野外生存教程(第一章：绪论).ppt

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1、第一章：绪论,第一节 野外生存的概念 第二节 野外生存活动的起源与发展 第三节 开展野外生存活动的意义 第四节 野外生存活动与法律、法规,第一节 野外生存的概念,一、什么是野外生存 野外，是与居住环境相对应的地域。野外不同于户外，前者更强调环境的原始性和自然性。因此，我们在理解 “野外”这个概念时，除了“田野”、“旷野”之外，更着重的还是指那些人迹较少的自然生态环境。 生存，是维持生命的所有行为组合。从达尔文论述物种的“适者生存”到现在市场经济条件下的生存理论，都是对小到一个生命个体，大到一个企业，乃至一个国家如何维持下去的诠释。,我们可以把野外生存理解为：人类在非生活环境下，最大限度地维持生

2、命力的行为。或者是在人迹较少的自然生态环境中，人类维持生命的所有行为的组合。 野外生存既是一种行为，也是一种能力，更是一种精神。,二、野外生存所涉及的范围,野外生存行为的发生，可以分为主动性和被动性两种。 被动性的野外生存往往是一些意外所致，如迷路、自然灾害、战争、交通工具的失事等。这种情况虽然不常见，但不能完全避免。谁也不敢断言自己的一生中不会有意外发生。所以，学习并掌握一些有关野外生存的知识和技能是很有必要的。尤其是那些与野外有关的行业，如生物、地质、气象、石油、农业、考古、摄影、旅游、探险、登山、军队等。,主动性的野外生存活动是指一些爱好者有准备有计划地开展这项活动。在国外，很早就有许多

3、这样的爱好者，背起背包就走，饿了就找东西吃，困了就找地方睡是他们的显著特征。 在我国，主动性的野外生存活动在以前并不普遍，真正作为一项民间运动形式，是近几年才兴起的。据我们不完全统计，截止到2002年6月，全国约有40万人经常性地参加探险和主动性的野外生存活动。,野外活动的人在不同的国家有着不同的称谓，如“暴走族”、“背包族”、“驴友”、“户外发烧友”、“Associate“等。 主动的野外环境适应、生存本领训练以及自我潜能的开发正是人类适应环境变化，充分发挥主动性的一个良好的手段。 野外生存活动可以达到锻炼身体，磨炼意志，陶冶情操，放松自己，充实生活的目的。一旦身陷绝境，平时造就的坚强的意志

4、和过硬的本领将会使你成为伟大的一个幸存者。,第二节 野外生存活动的起源与发展,一、人类的发展历程就是一部野外生存发展史 究竟什么时候有了人类，这是考古学家和人类学家研究的课题。但是，有一点是可以肯定的：人类最开始一定是生活在野外的。他们没有工具，没有衣服，没有固定的食物，更不会有住所 我们的祖先就是靠不断强化的野外生存本领繁衍生息的，也因此才使人类有了今天的文明。,人类的野外生存活动从有人类开始就一直没有停止过。因此，从这一角度出发，我们根本不用来讨论野外生存活动的起源问题。我们祖先的原始生活方式就是一种标准的野外生存。他们生活在原始的自然环境里，茹毛饮血、营木为巢、钻木取火，等等。 我们现在

5、所开展的野外生存训练课程，就有许多训练科目是我们祖先早已用过的生存手段和求生方法。如从野生的动植物中选择食物；钻木取火；保暖用的草蓑、兽皮衣；野外宿营中利用的山洞、雪屋、草帐等。,从某种意义上讲，我们现在的一些野外生存活动训练科目是对祖先生活方式的重演，是人类原始生活技能的一种回归。只是我们在许多方面利用了现代技术和现代工具罢了。如在太阳下用凸透镜取火；利用信号向飞机求救等。 近代的探险与科学考察活动是人类主动重返野外进行工作，探险者和科学考察人员已经开始逐步配备专业化的野外生存工具，并专门进行野外生存技能的训练。,二、探险活动促进野外生存的发展,也许是为了财富，也许是为了寻求长生不老的仙药，

