三年级家长会ppt课件.pptx

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1、热烈欢迎各位家长热烈欢迎各位家长热烈欢迎各位家长热烈欢迎各位家长三一三一班班家长会家长会 各位家长:大家上午好!我们的每一次家长会其实就是一次美丽的聚会,我希望这次家长会能有效地解决孩子在家的一些小问题,让孩子各方面都有所进步。我代表三一班全体师生对您的到来表示热烈的欢迎!谁在教育孩子?是家庭?还是学校?谁在教育孩子?是家庭?还是学校?既是家庭,也是学校。既是家庭,也是学校。马卡连柯马卡连柯民风、世风,皆起于家风。家庭要正确民风、世风,皆起于家风。家庭要正确地引导孩子,不但地引导孩子,不但“养养”,还要,还要“教教”,更要,更要“育育”。魏书生魏书生肯定子女的每一滴收获,肯定子女的每一滴收获,

2、鼓励子女的每一点进步。鼓励子女的每一点进步。世上有两件事是不可以等的:世上有两件事是不可以等的:一件是:孝顺父母一件是:孝顺父母,学会感恩。学会感恩。一件是:教育孩子,时刻抓起。一件是:教育孩子,时刻抓起。家家长会内容会内容一、孩子在校情况一、孩子在校情况二、二、认识三年三年级三、家庭教育的交流三、家庭教育的交流四、学部夏令四、学部夏令营、游、游 学学 一、孩子在校情况一、孩子在校情况 本班共有37名同学,每个孩子都有自己的特点,有的学生表现优秀。他们有的学习努力;有的作业完成认真;有的课堂回答问题积极;有的书写端正、一丝不苟;有的酷爱读书,知识面丰富;有的劳动积极;有的工作能力强,班里的事情

3、他们都抢着做,大部分同学很有进取心,责任心。面对他们点点滴滴的进步,我感到由衷的欣慰。孩子的变化:1、懂得了感恩,渐渐学会了处理与同学之间的关系和矛盾,2、有了自我学习的意识,阅读水平和理解能力有所提升。3、孩子的两极分化出现,能力的培养成为重点。4、孩子长大了,情感的方面开始出现,爱慕、欣赏学习好的同学。5、做事情积极主动,管理别人的意识增强。眼看就要升入四年级了,孩子们明显长大了,眼看就要升入四年级了,孩子们明显长大了,在这个阶段,孩子们荣誉感增强,积极性也提在这个阶段,孩子们荣誉感增强,积极性也提升了,升了,差距差距也变得越来越明显。也变得越来越明显。两极分化两极分化阶段阶段开始,中段主

4、要是锻炼孩子的能力为主,要想开始,中段主要是锻炼孩子的能力为主,要想把孩子的能力提升上去,需要很长的一个过程,把孩子的能力提升上去,需要很长的一个过程,现我们来分析下处于这个阶段孩子的特点,这现我们来分析下处于这个阶段孩子的特点,这样才能有很好的方法去应对。样才能有很好的方法去应对。二、认识三年级二、认识三年级 个性差别大:三年级的小学生是形成个性差别大:三年级的小学生是形成自信心的关键期。他们在接受别人的评价自信心的关键期。他们在接受别人的评价中能发现自身的价值,产生兴奋感、自豪中能发现自身的价值,产生兴奋感、自豪感,对自己充满信心;有的还表现出强烈感,对自己充满信心;有的还表现出强烈的自我

5、确定、自我主张,对自己评价偏高,的自我确定、自我主张,对自己评价偏高,甚至有时甚至有时“目空一切目空一切”,容易导致自负的,容易导致自负的心理。相反,有的孩子由于成绩不良或某心理。相反,有的孩子由于成绩不良或某个方面的缺失,受到班级同学的歧视,往个方面的缺失,受到班级同学的歧视,往往对自己评价过低,对自己失去信心。往对自己评价过低,对自己失去信心。2、情、情绪不不稳定:定:三年三年级学生由于生活学生由于生活经验不足,他不足,他们在陌生、在陌生、严肃、冲突、恐怖、冲突、恐怖、约束、遭受指束、遭受指责等情况下,容等情况下,容易易产生生紧张的情的情绪,自我,自我调节能力比能力比较差,差,难以以释放心

