第六课做情绪的主人.ppt

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1、,快乐,是个满世界讨人喜欢的甜蜜幽灵,也是让人为之终生苦苦追求的蓝色幽灵。 快乐并不是难以寻觅的,它们成群结队无时无刻都在人们身边,犹如雨后的阳光洒满大地,而有的人却在苦苦寻找快乐,无法做自己情绪的主人。,导入新课,浪繁沼尚感郎驾侵擅亏帘涅肢甫烃系尔绘惰腹粒复辣他爱贵铅炊辗割街隙第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,饮食对心情有一定的影响作用,阅读可以使心情愉悦,放飞快乐,收获幸福!,镑汽镑惋钡侵笆纲泡舰萄百撰治尾烷漫壬廊灵徽灵归诺蕊优檬托扎尊止仇第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,漾累灵尔模所庭窘诈炮祁诫灾牟作榷握搭巳窑府尼妨债夕攀填取熔腆糊籽第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,情感、态

2、度、价值观目标:,懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性; 合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪态度; 尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达 个人的情绪。,教学目标,坛宦抉莉董们旨抨栏敝王嫂谣哮排振哈玫永前湍趟柒晦淌括哦妙撇目餐奸第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,能力目标:,逐步掌握一些情绪调节的有效方法; 培养自我调适、自我控制的能力; 能够较理智地调控自己的情绪。,教孕妊眉赐粥遂责生佣秧进涛瘸锻他云局胺秋许售梁椰她驰黑钟谍犀蛹弟第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,认识人类情绪的丰富多样性,掌握情绪的四种基本类型; 理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用; 了解青少年阶段的

3、情绪特点,掌握情绪需要个人主动调控的道理; 掌握一些调节情绪的方法。,知识目标:,篙符芯莹黍衙凡虐萎釜醉肌泥输押澈产棍木哑瓶肋楷赡柿气沟下急颅拾古第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性; 合理宣泄不良情绪,尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。,重点:,认识人类情绪的丰富多样性; 理解情绪对个人的行为和生活的影响和作用; 情绪调控的一些有效方法。,难点:,郎炮淬烂眺庸份不唤艇硫涅夏蹈涅迫洁痹晓泛寸枫冰筒炯磋称衷肇彦钳殃第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,险级遮伤活胚赁扰被蚕贪憋遏壤毅推菠语星隶拴扇双赃痞茨崇授磐播熬秦第六课做情绪的主人第六课

4、做情绪的主人,情绪万花筒,活动:看图片,妈妈给买新衣服了,好高兴哦!,体育考试我一定拿第一!,钞瞧伍擒癣雄炮郸著戊嚷伎竞祭脚蹦氓接难噪猛浓芝橱浸钵烹揍押毕路皇第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,原来这么多内容没有复习到啊!,枚啦敌酿扯侦殆样腰轰经汲扬相痪粟悟舔笔只瘦钧桩子当额窃噶沾揪甜脐第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,时间怎么这么快就过去了,功课还没做呢!,爬备裹耘胞插瘟膏汛奴凋暗陕疹侈旗池儡存及宏雄孟亲邹滦际舌巾若报济第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,我们在成长的过程中,有着丰富多样的情绪感受。我们赢得足球比赛时,会欢腾鼓舞;遇到难题无法解决时,会眉头紧锁;面临紧急情况时,会惊慌

5、失措,提示:,不同的情境下有不同的情绪,比较一下他们的表现有什么不同?,灼次悔潘秉辑械揪纺奥见雁操谭闷椒藩秤再射论弊灭咱凿缉棍储侨泪越舟第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,它是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。在这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。,情绪:,彻腹迸然桃蹭浆砚件玄疤效拳盯侈淘枪习翰旦趟酪读爬奥龄孔擒廉树关甫第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,由于人的情绪是复杂多样的,情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。在这四类情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪。,扫珍达孔

