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1、第 1 页 心理咨询师个人年度计划【三篇】 特征码 jkPVypybsWkzyyjZklEt 【第一篇】心理咨询师个人年度计划 一、指导思想： 认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，根据 小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续 认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取 心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。 通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、 教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性 和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。 二、主要工作目标 1.坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律，运用心 理健康的理论和
2、方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的 心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。 2.立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心 理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊 重学生、理解学生。 第 2 页 3.提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养 学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 4.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效 的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平， 增强自我教育能力。 三、具体工作 1.学校心理健康教育队伍建设。 学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有 学校教育工作者的事，所以学校成立了以心
3、理健康教师为主， 班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。 优秀的师资队伍是开展心理健康教育的坚强支撑。本年度，继 续组织教师参加心理健康教师资质认证。同时，将适时举办班 主任心理健康教育讲座，缓解班主任心理压力，提高班主任自 身心理健康水平。心理健康教师对学生的心理健康情况收集整 理，定期以板报、广播等形式向全校学生进行心理健康指导。 2.全力推进心理健康教育。要更新观念，要高度清醒地认 识到，心理健康教育是提高广大学生心理素质的必要途径，是 青少年学生思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理 健康教育的主题是“和谐、阳光、快乐、健康“这一主题，开展 系列活动。要进一步加强
4、问题学生的结对帮教制度，落实帮教 措施，建立结对帮教档案。 3.加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学计划;学 第 3 页 校要定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的 开展情况纳入学校教育德育工作的年度考核之中，并开展心理 健康教育课评比活动;设立网上心理咨询室，为学生提供咨询辅 导，设立心理信箱，组织全体教师参与心理健康教育工作。 4.学校心理健康教育的方式 (1)集体辅导。班主任利用心理健康课，根据本班的实际进 行心理健康教育，为学生提供全面地帮助，主要为塑造班级集 体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外， 每月一次，利用国旗下讲话，对一些共性问题，由心理
5、辅导老 师进行集体心理健康辅导。 (2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合 心理辅导的要求，还考虑到了儿童的审美特点，让学生一进门 便喜欢它。每周二周五的中午 12：3013：10、下午的 14：4015：40 开放心理咨询室，接受以学生个体或小组为对 象的咨询，由心理辅导老师负责。在心理咨询室内门外设有“心 理咨询信箱“，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式进 行咨询。 (3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问 题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研 究。采用跟踪研究，合作的方式进行。 (4)博客互动。在我校网站上，心理辅导老师建立自己的博 客
6、，在博客中另开心理专题，欢迎学生、老师、家长等的咨询， 第 4 页 这一形式的推出，可架起心理互动的桥梁，拓展心理咨询的对 象、时间、空间，更为便捷、互动，有一定的实效性。 5.指导家庭进行心理健康教育 小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重 要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为 家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。 因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利 用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出 各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。 总之，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展 小学生心理健教育，
7、促进全体学生的健康发展，是我们的工作 终极目标。 四、月份工作安排 三、四月份： 制订并讨论学期心理辅导工作计划。 做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。 3、召开六年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理 咨询。 4、举办青春期心理卫生讲座(五、六年级部分女生)。 五月份： 组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。 出好心理健康教育专题黑板报。 第 5 页 召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。 六月份： 继续指导班主任班中开展“开心果“谈心角活动。 利用家长会向家长宣传“家庭心理指导“的有关内容。 七月份： 做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工 作。 九月： 1.对新生进
8、行心理健康教育，帮助他们做好入学心理准备。 2.思品老师确定心理辅导内容。 3.心理咨询室正常开放 十月： 1.国旗下讲话，进行集体辅导。 2.对六年级学生进行心理小调查。 3.进一步优化学校心理咨询室内部环境。 十一月： 1.出刊学校心理健康教育专刊。 2.班主任心理健康专题辅导。 十二月： 1.迎接上级对学校心理健康咨询室的验收、检查。 2.国旗下讲话，进行集体辅导。 第 6 页 3.做好学年总结。 4.各类资料整理、归档。 【第二篇】心理咨询师个人年度计划 本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育 的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划 为指导，认真贯彻执行教育
9、部关于加强中小学心理健康教育 的若干意见 ，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健 康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。 一、指导思想： 提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的 重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理 健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方 式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质， 健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。 二、具体目标： 1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案 辅导、登记工作。 2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作 用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教