6、理的放心理的压力,力,这样就容易使他就容易使他们的心情的心情变坏。他坏。他们喜喜欢与伙伴共同游与伙伴共同游戏、学、学习,但情,但情绪很不很不稳定,定,容易激容易激动、冲、冲动,常,常为一点小事面一点小事面红耳赤,而且情耳赤,而且情绪变化极大,并且表露在外,心情的好坏大多数从化极大,并且表露在外,心情的好坏大多数从脸上一望便知。上一望便知。3、自控力不强:从三年级开始,学生进入少年期,此时会出现一种强烈要求独立和摆脱成人控制的欲望,因此他们的性格特征中也会表现出明显的独立性。同时,随着年龄的增长,他们对外部控制的依赖性逐渐减少,但是内部的自控能力又尚未发展起来,还不能有效地调节和控制自己的日常行

7、为。三、家庭教育的交流三、家庭教育的交流 有时通过看家校练习册,有时通过聊天了解到孩子在家的一些表现,有个别家长对一些教育孩子的问题有些困惑,在这里我和家长朋友们一起来探讨教育孩子的方式和方法:爱的方式:1、严格要求才是真正的爱,才是深刻的爱!要教育孩子,热爱父母,热爱学校,热爱老师,热爱班主任。他们都是孩子生命中最重要的人,如果总是挑父母的毛病,挑老师的毛病,挑学校的毛病,未来就会挑单位的毛病,社会的毛病,他就是一个牢骚满腹的失败者,而且会遗传。李阳:贫穷是一笔巨大的财富!千万不要对不起贫穷这个伟大的机会!穷人的孩子起得早!我们的孩子都是穷人。2、溺爱是最大的毒药!杀死父母的恰恰是被父母最溺

8、爱的孩子。再富也要穷孩子!因为穷才能锻造孩子的生存能力。吃最简单的饭、穿最简朴的衣服、理最简易的发型,拥有最深刻的思想和伟大的情操!那些总在吃饭问题上挑肥拣瘦的人是没有大出息的!爱心既能造就未来,也能葬送未来。家长后退一小步,孩子便会前进一大步!13个大人背着7个行李箱送孩子入大学,是女孩你敢娶她做媳妇吗?是儿子你敢要他做女婿吗?不要像动物那样爱孩子,人类伟大的爱在于理性。3、教育孩子:他必须履行他应该履行的责任。教师有责任督促学生学习。家长有责任看管孩子认真学习,完成作业,不要成天只会看电视,打游戏。请家长们明确的告诉孩子:学习是你应该履行的职责!如果你放弃了学习(或学习不够投入),那就是放

9、弃了自己,也放弃了家庭,也放弃了国家!正如奥巴马说的:你的家庭背景,你的财富多少,你的出身,你的长相都不是你不做作业、不求上进,顶撞老师,旷课逃学的借口,不努力学习是没有任何借口可言的!一、孩子不会写作文,怎么指导?之所以写不出作文来,主要原因还是不知如何下手,没有素材,不知道如何把语句组合好。要想让孩子写出好的文章,除了多积累素材外,看书也非常必要的,多看书能让孩子了解各方面的知识。所以,请家长们平时还是要多督促孩子看点课外书。1、和孩子一起制订读书计划,督促孩子有效的读书。在此,我希望家长能够协助老师一起督促孩子的阅读,积极鼓励您的孩子让阅读成为一种习惯,并能配合学校做到以下几点:2、给孩

10、子静静阅读的时间、空间和足够多的好书。给孩子一个静静的房间,房间内要有一个书架、一个书桌,一些有用、有趣的好书。每天让孩子坚持阅读课外书半小时。(在一个好的氛围里,孩子们看书多认真啊!)3、尽量和孩子一起共享阅读的好时光。如果你的孩子到现在为止还没有好的阅读习惯和兴趣,那么能否请你 每天早一点关掉电视,把你精心挑选的孩子可能会感兴趣的书读给他 听。一天15分钟,以后他慢慢的会有兴趣自己阅读。每天坚持读15 分钟,一生就可以读1000本书。4、给他足够的鼓励,并和他谈阅读后的感受。如果你经常因为他学习有进步、表现好给孩子金钱或物质上的奖励的话,那么你还可以说:“今天你表现很好,我们到书店去。”在