6、也许是为了新的发现，人类的探险活动从人类开始定居以来就没有停止过。探险活动本身既充满了刺激、神秘又危险处处、困难重重。在探险过程中，死亡随时都会降临在每个探险队员身上，每年死于探险活动中的人不计其数。迄今为止，在图书馆里可以查找被记录在案的中外著名探险家就有500多名。为了纪念这些或为科学、 或为信念牺牲了的勇士们，许多探险地区都耸立着一座座缅怀英雄的纪念碑。走进罗布泊，彭加木（科学院援疆科学家 ）、余纯顺（中国现代十大探险家之一）的纪念碑就耸立在那里。,然而，人们的探险热情不但没有因为探险家的死亡而降低，却大有前赴后继、逐渐升温的趋势。这些热衷于探险的人们也并不是一群不怕死的“敢死队”，用他

7、们自己的话说，都是“有备而来”。他们不仅具备坚强的意志、健壮的身体条件，还有一套实用的野外生存技巧。这些人往往在探险之前就已经参加了各种专门的训练，其中野外生存技能是他们准备应付意外的看家本领。,训练野外生存技能，不仅是现代人具有的安全意识，早期的探险家也进行过野外生存训练。在 18世纪，一些欧洲的探险家，为了能在探险过程中减少牺牲，经常在休整期对自己进行有计划有目的的训练。 他们经常练习的项目包括攀登、下降、 游泳、 救护等。但是，把野外生存作为一种训练课程，专门对一些特种人员进行训练，则是 19世纪的事。现有资料表明，世界上第一个野外生存性质的训练学校成立于二战时期的德国。,三、战争对野外

8、生存的促进作用,人类的历史也是充满火药味儿的历史。虽然战争给人类带来的灾难是巨大的，但从野外生存的角度看，战争也的确促进了野外生存的发展。 在战争中，敌对的双方经常处于内无粮草，外无援兵的境地。在许多情况下，谁能在野外环境里生存下来，谁就可能是最终的胜利者。 长期的战争环境下，士兵们发明了许多野外生存的技术和方法。现在的野外生存方法和工具中有许多是士兵们发明的，如炭火消毒法、弹药取火法、猫耳洞庇护所，以及瑞士军刀（瑞士士兵发明）、丛林刀（越南士兵发明）、反曲刀（尼泊尔发明）、野营锹等。,我国的军人也在战争中积累了许多野外生存经验。如：东北的抗日联军修建被后人称为“抗联地窨子”的既保暖又有隐蔽性

9、的地窖式庇护所；中国工农红军的二万五千里长征也是一部很好的野外生存教科书。 随着战争的结束和人们对生活多元化的追求，野外生存训练不断被更多的人所接受，并不断从军队转移到民间。而近30年来，野外生存训练在西方国家里，已逐渐成为一种中青年的时尚。人们通过野外生存活动，化解工作压力，磨炼自己的意志，强健自己的体魄。,四、自然灾害考验人类的野外生存能力,自然灾害可以把人类推向任何生存环境。火山、地震、泥石流、暴风雪、干旱、洪水等任何一种灾难都是考验人类野外生存能力的自然力量。我们无法回避，只能学会应对。 人类的潜能是可以被激发的，人类的适应能力也有很大弹性。,五、科学考察需要野外生存技能,从事野外工作

10、的科学家(如生物、地质、气象、考古等)经常遇到意外情况，有时甚至为科学献出了宝贵的生命。为了在发生意外时能够尽量减少伤害，他们需要掌握一定的野外生存技巧。,六、早期商务活动对野外生存的影响,在没有现代运输工具的时期，人类的商务活动基本上依靠的是人力和畜力。 “马帮”、“骆驼队”就是当时的主要商务运输队。因为在长途跋涉的旅途中，不可能所到之处都有道路。翻山越岭、风餐露宿是家常便饭。此时，野外生存能力往往是一个商队能否成功的关键。 长期的马帮生活使赶脚人总结了一整套野外生存的技能。他们懂得如何通过云彩、风向、动物行为来预测天气；怎样在风雪中为自己和马队找到安全的庇护所；怎样在野外寻找水源；在遇到意

11、外而误了行程的时候，怎样在野外补充给养。他们甚至懂得什么样的草药可以为自己和牲畜治病。,七、现代野外生存活动的发展概况,1、国外野外生存活动概况 随着现代文明的发展，在西方一些发达国家，野外生存生活训练已逐渐成为年青人追求的一种时尚。人们厌倦了繁杂的娱乐场所和喧闹的城市生活，开始热衷于以个人、家庭、团队的形式去一些原始的、人迹罕至的地方，通过野外生存活动来化解生活和工作中的压力，磨炼自己的意志，强健自己的体魄。,目前，野外生存生活训练在一些发达国家已非常普及，而且内容丰富，形式多样。休闲类的有野炊、露营、爬山、游泳等；尝试类的有穿越沙漠、穿越丛林等；挑战类的有穿越极地、征服高山以及带有竞赛性质

