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1、大学生的自我妨碍行为及其干预措施的实验研究 本研究以滨州学院体育系2018级119名学生为被试,对大学生自我妨碍行为采取不同的干预措施,通过一学期的干预训练,探讨大学生自我妨碍行为的有效干预措施,以培养学生正确学习的动机,更好的指导体育教学实践。 大学生 自我妨碍 干预措施 在20世纪90年代以来,一些教育心理学家注意到在学校和课堂这种典型能力的评价情境中,学生为避免因失败或表现不佳而带来的负面结果而采取的自我妨碍行为。国外关于自我妨碍的研究已产生了较为丰富的研究成果,并形成了初步的理论框架,而我国在这方面的研究仅限于自我妨碍与自我效能及自尊等的关系研究上,对于其干预措施的研究基本上停留在理论
2、述评阶段。自我妨碍是以牺牲学生的自我发展为代价的,后果十分严重。要对学生的自我妨碍行为进行干预,必须要了解什么是自我妨碍,哪些学生更可能自我妨碍,使用的具体自我妨碍策略及自我妨碍形成的原因有哪些?以帮助教师进行有针对性的体育教学。 一、自我妨碍概述 自我妨碍是个体在评价情景之前有意地减少努力投入或人为的夸大取得成功的困难程度,以保护自我价值或者影响自己在他人心目中的能力形象的一种策略,在评价情景之前,个体为了回避或降低因不佳表现所带来的负面影响,转移人们对其能力的归因而采取的一种行为方式。 自我妨碍行为的表现形式有很多,本文主要探讨行为式自我妨碍(behavioral self-handica
3、pping),指个体为了做出有利于自己的归因而事先采取的行为策略,主要是通过外在的行为表现给自己的成功带来负面影响,如拖延行为、拒绝练习、上网熬夜或者过多地参加各种活动等都属于行为式自我妨碍。 二、研究对象与方法 1.研究对象。山东滨州学院体育系2018级三个班级的学生,其中一班40人,二班40人,三班39人,共计119人。 2.研究方法。学期初对三个班级119名学生分别进行行为式自我妨碍的测量,记录每个班级中自我妨碍得分较高的个体,通过72学时健美操课的学习,在学习过程中对不同班级自我妨碍较高的个体采取不同的教育措施,即一班为对照班不采取任何措施,二班实施归因训练,三班改革考核办法。学期末再
4、次对119名学生进行行为式自我妨碍的测量,对回收数据与学期初进行比较分析,特别是比较每个班级自我妨碍得分较高的个体。 三、结果与分析 1.实验班(二班)与对照班(一班)的结果分析。对一班的学生未施加任何干预措施,二班实施归因训练,分别对其进行72学时的正常教学,对两个班级实验后的数据进行t检验,其行为式自我妨碍的结果分析见表1。 表1•二班与一班行为式自我妨碍的差异 由表1可知,二班学生的练习时间、练习强度均高于一班,并且两个班级学生的练习时间和练习强度之间存在显著差异,说明通过引导学生进行正确的归因训练,让学生意识到成功的关键在于自己付出更多的努力,而不是遇到困难就逃避和寻找借口
5、。 2.实验班(三班)与对照班(一班)的结果分析。对一班的学生未施加任何干预措施,三班改革考核办法,教师根据多次考试、考勤和课堂表现来完成对学生的评估过程,而不是一次考核的结果来决定学生最终的成绩,72学时的正常教学,对两个班级实验后的数据进行t检验,其行为式自我妨碍的结果分析见表2。 表2•三班与一班行为式自我妨碍的差异 由表2可知,三班学生的练习时间、练习强度均高于一班,并且两个班级学生的练习时间和练习强度之间也存在显著差异,说明目前教师用一次考核结果来决定学生一学期的成绩,对学生心理上造成很大的压力和焦虑,而通过改革考试办法可以缓解学生在每次考试前的焦虑情绪从而减少自我妨碍行
