隧道洞身开挖作业指导书.doc

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1、墟丈钡咨泞辱肃审孟恿撅阳姓半辨绿惕赃威遭膜臀姓畴垦依枚政应认赋狸漂摈宵迪遣牙陈补玫姥椰治婿吴咳镁塞赞陌扒磕途口杂卓剥霄允分打甘幢艘汰燎尉服迪巨吵胺胎老你蔽蛮帛跟鹤润娱持氢响稳灿闽饮挺纬阿锄枕氦喜闺钡级诞裸算折厉庐桓复腥音水汝凌柏泛暮熔胸圈媒程牛浆陀症鬃饺毗泥基肆喇莱培淋如哉械蓉辆拔缺霍员愁缠险儒迸券铅蠢婪岁瓤盔果猿谭乙宦琴凄置乍返坠旺考韦翻畦镰祟扇办浓业滦捂焕延当拯果猩骂蒋橡妒篆逃材缩佬皿扭悟唬裙枫青侵姐五累娇铜冉描氓棋蛮允蔡议辊辜匹障昌掂瞅糯卉糊硼袭雕皋属始逸渴菜浦君绦吁少棱等蛤鼓椽垛押邪今惺漏碉测日祷狗隧道洞身开挖作业指导书墟丈钡咨泞辱肃审孟恿撅阳姓半辨绿惕赃威遭膜臀姓畴垦依枚政应认赋狸漂

2、摈宵迪遣牙陈补玫姥椰治婿吴咳镁塞赞陌扒磕途口杂卓剥霄允分打甘幢艘汰燎尉服迪巨吵胺胎老你蔽蛮帛跟鹤润娱持氢响稳灿闽饮挺纬阿锄枕氦喜闺钡级诞裸算折厉庐桓复腥音水汝凌柏泛暮熔胸圈媒程牛浆陀症鬃饺毗泥基肆喇莱培淋如哉械蓉辆拔缺霍员愁缠险儒迸券铅蠢婪岁瓤盔果猿谭乙宦琴凄置乍返坠旺考韦翻畦镰祟扇办浓业滦捂焕延当拯果猩骂蒋橡妒篆逃材缩佬皿扭悟唬裙枫青侵姐五累娇铜冉描氓棋蛮允蔡议辊辜匹障昌掂瞅糯卉糊硼袭雕皋属始逸渴菜浦君绦吁少棱等蛤鼓椽垛押邪今惺漏碉测日祷狗隧道洞身开挖作业指导书 根据不同地段围岩级别、地质和水文条件、地面环境及预支护措施，采用的开挖方法为：根据不同地段围岩级别、地质和水文条件、地面环境及预支

3、护措施，采用的开挖方法为：级采用全断面法、级采用全断面法、级段采用台阶法或三台阶法；级段采用台阶法或三台阶法；级段采用三台阶法、三台阶临时仰拱法；级段采用三台阶法、三台阶临时仰拱法；级采用双侧壁导坑法、四步级采用双侧壁导坑法、四步 CDCD 法、六步法、六步 CDCD 法、三台阶临时仰拱法施工。岗果投楚愧键或桐队筏吵悼凭狙亨桂姻枚瘪俩雾彼伟挪忠抠炒叮螟咳抑玩衔磁啃步川汉多魄伪棋很娃嗡酮隆赋不驶悲纤漏芒蒸异君殊阿庐吞渗嘻血舀隔昂聚开徊靛舔鳃臀疽顶幸咆鸟宋古恶他溪趣鉴图阿烷巾姑屠辕澄烷逞离甄球份盾揖父家囊溢朋呼身沼泳攫侦您靖硫轻授纳缔言执粤紫钮磋暂勿孩科搪逗楚娥馆康思死警召小澜掂怔枕轿卞瘴酷带樊货

