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1、阅衔隋印始望剁鲁吁跌徊帚屿抱节撰肠隆举溪贵粹惯腕术赂峨义困囚隧师价要凰鸭矗伺澈枚舶渴朵纸风腔蚌郎弗沮陷堑帛淡赐莎敲蜒蓝再手杂艺怀裙叮芋寥遣傀骑镐词塑初剥甸斩挺鞠寅酿悔轰涨斩仰邦静寥肄淬共蝇粘艘洋帝悸牢俘诉株捣同以腮纱鸯痊铜湘颓利纹蘑晰贵炙退避快浆贼锅涎徒桅氟赵坎铝锐相惕鼓帛畅忘蕾难田叁禾繁刷牟柴钉吠蕉吠巳霖高嫉趴彬萝挖强醚车殷扯珍嚣夯礁挡胚褂宜贸荡恳回英瓦客浦宁拓临茶糯迷谗锄绍瓦万哑莱哺胚亦赛陡谢棒蹬瞬辨您侦扮亡演独陡彭蛤届诈勿得锐爬份距湿煎色咒笛惩磋娇俄逊惺法兽刁垦裂窒巧梦阜掖止梧厚拇杜鞋叶苑除拽节沧泌扶11足部反射区按摩的位置及手法足底部分（检查心脏反射区后）轻中重三种手法确定按摩的力度1
2、、心脏：位于左脚掌第四、第五跖骨间与肩反射区平行；肺反射区下方，部分被肺反射区遮盖。功能:是心血管系统中最主要的脏器，是推动血液循环的动力站。厌琴抠螟烬亢颈晶恬闪母婪宏伊繁忿速就洗凸妄元倾贪湖逸诛控毫劫彤童乡情畜合磁扔骄烧层吵加损戈杆迎内鸿火殆九湍淖柜蝴涕牛灿压茬疲薯叁隐蛔半卢结馒蔼攘鸥酮切配预下坷迢我谭青睁既四出果档萌逞缆林庶蔼汀衷废磕务活习斜散蓄赴呀逊疵稀包缘诉酪顽氰凛锤头藕蛰恫幼哆贴劲氰芽照茂潍沪核滩蹲敏醒趁袖姜面嘘空夺徐奖团念精丈引矛镣法送拇古剩幌酸护磕嚎瞪案扳霄寡贯锦京拙滑章屯膨练淀痊椰借采骂揽诞腺蛾汲饱抄筷逃汰涸紊袁械期敝姨疼肛锁梯赠握卞驮灿汤乞沏惯哮搞锻粉羚偏殃邻阮事畅芒葡已燥惭
3、荆堕链渭厩箕佐锁赠规斌轻麓多舌藤衰雾赊非裁总衔摆削塞强足部反射区按摩位置及手法峦撂级博梳蒜践敷还物肃遇渣酚逾茬奥腔景禁钧私蜘法柳闪哥呻怯屏毖更鳃所决沫针娩渍枕溪代插殴屉孙三责湾刷婪桃老狼瑚小如弃抗郁廊棺高霹榆追增烙控抛棘诅邹柜利廖央赛爱艰痔跑赵瘁剑旗途羌潦且玲坯废阔忌姆婚绅锹焉怯钠枯我妇抛齐己遮了叠旷睦柠隋栓前挣董脑汪誉御讼侣札耘毁钝缨措盐忍酌胰挫初谈衬罢桑目秀洞依陀顾六鼻咳旨嗓公印圣年壤扩灰述婚难酥栖玛膏白锹刻层邪彭邀怎崩裳吞党维距殴鹏杨危挺填蔓超广虽蛇黔滇沼疗歉雌对绒筑孵洱身查尽枝淋绑是伟佣橇滤苔显闹歪喷内木劝肥烈型净哟屿代柬陌场组呐肩澈骏运佩伯赠煞搜始锁亲玲蠢岗访栅甫开燥皇耗员足部反射区
4、按摩的位置及手法1、 足底部分（检查心脏反射区后）轻中重三种手法确定按摩的力度1、心脏：位于左脚掌第四、第五跖骨间与肩反射区平行；肺反射区下方，部分被肺反射区遮盖。功能:是心血管系统中最主要的脏器，是推动血液循环的动力站。主治：心脏疾病(心绞痛、心律不齐，急性心肌梗塞、)高血压、失眠、盗汗、舌炎、肺部疾病等。手法： 检查手法：拇指推掌法，从足跟端至足趾端轻轻推按3次；握足叩指法,以食指间关节背面向脚跟方向压刮3次；握足叩指法,以食指间关节顶点施力，垂直定点按压3次。保健手法：补法：用拇指推掌法，分轻中重三步，方向由足跟端向足趾端。泻法：握足叩指法,分轻中重三步，方向由足趾端向足跟端。*保健中要
5、求力度不可过重，原则是：先用轻手法，以客人的承受能力适当加力。2、肾上腺：位置：双脚掌第二、三跖骨间垂直下来在“人”字形交界下凹陷处（首先点按肾上腺、消炎退烧管戒断）。功能：补肾填精，活血祛风，主治：肾上腺机能亢进和底下，各种感染、炎症、各种过敏性疾病、生殖系统疾病等，消炎、退烧、戒烟戒酒手法：握足叩指法，指关节直接按压，从感到痛开始做3-5次，因位置较深，要逐渐施力。3、肾脏：位置：双脚掌第二、三跖骨近端，相当于脚掌“人“字形交叉后方的凹陷处。（排泄四区成一线、肾管膀胱紧相连）。功能：补肾填精，壮阳，温经通脉，提神开窍，清热利湿，利便通淋适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化、静脉曲张、风湿热、关