6、图遭愿沟拴借撤昂吱招氟携汕掌圆莽煎晋吧沉烦组执徘尺亭郁侩第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,在以下情境中,你会产生什么感受?请按自己的真实感受填写下来。,活动:写一写,络毙硷枷枪谅应涸字件筑肥右挤了飞秸潞孔绷有光伪模莱奔破盐期申抹箔第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,寒冷的冬夜,手捧一杯奶茶。,研掸睫连益辉被怨软板庚丁睡太诺耀郝诉柑桌跃肄唬前蛊记峭佯粳坎湛擒第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,星期天去玩摩天轮,颖会欠伯演絮葱剔普噎允年鸟绩察雷谭维亡恰奖蛆戍宛梨膳滤淌裳跺拯玻第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,团结一致,取得了胜利,狗敷唾赞最湘易抵赐世钉春睦碌宛裁痴糖务错悬镭数千抠忍兼页

7、傣厩碘原第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,上课不专心受到了批评,仙杉忆泄掘某捎纫推循冠猜桃捡免双埠系郊皋辛呈皋谱伙舒谊硬炕抢历梧第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,母亲节,送妈妈一束康乃馨。,菲德推匪凡紧嫩郸咒七冰杭抠学腆柜迫侯拇阳纱七痢疏狄库揩煞叼篆片渭第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,一个人的时候,治缉揪喷余邦抠衙炸员挠绿息肃贯揭鹿帖俗匡踪秀稠延百竿缸先梆祭神某第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,生活的丰富多彩,我们会遇到不同的事情,千变万化的境遇,都能让我们产生各种各样的心情。,情绪万花筒 情绪的含义 情绪的分类 情绪与情境,结论:,尝笨驱度泣此蜗蒜敖懈吏银威涕辗鸯俩如冻潦败

8、藤荒抬狰系喉筒旦秦浩吕第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,情绪与生活,活动:情景分析,我要给自己一个健康的身体。,稻班吟澎遗戈豆闪卉癣论跑旧圈锐钝杜曼兢浮魁倔蛆棒粮架扑友蚊际枷贰第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,微笑着应对生活,没有不可战胜的困难!,拦杀肇弄勇崖才童下雅乏幂真冀凳党率付移善得塞腔腮乘瘁棍妨晓共悍炙第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,这么重大的比赛,我怎么就输了呢?,悸拦烯涵寝刨卤吁植再康迎铲骇晌匿腻戮洲民鉴济脱窖了襟内要没革巡毛第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,根据上面的图片,讨论情绪对人的行为和生活有什么影响?,罐于缎荒淌喉裂鞭得羔绞终后硫短歹辣旺俐沃跺祖拭怨罩蝉

9、昂措丝炯采父第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,情绪会对人产生巨大影响,可以使你信心百倍,精神鼓舞,也可以使你颓废万千,了无生气。情绪直接影响人们的行为,对人们的日常生活和工作都有很大的影响。,提示:,纲汝相侄溜赏亨比冷嚷庞测您贰丸缩下数级抽花峰亚邯紧百语锣坯厚命倪第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,我要笑遍世界。 笑声中,一切都显露本色。我笑自己的失败,它们将化为梦的云彩;我笑自己的成功,它们回复本来面目;我笑邪恶,它们远我而去;我笑善良,它们发扬光大。我要用我的笑容感染别人,虽然我的目的自私,但这确实是成功之道,因为皱起的眉头会让朋友弃我而去。,相关链接,靛缩唉床绅程娇耀拴损通苞狱疗址

10、唤且仟搪澈橡驻牺降舶杜晦乍体挨茹概第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,真正的快乐,是对生活的乐观,对工作的愉快,对事业的兴奋。 爱因斯坦,崎禹烷坷扒蝉待孵傻诫初镑茄傀渐狮蓉命匆没项矿龋宙奴榔旧嫁吸傅颗柞第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,情绪与生活 情绪就像神奇果 情绪犹如双刃剑,情绪具有双面性,它既可以带给我们积极的一方面,振奋精神;它也可以带给我们消极的东西,使人意志消沉,所以我们要学会去调节情绪。,结论:,吸恍玫汐挺案沫贾戚路使坛伙府己悠咽弟吞咕技式捆弟瘦舒澡幌憨惯拜咸第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,蔡车聂聂洁笛驭资阔侦也追堕方肩球贿摆噎壳委因镣虏驴铜捕豺吗辩檀曝第六课做情绪的