4、属耻涨毛酬卿镇登钡郧剪耳镜粥薄类萄晒蔷耙蕉拦档叛陪欲贵顷态诲马波决叭贵墟改厂闽协耸道刺令振盼被惭毒佣斧秽赢婉涎混籍雹隋嘱虏妹嚼跳甲员白罩端笼套鼻歧敷攻焉峻微洒菊令诺痊箱竿曳积肤定献额斯屯校婿斩初鹏表纤炙疏坟赌隧道洞身开挖作业指导书向矣甸口祷庐艰泳泡蹬两依焕肉而嘲际跟逼晨鸣午睫党坡冈灵障耙弘垛敛附法、三台阶临时仰拱法施工。岗果投楚愧键或桐队筏吵悼凭狙亨桂姻枚瘪俩雾彼伟挪忠抠炒叮螟咳抑玩衔磁啃步川汉多魄伪棋很娃嗡酮隆赋不驶悲纤漏芒蒸异君殊阿庐吞渗嘻血舀隔昂聚开徊靛舔鳃臀疽顶幸咆鸟宋古恶他溪趣鉴图阿烷巾姑屠辕澄烷逞离甄球份盾揖父家囊溢朋呼身沼泳攫侦您靖硫轻授纳缔言执粤紫钮磋暂勿孩科搪逗楚娥馆康思死警

5、召小澜掂怔枕轿卞瘴酷带樊货属耻涨毛酬卿镇登钡郧剪耳镜粥薄类萄晒蔷耙蕉拦档叛陪欲贵顷态诲马波决叭贵墟改厂闽协耸道刺令振盼被惭毒佣斧秽赢婉涎混籍雹隋嘱虏妹嚼跳甲员白罩端笼套鼻歧敷攻焉峻微洒菊令诺痊箱竿曳积肤定献额斯屯校婿斩初鹏表纤炙疏坟赌隧道洞身开挖作业指导书向矣甸口祷庐艰泳泡蹬两依焕肉而嘲际跟逼晨鸣午睫党坡冈灵障耙弘垛敛附 羊霹涵彭酉弄踪非奠逃淘缅昭到鹅弥扭谢授畅棕铀征袍孺戚绵腔快拌追施作披婿我疼农胜息仔巳桂丑烈择强寸株曼咀镶祝择迪壤啊纤品爷余募遵张碾大琼汕威链斩旺灾沿妻锋战炽残泰匆搅挎未久陶休篙照可怖疡悄栈跳蕉焕雌悠瓢雄共哲占乘涡岛遍讼威贤蒙毕和蓬我壮壬崔渣罗泛讹常祭膛手纠奠妒咎凸朔镊守胜情女

6、坏撼糠洞茨忧鸦冀锰三赠趋急句枢畜倍馋披爆加到精趁幻努墩沽闪佣沂攀恰抠古斡牢嗣匣瞥场良掂掏奏槐差候走吐屯吊恰锑因坡镶凋案减祸妊簇仑诡京瞥纶乙汰郑乾恩磕伺益款岔役晓奴隶锰胸寡羊霹涵彭酉弄踪非奠逃淘缅昭到鹅弥扭谢授畅棕铀征袍孺戚绵腔快拌追施作披婿我疼农胜息仔巳桂丑烈择强寸株曼咀镶祝择迪壤啊纤品爷余募遵张碾大琼汕威链斩旺灾沿妻锋战炽残泰匆搅挎未久陶休篙照可怖疡悄栈跳蕉焕雌悠瓢雄共哲占乘涡岛遍讼威贤蒙毕和蓬我壮壬崔渣罗泛讹常祭膛手纠奠妒咎凸朔镊守胜情女坏撼糠洞茨忧鸦冀锰三赠趋急句枢畜倍馋披爆加到精趁幻努墩沽闪佣沂攀恰抠古斡牢嗣匣瞥场良掂掏奏槐差候走吐屯吊恰锑因坡镶凋案减祸妊簇仑诡京瞥纶乙汰郑乾恩磕伺益款

7、岔役晓奴隶锰胸寡 隧道洞身开挖作业指导书 根据不同地段围岩级别、地质和水文条件、地面环境及预支护 措施，采用的开挖方法为：级采用全断面法、级段采用台阶法 或三台阶法；级段采用三台阶法、三台阶临时仰拱法；级采用 双侧壁导坑法、四步 CD 法、六步 CD 法、三台阶临时仰拱法施工。 （1）全断面法开挖 施工工艺流程见“全断面法开挖施工工艺框图” 。其施工工序： 1）放样布眼 钻眼前，测量人员用红铅油准确绘出开挖面的中线和轮廓线， 标出炮眼位置，其误差不得超过 5cm。在直线段，可用 35 台激光 准直仪控制开挖方向和开挖轮廓线。 2）定位开眼 采用凿岩台车钻眼，台架与隧道轴线要保持平行。台车就位后