12、的比赛。 除了社会上自发的和有组织的野外生存活动外，很多国家还把“野外生存生活训练”列入学校的教育科目中，作为培养学生身心健康、健全人格、增强社会适应能力和竞争力的教育课程。,2、国内野外生存活动概况,目前，我国的野外生存活动发展还处于起步阶段，早期只限于登山运动员以及从事地质、勘探、林业等方向的机构和工作人员。20世纪80年代，登山、攀岩、漂流、冲浪、攀冰、穿越、定向、远足、越野、溯溪等野外生存活动进入了人们的视线，体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望。这些活动在我国的北京、广州、昆明、上海等地悄然兴起，并很快在全国蔓延开来，迅速发展演变成为一种社会时尚，成为一种新的生活、休闲和

13、体育活动方式。,野外生存活动多数带有探险性，活动强度属于极限和亚极限运动，具有很大的挑战性和刺激性，它能够达到拥抱自然、挑战自我的目的，能够培养个人的毅力以及团队之间的合作精神，从而达到提高野外生存能力的效果，因而深受青年人的欢迎。伴随着国人小康生活的逐步实现，野外生存这种集旅游、休闲、运动、探险于一身的活动成为现代人的一种时尚。 我国幅员辽阔，自然环境复杂，拥有得天独厚的地理条件和良好的野外生存自然资源环境，有许多世界知名的探险资源，为开展野外生存活动提供了一个广阔的空间。例如“ 世界屋脊” 珠穆朗玛峰、“ 死亡之域”塔克拉玛干大沙漠、“ 神秘古城”楼兰、“ 人间仙境 ”张家界等。,目前，野

14、外生存活动在我国已有了庞大的参与人群，户外运动的产业链已经形成，许多专业的户外运动机构、中介、运营组织已经成立，活动方式既有个体自发组织、俱乐部的会员组织、也有旅行社组织。在户外运动产业自身发展的同时，并带动着相关产业(制造、服装、旅游、交通、图书、音像)的发展。 另外，教育部2003年颁布的全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案明确规定，野外生存生活是高校体育教育本科专业田径类课程的一部分。这有效地实现了高校体育课程的拓展，它把传统的学校体育课堂的跑、跳、爬、投等基本内容扩展到大自然，不仅符合现代课程改革的发展趋势，增加了体育课程的趣味性和实效性，而且还可以完善和丰富我国高校体育课程的体系

15、。,第三节 开展野外生存活动的意义,人类的本能几乎是所有动物中最差的。我们既不会“弃肢”又不会喝海水后“排盐”，更不可以绝食一年。然而，人类却成为这个自然界的主宰。高度发达的大脑使人类在漫长的进化道路上成为动物界的灵长。也正如此，人类逐渐地向不使用现代工具就没办法生存的方向进化了。这固然是人类的文明，但是，从某种意义上讲，这也是人类的悲哀。也许正是因为许多人都意识到了这一点，“野外生存”这个专有词汇才在今天被不断提高了使用频率。,一、科技进步与人类生存能力的下降,在科学技术突飞猛进的今天，人类的生活每时每刻都在发生着巨大的变化。传统的手工劳动不断被现代机械所替代，许多以前十分复杂、繁重的工作或

16、体力劳动，现在只需要按一下按钮。而这些进步的另一个“副产品”是：生活在大城市里的白领阶层，离开了先进的现代科技几乎无法生存；年轻一代更是成了脆弱的“都市宝贝”，经不起任何的“风吹草动”；本来应该处于“七八岁，淘狗闲”的小学生，成了一个个步履蹒跚的小胖子。,二、野外活动有益于身心健康,野外活动，尤其是野外生存训练不仅可以达到锻炼身体，增强体质的目的，更重要的是活动和训练也是磨炼意志，陶冶情操，放松自己的过程。 自古以来，人们都知道把休养所、疗养院设置在远离城市的郊区，其目的就是为了最大限度地接近大自然。而大自然的“疗效”也的确非常显著，甚至发生奇迹。 置身于野外，或安步当车，或跋山涉水，都会使你