11、他阅读的时候,给他尽可能多的鼓励。我们十分鼓励家长与孩子共读一本书,共同探讨书本中的一个话题,可以问问孩子知道了什么,想到了什么,收获了什么。但,也要预防孩子拿着书在发呆。二、很多孩子太粗心,怎么办?(细节决定一切)多费点心思,配合老师辅导监督孩子的学习。1、督促孩子细致及时完成作业,并请家长检查孩子的字是否已经认真书写。一定让孩子自己学会检查作业,最后,还请您别忘了给孩子的作业签名。对于自觉性差的孩子来说,在校由老师监督,在家里家长一定要花时间在旁边督促,甚至是一刻不离地看着他做每一题。帮着孩子改掉以往做小动作分神的坏习惯。如果现在不改掉,那对以后的高年级的学习会带来很大的影响。2、督促孩子

12、完成作业后,多读一读已上的课文。该读的读,该背的背,一定要 一丝不苟要求孩子,毫不马虎和随意。3、督促孩子认真阅读课外书,每天不少于30分钟。三、孩子不配合家长怎么办?让他去做,他偏偏不去做,又该怎么办?把老师的话当“圣旨”;可在家里却任性、不讲理,任凭家长说破了嘴也无济于事。为什么呢?老师在孩子心目中占有“权威”地位。老师在教育孩子时,目标是明确一致的,对孩子的要求是严而不厉,爱而不溺的;老师对孩子一视同仁,善于从孩子的实际出发,因材施教,处处给孩子提供表现的机会;老师注意自己的修养,既有丰富的感情又有深刻的理智,能用正确的态度和情绪对待每一个孩子。2、家长在孩子面前没有树立好威信。家长的威

13、信是家长对孩子进行有效教育的重要因素,是孩子自觉接受家庭教育的重要条件。然而许多家长却忽视了这一点,没有很好地树立起威信,主要表现为:教育方法不得当:或溺爱孩子,使其养成任性、独享、以自我为中心的不良个性;或经常用很严厉的态度对待孩子,常常为无关紧要的事大发雷霆。家长教育孩子时情绪不稳定:高兴时,事事宽容孩子;不高兴时,处处为难孩子。三、孩子总是看电视、玩手机、玩电脑,怎么办?第一、父母要做表率,孩子会反抗为什么你们可以看而我不能看,你无法回答;第二、电视不是能不能看,而是要有选择,要控制时间,要软硬兼施,不能妥协;第三、要有分散孩子看电视的方法,在孩子不看电视期间,要有人陪孩子,而不能你看电

14、视,让孩子自己玩。.四、礼貌性差,一见到陌生人就害羞,怎么办?见人不爱打招呼、跟人说话不讲礼貌孩子的这些不礼貌的行为让家长们十分头疼,用尽一切方法去教育孩子要讲礼貌、守规矩,可是孩子偏偏就是不听。眼看着别人家的孩子乖巧懂礼,人见人爱,自家的孩子却如此不讲礼貌,父母心里十分焦急却又无从下手。那该怎么办呢?子女是父母的折光镜,在孩子身上可以折射出父母为人处世的哲学和做人的准则。尽管我们不一定做得尽善尽美,但我们努力在一点一滴的小事上给孩子以有益的影响。总之,父母是对孩子影响最先、最深的人,是孩子模仿最早、最多的形象。那么要想解决孩子的问题,家长就得要以身作则,做个好榜样!慢慢的去跟孩子沟通,引导孩

15、子,教她如何做个好孩子。五、孩子任性、我行我素、耍小脾气,怎么办?任性是孩子普遍存在的问题。如果我们放任幼儿的任性,将会影响他们的人际交往,任性的孩子通常借助在地上打滚、不停地哭闹、乱扔东西等行为来表现他们的情绪、要求与脾气。如果这些消极行为经常发生,就会强化他们的不良个性品质。那么,造成孩子任性的原因究竟有哪些呢?1、孩子任性时家长的态度如何,家长是否注意孩子日常行为规范的养成等等,这是关系到孩子是否任性的重要原因。随着生活条件的改善和独生子女比例的增加,不少孩子成为家庭的中心,孩子想怎么着就怎么着,缺乏行为规范和自我约束意识。还有的家长对孩子在知识方面要求严格,而在个性品质、行为习惯、社会

