体育课折返跑技术(课堂PPT).ppt

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1、1“抗洪抗洪抢险抢险”学习折返跑技术制作单位:制作人:2 1 1、教材分析、教材分析1.1 教材的作用与地位:教材的作用与地位:本节课教学内容为“折返跑”,是小学生体育课的灵敏素质练习内容。1.2 教学重点与难点教学重点与难点1.2.1 教学重点:教学重点:折返跑技术1.2.2 教学难点:教学难点:折返跑中争跑急停转换32 2、目标分析、目标分析 2.1 知识目标知识目标 1)使大部分学生了解折返跑的技巧、方法,熟悉急跑急停的正确姿势、节奏。2.2 能力目标能力目标 1)提高奔跑能力,发展灵敏、协调素质,发展学生灵敏素质和下肢力量;2)通过学习练习折返跑技术,加强时间的重要性认识。42.3 情

2、感目标情感目标 1)学习英雄事迹,培养学生勇敢、顽强、克服困难的意志品质。2)培养学生团结协作的习惯。5 教学流程如下:教学流程如下:队列队形 游戏“火线集合”折返跑、综合练习“奔向前线”下肢力量练习“巡视大堤”放松练习3.1 开始部分开始部分:集合队伍,清点人数,检查学生服装,安排见席同学,简单情感交流。3 3、过程分析、过程分析63.2 准备部分准备部分v情景导入:1998年,我们的母亲河长江发怒了,江中咆哮着洪水,洪水一次次猛烈的冲击的江岸大堤,一个个紧急的信息向防汛指挥部传来,武汉长江大堤告包急,九江长江大堤告急 v看看这些惊心动魄的图片吧看看洪水谁来抢险了72)游戏)游戏“火线集火线

3、集合合”v 今天我们就来当一次“解放军”,来感受一次紧急的抗洪抢险的过程吧。8游戏方法v学生分为五个小组,每组910人,都围着篮球场慢慢跑动,当教师喊到第几小组后,其他人停止跑动,教师倒数五秒,这个小组就立即跑到篮球场中三个圆圈中的任意一个,每个圈最多3人,最后一个或迟到的队员则被抓住做两个深蹲起,完成后所以队员回原来的位置,所有队员重新开始下一次“火线集合”。9 危情就是命令,现在首长要求我们立即“奔向前线”,这条路泥泞难走,要穿过一片杂物区(指向场地),我们要按照指定路线绕过两个障碍然后钻过两道低绳,再跳过垫子到指定圆圈将沙包(作沙袋)抛到另一个圆圈,抛进后立即返回,没抛进要把沙包拾进去再

4、回到指定地点。3.3 基本部分基本部分“奔向前线奔向前线”10活动图示113.3.1 a 怎样才能更快的绕过这些障碍呢 b 讲解折返跑技术要点 c 原地摆脚制动练习 d 教师折返跑完整示范 e 两队长作完整练习,教师点评 组织队形:分成红蓝两队,人数相等,组织队形:分成红蓝两队,人数相等,各选一队长,指挥队员适时出发。教师各选一队长,指挥队员适时出发。教师喊开始出发,两队长指挥队员前进,前喊开始出发,两队长指挥队员前进,前一个过了两个障碍再让下一位队员出发。一个过了两个障碍再让下一位队员出发。违规队出发时,每次罚加时违规队出发时,每次罚加时5 5秒,全部完秒,全部完成计总时间,用时少者胜。,比

5、赛以三成计总时间,用时少者胜。,比赛以三局两胜。局两胜。123.3.2“巡视大堤”教师引导:经过大家的有懈努力,缺口终于堵住了,但是我们的战士还不能休息,还要不断巡视大堤,看有没有新的管涌或缺口。现在命令每5人组成一个巡视小组,去巡视大堤。五人前后顺序排好,右脚单脚站立,左脚向后钩起让后面同学抓住。另一手扶前面人肩,然后一起出发,五人中最前面人负责指挥前进或转弯。一个小组一个小组出发,每个小组巡视两次。13活动图示14休 整 1、原地集合,深呼吸并做放松练习 A、放松甩手 B、放松甩腿 C、轻拍大腿和膝盖 2、分队收拾道具,教师进行总评,对积极练习者作出肯定,宣布演练结束。15 5 5、评价分析、评价分析 本节课教学过程中通过设置情景引导学生感受紧迫氛围,由此掌握快速跑和制动转换技巧,体现以教师为主导、学生为主体,积极练习的学习过程。教 师 情景引入、讲解动作准备部分基本练习、纠正错误动作学生力量练习阶段反馈(心率、强度)评价评价:16 预计课的密度为5560%,为较大密度 课的强度为中等偏大强度 最高心率为160次/分左右 心率平均值110140次/分之间171819滔滔洪水20英雄的子弟兵

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