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1、 大美青海自驾攻略自驾时间：7月18日-7月25日（7天单程）自驾目的地：青海青海湖自驾路线：保定西宁（青海湖）预计单程1700公里自驾装备：车辆及随车工具，拖车绳索，备胎，备用机油 户外装备（服装、照明灯具、行囊、雨具、帽子、徒步鞋、帐篷、水桶、军用铲） 饮用水，食品，防晒用品，手机车载充电器，药品 照相器材自驾人员：自驾费用：预计：具体线路：保定保阜高速五台山五保高速忻州五保高速保德县榆商高速神木县榆林市包茂高速（榆靖高速）靖边县青银高速（吴定高速）定边县盐池县定武高速中宁县福银高速京藏高速（丹拉高速）白银市京藏高速（白兰高速）连霍高速兰州（穿城市）京藏高速（丹拉高速）西宁京藏高速(西湟高
2、速）湟源县G109环湖路第一天线路行程：保定忻州自驾里程：预计430公里，保阜高速五保高速自驾景点：1、 保定阜平天生桥瀑布景区（国家级地质公园）自驾线路：保阜高速天生桥口下 景区活动项目：登山，溪水，观瀑布（九级瀑布）景区门票：票价80元/人，残疾人、1.2米以下儿童、70岁（含70）以上老人免费；60岁（含60岁）至70岁老人半价；现役军人凭有效证件半价特色餐饮：农家乐2、 山西五台山风景区（国家重点风景名胜区”、“国家地质公园”、“国家自然与文化双遗产”、国家AAAAA级旅游景区”）自驾线路：保阜高速（转）五保高速五台口（石咀）下从南门来五台山 显通寺铜殿 显通寺无量殿南禅寺大殿景区活动
3、项目：登山，参拜寺庙，礼佛景区门票：全票168元/人次，半票84元/人次，6周岁（不含）-18周岁（含）未成年人，全日制大学本科以下学历学生凭合法有效证件半票优惠，免票人群：6周岁（含）以下或身高1.2米（含）以下儿童、残疾人、现役军人、伤残人民警察、记者、国家一级以上作家和摄影家、旅行社经理、团队司机和年满60周岁的老年人凭合法有效证件免票，僧人或戒牒证免票特色餐饮：素食其它路途景区介绍：雁门关位于山西省忻州市代县县城以北约20公里处的雁门山中雁门关又名西陉关，以“险”著称，有“天下九塞，雁门为首”之说。与宁武关、偏关合称为“外三关”。2001年，雁门关被中华人民共和国国务院公布为第五批全国
4、重点文物保护单位之一。景区文化：杨家将镇守边关抗辽故事、忻口会战雁门关下袭击了日军阳明堡飞机场自驾提示： 第一日游，建议以上两个景点选择其中一个，晚上沿五保高速行车至忻州市区住宿 忻州美食：原平锅盔、崞阳麻叶、保德荞面碗托、忻州瓦酥、定襄蒸肉第二天线路行程：忻州中宁自驾里程：预计860公里 忻州五保高速保德县榆商高速神木县榆林市包茂高速（榆靖高速）靖边县青银高速（吴定高速）定边县盐池县定武高速中宁县自驾景点，沿途风景1、 黄土高原丘陵沟壑区：黄河文明（土地文化）为主，群众住窑洞、食杂粮、穿布衣、热恋故土、不乐迁徙、以农为业、躬耕薄田、日出而作、日落而息，虽终岁辛劳，仍怡然自乐。 2、 毛乌素沙
