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1、如何实现新课改下高中体育有效教学 摘 要：新课改下的高中体育有效教学应从内涵入手，实现高中体育教学的有效性。这对于高中生运动技能水平的提高，养成良好的自主学习和锻炼的习惯有着重要的促进作用。 高中生的体育课并不只是为了锻炼身体，而是要让学生掌握体育专业技能，培养学生的终身体育意识。但是，很多学校还存在不重视体育课的现象，课时少，设备匮乏，再加上文化课压力大，学生想方设法逃课，要完成高中体育教学目标有一定的难度。所以，亟须提高中体育教学的有效性，这也与新课改下教学改革的核心相吻合。 一、确立新的体育教育教学理念 当今社会体育已经成为人们的一种生活方式，有人群的地方就会有体育。所以，要确立“一技体
2、育之长就是升学的一种技能”的观念，确立体育课程在教学中的位置。体育教育以高考为导向，所以，把体育与健康课程纳入普通教育计划，运用各种方法和手段传授给学生体育技术，使学生在获取新知中体验成功，为学生的职业发展奠定身体素质基础。近年来对我校毕业生的追踪调查表明，他们踏入社会后，有一技体育之长在完成各项工作任务中、在社会激烈的竞争中就占有优势。从这个角度看，掌握体育运动的基本知识和技能，也是学生综合能力的重要体现，特别是体育教育专业的毕业生，在教育教学工作中，由于有体育舞蹈、运动游戏等体育知识和技能，非常受学生的欢迎。有的毕业生由于在体育方面有一技之长，在单位兼任工会工作，组织开展体育活动，成为单位
3、的骨干，深受用人单位的欢迎。 二、充分发挥学生学习的主动性 新课改理念强调，课堂教学的主体应该是学生，以学生为中心来开展各项活动。教师扮演的是“导演”的角色，而学生则是真正的“演员”，但是学生“演”的效果如何则要看教师“导演”的功夫。传统教学除了跑就是跳，要不就是排好队伍一个一个按规定路线做项目，这会大大地限制学生的积极性。而新颖的教学方法由于引入了一些竞赛、娱乐、游戏，会激发学生参与运动的热情。因此，首先要不断调节轻松愉快的气氛，对一些素质练习可以根据学生的体质、体能差异等进行分组训练，对不同的分组提出不同的要求，对体质弱、技能较差的学生改进练习方法，不因为过高的要求而让其望而生畏。其次，还
4、要学会运用各种激励手段来鞭策有良好运动技能的学生再接再厉，争取取得更好的成绩。对有体育特长的学生，鼓励他们报考体育专业，争取高中毕业后能考入理想的体育类大学。 三、坚持以学生为主体的课堂教学 “以生为本”是新课程改革的灵魂。促进学生全面发展是新课程改革的最终目标。体育教育要听从课改指挥，始终把学生视为课堂教学的主体，为学生的全面发展服务。引导学生进行自主学习，是培养其创新意识必不可少的途径。在教学过程中，教师不要对课堂内容限定过死，而是要给学生留足自主发挥的空间，让学生能够根据自己的兴趣和需要自主选择学习方式，发展能力。例如，支撑跳跃是一种技术性很强的运动，很多学生并不能按照教学目标的要求很快
5、掌握技术要领，传统教学对这项运动的要求很高，并且规定得过死，于是造成了学生恐惧甚至排斥这项运动的教学现状。为了改变这种状况，一改以往的教学模式，在确保学生安全的前提下，放手让学生自己去尝试，允许他们发挥自己的想象力和创造力，以不同形式过箱，甚至要他们去亲自体验失败，然后在失败中总结经验教训。在多次的训练后，很多学生都掌握了技术要领，远比教师枯燥地把理论重复一遍又一遍的效果要好得多。 四、按照群体差异选择运动项目 进入高中学习阶段后，男女生群体差异明显，兴趣爱好存在性别差异的特点，同样对普通高中体育与健康课程标准（实验）中规定的体育项目感兴趣，但男生一般更喜欢能表现体力、机敏等的运动；女生更喜欢
6、动作协调、节奏轻快的韵律活动和舞蹈等。另外，这个时期学生定位和定时能力开始发展，表现出女生比男生心肺机能差，因而对耐久性、过于紧张和快速活动的适应能力比男生差。但对于这个时期的女学生来说，该考虑到女生的特殊心理特征，在准备活动的时候可以采用一些她们比较感兴趣的运动。 例如，可学习瑜伽动作、健美操动作等来调动女生的兴趣。在练习时要经常和女生交流，了解她们的想法，讨论一些关于减肥等她们关心的问题，把这些和准备活动结合起来。所以，男女生的运动项目应分别对待，尽量采用适合男女生各自特点的项目活动，如让男生踢足球、打篮球；女生则学瑜伽、跳健美操等。 五、建立科学合理的评价机制 高中生对体育感兴趣，但不重
7、视体育知识与技能的学习。所以，实现体育教学的有效性，不仅要看学生学习的效果，也要看学生学习的过程，更要注重学生们的团队小组学习的效果。所以，对学生实行全面的评价就显得尤为重要。全面的评价体系要围绕学校的教学目标来实施，优化教学评价体系，及时了解学生的实际情况，及时反馈学生的掌握程度，以便更好地通过调整来实现教学的有效性。目前中职体育教学主要是评价体系比较单一，对过程评价和团队学习评价不是很重视，没能体现体育教学目标。针对这样的问题，在今后的教学中，应该更多地考虑从学生的实际情况来进行评价。我们也要认识到，评价只是对学生学习效果的检验，是检验教学效果的手段，目的是改善和提高体育教学质量，让学生能得到全面的提高和发展。