16、适应性等方面没有要求,孩子想干什么就干什么。这样的教养方式必然会造成幼儿的消极创造性行为。了解了孩子任性的原因,我们就可以运用以下方法来进行教育:1、明确要求,预防在先。家长平时对孩子的行为要有明确的要求,如制定一些简单、明确的规则。规则一旦制定,就要坚决执行,以此来规范孩子的行为,如待人接物的礼貌要求,作息时间的安排等。这些规则可以使孩子明白自己的行为并不是随心所欲的,而应该受到一定的约束。2、家长教育孩子的要求、观点应保持一致。尤其在孩子任性时,家长应统一要求。如果一个严,一个宠,那么孩子的任性会越演越烈,很难得到改正。为什么在学生很听话,而到家就变成了另外一个样子呢。3、采用“负强化”的

17、方法。当孩子任性时,有的家长大声训斥、恐吓,甚至打骂,这不仅无益于问题的解决,还有可能造成孩子的逆反心理,使孩子进一步用任性的行为来与家长抗争,从而使他们更任性。家长可以用“负强化”的方法,即以不予理睬的方法来对待孩子的任性。例如,孩子吵着要买玩具,甚至在地上打滚,父母可采取不劝说、不解释、不争吵的方法,让孩子感到父母并不在意他的这些行为。当孩子闹够了,从地上爬起来时,父母可以说:“我们知道你不开心,但你现在不闹了,真是一个好孩子。”并表示出高兴、满意和关心,跟他讲道理,分析他刚才的行为对不对。这种“负强化”的方法往往比较有效。理想理想的家长八条的家长八条做法做法1.以身作则以身作则,为孩子做

18、出表率,为孩子做出表率。2.创造良好的家庭氛围。创造良好的家庭氛围。3.要允许孩子出错。要允许孩子出错。4.放手让孩子做他想做又能做的事。放手让孩子做他想做又能做的事。5.帮助孩子建立广阔的智力背景。帮助孩子建立广阔的智力背景。6.让孩子学会自己去判断是非。让孩子学会自己去判断是非。7.不要和别的孩子攀比。不要和别的孩子攀比。8.有时间的话读一点家庭教育方面的书籍有时间的话读一点家庭教育方面的书籍。孩子是家孩子是家长的的镜子,没有教不好的孩子,只有不好子,没有教不好的孩子,只有不好的家庭教育方法。的家庭教育方法。谁关注孩子关注孩子细节越多,孩子越多,孩子进步就越大,步就越大,细节决定决定教育的

19、成教育的成败。其他其他方面:方面:(1 1)安全教育平台安全教育平台 (2 2)家校联系册的填写)家校联系册的填写 (3)(3)家长讲堂家长讲堂。(4 4)招生工作)招生工作我们重视学生的成长,而不仅仅是成功;我们重视学生的成长,而不仅仅是成功;我们重视学生的人格,而不仅仅是成绩;我们重视学生的人格,而不仅仅是成绩;我们重视学生的创新,而不仅仅是接受;我们重视学生的创新,而不仅仅是接受;我们重视学生的终身,而不仅仅是现在。我们重视学生的终身,而不仅仅是现在。小学教育的首条宗旨应该是使小学教育的首条宗旨应该是使受教育者成为一受教育者成为一个有道德的人,我们要让小学生明辩是非个有道德的人,我们要让

20、小学生明辩是非,知道什,知道什么可做,什么不可做,知道怎样做是正确的,怎样么可做,什么不可做,知道怎样做是正确的,怎样做是不正确的,能够自信积极地生活,勇敢地面对做是不正确的,能够自信积极地生活,勇敢地面对挫折和困难,表现出一个孩子应该有的朝气和活力。挫折和困难,表现出一个孩子应该有的朝气和活力。到了小学高年级应该有自己的远大理想,这个理想到了小学高年级应该有自己的远大理想,这个理想是现实的,通过自己的努力是能够实现的,有朝着是现实的,通过自己的努力是能够实现的,有朝着理想坚定不移地奋斗的精神。理想坚定不移地奋斗的精神。我觉得我觉得不要拼命地抓孩子的学习,事实上并不不要拼命地抓孩子的学习,事实