5、漠的沙丘沙地、毛乌素沙漠位于陕西省榆林市和内蒙古自治区鄂尔多斯(伊克昭盟)之间，面积达4.22万平方公里，万里长城从东到西穿过沙漠南缘。毛乌素沙漠是中国四大沙地之一，毛乌素，蒙古语意为“坏水”，地名起源于陕北靖边县海则滩乡毛乌素村。 自驾提示：第二天以路途为主，观看沿途风光。午餐可以进入榆林市区（誉为中国的科威特），短暂游览市区，品尝榆林（陕北）特色美食 。1、 豆腐 便用普惠泉流出的桃花水做豆腐食用，不同于外地的是，榆林豆腐是用“酸浆”使蛋白质沉降。榆林豆腐吃法也比较多样，有烩豆腐、炸豆腐、炒豆腐、清蒸豆腐等。特别是炸豆腐奶，色黄、皮脆、肉嫩、味香，真是色、香、味俱全，入口不腻，百吃不厌，是
6、豆腐菜中的上品，为酒席上款待嘉宾的上等名菜。这儿“豆腐宴”，更是中外美食家的欢迎。尤其是榆林的水豆腐，制作工艺和风味别具特色，实为榆林饮食应该大力弘扬的一朵奇葩。2、 马蹄酥 榆林市佳县的的风味小吃。用油、糖、水和面，揉团擀薄切片做成马蹄状，入油锅文火炸成。甜香酥松，是馈赠亲友和宴席上的佳品。3、 榆林拼三鲜、手抓羊肉、定边羊羔肉、菊花锅、羊杂碎、黄米馍馍、传统十二件菜（如时间富裕建议寻找个窑洞度假村，在那里感受下陕北黄土高原文化，体会下传统的窑洞生活，唱唱陕北信天游，品味男耕女织的意境）晚餐可行车至宁夏盐池县品尝下盐池的滩羊肉，之后沿定武高速到达中宁县入住。第三天线路行程：中宁兰州自驾里程：
7、预计300公里 中宁县福银高速京藏高速（丹拉高速）白银市京藏高速（白兰高速）连霍高速兰州自驾景点：预计中午进入兰州，小做休整准备夜游兰州兰州（沿滨河路行至中山桥，西关十字附近）兰州是一个东西向延伸的狭长型城市，夹于南北两山之间，黄河在市北的九州山脚下穿城而过。 滨河路可以欣赏黄河风情，参观沿途点缀的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄河母亲、西游记等众多雕塑；并参观中山铁桥、白塔山公园、水车园等景点 黄河铁桥 白塔山公园 黄河母亲 水车园特色餐饮：1、 兰州牛肉面具有“一清、二白、三红、四绿、五黄”的特征，色香味美。 马子禄牛肉面馆：兰州最繁华的张掖路步行街（西关十字附近）； 金鼎牛肉面：兰州市城关区
8、平凉路368号； 吾穆勒蓬灰牛肉面：兰州市安宁区北滨河西路2168号； 2、 热冬果（个人认为就是梨糖水） 3、 灰豆子麻豌豆红枣粥 4、 酿皮子回族独特的风味小吃 杜记甜食：兰州市城关区张掖路大众巷（西关十字附近）；5、 手抓羊肉手抓羊肉肉烂无膻味，肉质细嫩。忠华手抓大王总店：兰州市七里河区硷沟沿158号；6、 面片炒面片是西北很有名的面食，一般都用胡萝卜、洋葱、土豆片、青椒与面片一同翻炒，是每个餐馆必有的主食 金城面片第一炒：城关区张掖路大众巷98号（西关十字附近）；兰州特产： 兰州瓜子（张掖路步行街有售） 刻葫芦（城隍庙有售） 永登玫瑰 （张掖路步行街有售） 三泡台茶（张掖路步行街有售）
9、兰州牌香烟， 百合 白兰瓜第四天线路行程：兰州西宁自驾里程：预计230公里，下午（穿城市）由市区沿南滨河路向西固区进发G109京藏高速（丹拉高速）西宁第五、六天线路行程：西宁塔尔寺西宁自驾里程：预计来回60公里（宁贵高速）湟中县西宁市区及周边游：休整一天，缓解路途劳累，适应高原环境，体会藏传佛教，老友聚会1、西宁市区景点： 东关清真大寺 莫家街（集餐饮、副食、小区为主的商业步行街）提示：1. 参观清真寺应尊重伊斯兰教的宗教礼仪，在礼拜时请注意安静，不可站在礼拜的人群里或人群前面。2. 拍摄大殿内部时需要先获得许可，以免引起不愉快。3. 参观清真寺穿着不可暴露，女生最好不要穿着短裤短裙等。4.
