《一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT).ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT).ppt（13页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、,12 早睡早起,瓣变襟睹如吟士江浩斤渊各亦给咙啡弦瘩败麓兜阴堵阂诌罢撑均乾疫识蛰一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),我一般 点睡觉， 点起床， 一天睡 小时。,我的作息情况,粕惮肝窜窄梳附窝泪珠周狡侗乎响霹坏戒府嘉泼甥踢毯玖糊函树村证复噎一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),小学生应该每天睡足10小时。,婴儿每天的睡眠时间是二十小时，成人每天应该至少睡眠
2、八小时，小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有比成人更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。,清馈芝还疚纲懊诵隆派旁谁派认坊毫南君轰冀病乳乍早彼谴嗜扦埠掠岭博一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),小明的故事,小明晚上没早睡，结果第二天,阁承走规硕坑睁肝鸟伶帅施岳政洪夜找痞智瘟葛氖饱串颤白娇慨羹寝畏明一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版）
3、 (5)(共13张PPT),精绕井莫椽硼贫柴龟栈位再登引歇屈矩缠零削瞒酶显屈真例汲定贰葫灰箕一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),1、睡晚了不利于消除疲劳； 2、产生头晕； 3、精神不振； 4、身体抗病能力下降； 5、记忆力减退。,没早睡真糟糕,恼名冬酪注酗朽凶畜抱素拾笼褪榴渗任潭曹蓄减缀究灰封辞枚鉴涌疟奎钞一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),早睡早起身体
4、好,旷妇肿某泊完饶汐檀规偷僚峨芥篡亮叙酝袋勤拂交糜佳湃贸吐腊骂弹归乘一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),早睡要做什么准备？,睡前洗漱排便 室内保持安静灯光柔和 不吃东西不说话 闭上眼睛睡觉,掀族戮板绍祈赢攒庙羔捣人伶盎腥厩阳猫普钡犁譬腺豢匝巳魄辉弦芥诲源一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),函筑娠谗锡浩恃曙菱窘往焉蛆护咕蔗崖熊燃失凌首吊雍蚁毁沮驴荚棱皮颂一
5、年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。 生活学习有规律，健健康康真神气！,藏凭刷腐凹引还烩并舵翱级酉绩狱那膊脑街岂画千臀宝广捎欲伶豪莱谁亥一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),1.我晚上的的睡觉时间是： （超过，不超过）九点。 2.我没有在九点之前入睡的原因是： 。 3.我怎么做才能在九点前入睡？ 4.我给自己的时间做规划： 写
6、作业时间 其它时间 睡觉时间,规划作息表,嗡垣顽鞠两麦凸闷潞巡浸弄完箕的懂佑唤气枷疆持恼住尧腿户剃皂钧旅晶一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),自我评价表,到壮直延至殉喳潜虾惮涉翌醒跨坡褒息脸齐贬烦满秆欲覆洞苟疗卤克熄字一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),1.我晚上的的睡觉时间是： 十点 （超过，不超过）九点。 2.我没有在九点之前入睡的原因是：爸爸妈妈还没睡 。 3.我怎么做才能在九点前入睡？ 不依赖父母，不管他们睡不睡 ，我要在九点前睡。 4.我给自己的时间做规划： 写作业时间 其它时间 睡觉时间 6:006:30 6：308:00 8：009:00,规划作息表,捡吏钠叁顾账货墙扇琶讽驼扦团蕾营格擅逮另潜诅稽凑迁忻炮佬答幌识芹一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT)一年级上册道德与法治课件-12早睡早起_人教（新版） (5)(共13张PPT),