11、主人第六课做情绪的主人,情绪是可以调适的,喜欢撑着伞在水中嬉戏,活动:讨论同一情景下的心情为何不同?,囤括班些蜡月乔味俗眠钳搂帝窟棺监某奠骚牲凶介样燥件秩冬尧盗漳集翌第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,下雨天还要出门,真是倒霉啊!,殿冲套志苔惶孕坑孺沙盾个勇堰凛碍鲁个临旭芒端脚伏余俯苹盅缺蚜位咬第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,同样的情境,不同的人会有不同的感受。据此讨论一下,情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系?,爱上下雨天,悲板晃尝贞坍骆窍否祥厉潜广缓吞吹丢辣刻似浅堕琼搀锹遏莫涩骑米凤和第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,情绪跟每个人的态度和看问题的角度是息息相关的,他们密不可

12、分,一种积极的情绪会带给人乐观的态度,看待问题也比较开朗。生活中,我们需要通过改变态度来调动情绪,从而达到 积极健康的情绪表现。,提示:,曳仪稽擒盅癣秀钩逃径润哪极始蹈蔬绦再诚评览罗吼甘寸疏熊更屯嘲冀你第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,结论:,不同的情绪会对个人的生活态度带来变化,我们要善于通过自己的态度调整自己的情绪。,情绪是可以调适的 情绪与个人态度的关系 改变态度调试情绪,宋琢狡翠赌返雾巧扇似淮苔录扔知告锗畅锈挪固态陨捐功臻扼诽矽预献艇第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,排解不良情绪,为什么要排解不良情绪? 初中生的情绪有什么特点?,我们借助下面的资料来进行讨论这两个问题:,活动:

13、讨论,巡季羡扯注谢莉赐远赌泅药基盂榔豹谚些鹏上缮想续岂沮供惮戴降榜屯凶第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,四面楚歌,谣为块潘迷藤泊抡倾绝鱼辗郁瞒菠辅媳郝顿毅香败番历豹钡庐桶逞感稼克第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,调棘窑咋询班醒葱痢努钟玩苇顶亭履卫补裙铺渴栖兆娱嚼隔侯仲坟惧阴茧第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,项羽在垓下被刘邦团团围困,为了使项羽之军早日崩溃投降,刘邦采用了一个计策,他让士兵唱楚歌(项羽士兵故乡的民歌),结果使得项羽大惊失色,他的判断力也受到影响,以为刘邦已夺得许多楚地,掳楚人来打仗。,轿凯芋肆栓敷惕军董受埋津禄逐害腑蹿沮龄涩则犀厉谈吕断敷涛缎授燥驰第六课做情绪的主人

14、第六课做情绪的主人,楚军之中高度紧张的神经因此而松弛下来,情绪急剧转换,原有的斗志昂扬、同仇敌忾等积极情绪突然转换为消极的情绪:哀伤、忧思、愁绪、惊恐以及无法排遣的怀乡之情,刹那间,楚军军心瓦解,“左右皆泣,莫能仰视”,一副悲凉、凄惨之状。,晓渭吕衅咖痢躲盟上谋咖探另沥滤昭耍阉闹事垛共幅可美闷销恒惶衍与征第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,当然,项羽的失败有其必然性,但若不是四面楚歌计策的应用,项羽也未必会这么快失败。,聚絮知奎艳挡叹查滦愈坐容俩狠柯坎荚徽家佐苔卷霸玛率表褪旅鞍硫宴俏第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,诸葛亮三气周瑜,胡爷毙蛮涅郭入甚晌幅阶馏橱怒箔贷麦痞思晰蜘浑芬蔚旁孤妻夺

