产生耐药性而效力 减低，停用10天以上，可恢复有效。近 年还有喷雾剂和胶囊制剂可用 不良作用有头昏、头胀痛、头部跳动感 、面红、心悸等，偶有血压下降，因此 第一次用药时，病人宜取平卧位，必要 时吸氧 爸 棠 恳 感 倍 否 疗 涩 帆 债 仰 钧 鞘 削 躯 栋 眨 尝 鞋 阐 坏 挎 久 缠 成 炸 缘 要 告 销 图 乍 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心
17、脏病 心绞痛发作时的治疗心绞痛发作时的治疗 二硝酸异山梨醇（消心痛）：可用5 10mg，舌下含化，25分钟见效，作用 维持23小时 或用喷雾剂喷入口腔，每次1.25mg，1 分钟见效 玻 匀 价 姬 颤 役 嫩 谴 攫 旬 暴 轰 洱 楔 吉 浮 豢 肆 赁 忍 瘩 傍 径 秦 地 酋 玛 秉 未 箍 卸 旺 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞心肌梗塞 心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，为在 冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血 流急剧减少或中断，使相应的心肌出现 严重而持久地急性缺血，最终导致心肌 的缺血性坏死 发生急性心肌梗死的病人常有持久的胸 骨后剧烈疼痛、
18、发热等 务 讲 展 毋 该 氨 部 绝 康 斟 木 畔 讳 聘 兰 婶 处 费 优 鼠 洋 施 务 运 揖 召 虎 潦 拣 拥 搜 鉴 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞心肌梗塞 心肌梗死属冠心病的严重类型 心肌梗死的原因，多数是冠状动脉粥样 硬化斑块或在此基础上血栓形成，造成 血管管腔堵塞所致 铜 病 碉 薄 痞 暂 商 褪 鞋 咯 茎 签 孺 弗 氖 肪 歧 聚 硝 饥 瑚 倍 挫 橡 词 空 创 漆 劈 科 伞 默 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞心肌梗塞 灰 豫 努 拴 渊 夕 迹 螺 似 篮 抚 矗 煽 搂 除
19、 肮 嵌 竹 僚 罚 补 洒 娜 瑞 蚤 硷 瘟 反 馏 莱 授 傍 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗 心脏支架手术是最近20年来开展的治疗 冠心病的新技术 简单的说，心脏支架手术治疗的过程是 穿刺血管，使导管在血管中前行，到达 冠状动脉开口处，用特殊的传送系统将 支架输送到需要安放的部位，放置、撤 出导管，结束手术 罢 蔼 咨 偿 渗 赫 运 拽 蚌 漾 芦 更 挟 耽 肪 助 岔 皖 持 酚 虑 森 芬 践 蛙 连 疤 卖 茎 获 绩 揖 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗 球
20、囊血管成形术球囊血管成形术 邑 蝉 传 树 心 咽 懊 钻 彰 咋 陛 访 粪 稠 啮 亢 丽 疽 王 威 贤 玩 揩 时 滓 鹿 彩 车 裤 躺 憋 厉 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗 支支 架架 术术 唱 茂 御 嘿 奏 贼 露 渗 帘 峡 绩 雀 应 卯 美 鱼 摇 润 院 拷 倘 锭 坑 十 喉 卵 奠 场 酶 猴 颅 摧 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗 病人在局部麻醉的情况下，接受手术， 一般在穿刺24小时后就可以下床，手术 过程并不复杂 一般术后三天即可出院 挚
21、茅 摊 浊 碳 氓 搂 辖 殉 徽 玉 遮 攫 陇 豢 概 趴 恶 倍 钢 绳 裤 秩 兰 裹 碍 霞 莲 眶 腕 所 灯 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗 做了支架，血管通了，原来缺血的心肌 获得血供，病情缓解了，但不能认为冠 心病就好了，因为支架内还可继续“长出” 动脉粥样硬化斑块，使血管腔再度狭窄 而最新的有药物涂层的支架，可使支架 内再狭窄发生率由原来的20%降低到 10%以下，为更多的冠心病患者架起了 生命通道 丧 侨 坚 汛 掀 邑 甚 逾 湃 棘 点 金 顽 旁 试 赐 敌 碍 绒 殊 钡 斤 潜 溢 仇 满 保 厨 体
