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1、第 1 页 应届毕业生实习总结范文 20XX 特征码 dNUpdhWqPLeFzVggxVnL 20xx 年 x 月 x 日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的实 习之路，当我坐上离开学校的列车那一刻起，我就知道我将经 历一段特殊的不平凡的并且布满收获的人生旅程，那旅程必定 在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下 绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。在 这四个月中，领导和同事们给了我许许多多的关心和指导，加 上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了长足的进步。 是的，实习的生活是布满艰辛与挑战的。深圳是一个令人 向往的现代化城市，她充满激情与活力，是天堂，也是地狱
2、。 当我来到实习公司面对的第一个问题就是食宿问题，深圳高楼 林立却没有我住的地方，由于经济问题我只能选择住在离公司 比较远一点的地方，这里相对比较便宜，一个小房间和一张床 就是我住的地方，每天六点半我会准时起床，在小区里吃两个 包子，然后乘坐接近一个半小时的车到公司。我知道人只有在 艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦， 方为人上人的道理，每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的 生命能创造出无穷的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的 第 2 页 一切，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我 要经历的还有很多。我自然感觉这对我没有什么，我很适应， 我也是步行上中小学，吃粗
3、粮长大的，这点苦还不及我儿时的 十分之一。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习过程中，我感 觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。 刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所 措。刚上班时公司刚完成搬迁，一些实验室和设备都没有完成 检验和校准，所以暂时没有什么工作。首先接触的是如何融入 工作，刚开始进行的是对实验室和仪器的熟悉了解，因为公司 里的仪器大部分都是进口的，这和学校的国产仪器有些区别， 但是基本的原理还是一样的，因此这对我来说也没什么难度。 在这期间，我主要完成了这几方面的工作：实验室日常安 全检查，熟悉本科室仪器设备的应用，科研样品的测定，20xx
4、仪器设备档案文件整理归档，协助工程师完成仪器设备的检验 校准等工作，此外我还参加了“3.15”消费者权益日食品安全 宣传和“文明出行”义工等活动。 时间过的真快，转眼间，我在 xxx 公司的实习马上要接近 尾声了。通过这四个月的实习，我接触到了真正的规模、工作， 亲手进行了完成了实验项目的测定，真正从课本中走到了现实 中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了实验 处理的流程，从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上 第 3 页 升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的不错，一旦 接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的， 实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，
5、这时才真正领 悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有 办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。xx 学 科作为一门与实际工作结合紧密的学科，实践是检验学校里的 学习成果的最好的试金石。将所学知识转化为工作能力，这样 才真正做到了学有所用。 实习的生活是温馨和幸福的,这里布满着浓浓的乡情，这里 的同事和领导对我关心有加，他们知道我远道而来，对我的生 活十分关心，这里的每一个人都是那么淳朴与善良，都是那么 热情，周末的时候同事们还经常会叫我一起参加活动。 在完成各项工作的同时，我还存在着以下几点的不足：一 是工作中有时自信心不足，反而出现低级错误；二是在处理一 些事情时有
6、时显得较为急躁；三是对一些业务技能特别是应用 工程软件还不够熟悉。 在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，朝着以下几 个方向努力： 1、学无止镜，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月 异。我将坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践， 以更好的适应行业发展的需要。 2、熟练的掌握各种业务技能才能更好的投入工作，我将通 第 4 页 过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。 3、“业精于勤而荒于嬉“，实践是不断取得进步的基础。我 要通过实践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的能力， 并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一 件工作。 以上是我的实习工作总结，这是一段布满艰辛和收获的经 历，这是一段布满幸福和快乐的旅程，这是一段布满挫折与反 思的人生。