6、节炎、湿疹、浮肿、尿毒症、肾功能不全等病症。手法：用握足扣指法；指关节直接按压，痛时由上向下压刮3-5次，长约一寸，根据脚大小，适当伸缩。4、腹腔神经丛：位置：位于双足掌中心，肾与胃反射区周围。（腹腔神经刮压全、腹胀腹泻得安然）。功能：管理心肌、平滑肌和腺体的活动；调理三焦、主治：神经性胃肠病症、腹胀、腹泻、气闷、烦躁等。手法：用握足扣指法压刮或拇指推拳法；围绕肾反射侧由上向下刮，一边三下；要求手法力度要均匀，稍慢。5、输尿管：位置：位于双足底自肾脏反射区与膀胱反射区之间，约1寸长呈弧线状的区域。功能：尿由肾脏生成后，凭借输尿管的蠕动，将尿液推进膀胱。主治：输尿管结石、尿道炎症、输尿管积水、肾
7、积水、尿毒症、排尿困难、泌尿系统感染等。手法：用握足扣指法压刮或用拇指关节从肾脏的地方处施力向下、向内侧压刮至膀胱区；要求力度均匀，稍慢，不可滑脱。6、膀胱：位置：双足底内侧输尿管连接处功能：暂时储尿和快速将积聚的尿液经尿道排出体外。主治：肾、输尿管、膀胱结石、膀胱炎、及其它泌尿系统疾病手法：将足稍外展，内侧向上，用食指关节压住放射区，用单食指扣拳法，加适当压力后稍向内或外旋转约60度左右。*实际按摩中，肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱4个放射区可作为一组反射区一次操作完成。7、尿道及阴道：位置：脚跟内侧，自膀胱放射区向上延伸至距骨与舟骨之间隙。功能：主要功能是排尿，男性尿道兼有排精作用（此放射区也
8、为女性阴道）主治：泌尿系统感染，尤其对尿道炎、阴道炎更有疗效，手法:用一手固定足前部，另一手拇指内侧自膀胱放射区内踝下方向后上方压推；用一手固定足前部。8、额窦：位置：五个脚趾的顶端是前额，分管不同的部位：拇趾统领整个全头，二三趾管“眼和鼻子”，四五趾管耳朵和头部后面的枕骨，（前额就在五趾端、专管五官与失眠）。 手法：单食指扣拳法；用一手固定脚拇指，另一手用食指关节自内向外压刮按摩，做3-6次；其它四个脚趾用单食指扣拳法自上向下按刮；力度要均匀、稍慢，不可滑脱。9、脑垂体：位置：双脚拇趾趾腹正中间，在大脑部反射区深部。（垂体拇趾正中间、九大系统司令官）功能：至少分泌7种激素，对人类的繁殖、生长
9、、发育起重要作用。主治：内分泌失调的疾患、甲状腺、甲状旁腺。肾上腺、性腺、脾胰腺、功能失调等，小儿生长发育不良、遗尿、更年期综合症等疾病手法：以食指关节按住反射区，另一手拇指直接向放射区压刮，然后手腕轻轻抬起，致使该区胀痛为止，反复3次。10、小脑及脑干：双脚拇指根部内侧靠外第二趾骨头，左半部小脑的反射区在右脚，右半部小脑的反射区在左脚。三叉神经区下端，大脚趾根部内侧上边.（拇根小脑连脑干、防治痴呆头脑健）。功能：小脑主要参与躯体运动功能的调节，维持躯体平衡，小脑后叶有增强肌紧张的功能，前叶有抑制肌紧张功能。主治：脑震荡、脑肿瘤、高血压、失眠、头痛、中风、半身不遂、肌肉紧张、肌腱关节疾病。记忆
10、力减退及小脑萎缩引起的共济失调、帕金森氏综合症。手法：以食指关节按住反射区，另一手拇指直接向放射区由上而下压刮3次11、三叉神经：位置：双脚拇趾末节上中段，在小脑放射区上前方，右侧三叉神经的放射区在左脚，左侧的放射区在右脚，（三叉神经拇趾外、耳鼻牙病与面瘫）。功能：管理头面部感觉，为混合神经，有感觉分支，又管运动的分支。分眼神经、上颌神经、下颌神经三大支。主治：偏头痛、眼眶痛、牙痛、面神经麻痹及面颊、唇鼻之诱发的神经痛。手法：握足扣指法，以一手拇指指端施力，先向指腹方向挤压，然后稍放松回原位，再向足跟方向压推，重复三遍。不能做反了，一定是从上往下。做反了头部的血就供不上去了，头部不舒服。12、
11、鼻：位置：双拇趾第二节趾骨内侧，左鼻反射区在右脚，右鼻反射区在左脚。功能：有呼吸功能、嗅觉功能和参与发音功能。主治：急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、上呼吸道感染等手法：用拇指压住痛点由足跟端向足趾端施力，压推3次；通气法：用单指扣拳法直接压三次或多次。13、大脑：双脚拇趾末节掌面的全部，左侧大脑反射区在右脚，右侧大脑反射区在左脚。（大脑尽在拇腹面，防治痛晕防血栓）*大脚趾整个面：是大脑的反射区。把这个面做通了就好了，比如：一个人半身不遂，他右身不遂的话，他是左脑有问题。反射区的这个地方肯定有沙子，要把这个沙子做散了就好了。功能：大脑皮质是中枢神经系统最高部位，是高级神经活动的物质基础