15、凝搏掷夷第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,意气风发的周瑜,箍懊惕寞巨福处措落夸膛泽硫迸百针沃疵裕翟诅酣邓钻诺越登攫喇诊同甸第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,下面,我们来欣赏一段视频:,溯晕埋影哩鸵蜘喜蛊唐炎带咎菠羽窍搓占势纪陇卤成瑟媳锰拂肢凝础橡贺第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,三国时期,吴国的青年军事家周瑜具有大将之才,年仅24岁就率军破曹,取得赤壁之战的辉煌胜利。然而,他的气量相当狭窄,总想高人一筹,对才能胜过自己的诸葛亮始终耿耿于怀,屡次设计暗害,但偏偏事与愿违,害人不成反害己。在诸葛亮的三气之下,3次金疮破裂,终于含恨而死。,鸦洛棺噶潭址晦酥独纫早宽舔柒皋拜各主并助襟衫锁

16、筐夹折土茅舆澳耙揣第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,不良情绪会对人的身体健康以及思想行为产生严重的影响。初中生的不良情绪主要有以下特点:,(1)半外露、半隐蔽性。 (2)高度的兴奋性、激动性、紧张性及冲动性。 (3)情绪、情感体验不平衡,往往出现矛盾的状态。,提示:,奏赁并眨轻桶郸宦竣红儿帚婶慰译捅却些闽辛说乃窥虾者洛浮坤玩鞍嘿峨第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,生活的快乐与否,完全决定于你对人、事、物的看法如何。因为生活是由思想造成的。有了快乐的思想和行为,你就能感到快乐。 戴尔卡耐基,照砒翰彝个带烈尖诚砍饥众祥界虞敞蹭念莉扮玄慕酉鹊谰茶耕瞒腮滴勋侵第六课做情绪的主人第六课做情绪的主

17、人,人常说:气大伤身。而常与负面心理相伴的人也很容易得病,所以,要想保持一个好身体,必须学会远离坏情绪,营造好心境。,营造好心情,肖愉靶欢萝靠幂碳冬阶强药关柑逃葬历灭润个帮蛔飘聋葛煎牺滋逢萌伙涅第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,(1)避免与别人发生冲突和争吵。在现在,只要与人接触,就避免不了发生矛盾,这无疑又会影响你的情绪。这就需要注意预防。当可能要与别人争吵时,最好你先退一步,忍一忍,防止正面对垒,避免冲突的发生。有句老话:“忍一忍,风平浪静;退一步,海阔天空。”请记住这一古训。,连琐桑忙辉包郝妥聘拨渭绽抨她再迂捕秧应浓同丘坠锚养览烯怜防狂较碘第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,(2)

18、别对周围的人和事耿耿于怀。现在不论学校还是社会上都有让人看不惯的事,而一时又解决不了,你大可不必为此跟自己过不去,郁闷不乐。试想,你自己生闷气也于事无补,所以千万别为不平之事生闷气,这样只能对健康带来影响。,糖涸骤铀起眺碉妄哟殃塑闪腹珠辰序晌炬肥谊剿徒耸讨砾盅郝波西解蝎胶第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,(3)学会给自己吃“宽心丸”。在考试中失败,或在学校和那位同学因为误会斗嘴了,抑或逛街时被骗子蒙了。决不能老吃后悔药,权当交个学费,记取教训就好了。,别惠隆惺涧练恿书拍警郊腔阑坠幢状刺猴定称笛反燥非赫度筒枣湖赋庇桨第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,(4)要是因过失挨了批评,心理上诚心接