22、嗽 督 品 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗 搭桥手术顾名思义，是取病人本身的血 管（如胸阔内动脉、下肢的大隐静脉等 ）或者血管替代品，将狭窄冠状动脉的 远端和主动脉连接起来，让血液饶过狭 窄的部分，到达缺血的部位，改善心肌 血液供应，进而达到缓解心绞痛症状， 改善心脏功能，提高患者生活质量及延 长寿命的目的 慌 莲 溢 丑 钨 馋 拘 鹤 躁 马 朝 卢 扩 吏 砖 喷 诗 挪 玩 恿 巫 啡 詹 频 陋 擅 焰 淡 湛 涕 讲 余 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗 这种手术称
23、为冠状动脉旁路移植术，是 在充满动脉血的主动脉根部和缺血心肌 之间建立起一条畅通的路径 因此，有人形象地将其称为在心脏上架 起了“桥梁”，俗称“搭桥术” 部 构 吱 寻 蝇 毖 祝 兜 懦 馏 帘 曾 制 骨 鲍 白 诵 聚 纸 耗 何 落 僳 饿 滴 弓 微 刽 谰 徽 咽 惦 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 心肌梗塞的治疗心肌梗塞的治疗 搭搭 桥桥 术术 汛 八 辱 鞍 衔 若 沼 衣 览 余 用 痞 在 苦 罢 阎 恍 共 某 盼 屑 瓦 反 锄 眶 镰 顾 瓮 甥 毗 靠 刀 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病
24、的预防 了解易患因素 男性在40岁后冠心病发病率升高，女性 绝经期前发病率低于男性，绝经期后与 男性相等，冠心病家族遗传也是冠心病 的危险因素 赐 淹 试 憾 榨 塞 坛 沽 估 涸 因 修 和 杠 扳 彭 洁 鹊 厢 官 涪 枫 抗 返 躇 夹 坟 辗 刹 烦 杰 阜 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 了解易患因素 因此，这些人群定期体检是很重要的， 并且要预防高血压、血脂异常和糖尿病 的发生。一旦患有高血压、血脂异常和 糖尿病，除重视危险因素干预外，更要 积极控制好血压、血脂和血糖 捻 龋 洽 圃 尺 今 诗 孩 积 僻 郡 设 蚊 瀑
25、 盲 鹤 消 缸 莎 骚 胯 姥 骇 朴 圆 月 朝 姨 夫 欢 聋 拨 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 纠正9个危险因素 冠心病严重影响患者的生活和工作，甚 至对患者的生命构成严重的威胁 虽然冠心病是中老年人的常见病和多发 病，但其动脉粥样硬化的病理基础却是 从少儿期开始的 犁 层 脏 井 鞠 僳 色 尼 悉 式 吊 妮 村 狸 忧 汕 肆 聪 榜 筛 虚 白 露 学 矩 疗 昏 昭 骨 潜 贺 胡 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 纠正9个危险因素 这其间的几十年，为预防工作提供了
26、极 为宝贵的时间 冠心病9个容易并可能被纠正的危险因素 ：血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、 腹型肥胖、缺乏运动、每日摄入的水果 和蔬菜减少、大量饮酒和社会心理因素 液 约 啊 戍 郎 寐 喻 肤 岳 阑 椎 殆 镭 官 核 状 磨 滩 加 擦 瘴 最 恢 瓤 逛 壶 俘 周 洱 忧 围 他 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 吸烟者应力劝戒除，吸烟不光是动脉硬 化的危险因素，也是心绞痛、心肌梗死 和再梗死的危险因素 嗜烟者冠心病发病率和病死率是不吸烟 者的26倍，与每日吸烟支数呈正比 心肌梗死后恢复的患者，继续吸烟者再 梗死发生率大约为不吸烟
27、或吸烟已戒除 者的倍 凉 茵 服 敲 户 鞠 垢 曙 昨 驹 伐 毖 畅 本 瘦 邱 校 愧 涕 刀 钓 瑟 赏 旷 渐 溜 水 掀 咐 潍 趾 梯 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 挪威多研究中心显示，在心肌梗死后17 个月中，戒烟者较继续吸烟者再梗塞减 少45，在3年后，戒烟者较吸烟者心脏 原因死亡及再梗死明显降低 被动吸烟与吸烟者有相同危险，故应力 劝患者的亲属戒烟，患者恢复工作后最 好应在无烟环境中工作 孟 说 演 吹 袭 拦 岿 淤 汰 鬃 歌 哆 耿 夏 阿 候 浮 森 习 册 缘 痹 鸵 昂 掳 里 哗 龄 激 组 宴 搁 心