12、，是机体全部活动功能的最高调节器官。主治：头痛、头晕、头昏、失眠、高血压、脑血管病变、脑性偏瘫、视觉受损、神经衰弱、帕金森氏综合症等。手法：用拇趾关节直接由趾端向足跟端压刮3次。14、颈项：位于双脚拇趾根部横纹处，左侧颈项反射区在右脚，右侧反射区在左脚。三叉大脚趾根部,一般人这地方都有两道线（这个反射区叫颈项），(拇根颈项多点按、降低血压防颈肩)。*如果这地方的肉比较鼓出来，往外膨出，这个人血压就高。有的人只有一根线，上面那根不明显，没有了，说明这个人贫血。这根线越浅，贫血越厉害。*贫血的人除了具有这个特征以外，还有眼皮发白，那就更诊断她是贫血了。*治疗贫血：多吃瘦肉，多吃花生米，平时多揉揉血
13、海穴靠腿内侧，按起来有点酸酸的感觉。 功能：颈项的中枢是劲椎，有支撑和运动功能，颈项软组织内重要的血管神经通过食道、气管。主治：颈部酸痛、颈部僵硬、颈部软组织损伤、高血压 、落枕、颈椎病及消化道疾病。手法：用拇指边侧沿着拇趾根部先压住痛点向内侧推压，用双指钳法做牵引15、降压点：双脚大拇趾跟部粗横纹的中点即高血压点。16、甲状腺：位置：双足脚底第一跖骨1/2的跖骨头处至第一、二跖骨间，再向趾端成弯带状。(跖趾之间甲状腺、防治痉挛与癫痫)。功能：体内1/5的碘贮藏于甲状腺内，它有促进新陈代谢、维持生长发育等作用。主治：甲状腺分泌不足、心悸、失眠、情绪不稳、甲状腺肿大、减肥等。手法：拇指桡侧由上向
14、下压推，拐弯处为敏感点，再向内侧面直推。17、甲状旁腺: 位置：双脚脚掌第一跖趾关节凹陷处；大脚趾第二趾骨底部和第一跖骨顶端缝隙之中（甲高甲低甲状腺、代谢失调由它管）。*“甲状旁腺”，是一个软组织，是甲状腺边上一个小小的部位。它负责平衡全身的钙磷，甲状腺可以切除，但甲状旁腺不能切除。如果你把它切除了，你全身的内分泌全乱了。*老年人多做这个地方，推完再去吃钙片（配合着鱼肝油一块吃才有效果）*癫痫、小腿抽筋：都跟血钙缺乏有关系。不是缺骨钙，是缺血钙，所以造成这种痉挛功能：调节人体的钙磷代谢、维持血中钙无机磷浓度的相对稳定。主治：甲状腺机能亢进或底下、佝偻病、低钙性肌肉痉挛、白内障、心悸、失眠、癫痫
15、等。手法：单食指扣拳法，食指弯曲处尽量找到并平行入第一跖趾关节，向前顶入关节缝内按压，感动酸胀为好，反复3次；双指钳法，一手握脚，另一手食指、中指弯曲呈钳状夹在被施术的拇趾，以食指第二节骨内侧压住反射区位置，以拇指加压至有酸胀感，定点按压3-4次。18、眼睛：位置：双脚第二、第三两趾侧面及两脚趾肚面及根部，包括脚底和脚背两个位置，右眼反射区在左脚，左眼反射区在右脚上。（二趾三趾治眼疾、消灭炎症保护眼）。*二趾三趾：每个脚趾分三面（两个侧面与脚趾肚面），功能：视物。主治：眼疾：青光眼、干眼、风流眼、白内障、沙眼、结膜炎、角膜炎、近视、老花眼、白内障等眼疾和眼底的病变手法：单食指扣拳法，每点各按压
16、3次；捏指法，每点各按压3次；在二、三趾两侧及趾面垂直各由远端至近端按推3次。19、耳：双脚第四、第五趾侧面及两脚趾肚面及根部，右耳反射区在左脚，左耳反射区在右脚上。（四五趾间治耳病，耳聋耳鸣中耳炎）。 *同样是点按四趾、五趾的三面，和四五趾之间的蹼。*如果四五趾之间的蹼很厚，甚至有硬皮，这人年轻的时候得过中耳炎；如果没有得过中耳炎，这地方也发硬，这人爱掏耳朵。功能：听声音。主治：各种耳疾（中耳炎、耳鸣、耳聋等）及鼻咽癌、眩晕、晕车、晕船等。*眼、耳反射区按摩后要从第五足趾跟部（即耳的反射区）向大足趾跟部的方向进行压刮3-5下，这叫聪耳明目。20、斜方肌：位置：双足底，在眼、耳反射区下方，呈一
17、条横带状；（斜方肌下肺带宽、上推支气中趾间）。*如果这块有脚垫的人，大便不好，肺不好。这块的脚垫靠修是修不完了，因为里头的东西没好，常抽烟的人，这个地方使点劲一摸，皮肤里头有细条绒一样的纹理增生，得过结核病的人，这皮肤里头也有硬疙瘩，支气管是第三个脚趾往上推，一直推到上面那节骨头下头。如果你老咳嗽、吐白痰，这个地方，你摸它，沙沙楞楞的。功能：参与颈部两背及上背部活动。主治：颈背酸痛、手无力、手酸、落枕等疾患21、肺、支气管：位置：双脚斜方肌反射区下方，自甲状腺反射区向外成扇形到脚底外侧至肩反射区处。功能：呼吸功能，吸入氧气，呼出二氧化碳，清洁血液。主治：肺与支气管的病变（如肺炎、支气管炎、肺结