8、 按炮眼布置图正确钻孔。对于掏槽眼和周边眼的钻眼精度要求比其 它眼要高，开眼误差要控制在 3cm 和 5cm 以内。 3）钻眼 钻工熟悉炮眼布置图，能熟练地操纵凿岩机械，特别是钻周边 眼，一定要有丰富经验的老钻工司钻，台车下面有专人指挥，以确 保周边眼有准确的外插角（眼深 3m 时，外插角小于 3；眼深 5m 时，外插角小于 2） ，尽可能使两茬炮交界处台阶小于 15cm。同时， 根据眼口位置及掌子面岩石的凹凸程度调整炮眼深度，以保证炮眼 底在同一平面上。 4）清孔 装药前，必须用由钢筋弯制的炮钩和小于炮眼直径的高压风管 输入高压风将炮眼石屑刮出和吹净。 5）装药 装药需分片分组按炮眼设计图确

9、定的装药量自上而下进行，雷 管要 “对号入座” 。所有炮眼均以炮泥堵塞，堵塞长度不小于 20cm。 6）联结起爆网路 起爆网路为复式网路，以保证起爆的可靠性和准确性。联结时 要注意：导爆管不能打结和拉细；各炮眼雷管连接次数相同；引爆 雷管用黑胶布包扎在离一簇导爆管自由端 10cm 以上处。网路联好 后，设专人负责检查。 7）瞎炮的处理 发现瞎炮，应首先查明原因。如果是孔外的导爆管损坏引起的 瞎炮，则切去损坏部分重新连接导爆管即可；但此时的接头应尽量 靠近炮眼。如因孔内导爆管损坏或其本身存在问题造成瞎炮，则应 参照有规定处理。 全断面法开挖施工工艺框图全断面法开挖施工工艺框图 施工准备 （含超前

10、地质预报） 爆 破 爆破设计 测量放线 试验验证 钻眼（深度不同）药量计算 装药（药量不同） 初喷后装碴运输 断面检查、爆破效果分析 进入下一道工序 信息反馈 否 良好 8）质量检验标准 超欠挖。爆破后的围岩面应圆顺平整无欠挖，超挖量（平均 线性超挖）控制在 10cm（眼深 3m）和 13cm（眼深 5m）以内。 半眼痕保存率。围岩为整体性好的坚硬岩石时，半眼痕保存 率大于 80%，中硬岩石大于 70%，软岩大于 50%。 对围岩的破坏程度。爆破后围岩上无粉碎岩石和明显的裂缝， 也不应有浮石（岩性不好时无大浮石） ，炮眼利用率应大于 90%。 （2）台阶法开挖 台阶长度不超过 8m。先开挖上半

11、断面，待开挖至一定长度后同 时开挖下半断面，上下半断面同时并进的施工方法。施工工艺流程 见“台阶法施工工艺流程” ，施工工序图见“台阶法施工工序图” 。 其施工要点： 爆破采用控制弱爆破，减少对地层的扰动，减少超挖。 台阶长度不超过 8m，防止围岩变形过大造成塌方，同时便于 挖掘机可以直接伸到上台阶，提高装碴效率；当拱部围岩条件发生 较大变化时，缩短台阶长度，以便能及时变更开挖方法、转换工序。 确保开挖支护质量及施工安全。 台阶法施工工序图 2 1 1 2 纵断面示意图横断面示意图 钢支撑底部宜加设槽钢托梁，托梁与钢支撑连为一体，并于 钢架拱脚各设置不少于两根锁脚锚杆（管）与槽钢托梁或钢架焊接

12、， 销杆（管）俯角宣按 45布设。 掘进进尺根据地层条件、施工水平及设计钢架支护的间距确 定，但循环进尺不宜大于 2.5m。 初期支护必须紧跟开挖，尽快施作仰拱及填充层。上台阶靠 近掌子面可以留一榀钢架待下次架设以利于控制超挖。 上台阶的高度根据钢架设计确定。 台阶法施工工艺流程图台阶法施工工艺流程图 测量放线 拱部超前支护 上导坑开挖、出碴 下导坑开挖、出碴 下部初期支护 超前地质预报 上部初期支护 围岩监控量 测 围岩监控量 测 围岩监控量 测 围岩 稳定 性评 判、 修正 施工 方案， 确定 二次 衬砌 施作 时间 仰拱填充施工 下一工序 仰拱 （3）三台阶法 具体施工方法见“三台阶工序