17、放松精神、缓解压力、增强体质。在条件恶劣的环境里你可以更清楚地认识自己，尽最大的努力来发掘自己潜能，同时学会懂得相互依赖、团结协作，并增进彼此友情。,三、野外是人生最好的课堂,大自然本身就是一本最好的教科书，人类除了本能之外的所有知识、技能都是从大自然中学到的。她能教会你什么叫物竞天择，什么叫适者生存，甚至可以教你怎样对待工作，怎样对待人生。 野外生存体验还可以激发你热爱祖国、爱惜生命，珍惜动植物资源，保护环境的热情。,四、生存训练与自我拓展,心理学家发现，一个人是否能够成功，抛开其他因素，就个人因素而言，虽然与他们的智商有直接关系，但他(她)对情绪的自我控制能力(情商)，在众多成功因素中所占

18、的比例更大。在对许多曾经在野外遇险的人进行调查后发现，在意外发生时，心理的压力往往比身体上的压力大得多。因此，许多国家在训练特种人员时都把心理训练摆在首位。而心理训练正是自我拓展训练的重点内容。,野外生存活动还可以培养人的团队精神。因为在危险随时都可能发生的探险活动中，有时，只有大家的力量才可以战胜困难。例如，在雪山上，为了防止坠落，大家是用一条绳子连接在一起的，大有生就同生，死便同死的气概。所以他们比较容易与他人合作，并懂得在合作中尽量做好自己的工作。,野外生存训练还可以培养或者发掘一个人的领导才能。因为在野外极端环境里，大家有时候要做出一个要么东(前进)，要么西(后退)的选择。而这种选择又

19、经常是决定团队命运的时刻，甚至选择的本身就意味着生或者死。在这时，队员们往往是七嘴八舌，这便是最能够体现领导者的才能和素质的时刻。,第四节 野外生存活动与法律、法规,一、野外活动与环境保护 野外生存活动主要是在相对原始的环境里进行，一般是在偏远的地区，而这些地区环境都是保护比较好的自然生态环境，我们在那里活动一定要注意其环境保护问题。 目前，我国少数的几个自然保护区已经遭到了人为的破坏，有的是游客的行为，有的是经营者受利益的驱使而进行的过度开发所致。 没有保护区主管部门的许可，任何擅自进入保护区的行为都应该受到不同程度的处罚。,二、野外给养与动植物保护法,在野外给养中，食物的补充主要依靠的就是

20、野生动植物资源。生物资源是大自然赋予人类的巨大财富，人类既不用拒绝接受，也不能过度采集。 从生物学的角度出发，人类位于生物链的最高点，是最高级别的捕食者，因此，人类可以利用一切生物资源为自己服务。但是，从生态学和环境学的角度出发，人类又应该保护所有的野生动植物资源，因为那是人类赖以生存的物质基础。 对于整个社会来说，人类对野生动植物资源的利用原则应该是妥善保护、积极培育、合理开发。,我国是世界上拥有野生动物种类最多的国家之一。脊椎动物种类占世界脊椎动物种类总数的10以上。1988年我国颁布了中华人民共和国野生动物保护法后，又相继出台了中华人民共和国陆生野生动物保护实施条例和森林和野生动物类型自

21、然保护区管理办法等一系列法律、法规。使野生动植物的保护工作做到了有法可依、有章可循的法制轨道。 对于我们这些经常从事野外活动的野外人来说，保护野生动植物是我们不可推卸的责任。我们不仅应该以身作则，还应该做保护野生动植物资源的积极倡导者和志愿者。,三、行业规范亟待解决,在我国野外生存、探险活动刚刚开始的几年里，已经有许多人在野外受伤甚至死亡，这固然有探险活动本身具有高风险的原因，但是，外出活动中不注意安全，组织者缺乏必要的野外安全意识和野外生存基本知识也是事故频繁发生的主要原因。 个别的俱乐部以盈利为目的， 很少或根本不考虑顾客的安全问题。 有的装备店商品的价格低廉得让人不敢相信,第五节 野外生