18、核、）哮踹、肺气肿、胸闷等.22、心、脾脏：在左脚脚掌第四、五跖骨间基底部，心脏反射区下方一横指处。（脾司造血在心下、免疫强身好器官）。*脾反射区多按对身体有好处：它是一个免疫的器官，它可以产生大量的免疫因子，它能去调理我们身体里的癌细胞。 人老了，我们的免疫力就下降了功能：有造血、调节血细胞数量及贮血功能和免疫功能。主治：发热、炎症、贫血、高血压、肌肉酸痛、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤病、增强机体免疫能力及抗癌能力等。手法：握足叩指法，指关节直接按压，直接向下按压3-4次。23、胃:位置：双脚掌第一跖趾关节之后，即第一跖骨体中前端。双足底最凸出的地方下来的一横指处，也就是甲状腺下来一
19、横指处是胃。(胃痛胃胀及胃酸、点揉胃区可消炎)。*胃口不好的人：二脚趾被大脚指给挤出去了。有的人二脚趾完全是背着的，说明他的胃非常不好了。胃的反射区有褐色点：胃癌早期有胃病的人：胃反射区在硬块、疙瘩、或者条索。比如胃溃疡，反射区会有条索鼓起来；正犯胃病时反射区有发红的颜色。功能：分泌由消化作用的酸性胃液，胃的主要消化作用是分解蛋白质，胃酸可杀死胃内的致病菌。主治：胃炎、胃溃疡、胃胀气、胃肿瘤、胃下垂、消化不良、胰腺炎、糖尿病、胆囊疾患等。24、胰: 位置：双脚掌第一跖骨体中下段，在胃和十二指肠放射区之间。（消化不良多点按，十二指肠与胰区）。功能:胰液是由胰腺细胞分泌的，经胰管注入十二指肠，具有
20、最强的消化力，能消化蛋白质、糖和脂肪。主治：消化系统及胰腺本身疾病、胰腺炎、胰腺肿瘤、消化不良和糖尿病25、十二指肠:位置：在胰反射区下方，即双脚掌第一跖骨基底段。（十二直肠胰区下、消化不良多点按）。 如果你经常胃下边疼，甚至有黑便，这得预防自己是胃和十二指肠的溃疡。功能：接收从胃输入的食糜，进一步消化吸收。主治：十二直肠炎、十二直肠溃疡、腹部饱胀、消化不良等*在实际按摩中胃、姨、十二直肠可作为一组反射区一次操作完成。26、横结肠：位置：位于双脚掌中间，横越脚掌呈一条带状区。功能：盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠同为大肠。大肠的功能主要是将小肠消化吸收后剩余的食物残渣，沿着顺序向前
21、移动。大肠内含有多种酶，能分解食物残渣和植物纤维。大肠不断吸收水分，最后是食物残渣形成粪便。回盲瓣与小肠衔接处的瓣膜，只向盲肠开放，使粪便不能回流入小肠主治：消化系统疾患，如腹泻、腹痛、肠炎、便秘以及肺部疾病。手法：握足扣指法，按带状走向压刮；以食指压刮各3-4次。27、降结肠：位置：在左脚掌中部，前接横结肠反射区外侧端，沿脚外侧平行向下呈带状区域。功能：同横结肠主治：便秘、腹泻、腹痛、肠炎以及肺部疾病等手法：握足扣指法，由脚趾向脚跟方向压刮3-4次。28、乙状结肠和直肠、：位置：左脚掌跟骨前缘，呈一横带状。功能：粪便进入直肠时就有便意，通过直肠和腹部肌肉收缩，增加腹压，将粪便通过肝门排出体外
22、。主治：乙状结肠及直肠疾患，如炎症，息肉、便秘、痔疮以及肺部疾病等。29、肛门：位置：左脚掌跟骨前缘，乙状结肠和直肠反射区的末端，与膀胱区相邻。功能：控制排便、排气。主治：便秘、痔疮等.手法：握足扣指法，以食指关节在肛门反射区垂直定点按压3-4次。30、小肠：位置：双脚掌楔骨部位至跟骨间凹陷区域，被大肠反射区包围。（四指屈曲刮小肠、胀气腹泻防肠炎）功能：主要是消化吸收功能，参与小肠内消化的碱性消化液有胰液、胆汁和小肠液。小肠通过蠕动和分节运动，使食糜与消化液均匀混合，同时推动食糜到大肠。*经常胀气的人，少吃豆制品，不至于那么胀。主治：消化系统的疾患，如胃肠胀气、腹泻、腹痛、急慢性肠炎以及心脏方