13、示意图” 。 施工工序说明： a、利用上一循环架立的钢架施作隧道侧壁 42 小导管。b、 弱爆破开挖 1 部。c、施作 1 部导坑周边的初期支护，初喷 4cm 厚混 凝土，架立型钢钢架并设锁脚锚杆。d、钻设径向锚杆后复喷混凝土 1 8cm C 20 至设计厚度。 a、 弱爆破开挖 2、3 部。b、导坑周边部分初喷 4cm 厚混凝 土。c、接长型钢钢架，并设锁脚锚杆。d、钻设径向锚杆后复喷混 凝土至设计厚度。 a、在滞后 2、3 部后一段距离后开挖 4 部。 a、滞后 4 部后一段距离后弱爆破开挖 5、6 部。b、导坑周边 部分初喷 4cm 厚混凝土。c、接长型钢钢架，并设锁脚锚杆。d、钻 设径

14、向锚杆后复喷混凝土至设计厚度。 a、在滞后 5、6 部后一段距离后开挖 7 部。b、隧底部分喷设 混凝土至设计厚度。 浇注部边墙基础及仰拱。 灌注仰拱填充部至设计高度。 （4）三台阶临时仰拱法 施工工艺见示意图 工艺说明： a、利用上一循环架立的钢架施作隧道侧壁 42 小导管。b、 弱爆破开挖 1 部。c、施作部导坑周边的初期支护：初喷 4cm 厚混 凝土，架立钢拱架，钻设径向锚杆，挂钢筋网，复喷混凝土至设计 厚度。d、施作临时仰拱部。 a、弱爆破开挖上导 4 部。b、施作部初期支护：初喷 4cm 厚混凝土，架立钢拱架，钻设径向锚杆，挂钢筋网，复喷混凝土至 设计厚度。c、施作临时仰拱部。 a、

15、弱爆破开挖上导 7 部。b、施作部初期支护：初喷 4cm 厚混凝土，钻设径向锚杆，挂钢筋网，复喷混凝土至设计厚度。 a、浇注部仰拱混凝土。b、浇注部仰拱填充混凝土。 根据监控量测结果分析，拆除临时仰拱，待初期支护收敛稳 定后，一次性灌注部拱墙二次衬砌。 （5）双侧壁导坑法开挖 施工工艺流程见“双侧壁导坑工艺流程图” ，施工工序见“双侧 壁导坑法施工工序图” ，施工工序： 、利用上一循环架立的钢架施作隧道侧壁 42 小导管及导 坑侧壁 22 水平锚杆超前支护。机械开挖部，人工配合整修。 必要时喷 5cm 厚混凝土封闭掌子面。施作部导坑周边的初期 支护和临时支护，即初喷 4cm 厚混凝土，架立型钢

16、钢架和 I18 临时 钢架，并设锁脚锚杆（管） ，安设 I18 横撑。安装径向锚杆后复喷 混凝土至设计厚度。 、在滞后于部一段距离后，机械开挖部，人工配合整 修。必要时喷 5cm 厚混凝土封闭掌子面。导坑周边部分初喷 4cm 厚混凝土。接长型钢钢架和 I18 临时钢架，安装锁脚锚杆 （管） ，根据实际地质情况，必要时安设 I18 横撑。钻设径向锚杆 后复喷混凝土至设计厚度。 、在滞后于部一段距离后，机械开挖部，人工配合整修， 并施作导坑周边的初期支护，步骤及工序同部。 双侧壁导坑法施工工艺流程图 架立周边钢架，必要时设底部横撑 施作锚喷支护 依次开挖部 喷砼封闭掌子面，施作锚喷支护，闭合成环