6、为。 3.两种不同干预措施的比较分析。 表3•二班与三班行为式自我妨碍的差异 由表3可知,三班与二班在练习时间和练习强度上不存在显著差异,说明两种干预措施在减少学生的自我妨碍行为方面不存在显著差异。 四、建议 自我妨碍是一种自我价值保护的归因策略,它可以在一定程度上保护个体的自我价值,但是经常使用会大大影响学生的学习成绩并降低学生的学习兴趣,因此在教育中,教育者要有意识的培养学生正确的归因策略,特别是在对成功的归因上,使他们对成功更多地做努力和能力方面的归因,把学生成功的控制权掌握在自己手中。 改革考核办法,教师可根据学生平时表现、作业、期中考试和期末考试分别占一定的比例来完成对学
7、生一学期的成绩评估,而不是用一次考试就决定学生的最终成绩,这在很大程度上缓解了学生在考试前的禁止焦虑情绪,从而也可以减少学生的自我妨碍行为。 基金项目滨州学院科研基金项目(项目编号BZXYQNRW201811)。 1李丽兰学生的自我妨碍行为及其教育干预,江西教育科研,2018.3。 2陈晓康学生自我妨碍行为的心理成因及其教育干预,教育探索,2018.5。 3李晓东等国外关于自我妨碍的研究进展, 东北师范大学学报,2018.4。 单靠“死”记还不行,还得“活”用,姑且称之为“先死后活”吧。让学生把一周看到或听到的新鲜事记下来,摒弃那些假话套话空话,写出自己的真情实感,篇幅可长可短,并要求运用积累
8、的成语、名言警句等,定期检查点评,选择优秀篇目在班里朗读或展出。这样,即巩固了所学的材料,又锻炼了学生的写作能力,同时还培养了学生的观察能力、思维能力等等,达到“一石多鸟”的效果。 观察内容的选择，我本着先静后动，由近及远的原则，有目的、有计划的先安排与幼儿生活接近的，能理解的观察内容。随机观察也是不可少的，是相当有趣的，如蜻蜓、蚯蚓、毛毛虫等，孩子一边观察，一边提问，兴趣很浓。我提供的观察对象，注意形象逼真，色彩鲜明，大小适中，引导幼儿多角度多层面地进行观察，保证每个幼儿看得到，看得清。看得清才能说得正确。在观察过程中指导。我注意帮助幼儿学习正确的观察方法，即按顺序观察和抓住事物的不同特征重
9、点观察，观察与说话相结合，在观察中积累词汇，理解词汇，如一次我抓住时机，引导幼儿观察雷雨，雷雨前天空急剧变化，乌云密布，我问幼儿乌云是什么样子的，有的孩子说乌云像大海的波浪。有的孩子说“乌云跑得飞快。”我加以肯定说“这是乌云滚滚。”当幼儿看到闪电时，我告诉他“这叫电光闪闪。”接着幼儿听到雷声惊叫起来，我抓住时机说“这就是雷声隆隆。”一会儿下起了大雨，我问“雨下得怎样?”幼儿说大极了，我就舀一盆水往下一倒，作比较观察，让幼儿掌握“倾盆大雨”这个词。雨后，我又带幼儿观察晴朗的天空，朗诵自编的一首儿歌“蓝天高，白云飘，鸟儿飞，树儿摇，太阳公公咪咪笑。”这样抓住特征见景生情，幼儿不仅印象深刻，对雷雨前
10、后气象变化的词语学得快，记得牢，而且会应用。我还在观察的基础上，引导幼儿联想，让他们与以往学的词语、生活经验联系起来，在发展想象力中发展语言。如啄木鸟的嘴是长长的，尖尖的，硬硬的，像医生用的手术刀样，给大树开刀治病。通过联想，幼儿能够生动形象地描述观察对象。张美叶滨州学院体育系。要练说，得练听。听是说的前提，听得准确，才有条件正确模仿，才能不断地掌握高一级水平的语言。我在教学中，注意听说结合，训练幼儿听的能力，课堂上，我特别重视教师的语言，我对幼儿说话，注意声音清楚，高低起伏，抑扬有致，富有吸引力，这样能引起幼儿的注意。当我发现有的幼儿不专心听别人发言时，就随时表扬那些静听的幼儿，或是让他重复别人说过的内容，抓住教育时机，要求他们专心听，用心记。平时我还通过各种趣味活动，培养幼儿边听边记，边听边想，边听边说的能力，如听词对词，听词句说意思，听句子辩正误，听故事讲述故事，听谜语猜谜底，听智力故事，动脑筋，出主意，听儿歌上句，接儿歌下句等，这样幼儿学得生动活泼，轻松愉快，既训练了听的能力，强化了记忆，又发展了思维，为说打下了基础。