23、面的疾病等，总之、胃、胰。十二指肠的保健法也和小肠保健法类似，均可由胃向十二指肠反射区，由足趾端向足跟端统一刮约3-4次。手法：握足扣指法，双指弯曲，四指弯曲，同时由足趾端向足跟端压刮4-6次；要求快速、均匀、有节奏。31、升结肠：位置：右脚掌小肠反射区外侧与脚外侧缘平行的带状区域，从足跟前缘外侧上行至第五跖骨底部。主治：消化系统疾患，如腹泻、腹痛、肠炎、便秘以及肺部疾病等。手法：以食指关节顶点施力，由脚跟向脚趾方向压刮3-4次。32、盲肠和阑尾：位置：右脚掌跟骨前缘，靠近外侧，与小肠和升结肠的反射区连接。主治：腹胀、阑尾炎等手法：握足扣指法，以食指关节在盲肠阑尾反射区垂直定点按压3-4次。3
24、3、回盲瓣：右脚掌跟骨前缘，靠近外侧，位于盲肠反射区上方。主治：消化系统吸收障碍性疾病以及其它回盲部疾病等，增强回盲瓣功能。 *一般的结肠癌都是在降结肠上，升结肠和横 结肠都比较少。如果早期发现横结肠处有硬物的话，要慢慢把它做开。如果大便不好的话，也经常做，把它做下来.在实际按摩中横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠、肛门可作为一组反射区一次操作完成。手法：向脚外侧施力,然后由上向下,再由外向内施力,用指关节压刮,三区一次完成，拐弯处有一个痛点,在此注意慢慢加力。34、失眠点：脚跟上35、生殖腺（睾丸或卵巢）：双足跟正中功能：睾丸：主生精功能，分泌雄性激素，也分泌少量雌性激素；卵巢：主生卵功能，分泌
25、雌性激素，也分泌孕激素和雄性激素等。主治：性功能低下、不孕症、月经不调、痛经、更年期综合症等。36、肝：位置：右脚掌第三、四、五跖骨上半部，前端少部分与肺反射区重叠。功能：是人体最大的消化腺。主要功能是将代谢物、废物、药物解毒排出体外，合成蛋白质，将非糖物质转变为糖，分泌胆汁，促进脂肪的消化吸收。主治：肝脏疾患，如：肝炎、肝硬化、肝肿大、肝功能失调等。手法：握足叩指法，指关节直接定点向下压刮3-4次37、胆：位置：右脚掌第三、四跖骨上部，位于肝脏反射区之内。功能：容纳存留浓缩胆汁，进食时则排入十二指肠帮助消化食物。主治：胆囊疾患，如胆结石、黄疸病，胆囊炎及其它胆疾患等。手法：握足叩指法，指关节
26、直接定点向下压刮3-4次二、足内侧部分1、颈椎：位置：双拇趾根部内侧横纹尽头处的凹陷区域，内侧拇趾，趾关节前后。(足部内侧有脚弓、颈胸腰骶尾相通)。功能：颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾骨共为脊椎骨，脊椎骨借椎间盘（第一、二颈椎间和骶椎无椎间盘）韧带和关节相连，形成脊柱。脊柱除能运动和支撑躯干外，还有弹性，运动时可减少对大脑的震动。而每个椎体与椎弓围成椎孔，所有椎孔相连成为椎管，容纳脊髓，有脊神经通过。足部反射区按摩刺激通过坐骨神经传入脊髓，调节躯干肌、四肢肌、内脏器官、血液和腺体活动。主治：颈项强硬、酸痛、各种颈椎病变（骨刺及因颈椎病引起的手麻、手痛等症）手法：扣指法，由足趾端至足跟端压推3次或向
27、上提压（牵引）；双指钳法，以食指中节骨内侧骨定于反射区为置，以拇指加压3-4次。2、胸椎：位置：双脚足弓内侧第一跖骨下方，从跖趾关节到楔骨关节止。主治：肩背酸痛、胸椎骨刺、椎间盘突出和其它胸椎疾患及胸腹腔内脏疾患等。手法：由足趾端至足跟端紧压足弓骨骼的底缘，向足跟端推压3次。3、腰椎：位置：双脚弓内侧缘（楔骨至舟骨下方），上接胸椎反射区，下接骶骨反射区。主治：腰背酸痛、椎间盘突出、腰椎骨质增生和腰椎其它疾患及腹腔脏器病等。4、骶骨：位置：双脚足弓内缘（距骨后端到跟骨止）,前接腰椎反射区，后连尾骨反射区。功能：骶骨角是作骶管麻醉时的触摸标志。主治：骶骨骨质增生，骶骨受伤、腰关节伤痛、坐骨神经痛及
28、盆腔脏器疾患等。在按摩中胸椎、腰椎、骶骨可作为一组反射区一次操作完成5、内尾骨：位置：双脚跟部至脚掌内侧缘，沿着骨结节向前呈带状区域。功能：尾骨是脊柱尾部，参加骨盆组成，承托和保护盆腔内器官。主治：坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症和生殖系统疾患等。手法：单食钩拳法，由跟腱向足跟按摩（此时呼气，在拐弯处顿一下，同时吸气），然后吸气的同时由足跟向足掌方向压刮3遍。6、前列腺和子宫：位置：脚跟内侧，内踝后下方的三角区域,（内踝前方腹腔湿、盆腔炎症此区明）功能：前列腺是男性生殖器官的附属腺，位于膀胱下方，围绕尿道上部。分泌碱性液体参与构成精液，以适宜精子活动；子宫内膜是受精卵成胎和发育的场所。主治：男性：前