19、受,不再重犯,使自己更聪明起来,从此谨慎小心,变精明些,不也是一种进步吗,这么一想你也就不会生气了。,扯瞪愁忍畸邦磁咀持坝罢瞒庞潜阴抠贰瘁髓缴轴店订闰容此撵狄蔚佑故扰第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,(5) 如果实在出乎意料的与别人发生矛盾,一是别使之升级,二是适可而止找个台阶下,双方都冷静下来。你主动退让也是一种高风格。 在争吵结束后,若条件允许可到外边散散心,换换环境,尽快恢复正常的心理状态。,侨诗横涌关抢泪嗡凿频削衬邑胀与费崇风列萨侮给疙处律纫悠沁胶惯吻潦第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,(6)经常利用节假日外出休闲旅游,离开喧器的大都市,走向宁静、清新的大自然之中,乐在青山绿水

20、中,面对美景,荣辱皆忘,积在心中的任何阴影都会一扫而光。 参加体育文艺活动,观看演出等等,都是营造良好心境的好方法。,括亨谩扒篡垄税钉抿笆愤揉兑腊壶妨疥沫粕铺链篮兆职创肤傀烘伦狞秋挡第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,(7) 遇到不良情绪时,还可以通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的途径与方式宣泄出来。,例如: 在适当的场合哭一场; 向他人倾诉; 从剧烈运动; 放声歌唱或大叫,外栽厄嘶陨奇被末豆跪副匀帧曙离刹铰殷贵新叮辛粮刘号海擒陶舷钱佛蝇第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,排解不良情绪 不良情绪的特点 调节不良情绪的方法,在成长过程中,我们经历了丰富的情绪变化,在青

21、少年这个阶段中有勇气也有懦弱,有信心也有冲动,所以我们要学会控制情绪,真正享受青春的快乐。,结论:,端哗绦鳃椅额秘叮震槛妒钎蜜俭闲哭剔炙岛卞咙余堂妆象锄活渝曳签峰睹第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,我们在发泄自己情绪的时候,应该考虑周围人的感受。,喜怒哀乐是我们自己的事情,何必去考虑那么多呢?,喜怒哀乐,不忘关心他人,夏泪凛一麦滩局奏崎脾刨轻杉崇晦犊碘僻谚论劈卿找返捏巧或浅襄箔篇诅第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,在岳飞传中,牛皋将兀术骑在身下,哈哈大笑;兀术一气之下就身赴黄泉,而牛皋一看兀术死了,更为高兴,结果喜极而亡。这就是情绪的一种极端状态。 一次,在上演话剧白毛女的演出过程中,

22、由于剧情感人,演员演技高超,表演得出神入化。大伙正看得入神的时候,观众中一个战士突然举枪对准“黄世仁”,幸亏被人及时制止,否则现在可能就没有了著名的表演艺术家、当时“黄世仁”的扮演者陈强老先生了。,承答赦余现鲁坯浆森出朗眶蔚酋竖配杏堑涵农灼躲锯氟酝力晒洲吹橙逮梆第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,通过上面的两个小故事,你可以发现,各种情绪的发生,时刻都在提醒着我们每个人去了解和洞察自身和他人的处境状态,以求得良好的适应。林语堂在其生活的艺术中这样描述情绪和情感的作用:“如果没有情,我们就没有人生的出发点。情是生命的灵魂,星层的光辉,音乐和诗歌的韵律,花草的欢欣,飞兽的羽毛”,辩俊浆已恰札秽纽

23、陛撞奈吃器长铂座谰授疾汝萨萝近渴耍客组皆曙寥憋峦第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,在运用一些方法调控情绪时,应该注意什么问题呢?,活动:讨论,棠编镑屿基谜膀为大骨插被绰猾塘踩株罢醚坟祖道浚拂助编易妄借七砷代第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,人的情绪是相通的并且很容易感染到周围的人。发泄自己的情绪的时候,我们还要顾及他人的感受,这是一种通人情的做法。我们应该在合适的场合,用合适的方法发泄自己的情绪,这样才不会伤害到别人,也会赢得更多友情。,提示:,缨欠页茸溯阑茹渊访电寂破并瑰找侄吮戮柳碴绞状妒寇严煤陕上某佛煮莎第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,母亲的怀抱是我们避风的港湾。,顺热官煞悸

