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1、音乐教育中幼儿情绪调节初探 心理健康教育越来越为人们所重视。情绪调节是幼儿园心理健康教育的内容之一,它影响着幼儿的一日生活。我们积极探索、挖掘音乐教学领域中的心理健康教育内容及情绪调节的有效方法,将其隐性的教育价值显性化,使幼儿学会调节、控制自我情绪的方法,以促进幼儿身心健康的发展。情绪调节在幼儿心理成长中起着非常重要的作用。心理学家认为,情绪调节是适应社会现实、管理调节自我情绪的一种能力。自我调节的关键是重获一种自我控制,能够自控的幼儿会更加自信和从容。通常我们将情绪分为消极情绪和积极情绪,前者如烦恼、担忧、愤怒、焦虑、抑郁等,后者如快乐、喜悦、平静、合作等。3-6岁幼儿的情绪表现为社会情感
2、的发展不完善,情绪波动性大,具有冲动性和易感染性,控制自己情绪能力不强的特点,生活中常常会出现一会儿哭一会儿笑的场面。尤其是当幼儿情绪不好如紧张、抑郁、焦虑、愤怒时,稍有不顺就会哭闹、发脾气,他们根本没有自我情绪调节这个概念,而情绪的调节对幼儿的成长又是十分重要的。然而,在当前的幼儿园课程中,不但没有专门针对幼儿心理进行教育的课程,而且教师对幼儿的心理教育也是处于较为忽视和盲目的状态,使它成为当前教育教学的盲点。幼儿园的音乐教育作为美育的重要部分,对于提高幼儿整体的心理发展水平,使他们具有稳定而积极的情绪、坚强的意志和信心、良好的性格以及和谐的人际关系有着独特的意义,尤其是对幼儿情绪情感的调节
3、具有十分明显的作用。但是在传统的音乐教育中,教师更注重音乐技能及审美能力的培养,忽略或根本就不曾想到如何挖掘音乐教育的心理教育价值。音乐教育是培养幼儿健康情绪的一条重要途径,我将音乐教学作为对幼儿情绪调节的一种手段进行实验探索,将音乐教学中心理教育的内容从隐性转向显性,并不断探索幼儿学习调节情绪的有效方法,取得了很好的教育效果。一、深层挖掘音乐教学中心理健康教育内容,并将其隐性的教育价值显性化在教学中,教师应先将音乐教学中心理教育的内容在活动目标中明确提出,这样就能解决以往音乐教学中大量心理教育资源白白浪费的问题,充分利用幼儿园音乐教育内容中本来就有的有关心理健康教育的资源。教师只要树立起了充
4、分的心理健康教育的意识,主动寻找音乐教育中蕴含的心理教育意义,积极尝试把二者统一于一个教学过程当中,就完全可以把它们更好、更充分地利用起来。因此,在制定活动目标的时候,教师应充分结合心理教育的目的,很好地实现二者的有机结合。譬如小班音乐欣赏迷路的小花鸭,活动目标定位在能感受歌曲中的悲伤、快乐等不同情绪。活动中,教师将AB两段乐曲进行快、慢的节奏速度处理及音乐氛围的渲染,使幼儿能够充分体验到不同的乐段风格给自己情绪带来不同的体验,初步学习认识自己的情绪,为以后学习情绪调节奠定基础。又如,在大班韵律活动快乐的集体舞中将活动目标整合,加入心理层面的内容1.初步学会识别自己的情绪,懂得调节情绪的几种方