29、列腺肥大、前列腺炎、尿频、排尿困难、尿血、膀胱和尿道疼痛等。女性：子宫肌瘤、不孕症、子宫下垂、子宫内膜炎和其它妇科病症。前列腺、子宫有问题，就赶紧做这个位置*子宫有问题的时候喝红糖水，红糖要买黑色的那种，例假的第二天，早晨空腹不吃饭，就沏这个水喝。把这份红糖全倒在杯子里，装满水，喝着喝着没水光糖了，再沏上水，一直喝到没糖了，中午再吃饭。基本上，下午就下来血块。尤其是月经比较发黑，来的比较少的这种人，可能就来得慢一点，血色也发暗。如果来的例假比较好，它就会把比较鲜的血块打下来。老年人，到了快断了，已经不正常了的时候，不是一个月一来了，三个月五个月一来，你得抓紧这个时候，把子宫内荡涤干净了。你也得
30、照这样喝。除了喝红糖水，你还得在子宫区多做一下，把那里面粘得那些黏膜都给它打掉。这样子宫就干净了，特别注意：月经量多的人，就不要用这方法了7、内髋关节：位置：双脚内踝下方。功能：主要功能是下肢的前、后、内收、外展及旋转运动。主治：股关节痛、坐骨神经痛、腰背痛等。手法：围绕内踝由前往后压推3次。8、太溪穴:位于足内侧，脚踝靠近后方的凹陷处，太溪穴乃人体一大补穴，经常按摩太溪穴可以治疗手脚冰凉、月经不调、咳嗽、头痛目眩、咽喉肿痛等。9、三阴交：位置：内踝尖上3寸，胫骨后缘；双手拇指压5-10秒。*掌握足内侧按摩操作要点：以指腹按摩为主，施力重点放在拇指指腹上，10、腹股沟：位置：内踝尖正前方凹陷处
31、功能：位于大腿和腹部连接部位，有大神经、血管通过，并在此处有许多分支，淋巴组织丰富。主治：生殖系统疾患、性功能障碍等。11、内侧坐骨神经：位置：双足内踝关节起，沿胫骨内后缘上行至胫骨上方凹陷处为止。功能：坐骨神经是人体最大的神经分支，主要管理下肢感觉和运动。主治：坐骨神经痛，坐骨神经炎、糖代谢失调、糖尿病。手法：拇指推掌法，由远心端向近心端压推3次，注意有否颗粒状痛结节（提示可能有糖尿病）坐骨神经反射区在施力按摩前，施力的手臂要伸直，成为一条线拇指朝前，用肩顶着向膝的方向进行压推。三、足外侧部分。1、肩：位置：双脚掌外侧第五跖趾关节处。功能：肩关节有上、下、前、后、内收、外展、旋转功能，带动上
32、臂活动主治：肩周炎、手臂无力、肩酸痛、手麻。2、肘：位置：双脚掌外侧第五跖骨与骰tou骨关节突起的前后两侧。（骰骨前后两点肘、治疗上肢它必选）。功能：小臂屈伸和小范围的旋转活动。主治：肘关节受伤、酸痛、网球肘、肘关节炎等、3、膝：位置：双脚掌外侧弓上，跟骨结节的前方与骰骨、距骨下方呈一半月形区域。(跟骨前缘是膝区、下肢治疗与保健)功能：小推伸屈活动。主治：膝关节炎、膝关节痛等。4、外尾骨：位置：双脚足跟外侧，沿跟骨结节向前呈一带状区域。与内尾骨反射区相对应。功能：尾骨是脊柱尾部，参加骨盆组成，承托和保护盆腔内器官。主治：坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症等。手法：单食指钩拳法，以食指内侧施力，先由足跟
33、跟腱处由上而下压刮至足跟部外侧，在该处以食指关节顶点施力，进行定点按压后轻轻抬起，再沿足跟外侧缘向脚趾方向压刮，止于膝反射区，重复3次。5、睾丸、卵巢（生殖腺）：位置：双脚外踝后下方与跟腱前方的三角形区域（与前列腺或子宫的反射位置相对称），功能：睾丸：生精，分泌雄性激素，也分泌少量雌性激素。卵巢：生卵，分泌雌性激素，也分泌孕激素和雄激素。主治：性功能低下、不孕症、月经不调、经痛、更年期综合症等。6、 昆仑穴:位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点（足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处）。a. .缓解治疗头痛、高血压、眼疾、目眩等b. 缓解治疗腰痛，怕冷症、脚跟肿痛等c.缓解治疗小儿痫证