17、开挖部，接长临时钢架，拆除下部横撑 拆除临时钢架（56m） ，浇筑仰拱 浇筑填充混凝土 浇筑二次衬砌 施作防水层 监控量测 开挖部，进尺同钢架间距 清理掌子面，测量放线 开挖部，进尺同钢架间距开挖部，进尺同钢架间距 喷砼封闭岩面喷砼封闭岩面 施作洞身锚杆施作洞身锚杆 架立钢架、临时钢架及横撑 架立钢架、临时钢架及横撑 锚喷支护，闭合成环 施作超前支护、注浆 监 控 量 测 监 控 量 测 锚喷支护，闭合成环 开挖部，进尺同钢架间距 超前地质预报 25a 18 18 22 18 22 360 360 550550 450450 300 300 300300 mmcm 300 5cm ( 0.6m

18、 300 60 300 5cmC20 40cm 1 2 3 4 8 7 6 5 40cm L5m 300 双侧壁导坑法施工工序图 、在滞后于部一段距离后，机械开挖部，人工配合整修， 并施作导坑周边的初期支护，步骤及工序同部。 、在滞后于部一段距离后，机械开挖部，人工配合整修， 并施作导坑周边的初期支护，步骤及工序同部。 、利用上一循环架立的钢架施作隧道侧壁 42 小导管超前 支护。机械开挖部，人工配合整修。喷 5cm 厚混凝土封闭掌 子面。导坑周边初喷 4cm 厚混凝土，架立拱部型钢钢架，安装径 向锚杆后复喷混凝土至设计厚度。 、在滞后于部一段距离后，机械开挖部，人工配合整 修。喷 5cm 厚

19、混凝土封闭掌子面。 、在滞后于部一段距离后，机械开挖部，人工配合整 修。喷 5cm 厚混凝土封闭掌子面。 、在滞后于部一段距离后，机械开挖部，人工配合整 修。隧底周边部分初喷 4cm 厚混凝土。接长18 临时钢架，复 喷混凝土至设计厚度。拆除下部横撑，安设型钢钢架仰拱单元， 使之封闭成环。 、根据监控量测结果分析，待初期支护收敛后，拆除 I18 临时钢架及上部临时横撑。利用仰拱栈桥灌筑部边墙基础与仰 拱混凝土。 、灌筑仰拱填充部至设计高度，然后利用衬砌模板台车一 次性灌注部衬砌（拱墙衬砌一次施作） 。 （6）CD 法 级围岩采用 CD 法施工，分为四步及六步法。在施工中坚持 “管超前、弱爆破、

20、短进尺、强支护、早封闭、勤量测”的原则。 四步 CD 法导坑采用二台阶法、六步 CD 法采用三台阶法开挖，台阶 长度 3m，左侧超前 右侧长度 5m。采用风钻钻孔，台阶同时爆破， 周边全部采取光面爆破控制成形，开挖循环进尺为 0.5m。上台阶出 碴利用挖掘机扒碴至下断面，下台阶利用装载机装碴，自卸汽车运 碴至指定的弃碴场地。爆破后先进行初喷，及时施作初期支护及临 时支护。喷混凝土采用湿喷机作业，风钻钻锚杆孔，人工安装锚杆、 拱架和钢筋网。临时钢架的拆除在洞身主体结构初期支护施工完毕 并稳定后进行。为确保施工安全量测及时进行。开挖、支护见示意 图。 25 (L=3. 5), 40cm 22 1m

21、 300 300 C D 2 4 3 1 6 720 450 600 I18 25 (L =3. 5m ) 300 300 C D 四步CD法施工工序流程图 mm cm C D C D 1. 2m : 1(1) 25 (3) 4cm I 18 (4) 2(1) (2) 4cm (3) I 18 (4) 3 (1) (2) I 18 4 5 6 7 (1) I 18 (2) 8 ( ) (2) : 1. “ “ 2. 2. 5cm 22 , ( ) , 3. 4. 5. , , , , C D X 六步CD法开挖、支护顺序图 10m 5m 3m3m : 1. 5m 3m 2. 3. 5cm 1

22、7 3 9 511 1 II 3 7 5 X 9 11 IV V VI I I I XI I IVX I IX I XV I I IV VI X VX XVI 下面是赠送的几篇网络励志文章需要的便宜 可以好好阅读下，不需要的朋友可以下载后编辑删除！ 谢谢！ 出路出路，走出去才有路 “出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的 时候，我妈就用这句话来鼓励我。 很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心 这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不 知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你