5、法。2.体验到共同创编带来的乐趣。活动也取得了不错的效果。二、在音乐教学中挖掘情绪调节的有效方法在现实生活中,情绪对幼儿心理活动和行为的动机作用是非常明显的。情绪直接指导和影响着幼儿的行为。愉快的情绪往往能导致幼儿的积极行为,如遵守纪律、努力学习等;而不愉快的情绪则会直接导致各种消极行为,如攻击行为、拒绝服从教师的合理要求。幼儿的情绪表现是极其不同的。培养幼儿的积极情绪对于幼儿身心健康发展具有十分重要的意义。反之,恐惧、焦虑、悲伤等情绪会危害其身体健康,不利于良好性格的发展。1.教学设计关注幼儿情绪情感的需要,让幼儿学会调节情绪。教师应在教学活动设计中潜移默化地渗透情绪情感教育,让幼儿初步学会
6、正确地识别自己的情感,学会运用音乐来调节情绪,使幼儿的消极情绪得到化解,积极情绪不断被引发出来。教师可为幼儿提供通俗易懂的有关情绪方面的音乐素材,让幼儿参与各种不同情调的音乐活动,不仅可以使他们的情绪得到宣泄,而且也使他们学会认识情绪并用音乐来表达自己的情绪,懂得情绪也是会变化的。如大班音乐游戏偶趣中的B段音乐,当提线人离开的时候,小木偶们就可以在活泼欢快的音乐伴奏下自由自在地活动玩耍,让幼儿原本约束、压抑的心情在这个环节中得到了很好的释放和宣泄。又如中班音乐活动笑一个吧,在教幼儿学唱歌曲的基础上,让幼儿理解笑能带给人好的心情,使人愉悦。2.教师以积极的情绪贯穿于活动中,调动幼儿的积极情绪。根
7、据幼儿的情绪情感极不稳定、易感染性强的特点,教师对幼儿应有“三情”,即激情、热情和真情,这是积极情感的表现形式,它可通过教师丰富的面部表情,富于感染力的言语表情、暗示性强的动作及亲切的提问与鼓励等方面来体现。幼儿的情绪是敏感易变的,往往教师的一句贴心话、一个爱抚的动作、一个鼓励的眼神,都会使幼儿受到启发和鼓舞。教师保持健康积极的情绪,对幼儿积极情绪的培养起着潜移默化的作用。因此,当教师在有限的教学时间内,用自己积极的情感去营造一个融洽、轻松的学习环境时,幼儿将会获得良好的情绪体验。如在韵律活动快乐的宫廷舞教学过程中,教师就充分运用充满激情的动作、言语、表情去调动幼儿的情绪,当幼儿在结伴跳舞时,
8、及时送去肯定的眼光、真诚的鼓励。幼儿的自信心和生命热情在教师和同伴激励下迅速增强和提高,课堂气氛变得轻松活泼,师生关系融洽,同时,教师还可不时地让幼儿关注自己的情绪,不断感受情绪的变化。3.通过“情绪脸谱”,帮助幼儿调适不良情绪。为了更好地让幼儿了解识别自己的情绪,在音乐活动中我运用“转移法”来调节幼儿的情绪。活动前先请幼儿用“情绪脸谱”表(“情绪脸谱”是课前已准备的,上面画有表现高兴、伤心、平静、担心等卡通表情图)来记录活动当时的心情状态。通过这一环节,幼儿能有意识地识别自己的情绪。当发现幼儿情绪消极的时候,我就选取节奏感强的重金属音乐或迪斯科音乐等,让幼儿尽情地唱唱跳跳来宣泄内心的不愉快。
9、活动后请幼儿用语言表达情绪的变化,这样做的目的是让幼儿明白消极的、不良的情绪并不可怕,它们可以通过自我调节而向积极方面变化,重要的是我们要学会怎样识别自己的情感,并以恰当的方式自我调节。同时,大量的音乐欣赏,能使幼儿充分体验不同的情感,并懂得感知和表达不同的情感,这是学会情绪自我调节重要的物质准备。发展心理学家说“幼儿的世界就是一个情绪的世界。”每个幼儿的情绪又都是那么丰富多彩。每个幼儿因个性、环境、教育等表现出来的情绪也不同。我只是运用音乐教育的方式对幼儿情绪的调节做了一个初步的尝试。当然,情绪调节还有许多其他的方法。因此,在日常生活中,我们可让幼儿学会用更多的方法调节、控制自我的情绪,以促进幼儿身心健康的发展。第 6 页