21、上并不是每个孩子都能够在学习上出成果的,根据多元智是每个孩子都能够在学习上出成果的,根据多元智能的理论可以知道每个孩子的智能表现是不同的,能的理论可以知道每个孩子的智能表现是不同的,而目前我们对孩子的评价仅局限于语文、数学、英而目前我们对孩子的评价仅局限于语文、数学、英语等功课的学习成绩上,这是不人道的,这会使多语等功课的学习成绩上,这是不人道的,这会使多少有其它方面智能的孩子由于学不好语数外而抬不少有其它方面智能的孩子由于学不好语数外而抬不起头来,然后消极厌学,走向反面。起头来,然后消极厌学,走向反面。我常常想,教育的目的是什么?教育应为受教育者传授知识。这些知识应该帮助孩子发现自我、肯定自

22、我。教育应是造就一个人,而不是摧毁一个人,至少要让受教育者感到自得、快乐,而不是迷失、悲伤。我们的教育,却总是让“正常”的,“成绩好的学生得到鼓舞,让“不正常的”,“成绩差的”的学生受到屈辱。在教育的历程中,没有一个受教育的人是该被放弃的。父母放弃子女是错的,教师放弃学生是错的,而孩子本身,更没有理由放弃自己,因为自暴自弃,不就教育没有希望,而是人类没有希望了。“畅游英游英华,不同凡,不同凡享享”世纪英华第二期世纪英华第二期世纪英华第二期世纪英华第二期“畅享畅享畅享畅享”游泳游泳游泳游泳夏令营开营啦!夏令营开营啦!夏令营开营啦!夏令营开营啦!一、夏令一、夏令营宗旨:宗旨:丰富英华中小学生暑假生

23、活,推广丰富英华中小学生暑假生活,推广游泳运动并提高学生游泳运动水平及自游泳运动并提高学生游泳运动水平及自救能力,培养营员的运动兴趣、激发运救能力,培养营员的运动兴趣、激发运动潜能,让营员在专业、快乐的氛围中动潜能,让营员在专业、快乐的氛围中享受游泳的乐趣,在集体生活中提高独享受游泳的乐趣,在集体生活中提高独立能力,增加自信心。立能力,增加自信心。二、夏令二、夏令营形式:形式:1 1、营员面向英华中小学生招收,食宿及训练安排在英华、营员面向英华中小学生招收,食宿及训练安排在英华校园内,封闭式管理,校园内,封闭式管理,2424小时安全保障,学校泳池不对外开放,小时安全保障,学校泳池不对外开放,为

24、营员专属专用。为营员专属专用。2 2、夏令营采取、夏令营采取“辅导员辅导员+专项训练教师专项训练教师”负责制,选派责负责制,选派责任心强的辅导员老师全天负责监督训练、学习、生活及各种活任心强的辅导员老师全天负责监督训练、学习、生活及各种活动。动。3 3、除专业的游泳训练之外,夏令营以营员的兴趣为前提,、除专业的游泳训练之外,夏令营以营员的兴趣为前提,安排球类、舞蹈、绘画、跆拳道等方面的培训课程。安排球类、舞蹈、绘画、跆拳道等方面的培训课程。三、夏令三、夏令营课程安排程安排:1 1、以游泳训练为主要特色,由专业游泳教练带队,、以游泳训练为主要特色,由专业游泳教练带队,采取中小学分班形式,根据每名

25、营员的身体素质和技术采取中小学分班形式,根据每名营员的身体素质和技术水平,训练分为水平,训练分为基础班和提高班基础班和提高班(基础班:蛙泳;提高基础班:蛙泳;提高班:仰泳、自由泳班:仰泳、自由泳),根据营员特点科学制定训练计划,),根据营员特点科学制定训练计划,辅以不同形式的身体素质训练,帮助营员能够迅速的掌辅以不同形式的身体素质训练,帮助营员能够迅速的掌握和提高游泳水平,全面提高身体素质和挖掘运动潜能。握和提高游泳水平,全面提高身体素质和挖掘运动潜能。2 2、根据营员兴趣安排、根据营员兴趣安排篮球、足球篮球、足球、舞蹈、跆、舞蹈、跆拳道、绘画拳道、绘画培训小组,让营员在轻松愉快、多姿多彩的娱

