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1、大象版科学六年级（上册）,我给健康下“定义”,永兴小学 毛 辉,有位亿万富翁大款是一个公司的董事长，38岁，心肌梗塞，心脏很薄，正常人10毫米，他才2毫米，跟牛皮纸一样。因此这个心脏很危险，不能咳嗽，一咳嗽这心脏就有破的可能，所以他不敢咳嗽，大便时也不敢使劲。拄着棍很小心。他经常埋怨：“为什么上帝对我这样不公平，人家83岁没有病。我38岁就得了这要命的病，怎么这么倒霉？”专家说：“据我所知，上帝是最公平的，自然规律是一样的，人世间很多事不公平，但上帝是公平的，你为什么得病，道理很简单，你违背了健康规律，抽出的血太粘了。这血放了8小时后上面厚厚一层油，很重的高血脂症，你这个大款天天大吃大喝，山珍
2、海味，生猛海鲜不合理膳食。你出门坐宝马，上二楼也要坐电梯，不运动，烟酒更是无度。你大款哪有心理平衡，挣钱你就激动，赔钱你就着急。你天天没有心理平衡，健康的规律你都违背。你不得心肌梗塞，谁得心肌梗塞，这正好说明上帝公平，健康面前人人平等，谁违背谁倒霉，谁顺应谁健康。”,上帝最公平,科学小故事,谈谈你对健康的认识。,健 康,14:53:31,讨论 看下面几幅图，这些同学的行为 健康吗？为什么？,21世纪人体健康标准 1、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，不感到过分紧张。 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 3、善于休息，睡眠良好。 4、应变能力强，能适应外
3、界环境的各种变化。 5、能抵抗一般性感冒和传染病。 6、体重得当，身材匀称，站立时头、肩、臀位置协调。 7、眼睛明亮，反应敏锐，眼脸不发炎。 8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。 9、头发有光泽，无头屑。 10、肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。,人体健康测试,根据21世纪人体健康标准，测试自己和周围同学的健康状况。基本符合标准，在“”下打，不符合标准的在“”下打。,标准,姓名,活动,3、善于休息，睡眠良好。,1、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，不感到过分紧张。,2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。,4、应变能力强，能适应外界环境的
4、各种变化。,5、能抵抗一般性感冒和传染病。,6、体重得当，身材匀称，站立时头、肩、臀位置协调。,7、眼睛明亮，反应敏锐，眼脸不发炎,8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象,9、头发有光泽，无头屑。,10、肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。,活动提示,活动步骤提示：,1、测试自己及组内其他成员的健康状况。,2、组内讨论各成员的健康状况，完成统计表。,3、组内分析测评结果。,4、分组汇报测评结果。,活动测试表,人体健康测试记录表,小组汇总,从测试结果中发现了什么？ 能分析其中的原因吗？,根据上面的分析，你认为什么是健康？,14:53:31,讨论,影响自身健康的因素可能有哪些？怎样使我们的身体更健康？,请选择一最感兴趣的问题进行研究，拟写研究计划。,这节课，我们有 什么收获？还有什么 疑惑？,充足的睡眠是健康，适量的运动是健康，均衡的营养也是健康，乐观的心态还是健康，美好的品德更是健康,身体健康,心理健康,良好的社会适应能力,谢谢大家！,