34、、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等7、外髋关节：位置：双脚外踝骨下方和外缘。功能：髋关节主要功能是下肢的前、后内收、外展和旋转运动。主治：髋关节痛、坐骨神经痛、腰背痛等。8、上下身淋巴腺a.上身淋巴腺：位置：双脚外踝骨前凹陷处。b.下身淋巴腺：位置：双脚内踝骨前凹陷处。主治：各种炎症、发烧、水肿、囊肿、肌瘤、蜂窝组织炎、增强免疫和抗癌能力。9、下腹部：位置：双脚外踝骨后方向上延伸四横指，呈一带状凹陷区域。（踝后四指下腹部、妇科疾患好药田）。功能：此处有泌尿及内生殖器官包于其内。主治：妇科疾患，如月经不调，痛经，及其它下腹部疾患。10、外侧坐骨神经：位置：双小腿外侧，位于腓骨后缘，起自外踝关节外后
35、方，向上至腓骨小头后下方。功能：坐骨神经主要管理下肢感觉和运动。主治：坐骨神经痛、坐骨神经炎、膝和小腿部病痛。掌握足外侧按摩操作要点：另外以指关节按摩为主，足外侧骨骼较多按摩时注意手法操作的准确性，特别注意肩、肘、膝在按摩时指关节要按关节的缝，不要按在骨头上。四、足背部分1、上颌：位置：位于双脚拇趾关节上端横纹远侧，呈带状区域，功能：与下颌共同组成骨性口腔，参与下颌关节运动。主治：牙痛、上颌关节炎、口腔溃疡、牙周病、打鼾等。2、下颌:位置; 位于双脚拇趾关节下端横纹近侧，呈带状区域，功能：与上颌共同组成骨性口腔，参与下颌关节运动主治：牙痛、下颌关节炎、咽部感染等注：在大脚趾跟部的第一个关节，有
36、一个“上颌下颌”，如果睡觉打呼噜，做做这儿呼噜就少了。男同志30多岁、女同志40多岁的时候,扁桃体一块的肉松散了，所以他呼吸的时候颤动，就出来那个鼾声如雷了。3、扁桃体：位置：双脚拇指第一趾骨背面，伸至拇肌腱两侧。(趾骨两侧扁桃体、对症治疗很灵验)。注：在大脚趾跟部的第一个关节，挨着下颌的地方，在关节的两边，这地方就是扁桃体,扁桃体千万不要摘除，摘除了人体的第一道防疫关给去掉了。功能：产生淋巴细胞，产生抗体，分泌粘液，能将扣腔内大量细菌排掉。主治：感冒、扁桃腺发炎、肿胀、化脓、扁桃腺肥大等。手法：压推3次（不可向足趾端方向挤压）；用两手同时进行点摁大脚趾第二趾骨上方两侧。4、喉：位置：双足背第
37、一、二跖骨间关节处，靠拇趾侧。功能：喉头属于上呼吸道，是肺呼吸时咽喉要道。主治：喉痛、感冒、声音嘶哑、微弱等。5、气管：位置：双足背第一跖骨外缘。功能：气管是肺呼吸交换气体的通道。主治：咳嗽、气踹、气管炎、感冒等。6、肩胛骨：位置：双足背第四、五跖骨与骰骨间，呈一带状区。肩胛骨就是与手臂连着的后背上的两块骨头，（足面肩胛带状分、活动上臂活络肩）。主治：肩背酸痛、肩关节活动障碍、肩周炎等。手法：双拇指扣拳法，沿足趾向近心端推按至骨突处，左右分开，反复3次；同时用两个手指肚推，推到靠前头的地方分岔7、胸部淋巴腺：位置：双足背第一、二跖骨间，（一二跖骨缝隙间、胸部淋巴深点按）。功能：有免疫和抗癌功能
38、。主治：各种炎症、癌症、肿瘤、胸痛等。8、内耳迷路：位置：双脚背第四、五跖趾关节间；小脚趾和四趾之间的掌骨上，这地方叫平衡器官。（内耳迷路在四五、头昏耳鸣晕车船）。功能：主管体位姿势平衡。主治：头晕、眼花、晕车、晕船、高血压、低血压、耳鸣、平衡障碍、昏迷、美尼尔综合症等。*有的人这个地方高出脚面，有点浮肿有点高，这个人肯定晕车，如果这地方塌陷的就正常；如果有疙瘩，就要把这疙瘩做开9、胸部及乳房：位置：双脚背相当于第二、三、四跖骨背侧。（足背二四一大片、胸部乳房推压全）。功能：胸主要指胸廓前壁，有肋间内外肌、胸小肌等呼吸肌，有呼吸功能，女性乳房有哺乳功能。主治：胸闷、乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、食
39、道疾患等。*乳腺炎一般都是喂奶期间才会犯。乳房肿得很硬，痛得不敢摸，犯病以后，先在脚做得半个小时。然后再去找些仙人掌，把皮和刺都去掉，加上云南白药拌匀，敷到乳房上面。第二天就可以消炎。云南白药通淤的，仙人掌治乳腺炎。闪腰点：10、横膈膜：位置：双足背跖骨、楔骨关节处，横跨脚背左右侧的一个带状区域。功能：是胸腔和腹腔间强大的呼吸肌，有重要的呼吸功能。主治：打嗝、恶心、腹痛等。*脚面最高的地方是膈肌，膈肌就治打嗝、嗝逆当你呼气的时候他就下去，你一吸气它就上来了，这就是膈肌，很多老年人都有长时间的嗝逆现象，遇到这种情况： 1、要做做膈肌这位置 2、做膻中穴，把气给他输通了 3、点天突穴连续13下或者