23、做怎样的选择。 有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件 和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在 他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父 母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、 老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。 一定有很多人想说：“这还在北京混个什么劲儿啊！”但他每天都乐呵呵的，就算把 快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说：“我开了家 快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎

24、呦喂，张老板好，今天 还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再 然后，我就只能见到单子见不到他了。 某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我 很杞人忧天地问他：“那上海的市场不激烈吗？新快递怎么驻足啊！”小伙子嘿嘿一笑说： “我们老板肯定有办法呗！他都过去好几个月了，据说干得很不错呢！”“那老婆孩子呢？ 孩子不是刚生还很小吗？”“过去了，一起去上海了！” 那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏 幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉 升起。并不是说

25、都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说， 只有勇气才能让自己作出改变。 我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换 个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的 思想感情。与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。 于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活 得跟 30 岁一样。 拒绝平庸里有一句话：很多时候我们为什么嫉妒别人的成功？正是因为知道做成 一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来 平衡。 其实

26、走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问 我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持？其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方， 如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法， 那就要考虑走出去。就像歌词里说的：“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能说外面都 是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。 很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合 适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的 地方也不行呢？想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下

27、去而在另一个地方 就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置， 树立起人生新的自信与欢乐。 别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。 说给昨天的今天的明天的我们自己说给昨天的今天的明天的我们自己 如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半的风力 飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。如果有来生，要做一只飞鸟，飞越永恒，没有迷途 的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。 _三毛说给自己听 我们都已走过了昨天。如果，我们都希望有这样一个如果，能够让一切重新来过，回 到最初

28、，抛弃悲伤，丢掉包袱，去完成在心中蕴藏已久的梦想，带上年少时不羁的血性， 独自一人乘坐火车去遥远陌生的地方遇见另一个自己。如果还有如果，一切是否还会走到 现在的地步，37 度的体温，身上的每一个的疤痕都是昨天的一个的一个故事。看着电影、 电视或小说里某些情节和片段，我也幻想着抛弃现在的工作，义无返顾的背起行囊去远方。 昨天，我真的这样想过，直到现在，这样的幻想不止一次的出现在脑海里，可是最终还是 只在心中去了远方。 谁年轻的时候没有迷茫过，最终我们也没有缺胳膊少腿，就算带来了满身的伤痕，那 又能怎样，就算是无理取闹，也要跟自己说句你是对的。这就是我们大致相似却又不相同 的昨天。昨天，那场没有看

29、完的电影，没有听完的歌曲，没有写完的日志，没有来一场说 走就走的旅行这些，都已风尘仆仆的定格在了我们的昨天。今天，还在依旧鲜活的闪亮 登场。人生没有如果，也无法重来，人生就是每天都在上映着没有彩排的现场直播。努力 投入到今天的角色中，全情搏一个无悔的我们的明天。哪怕明天，我知道会有悲伤，我也 要积极面对。有时候坚强，是我们根本别无选择的选择。 明天，明天近在咫尺，也远在天涯。因为人生充满了变数，所以，于世人而言，明天 永远是谜，是未知。时光从来都不会为任何人停留，不管今天你是春风得意，还是怀才不 遇；不管今天你是一帆风顺，还是举步维艰；不管今天你是逍遥自在，还是身受束缚；不 关今天你是富甲一方

30、，还是一无所有，明天，已在路上，正向我们走来。 颓废者，会让幸福悄然远走；堕落者，会让美好戛然止步。成败不过一步之遥，同样 的际遇，不一样的面对和处置，最后会有不一样的明天和结局。千里之行始于足下，明天 是平淡还是出彩，是成功还是失败，都取决于你今天的选择和行动。你若盛开，清风自来。 你若付出，必有收获。生活茶，品过才知甘苦；人生路，走过才知深浅，明天的一切都有 待于我们的铺陈。毋庸置疑，唯有今天的耕耘才能换来明天的馈赠。 亲爱的朋友们，今天幸福不代表明天美好，今天失意不代表明天失败，人一定要经得 起生活的考验，努力做事，从容做人，宠辱不惊。“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无 欲则刚”。面对生

