第1节人类的食物第2课时.ppt

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1、第8章 人体的营养,第1节 人类的食物(第2课时),教学目标:,知识目标 举例说出各种营养成分对人体的重要作用; 列举主要营养物质的缺乏症。 能力目标 用列表格方式对知识进行自主学习。 情感态度与价值观目标 关注食品安全,养成科学、健康的饮食习惯。,教学重点:,说明食物中的主要营养成分及其对人体的重要作用。,教学难点:,蛋白质和维生素对人体的重要作用。,教学过程,人类的食物中含有哪些营养物质? 它们在人体中发挥着怎样的作用? 请阅读教材P56尝试运用列表格方法记录六大营养物质在人体中的含量、作用及食物来源。,食物来源,奶制品、深绿色蔬菜、豆类,瘦肉、鱼、蛋,谷类、薯类,瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类,

2、肉类、花生、植物油,碳酸饮料 碳酸饮料由二氧化碳和许多“酸性物质”组成 的饮料,如碳酸、磷酸、柠檬酸等添加剂。酸对 于青少年的牙齿会产生破坏作用;其中的磷酸成 分易造成体内钙流失。 汽水中会加入大量白糖或糖精来增加汽水的甜 度。,果汁饮料 果汁饮料中必须含有超过10%的果汁原汁。 允许添加糖、甜味剂、酸味剂等原料来调味。 因此,果汁饮料是不等于果汁的。,健康饮水,劣质奶粉为什么造成“大头 娃娃”?,1.按照国家药品食品监督管理局的规定,03个月婴儿食用的奶粉,蛋白质含量必须达到12%,36个月婴儿食用的奶粉,蛋白质含量应不低于10%。不合格奶粉蛋白质含量非常低,5%6%,甚至可能达到1-2%,

3、营养价值不如普通麦粉。,2.长期饮用蛋白质含量极低的奶粉,首先会导致婴儿严重营养不良,开始变得四肢短小,身体瘦弱,尤其是婴儿的脑袋显得偏大。被称为“大头娃娃”。随后会引起各种并发症,在外来细菌的侵袭之下,婴儿几乎完全丧失了自身的免疫能力,病情发展十分迅速,头部的水肿十分严重,几乎看不清五官,全身皮肤也出现了大面积的高度溃烂,伤口长时间无法愈合,最后导致呼吸衰竭而死亡。,阅读教材P67,维生素C的发现,知识巩固,教材P7“思考与练习”,下表列出100 g黄豆和100 g牛奶所含的几种营养物质,以及一位成年人每日对这几种营养物质的需求量。,资料分析,1.假如某成年人每日只吃1 000 g黄豆,那么脂肪、蛋白质、钙的摄入量会超过了他每日的需求量。 2.如果这个人每日只吃2 500 g牛奶,那么糖类、 蛋白质将不能满足他每日的需求量。,资料分析,3. 假如100g牛奶所含的热量是272千焦耳,而某婴儿每日需要的能量是3400千焦尔,那么这个婴儿每日需要吃多少奶? 这个婴儿每日需要吃1250克牛奶,才能满足生活需要。,资料分析,拓展探究:怎样检测出劣质奶粉?,设计:检测劣质奶粉的实验方案,

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