良好注意力培养2.ppt

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1、良好旅游服务心理素质的培养,良好注意力的培养 授课人:郭俊端,一、注意的概述,注意的定义 注意是心理活动对一定对象的指向和集中。,一、注意的概述,注意的特点 指向性 (该特点显示出心理活动具有选择性,总是有选择地指向一定的对象。) 集中性 (在注意时心理活动不仅指向与一定的对象,还会在这些已选择的事物不断深入,使之在大脑中产生清晰的反映。),二、注意的外部表现,适应性运动 无关运动的停止 呼吸运动的变化,三、注意的种类,根据注意时有无目的和意志努力,可将注意分为: 无意注意 有意注意,(一)无意注意,概念 无意注意是没有预定目的、不需作意志努力的注意。,无意注意产生的原因,一是客观刺激物本身的

2、特点 二是人主体的状态,1、影响无意注意的客观因素,刺激物的强度 刺激物的新异程度 刺激物的对比程度 刺激物的活动变化状态,2、影响无意注意的主观因素,人们的需要、兴趣和态度 人的心境和情绪状态 人的身体和精神状态,(二)有意注意, 概念 有意注意是一种自觉、有预定目的,需要一定意志努力的注意。,四、培养良好的注意力,要提高注意力就要培养良好的注意品质。注意品质包括: 努力提高注意的稳定性 努力扩大注意的范围 合理进行注意分配,课 堂 小 结,布置作业,1、什么是注意?注意有哪些外部表现?引起无意注意的原因有哪些? 2、如何培养良好的注意力?,再 见,再 见,0 1 2 3 4 5 6 7 9,

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