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1、第 1 页 周学习计划表 特征码 FdASIkgEbVIAdDlJeETJ 1、认识机会 我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化， 进而制定出可实施的学习计划。第一，制定此计划的优点：内 在因素：1、我认为首先我是一个比较独立的人，能够自主学习。 2、马上就要考试了，所以有了外在的动力，能够让我产生紧张 的情绪，能够投入进去。外在因素：1、天气变凉了，应该会减 少上网的机会。2、父母的期盼，希望养成好好学习的习惯。 3、老师也希望自己的学生有良好的学习习惯。4、要考英语四 级。 第二，缺点：1、自己的自制力不强。2、外在因素的诱惑 使自己不能投入学习中。3、不够坚持，缺乏恒心。 我
2、觉得这应该会是一个可实施的学习计划，因为优点还是 大于缺点的，且缺点可以克服。 2、确定目标 每天都要做到看课外书（课余时间） ；每周老师布置的作业 按时完成（周末） ；对于要考试的科目要看书复习（晚自习时间） ；写英语四级试卷（每周 2 套抽早自习或下午） ；每天早上记二 十个单词。一周要去两三次图书馆；上课要认真听课并做好记 第 2 页 录、积极回答问题；早上努力学习英语。 3、确定前提条件 不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面；可 能会抑制不住上网的情况；周末可能朋友会找自己逛街而不能 推脱，导致周末不能实施计划。 部分可控制的：比如每天课余时间的看书能不能坚持；一 周去图书馆
3、的次数；除开学习娱乐时间。 可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习；按时完成老 师布置的作业的时间；写英语试卷。 这是预期环境，即假设条件。 4、拟定可供选择的可行方案 对于一周的学习计划，我觉得我能够选择的方案仅此一个。 所以，只拟定的可选择的方案一个。 首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，不具夸 张性。第二，简单明了。第三，如果有一定的实施性，且实施 了效果会很好。 缺点：第一，与预定的目标有一定差距。第二，有些可能 不能实现，特别是周末的方案。第三，对于课余时间休息太少 （可能有时候会想要上网） 。 5、评价可供选择的方案 1. 这个方案中存在一定的隐患，但是是可以避免的，所以
4、个人觉得问题不大。 第 3 页 2. 个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生活；以及会 改善自己经常上网的状态；还可以是学习能力提升；改善慵懒 也是很重要的一方面。 3. 对于每天要完成的学习量，我觉得还是较为合理的，也 是可行的。 4. 当然这一计划不仅会带来学习上的进步，取得一定的效 果，也会使自己的业余生活不那么舒坦，使自己和朋友的沟通 变少，生活中少了一份除了 学习以外的乐趣。更重要的是如果 没有实施好就会使自己的时间浪费。 6、选择方案 我所选定的方案就就仅此一个。所以对于其它方案就没有 制定。只要从它的患处改一下就会成为可实施的方案。 7、制定派生计划 制定一周的学习计划，需要时间计划(合理安排时间)；活 动计划（活动的开展的计划制定）作为其支撑。这些的合理配 置与利用可以大大地提高一周学习效率，是效果清晰明了。 8、编制预算 由于学习计划不需要金钱上的预算，所以我针对时间上进 行预算，对于周一至周五这一上课期间我觉得可以实施并达到 效果的有 8 成以上，其它部分应该效果也是可佳的，因为预期 的环境可以自己调整与改变。 周末学习计划对于上网一族来说可能预期的效果不是太明 第 4 页 显，但是如果排除外来因素也是可以实现的。 对于一周的学习计划的制定，我觉得总体来说还是比较成 功的并且切实可行。