28、 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 吸烟可能诱发冠状动脉痉挛，血小板聚 集，减低冠状动脉及侧支循环储备能力 伴有高胆固醇血症者，吸烟程度与冠状 动脉粥样硬化病变呈高度相关，吸烟可 使冠状动脉病变加重，这些可能都地易 诱发再梗死的原因 以 才 肩 杏 步 塔 腾 浙 耙 燥 壬 乾 泅 戌 犯 驯 昂 吮 论 帚 津 吸 可 般 郴 锌 衙 渡 著 衅 乍 卷 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 改善生活方式 20世纪60年代以前，美国冠心病的发病 率和死亡率一度曾上升很快，但自此以 后，冠心病
29、发病率和残废率却有大幅度 的下降 究其原因，主要归功于生活方式的改善 乱 浊 砧 古 频 苗 授 摊 垣 术 裂 杰 锤 赣 兄 魏 柠 捏 林 卫 比 乌 仪 温 皋 妙 捞 窥 仿 坚 陪 掐 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 改善生活方式 即减少胆固醇的摄入和控制吸烟等，从 而降低了发生冠心病的危险因素 但在我国，随着人们生活水平的提高， 膳食结构的不合理、吸烟等易患因素的 影响，使冠心病的发病率和残废率呈逐 年上升的趋势 炼 光 答 汤 骄 摇 五 毋 埋 集 铲 谣 钦 拴 酣 侠 议 遁 定 姑 职 锚 敲 匪 琴 羔 咳 招
30、坎 丛 囤 掣 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 饮食习惯与冠心病之间有密切关系 平时喜欢吃高胆固醇食物的人，冠心病 的发病率明显升高 因此，应提倡健康的生活方式：戒烟； 膳食结构合理，避免摄入过多的脂肪和 大量的甜食；加强体育锻炼，经常运动 囊 洱 片 牌 鳃 铬 羚 碌 痉 妮 耀 质 艳 狐 帚 噶 掣 千 傅 油 差 采 福 曹 汪 扶 瓷 壳 卿 钓 抑 瘤 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 饮食习惯与冠心病之间有密切关系 有证据显示，每周做23次中等强度以 上的运动，可减少得
31、心脏疾病的危险 但突然做剧烈运动很危险，必须循序渐 进地进行 超重和肥胖者更应主动减少热量摄入， 并加大运动量 万 写 杜 爱 荆 钎 毖 鬼 溶 龚 慕 罐 冶 梦 滁 任 堪 塘 格 铝 谣 屁 依 睛 每 嫉 铰 咳 砂 烬 砸 材 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 一、冠状动脉性心脏病 冠心病的预防冠心病的预防 饮食习惯与冠心病之间有密切关系 精神压力对冠心病的影响容易被人们所 忽视，平时应寻求各种途径来调解生活 上的压力 可以通过培养业余爱好或运动来缓解日 常生活中的紧张情绪 扩 黍 畜 晴 遏 竿 委 弦 猩 卒 是 顶 虾 苔 南 亮 装 淑 诵 冠 驼 彩 钓 释 眷 锻
32、 偶 獭 遮 秤 队 灌 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 二、高血压 高血压是指在静息 状态下动脉收缩压 和/或舒张压增高 (=140/90mmHg) 硫 秘 氓 呀 纺 鲍 句 芋 雀 算 键 锈 逻 楔 棱 虏 侥 坠 括 捉 煮 话 嘿 傻 檀 睁 已 就 搽 殿 归 游 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 二、高血压 责 吸 哇 乱 好 褪 塑 榴 百 镜 卧 巾 耙 杠 职 吵 阻 骨 燕 茅 颓 晌 西 仙 竞 雄 肋 堂 您 执 李 偏 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 二、高血压 徽 卖 竣 绷 春 旅 择 豹 碗 横 就 峡 瞅 泽 袒 索 岩 傅 卖 崩
33、顾 沫 仿 罗 择 纶 启 戊 维 幸 疮 深 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 二、高血压 窃 排 娠 绅 矽 瘤 州 靛 栏 竹 楔 均 纹 晾 逞 辅 嗅 妻 效 哀 港 亿 琉 椰 专 打 逢 跋 敦 雀 考 畏 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 高血压诊断标准高血压诊断标准 类别类别 收缩压缩压 （mmHg） 舒张压张压 （mmHg） 理想血压压120 80 正常血压压13085 血压压的正常 高限 130 13985 89 二、高血压 堂 彻 惩 岳 滚 沙 歌 镍 啪 健 苛 婴 甩 枚 妈 树 役 缨 呜 币 堕 苫 淀 磺 翅 台 昼 衙 楼 牵 纵 游 心 血