22、存教育发展的现状,一、野外生存教育的起源 野外生存教育起源于第二次世界大战期间。 在德国教育家库尔特汉恩等人的提议下，德国海军创办的“阿德伯威海上学校”（专门训练年轻海员在海上的生存能力和船舰触礁后的生存技巧），是最早的野外生存教育学校。 二战结束后，野外生存的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象有海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体，训练目标也有单纯的体能训练、生存训练扩展到心理训练、人格训练和管理训练等。,二、国外学校野外生存教育简述,开展野外生存教育活动在国外较为普遍，许多国家将“户外教育”、“生存教育”列入了学校教育的体系当中，试图通过开展野外生存生活训练课程，使学生增强体能，

23、养成健康的心态；培养学生的团结合作精神，养成敢于挑战困难、勇于竞争的精神；掌握生存生活技能，提高学生的社会适应能力，进而为学生的全面发展打下良好的基础。 目前，许多国外的公司或企业已将野外生存拓展训练作为人力资源的培训科目。,三、我国高校开展野外生存教育的现状,1、高校野外生存教育的概念 野外生存教育，是指围绕一定的教育目标，远离生活的熟悉地，到野外自然环境中，有组织、有计划地开展一系列实践活动的总称。 野外生存教育是以人在自然环境中的生活实践为手段，培养青少年对自然的关心和兴趣，理解人类和自然的和谐关系，学习体验自然环境下的活动乐趣和技能等。,野外生存教育具有鲜明的教育资源个性，它集竞技性与

24、挑战性于一体，充分展现了团队合作精神和个人创造性，并把原有的、仅限于学校体育课堂上的、竞技性很强的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容扩展至社会和大自然中，使学生从中获取最基本的生存知识，养成健康文明的生活方式，培养学生团结合作和勇于竞争的意识，形成勇敢的意志品质和创新进取精神，最终达到增进学生身心健康的教育目标。 野外生存教育的意义和价值突破了传统“体育”的狭小空间，更多地体现在体育的生活化和社会化的价值取向上。,2、我国高校开展野外生存教育的概况,在我国，由于教育思想和教育观念的转变，户外运动作为一种全新的教育手段正逐渐被人们所认识。 中国地质大学是我国开展户外运动教学与科研较早的学校。199

25、8年，该校率先在全国高校中开设了“野外生存体验”公选课。 近年来，我国高校陆续开展了一些类似于野外生存生活训练的活动。,四、野外生存教育的意义和价值,1、户外专项工作者需要野外生存的活动能力 2、部队开展野外生存训练以提高战斗力 3、提高人类生存能力，以应对频发的自然灾害事故 4、促进现代人类身心健康的发展 5、休闲时代的来临驱动户外活动的产业发展,五、野外生存生活训练课程化的意义,1、开设“野外生存生活训练”课程有助于体育专业学生培养目标的实现 2、开设“野外生存生活训练”课程是教育部“课程方案”的要求，有助于体育教育专业学生适应中小学体育“新课标”的要求 3、符合教育部颁发的全国普通高等学

26、校体育课程教学指导纲要精神，有助于高校“公共体育”课程价值的实现 4、开展野外生存教育对大学生的综合发展具有现实的意义,第六节 野外生存教育课程体系,一、课程目标 以野外生存生活训练为主要手段，帮助学生建立正确的体育意识，提高对“健康第一”思想的认识，培养学生的体育兴趣和锻炼能力，促进学生的身体健康和心理健康，提高社会适应能力；培养和提高体育专业学生的户外运动、探险活动的组织和策划能力。 野外生存教育课程目标体系具体可分为以下六个领域：,1、运动参与目标：通过该课程的学习，体验亲近自然、挑战自我的乐趣，培养激发学生参与体育活动的兴趣和爱好，基本形成终身体育的意识。 2、运动技能目标：掌握有关野

27、外生存生活的基本知识、技能和能力，以及适应自然和挑战极限的能力，掌握提高相关体能的方式与方法。 3、身体健康目标：通过该课程的学习，有效地提高学生的体能，改善其身体各系统的技能，提高身体对外部环境的适应能力，预防疾病，最终达到提高学生身体健康水平的目的。,4、心理健康目标：通过该课程的学习，发展学生的个性，磨练学生的意志，改善学生的情绪状态，建立其良好的自我概念，培养学生吃苦耐劳的优良品质。 5、社会适应目标：通过该课程的学习，培养学生的团队精神，提高学生人际交往的意识和技能，处理好合作与竞争的关系，以提高其社会适应能力。 6、专业技能目标（体育专业学生）：通过该课程的学习，培养体育教育专业学生开展户外运动的组织、策划能力。,二、课程的结构与内容设计,