26、乐中增进了解,培训小组,让营员在轻松愉快、多姿多彩的娱乐中增进了解,加深友谊,同时掌握更多的特长技能。加深友谊,同时掌握更多的特长技能。3 3、定期开展户外拓展及娱乐活动,如、定期开展户外拓展及娱乐活动,如曲阜三孔一日游曲阜三孔一日游(走进孔子故里,感受齐鲁文化)、灵岩寺一日游(千年古刹,(走进孔子故里,感受齐鲁文化)、灵岩寺一日游(千年古刹,佛教文化)、篮(足)球友谊赛、游泳争霸赛、篝火烧烤晚会佛教文化)、篮(足)球友谊赛、游泳争霸赛、篝火烧烤晚会等,培养学生团队意识和竞争意识。等,培养学生团队意识和竞争意识。四、招生四、招生对象:象:小学二年小学二年级初二年初二年级英英华就就读学生学生五、

27、开五、开营时间:第一期:第一期:20172017年年7 7月月9 9日日-7-7月月1919日日 六、招生人数:六、招生人数:中、小学部各中、小学部各3535人。人。七、活七、活动费用:用:30003000元元/人人(费用包括就餐、住宿、教学用包括就餐、住宿、教学训练、场馆使用、景区使用、景区门票、票、纪念念T T恤恤2 2件、遮阳帽、件、遮阳帽、车辆租租赁等)。等)。八、八、报名名缴费截止截止时间:2017.6.302017.6.30前前 (一)、报名流程:一)、报名流程:1 1、交费至学校财务、交费至学校财务,电话:电话:0531-882788850531-88278885 账号账号:15

28、132301040002175 15132301040002175 户名户名:济南世纪英华实验学校:济南世纪英华实验学校 开户行开户行:农业银行济南历城支行华山营业所:农业银行济南历城支行华山营业所2 2、报名至各、报名至各班主任班主任处处 3 3、班主任核对交费情况后上报名单至校务办李助理进行登记。、班主任核对交费情况后上报名单至校务办李助理进行登记。(二)、备注说明:(二)、备注说明:(1 1)校务办按报名顺序进行登记,额满为止;如)校务办按报名顺序进行登记,额满为止;如报名人数较多,学校视具体情况考虑是否安排第报名人数较多,学校视具体情况考虑是否安排第二期。二期。(2 2)报名时除常规游

29、泳训练外,请说明孩子要选)报名时除常规游泳训练外,请说明孩子要选择的兴趣小组择的兴趣小组。(篮球、足球、跆拳道、舞蹈、绘画)(篮球、足球、跆拳道、舞蹈、绘画)济南世纪英华实验学校济南世纪英华实验学校 世纪英华第二期世纪英华第二期“畅享畅享”游泳夏令营活动安排表游泳夏令营活动安排表周一周一7.97.9 7.10-7.12 7.10-7.127.137.137.14-7.167.14-7.167.177.177.187.187.197.19 起床洗漱起床洗漱 7:30-7:507:30-7:50 早早 餐餐8:158:15训练准备训练准备 走走进孔进孔子子 故故里里,感受感受齐齐鲁鲁 文化文化。训

30、练准备训练准备 灵岩寺灵岩寺 一一日游日游 训练准备训练准备8:30-11:308:30-11:30 游泳训游泳训练练 兴兴趣小组趣小组 游泳训游泳训练练 兴兴趣小组趣小组 游泳训练游泳训练兴趣小组兴趣小组游泳争霸赛游泳争霸赛结营仪结营仪式式 留留影纪影纪念念 营营员离校员离校11:45-12:1511:45-12:15 17:3017:30前前:营营员报员报到到 安安排宿舍排宿舍午午 餐餐午午 餐餐午午 餐餐 12:30-14:0012:30-14:00午间休息午间休息午间休息午间休息午间休息午间休息 14:30-14:30-17:3017:30 游泳训游泳训练练兴兴趣小组趣小组 游泳训游泳

31、训练练 兴兴趣小组趣小组游泳训游泳训练练兴兴趣小趣小组组球球类友谊赛类友谊赛17:4517:45 晚晚 餐餐18:2018:20 洗洗 澡澡19:10-20:1019:10-20:10营规学习营规学习自我介绍自我介绍班委竞选班委竞选 经典电影欣赏、防溺水教育、主题辩论赛、团队经典电影欣赏、防溺水教育、主题辩论赛、团队生活分享等。生活分享等。篝火晚会篝火晚会才艺表演才艺表演20:20-9:0020:20-9:00寝室洗漱、内务整理、自由交流寝室洗漱、内务整理、自由交流 9:009:00熄熄 灯灯 就就 寝寝Add up anything what you like or what you want以梦为马 心之所往Thanks

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