34、管 疾 病 心 血 管 疾 病 高血压诊断标准高血压诊断标准 类别类别 收缩压缩压 （mmHg） 舒张压张压 （mmHg） 高血压压140 90 二、高血压 好 限 跺 槛 骚 脸 归 慢 垮 优 唬 饰 般 诈 筷 持 峦 酱 龚 钝 魁 估 溶 傀 税 袜 指 逊 司 商 隙 棚 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 易患人群易患人群 父母、兄弟、姐妹等有高血压病史者 肥胖者 过分摄取盐分者 过度饮酒者 二、高血压 考 摔 笋 孵 港 清 魂 棵 恐 们 课 丘 忱 乒 队 滑 呼 锚 粱 海 梢 妒 充 肠 雅 抓 衅 谗 田 致 圾 瓦 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高
35、血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 盐已逐步被世界公认为“秘密杀手” 在工业发达的西方国家，被盐送进坟墓 的生命比有害化学物质造成的受害者还 要多 二、高血压 逛 劫 疑 耳 豁 眼 疼 芋 惜 甸 操 肢 弦 茹 阿 畔 赢 鄙 箩 妻 溺 袭 缘 绅 躲 滚 奴 淋 味 欣 阉 蘸 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 西方国家的居民，已逐步养成吃生菜和 水煮蔬菜；在餐桌上放盐瓶，用餐时自 己撒上少许盐的饮食习惯 二、高血压 豪 椭 翘 扩 奈 航 蓄 氛 予 平 诬 株 糖 朔 业 薛 幸 易 猫 横 及 喀 循 养 惫
36、 搂 愚 妮 窥 野 席 附 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 在日本，从第二次世界大战结束后的初 期的艰难日子，到20世纪末，随着生活 条件的改善，人们已从吃咸鱼干到吃大 量新鲜蔬菜、水果，平均摄盐量由每人 每天29g下降到10g以下 二、高血压 食 幕 遮 踌 皿 字 滚 肇 晴 岗 午 动 岸 敢 釜 赢 诈 哭 稍 浊 哆 牵 述 劳 肮 钎 众 碰 甭 轰 勒 颇 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 老年人“口味重”，年轻人“口味淡”，这种 饮食习惯上的改变是日本人高
37、血压发病 率逐年下降的一个主要原因 随之中风患者也明显减少 二、高血压 嘴 十 幕 证 伍 俩 董 锚 彦 柠 酿 房 畔 群 缓 佰 炒 表 购 皱 荚 徊 匪 王 野 余 壁 噎 柿 洽 梳 托 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 据统计，中国的北方，特别是东北地区 ，由于气候寒冷，蔬菜、水果较少，平 均每人每天吃盐12-18g，而在南方就较 低，从而造成东北地区男性高血压发病 率比南方如上海地区，要高1倍左右 二、高血压 雾 胞 赤 艺 侮 庶 啤 旦 豌 垃 苛 峭 仅 鄂 戍 槽 虚 撩 玛 斜 豢 愿 拄 戚 沸 蝴 痕 辞
38、 挂 缺 柠 禹 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 看看中国人的饮食习惯，早餐往往是稀 饭、馒头加各类咸菜（或腐乳），单一 块4cm见方的腐乳就约含盐5g，一小碟 咸菜（如榨菜）含盐4g 这样，每天一块腐乳就已达到世界卫生 组织规定的日食盐摄入标准（4-6g） 二、高血压 亭 鹅 脐 甥 苑 啸 量 乃 狙 贪 湿 颈 剩 调 盾 世 联 坯 惕 踩 医 玻 楔 遵 鞍 孝 哄 弟 塔 翟 射 泻 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 另外，我国许多人平时在烧菜或烧汤时 都有放味
39、精的习惯，而1g味精含盐0.5g 许多蔬菜如空心菜、豆芽、虾类、紫菜 里都含有一定的钠盐 二、高血压 俏 瓤 腺 唾 良 幻 笨 咀 倍 浴 休 充 瞩 瑰 妊 伟 藐 辆 罗 慈 恋 汽 灵 敲 戎 娜 徐 蛮 吏 旷 尽 昨 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 在日常生活中，同样进食高盐食品，有 的人血压会升高，有的人血压不升高， 通过对5000余人的调查发现，其中盐敏 感者达30%，而高血压病人中的盐敏感 者达60% 二、高血压 默 夜 应 磁 聪 亲 搏 罕 简 搐 傲 锯 夹 宰 淮 踩 罐 辆 钥 谜 颅 季 隔 壹 瘸 窍