10、一般每到周五时礼拜的人数会比平时多，而伊斯兰教的古尔邦节、开斋节时场面更为盛大2、 塔尔寺景区：自驾线路：宁贵高速X121湟中县迎宾路塔尔寺（湟中县城鲁沙尔镇） 塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。 塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙皇帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆皇帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦
11、寺赐有“梵教法幢”匾额。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。该寺于每年农历正月、四月、六月、九月分别举行4次全寺性的大型法会，称之为“四大观经” 塔尔寺是藏区非常有名的寺庙，晒大佛或晒大唐卡，又名“展佛节”在每年农历四，六月两次法会时举行，意思是为纪念释迦牟尼诞生，成道，涅槃和弥勒出世及宗喀巴诞生、涅槃；通过晒佛让信徒们瞻仰佛像，沐浴佛恩，并防佛像遭蛀。塔尔寺有“狮子吼”，“释迦牟 景区门票
12、：80 元/ 人，现役军人、残疾军人、军队离退休干部、1.2m 以下儿童免票；学生、老年人、残疾人半价；比较有名的馆，如：酥油花馆、印经院、壁画、唐卡等凭票进入，其他小馆免费进入。西宁特产：青海玉 牦牛肉 青稞酒 红景天 冬虫夏草 青海地毯 堆绣（唐卡）第七天线路行程：西宁青海湖自驾里程：预计300公里 1、西宁京藏高速(西湟高速）湟源县G109环湖路西宁 2、西宁G109西宁1、途中景区：日月山景区（湟源青海湖G109)日月山位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。平均海拔4000米左右，藏语叫日月山为“尼玛
13、达哇”，蒙古语称“纳喇萨喇”，都是太阳和月亮的意思。 日山和月山上各修建了两座亭子，分别叫日亭和月亭，经幡飘舞的亭子里面用碑文和壁画记录了文成公主入藏时的种种情景。景区门票：40元2、 青海湖：景点活动：青海湖游览、观湖、观鸟，摄影。主要参观项目和内容： “唐蕃古道”遗址 、湖畔草原、牧区风光、湖光山色，以及访问藏族牧民家庭，品尝青稞酒、酸奶和手抓羊肉等藏族风味食品，骑马漫游草原和沙漠，泛舟青海湖，乘船登海心山寻幽访古，夜宿具有民族特色的帐篷客房等。 青海湖是咸水湖（早在2亿年前随着第四纪青藏高原的强烈隆升，青海湖地区也强烈抬升，日月山的隆起堵塞了倒淌河注入黄河的出水口，倒淌河水随之由东向西流入青海湖。湖底矿物质长期受到侵蚀，不断融入其中，因而使湖水逐步咸化，成为咸水湖）目前由主要河流有7条，即布哈河、巴哈乌兰河、沙柳河、哈尔盖河、甘子河、倒淌河及黑马河，其中以布哈河最大，长约300公里，是青海湖裸鲤（湟鱼）在夏初集中产卵繁殖的主要场所。 景点介绍： 鸟岛（小西山或蛋岛） 海心山（青海湖中心略偏南） 青海湖保护区及周边地区有鸟类189种，兽类共计有42种，珍稀濒危动物普氏原羚、国家一级保护动物黑颈鹤、国家二级保护动物大天鹅等。 海西山（海西皮）鸬鹚的繁殖场所 沙岛 自驾旅游攻略，不以旅游目的地为主，装在随遇而安心情，自由自在观念，感受路途中地域美景，人文环境，沿途特色。