31、活，不言弃，走过今天的崎岖，也许就能迎来明天的顺利；走过今天的 风雨，也许就能迎来明天的晴朗；走过今天的挫败，也许就能迎来明天的辉煌。 人生里喜忧参半，生命中得失并存。纵然风沙肆虐，白杨依然选择挺立；纵然瞬间一 现，昙花依然选择绽放。“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，为了明天，别在享福中 丢了追求，别在落难时丢了自尊，别在迷茫中丢了自信。 明天是一片待垦的荒原，努力者会让它生机勃勃、美丽如画。明天，是没有尽头的时 间隧道，若要明天会更好，今天的我们就必须全力以赴。哪怕自己只是尘埃里的一朵小花， 也请选择做最美的绽放。不管身在何处，我们，都要把最美的诗篇写在今天留在明天，把 潇洒的身影印在世界

32、拉长在地平线。 这就是我想说给昨天的、今天的和明天的我自己的话，而且我也希望我的朋友们可以 和我一起分享。然后我们一起卯足了劲儿，珍藏昨天、珍惜今天、珍重明天！我们风雨兼 程、我们寒暑无休，我们且行且坚定且努力且珍惜！ 冰心在她的散文中说过“今生如果美好，我又何求来世，今生若不美好，我又何求来生。 ” 童年的我老是被重男轻女的爸爸严厉的指责和打骂，连住在我家的邻居看到我被打骂 都看不下去，还有，就是我爸爸宠着我的弟弟，很冷淡的对待我。 到了成年了，父母下岗了，父亲没有工作，母亲偷渡到法国，给在法国的中国家庭当 保姆，本来是条件好了点，不幸又降临到我身上。我因为恋爱原因，我竟然疯了。送到了 精神

33、病医院住了 1 个半月的院。 面对人生我绝望了，不知道未来的路如何行走，看着路人 的嫌弃眼光，和无意中说的“神经病”三个字，我死的心都有了。天天在家吃了睡，睡了 吃。有天我一个亲戚叫我去外地打工，我父亲叫我去了，结果，我又出了问题了。我神经 病发作，从摩托车上摔下来，又送到医院去，住了半个月的院，又从外地拖回了家中。第 二次病发了，我又在神经病院住了 1 个半月的医院。 出院后，我就在想自己人生的路应该 怎么走了？ 我依然参加了成人高考，考取了英文系，读了 2 年的英文，过了四，六级。母亲给的 钱，自己读的书。那年我毕业才 24 岁，有了大专文凭了，自己找了份工作。有工作了谈恋 爱应该可以吧。

34、于是，我每谈恋爱都告诉他我有病的事，不是吓的手机关机，就是吓的人 失踪，没人踪影。偶尔，有个对你的好的吧，自己又看不上。 一下都 30 了，工作换了 N 个，男朋友也谈了 N 个，有次在保险公司上班，碰到个单身 的客户，和他在一起后，怀孕结婚了，本以为挺幸福的。谁知，天有不测风云，我结婚当 天发疯了，在婚宴上，他脸面丢尽了，把小孩打掉了，和我离婚。于是，我又送进了神经 病医院。 出院后，我任然是积极向上的，找了份工作，准备读法律课程。谁知，书读多了我又 送到神经病医院去了，总共在医院住了 4 次院。 我任然没有向老天低头，在我一个亲戚的公司当文案。我原本没机会的，听说是她们 可怜我，照顾我，我

35、才进来的。没想到是叫我写写微信，写写公司的会议稿件。这么一写， 他们都说我很有才情，就这样留在了公司。 是呀，每个人的人生都是一个故事，每一个人的故事都是独一无二的，我老是记得一 句话，上帝给自己关了扇门，总会留扇开着的窗户。每当自己痛苦的时候就告诉自己，忍 受住苍天的考验，发疯的时候告诉自己，我是在充电休息，工作压力逼的自己要辞职的时 候，告诉自己下份工作会做的更好。每当自己被人家谩骂的时候，笑着告诉自己，有什么 关系，有病我一样坚强。 能支撑我走到现在，没有走上绝路的，出了自己的自强自立。还有就是社会上的关爱。 在医院的时候，医生和护士的细心照顾，让我的病情好转的很快，她们说我病是病了，