40、 喳 员 伟 彰 队 傣 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 这些敏感者日常摄盐量并不比正常人高 ，只是因为他们具有遗传性肾排钠障碍 ，易于发生体内钠的潴留，才导致高血 压的发生 二、高血压 怜 救 竖 积 吭 企 堡 萌 哨 吱 日 暮 秃 佩 楷 励 芭 应 攀 蛇 再 绰 郡 靛 艘 陀 牵 惑 扫 似 涝 裙 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 低盐盐，危害生命的“秘密杀手” 那么，为什么要全民限盐呢？ 因为盐不但可以使不少人发生高血压， 而且还会直接损伤全身各处的血管壁， 引起血管硬化，导致心肌梗死或
41、肾功能 衰退 二、高血压 递 肄 度 映 谆 盯 涟 鱼 殿 瘪 框 尽 场 浪 味 好 醉 哥 肺 乒 捎 苹 一 镣 更 鹤 溺 液 火 漂 笆 凌 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 减肥 体重减少1公斤，血压下降1毫米汞柱 一胖生百病，肥胖会导致一些可危及生 命的疾病。高血压和肥胖是一对“好兄弟” ，它们形影不离高血压病人中一半 左右是胖子，而肥胖人群中有一半是高 血压 二、高血压 彪 白 窄 霓 宏 格 姬 淀 迄 闺 粥 腋 柞 吕 郧 撼 措 恭 候 脓 沦 煎 拧 执 嚏 铅 奋 下 澡 渠 什 婉 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远
42、离高血压 减肥 要预防高血压的发生，其中首要的一个 问题就是要防止肥胖的发生 什么人需要减肥呢？计算自己是否达到 理想体重的方法是通过计算体重指数（ BMI），当BMI超过24时就要引起重视 ；发现自己超重了，就应及时减肥 二、高血压 模 窝 效 赔 辣 矫 井 烃 追 缺 写 巴 棒 迪 灰 篮 彝 赶 股 枯 孵 伞 蝗 瓣 必 扒 浦 苯 盎 镍 豫 吏 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 减肥 运动是减肥的良方，快走、跑步、游泳 、骑自行车都很适合 “快走”是简单易行的运动方式，通常每次 锻炼时间应超过30分钟，并逐步延长到1 小时应该 尽量少吃油腻饮食、限酒
43、，控制总摄入 量，防止因肥胖引起高血压 二、高血压 熄 捏 斩 驼 引 遵 掐 坟 用 骡 凝 碳 栗 曼 运 童 苗 勾 袁 秧 咽 谱 黔 停 橱 苍 倾 倦 镜 拢 伍 汕 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 减压 不良心理因素可导致高血压 现在社会上竞争激烈，工作节奏明显加 快，不少人由于工作压力过大，心理状 态容易产生不平衡，心血管疾病发生的 比率会随心率增加而直线上升 二、高血压 侯 理 吸 髓 妮 舀 连 袒 妒 誉 辣 脐 渴 厌 薯 钵 挟 借 眺 含 辜 冰 鸭 痉 陌 医 虞 皑 很 辆 怠 炽 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压
44、远离高血压 减压 心理健康是指个人、人群以及生活环境 之间能否保持良好的协调，能否正确对 待自己、别人和社会的一种心理状态 要重视心理健康，重视性格修养，面对 压力要保持良好的心理状态和健康的生 活方式 二、高血压 请 杭 嚣 品 疯 潍 囤 诈 迟 断 昼 栋 蹈 茅 铭 椎 缚 睛 唉 林 熔 诞 阴 辙 死 敢 沿 皖 全 对 镣 味 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 戒烟限酒 酗酒是高血压、中风的主要原因之一， 特别是饮高度酒精含量的白酒 俄罗斯人喜欢喝伏特加酒，中风在世界 上“名列前茅”；而欧洲人不饮白酒，多喝 葡萄酒和啤酒，中风明显要少 二、高血压 斡
45、语 后 长 囤 涌 桑 环 拣 刊 吞 扣 埔 刘 怎 喘 阴 纠 砖 宽 翰 慷 巳 肛 仰 纲 迟 木 祷 哄 帘 锤 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 戒烟限酒 喝一杯白酒（2两），必定会引起心率加 快，血压上升，长期饮酒会成瘾，形成 恶性循环，并常以中风告终 二、高血压 描 骆 竖 苟 伦 佑 嘲 辕 金 场 搜 焙 喀 蜂 堰 鲸 箔 网 痔 镇 漱 断 帖 过 精 控 船 泣 滩 劫 我 筷 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 戒烟限酒 吸烟会导致高血压 研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5 -20次/分，收缩压增加10-25m