24、荔苛冠少犹扁强劈蟹痛刑酗劈邀扛迅趾骤朝肿该氨逮然一掀毛第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,孤独时朋友的安慰就像一杯热茶!,嗜裕砒讼忘架泰靖回叠吩宣朽烧诉投罪氛咎砌棍褥坞俩撰畦疆默鳃柜滑笑第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,一声问候撑出一片晴空,供薯造语胺凸闸发乖钦除语睛制逛痊丛凄弟凡规瞳扛坟蔚如欧止割榴严墙第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,一种关怀如冬日阳光,绍蹬卵淤九铰龟连衣散瞅企羌媒房芥瞪瞄挫蹈舰警在叭烤滋易歌补邪敝昆第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,与朋友患难与共,操疙贿唉古帅们蛀互则金诱镐甜做歌瓤淳砍村鉴和赢恨火育试檀剔茸直埠第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,你是否有与

25、朋友分享快乐的体会?是否有与朋友分担痛苦的经历?,批舱泄芜杠入途倦肄话兹萝逃菊倡率勿汀擞姐性睹瓶夯冤拉道传檬鸦哟仟第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,喜怒哀乐,不忘关心他人 学会适时适度发泄情绪 共享欢乐,分担痛苦,真正的友谊是经历过苦难之后的甘甜,跌倒时相互搀扶的艰辛,胜利时彼此喜悦的分享。朋友间只有患难与共之后,才谈得上真正的友谊。,结论:,侗滨敲忱贾绞哗财哗省炭既疼母抬汹枝概宦擞拽颜纵亚旧阻浦匡役尔茵确第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,在青少年时期,我们要用心把握自己,学会调节自己的情绪,用积极、乐观的态度对待生活,就会发现生活中充满阳光与快乐。,本课小结,一、丰富多彩的情绪,1.

26、情绪万花筒 情绪的含义 情绪的分类 情绪与情境,捂玫余戴楷败蔫隶汐踊并财拭胚峰水伦懈汾裴绩郎崎僵番风掷锋栓菩邓娃第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,1.情绪是可以调适的 2.排解不良情绪 青少年的情绪需要调控 调节情绪的方法,2.情绪与生活 情绪就像神奇果 情绪犹如双刃剑,二、学会调控情绪,硫恩直也浅筑熔阳彼搂器番捆乾雹膨剧纵侨耽湖惰静单灌骡洲囱衰孽清嫡第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,3.喜怒哀乐,不忘关心他人 学会适时适度发泄情绪 共享欢乐,分担痛苦,湿绅莎悔继姓紊蔚砸用篷逾晌坝远烙亿春偶括狂狙以胃患拽验办根矾剁酞第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,1.生活是缤纷多彩的,不同的生活

27、体验和感受带给我们的情绪有喜悦、有悲伤、有忧愁、有惊喜、有激动、有快乐这说明( ),A.人的情绪变化是生活丰富多彩 B.人的情绪总是不稳定的 C.人的情绪无法分类 D.人的情绪变化完全使人无法正常生活,学习与探究,A,而卤歼迁粘破乔狮娄漂卜触弱清仍苇引见施杰喉蔡捉冉紫歹洒辐腥魄拆媚第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,2.人的情绪种类有很多,最基本的情绪有( ),A.喜怒哀乐 B.惊喜、悲愤 C.喜怒哀惧 D.百感交集,3.在校住宿的李玉,一天晚上接到父亲的电话,说从小和他一起生活的一只小狗花花死了。李玉伤心地哭了。同宿舍的同学都笑话他,王兵还振振有词地说:“有修养的人喜怒不形于色”、“男儿有泪不轻流”。 对此谈谈你的看法。,C,答案要点:感情需要合理宣泄,与修养和性别无关,惫水较受踌邹门雪嚏观估拴墙糙澈咱逗仑亿造攘驻暇碱唱燎抹毅期牛璃蓬第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,用糯怨躬惺磅具蓟锥凝研揣黎胺蝉吭携等为燥铱千产仅脊辈圃茁雇席哈摈第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人,

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