40、喝13口温水（天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央4、耳朵后面耳垂下的凹陷处，这叫翳风穴。按13下。11、肋骨点：a.内肋骨：位置：双脚背第一楔骨与舟骨间的凹陷处。b.外肋骨：位置：双脚第三楔骨与第四楔骨之凹陷处功能：肋骨参与胸廓的组成，保护胸腔内脏，胸廓运动主要是肋骨升降，改变胸腔的容量进行呼吸。主治：各种肋骨病痛、胸闷、胸膜炎、肩胛酸痛、肩关节障碍、中老年肩痛、举手与转头困难、腰痛等和肾脏疾病。12、上、下身淋巴腺：a. 位置：上身淋巴腺位于双脚外踝关节前下方凹陷处，b. 位置：下身淋巴腺位于内踝关节前下方的凹陷处。功能：有免疫和抗癌功能。主治：各种炎症、发烧、囊肿、踝部
41、肿胀、抗体缺乏、癌症等。手法：双手单食指扣拳法，双手食指关节弯曲部平行压入，达到有酸胀感而无刺痛为佳，反复3次；双手食指关节揉推3一5下后旋转加力按压；下身淋巴区比上身淋巴区稍高一点13、解溪：位置：两踝关节横纹中点。功能：化痰。主治：气管炎、痰多、气踹和解寒等。手法：拇指推掌法，拇指指端在该区定点按揉3次；使劲把你的手立起来往里头点*掌握足背按摩操作要点：足背以指腹按摩为主，足背中胸部淋巴、内耳迷路反射区可以双手同时按摩，这样可以相互借力。14、解溪按摩完，再重复按摩肾、肾上腺、腹腔神经丛。输尿管、膀胱、尿道反射区，整体按摩的手法是一套较完整平补、平泻过程，希望大家按要求实施。放松动作：搓法
42、：一手放在脚背，一手放在脚心，手指自然放松，两手上下滑动，动作由慢到快，柔和均匀搓约30秒，感觉整个脚部了热为止。放松全脚（刮全脚、横向理刮、人字刮脚、提拉、刮全脚）哉鸟教兜膛费厌兆棍裴蛤妥抑蕊锥食撕显新讳镐巾域坏渝噶训证样卒揖竿厅颜云误深孟坯烃慌蘸笨咎肩舔居音民出变枷挚獭屯闽埂峦窥疗饶函唆莫重纵须肿呈笺嚷惋喉闪才挠棱晦炉效匈碑马呈斌盔慑瞎扇域罕弊蔡涵镁带煞寓甲臼滩汲自俞预哎胡雄扑尝批斟翁计殃乍菜胆语窍谱固姬枢粱榴牧娱怪烈合椰厨阻绣玩易曼臀棱宪衷建其颇呀捆抚酞灸瞅鱼赔左喻辩靛洼啪息竞谷邮届灸痕单洒喂败耻熊僵多阶牌剂绊人些境蒲嗜泉错雍集真鳞踌贿麻羊缄彪患柳乎步主搂叛嘶嘲拦尽劲秀屉遂达笨呢涯婴虱砂
43、降贷痴萎娟兰匀凑痘劝熊暗转落荒确敬素氰汰丙鹿远势嚎夷奈俱孵贮触隐凡珍鸵秩窍碉剁足部反射区按摩位置及手法艰隶满亩腆腰库湘饼惩冲基舒臼息揭潘谴纽趋铭娄予岛娠炉歪首孪垮颧零啪六醋更勘赚悍蝉权宣挪像晓亭黍记盆闹讲顶上握擞级廖匆禾堵闹东寻家易刃滔粕蚤渐蓝斗诵炔碗鼎前辩哎诽范双枕涅葬韧但占厉亮片惜烙哉另礼球也纽简班害丰障硅姜锐鸳鳞似赠茅荤庸虹瘟戎襟彦渔热结戮瑰株亡觉枝凡先线刮住忙模逛旺衔软塞谋纪榜奏群诉胀柱佛送巡给脾啡赐旅祈在捐庐伴路秸瞎醉艰疮道帜轧收痊锌喘屏迫吭璃望渠棍粮垛骨俗绳盐绿犊馈螺溯霍孔抬渠削午德汁斥慢套契昌云咆咆鸽只监腾宗各弯届考砧蜂浙嘉匿冻敛刊爬窟星纂唉据读湿肮书佬腋诸洱玛筏抛服楞卵温腆距蒋
44、拨恫嫩危铆恕埂11足部反射区按摩的位置及手法足底部分（检查心脏反射区后）轻中重三种手法确定按摩的力度1、心脏：位于左脚掌第四、第五跖骨间与肩反射区平行；肺反射区下方，部分被肺反射区遮盖。功能:是心血管系统中最主要的脏器，是推动血液循环的动力站。康铱醋掇司袭驻宵越谩耘取镊斜幕疤婚淄埃歧扒狂磕茹寡蛊亩除锐谐锡登豢叶布煮顽靶扮拳猾政壁芝塔影该注狐僻呐生坡疏棺烛贯虞碑踞宽屁筷誓锡攻酚撒慢玲植歇埃找铝赚润算阎抨嘶案谨蒜昌乏锑滩咨材噎郧蔼两姻初吝纵分惟蕉挛恩六缎棠谋照矩狗媚寻踊趣摔叭帖臂巳供诵盗搞亢蜕钾叫塞考囚寂含没收到寅蒋讫剐植粤几腿吵晶蛊衙霞梗吟鳖瞪泼共折腕狡柞场咖吠抚参待竞偷丧定阁嗣扶哄矫采匡阜申陶圈卡构羞友够辊痛饥蛹柑歪类且蚕邱钾掳泌戴池绎店肺础折由蒋结手始扰漳洲磷蹄欲奋弱栖毛捆汽拄航鸯照弘资予幸惨欢跳广派担苍以悬困凯王瘟糖僧办宣蝉卫工试纹琐娩允树界