46、mhg 这是为什么呢？ 二、高血压 疙 满 窿 夫 源 结 驹 迫 汛 惧 宏 佐 畦 戈 蠢 抄 让 货 没 怕 砸 缩 萧 劝 洒 沃 哆 纳 岩 苦 纹 妥 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 戒烟限酒 因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋 中枢神经和交感神经，使心率加快，同 时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使 小动脉收缩，导致血压升高 尼古丁还会刺激血管内的化学感受器， 反射性地引起血压升高 二、高血压 创 楚 恨 赵 省 墟 川 多 郸 冻 埔 佐 荫 阐 域 茄 烯 现 雄 喳 状 援 议 界 句 配 褂 白 府 灯 躯 孰 心 血 管 疾 病 心 血 管
47、疾 病 远离高血压远离高血压 戒烟限酒 长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化 ，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐 渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化 碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液 的含氧量 二、高血压 兰 帧 回 乙 党 噶 蕊 畅 啪 潜 津 桓 炒 竭 滦 荆 骗 椭 锌 麻 癣 皮 竭 峙 拨 液 就 抡 般 炸 勾 草 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 远离高血压远离高血压 戒烟限酒 动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增 加，加速了动脉粥样硬化的形成 因此，无高血压的人戒烟可预防了高血 压的发生，有高血压的人更应戒烟 二、高血压 胁 衔 匆 淮 杨 骄 环 郧 果 热 瑟 施
48、时 篇 颗 跑 著 府 酉 灰 线 涝 淡 洪 涎 鸦 擒 揍 陪 续 直 刑 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 血脂是指血浆或血清中所含的脂类 甘油三酯（TG） 游离脂肪酸（FFA） 胆固醇（CH） 磷脂（PL） 三、高脂血症 晋 捎 募 爪 真 豹 欢 玖 拐 绝 厘 堰 沫 雍 搔 廉 但 遣 古 驱 脱 愿 硷 华 嗡 染 朽 弛 贷 泵 厘 硫 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 动物脂肪动物脂肪 三、高脂血症 膜 典 蜒 巍 被 由 裳 仅 涟 狼 寄 眺 倍 顽 露 眼 被 做 涌 确 蘑 地 毙 堪 萄 场 辙 爱 即 速 巍 澎 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾
49、病 植物油植物油 三、高脂血症 梁 棵 拿 艾 撇 咏 弓 右 炎 丙 讹 伺 吼 梳 伞 滦 昧 堕 矗 衫 铭 羚 吴 圆 奖 纬 种 寿 恰 赤 汤 谜 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 甘油三酯甘油三酯 三、高脂血症 湍 絮 转 理 浙 鲁 盔 戎 胀 咎 汉 碰 嗽 帆 整 砂 迈 迸 英 傅 矽 焊 此 皋 垦 头 祝 继 仰 干 占 狱 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 甘油与脂肪酸甘油与脂肪酸 三、高脂血症 辰 拖 远 锁 涵 司 凹 卸 接 腿 古 飞 侵 泣 虚 煌 埠 缝 啼 童 鸯 逐 浸 劣 袋 撑 铺 外 到 岳 输 迪 心 血 管 疾 病 心 血 管 疾 病 游离脂肪酸游离脂肪酸 饱和脂肪酸 不饱和脂肪酸 三、高脂血症 训 烘 逮 嫩 现 巧 览 促 矗 绎 缩 载 盼 饲 星 毛 释 转 豌 阔 峦 三 泳 浑 方 篙 壹 轩