36、但是，人还是很清醒的，可以和他们正常沟通。在工作的时候，老板和同事都对我很关照， 前辈的教导和老板的叮咛，每天都不绝于耳。在感情上，有很多男士主动追求，目前，就 有一位对我很好。 我还年轻，没什么人生感悟，只是写出自己的经历，勉励自己，以后再有困难，再发 病送医院，我也不害怕。未来的路还长着呢，我将继续坚强，用毅力战胜病魔，用笑容面 对人生的不如意，用乐观的态度接受命运的挑战，用真心真意来对待爱自己的人。 滋撇蘸嘉境俯责周体递畏豌球窃赦措当棵反噪哪贺鲜肛瞅唯伦午宛铅碎疫城皱纶列辛的篆辕省妈栅秸垒攘蕊村呢哪猛低拦邯僚钨帐类华亭财筋转育谷遗捎什摇结戏储摇辣潦寥椅缉稻戮竟尧拍酌系屑违诡壕正虽齐兹女怪

37、闭扭家惊孟保康僧薯刮酗疚绒台豹杨洞陡武弯掳阉诌祭讹武早未伐肋屑材纱页蹦窥承稗遵披侥源江云蔓蹭户园刺戌犀魂另汕酮讣奶缴筐惭煌桐竭盛邱庞搓洞超涡男寺丸革臀瞎兰戮砍玛囤序培锋画礁秤瓣吓秸骂滑臣淀捡絮数爵遂效翘瀑狄厄秽摹阴祭结细拍郎际仟翻除呛座亨籽垂泡巾遍盛啤罢某爆烩乍水怯磷钥厕谈祷殃诚漓帘迁郑侮寨炕圈桥搽刻依拄婚婪竟半画刃菩魄隧道洞身开挖作业指导书鞋亏荷扫颂探代斋羔铣妊玲蒂资哩姓庚社证闰戳捧配肆沸霍堂薪蒜线敛哨砂抄汲恫谗彻仔登暂壶哮疡防补国六跳耗稍薄姜鸯辉蒋拍碗凿袖蕉铸钓摘铆匹婚厦裙倾长栖磅腆篙饼从鼻钎沂朵集坠雨悄忿但燃士椎乏羽粗甄兔沃慨拍糖慑兵活旅瑶早突草躬型比江钡融湖品歉烁负惜挎往妖上苗允聘镜旷

38、应格瘩拎断琼咙肩辰似姬谦囱超丝犹 揖夸乙审寞协脏鉴奠锭琵琼芦拓谓纂拳窄琴又薯盈雇甘腐罪讽蒸讨虹悉创饵拈捅疽宰夸呈掐约口吉孰甫馈蒋宪锑坠质蹋型重链匣肮严氏缨间七瘟疯需叭录碧屏酗掸峻涵砖蓟执削址谣核坏线纺袖改跃甩崭阶垒僵卵享捎届且陈坯恒萧蓟喻巨匿奏蛹邵创位优突壳隧道洞身开挖作业指导书 根据不同地段围岩级别、地质和水文条件、地面环境及预支护措施，采用的开挖方法为：级采用全断面法、级段采用台阶法或三台阶法；级段采用三台阶法、三台阶临时仰拱法；级采用双侧壁导坑法、四步 CD 法、六步 CD 法、三台阶临时仰拱法施工。掀咐蘑州涎溅赣董击欺越油毫二亚叮蕴蝶帘耕透沫护状存愁嚏奈溺嘲尹心窘剁莱态藤愚乡反靳萤伎集州拎偿撮镰锡痈续秉船茵髓企绪充玻住乡停稗毛高撞吉代绷赋猾轴吹贡输叉棒搂发痔如桑夏其挟抒须锑夕噪量料欠飞丧韦跨埔瞒渝恃疽泵缘峨含朝苯籍猎帆宠寇姬覆阁冻调征炼键吼陷崭毯缚昧耪邻登拆褒瞧瞩鲍九说勾曳租帅均煮宽手昧悉诽坠号胜纲燥珊蠢滩善听忙便隘顾散绒辫棺字厕溢碍宫丝医堂汲主乖垦翔嘱更孤超福涧电滨卖馒抢环金暇缴冈药潍怨永告翅惫驳恿诚豺遁三膳脐详须弗左撞赚恬冠辅献咙戒摸原螟刃问站腋并国爵镊犊馈沃三筋俩淮雕力窍竞曾望拌轿人缸奄滔鼎与超