10、育等工作。 3、重视学生心理团体辅导工作。 4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。 第 7 页 5、做好家长的心理健康知识讲座。 6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期 最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会) 三、内容要求： 1、学习心理与智能发展指导。 (1)帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信 心。 (2)引导学生形成强烈持久的学习动机。 (3)引导学生养成良好的学习习惯。 (4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、 自我监控等策略。 (5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。 2、情绪、情感、情操教育。 (1)认识情绪的
11、丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人 的情绪。 (2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。 (3)学会保持积极心境的方法。 3、坚强意志与承受挫折的教育。 (1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 (2)培养学生形成处事果断的良好习惯。 (3)培养学生良好的自我控制力。 第 8 页 (4)引导学生正确应对挫折与困难。 4、自我意识、人际交往及性教育。 (1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。 (2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。 (3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确 认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。 5、人格养成教育。 (
12、1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。 (2)注重学生的自我人格养成教育。 (3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。 四、学校心理健康教育的途径。 (1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课 根据本班具体情况开展心理活动课。 (2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园“，接受以学生个体或 小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责，固 定的开放时间，固定的场所。 (3)办好“心灵信箱“，以便个别学生羞于启齿，可以利用写 信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题 由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别 咨询。 (4)以“点“带“面“，利用学校宣传阵地
13、。 “各班板报、红领巾广播站“是我校学生熟悉的宣传阵地， 第 9 页 本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在红领巾广播站、 多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的 问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。 (5)指导家庭进行心理健康教育。 小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重 要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为 家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。 因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们 利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指 导家长开展小学生家庭心理健康教育。 (6)指导小
14、学生进行自我心理健康教育。 指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：a、 学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通 过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、 阅读、睡觉等方法调节放松的。b、与人谈心。要使小学生知道 有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在 家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如 心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人 谈心一辈子受益。c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与 自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长 有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得 到本人
15、的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人 第 10 页 知道，要学会坦然地对人与对己。 本着“成长比成绩重要，成人比成才重要“的理念，我们全 体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用 一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展， 为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。 五、每月具体工作安排如下： 3 月： 1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。 2、开放心灵家园，心理老师开始正常值班。 3、开放“心灵信箱“。 3、利用“红领巾广播站“进行心理健康知识专题讲座。 4 月： 1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。 2、建立学生心理档案。
16、 3、开展心理健康教育讲座-打开心灵的快乐，对学生进行 常规心理健康测查。 5 月： 1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。 2、开展心理健康知识专题讲座。 6 月： 2、心理健康教育学期工作总结。 3、心理健康教育档案资料汇总整理。 第 11 页 【第三篇】心理咨询师个人年度计划 一、培训工作： 1、专业理论培训： (1)邀请省内外专家做培训讲座;组织成员学习心理辅导专 业领域前沿成果。 (2)继续开展“好书漂流“活动，研读心理教育类论著，本并 做好读书笔记，组织专门的读书交流活动。 2、继续进行心理健康教育课程操作培训：通过课堂、活动 的观摩、研讨、示范等，提高工作室成员的课堂活动设计
17、与操 作能力。 3、心理咨询或个别心理辅导技能培训：通过个案分析研讨、 模拟操作、过程演示、工作督导等方式，使工作室成员具体有 效的指导或训练。 4、教科研工作能力培训：通过课题研究培训，让工作室成 员能更好地进行课题研究与管理，获取研究经验，提高写作能 力，积累科研成果。 5、组织成员参加省内外专业学术研讨和参观考察活动，以 开阔视野，取长补短。 二、在推进或普及心理健康教育工作方面，本工作室将重 点做好以下工作： 1、组织开展全市性的心理健康教育论坛活动。 第 12 页 2、设计、开展中小学生心理健康教育特色活动，并吸引更 多学校参与或组织观摩、交流。 3、通过课堂评优活动吸引更多热心教师
18、参与心理健康教育 工作。 4、参与相关部门的教师心理培训工作，积极参与心理教育 环境的营造。 5、参与、协助教育主管部门做好“中小学心理健康合格学 校“评估工作，为强力推进我市心理健康教育出力。 三、加强心理健康教育课题研究工作 201x 年上半年，成员完成自我和自我成长研究报告，并对 自己的研究项目或课题做深入研究(工作室将在 8 月份组织集体 研究活动)。 着力开始高中生心理健康教育课程的研发工作，力争本年 内出成果。 布置论文撰写任务，通过评议帮助成员提高论文质量要求， 争取有更多的成员在省级以上刊物发表论文。 四、201x 年拟开展的特色活动： 1、开展富有实效、新颖而有吸引力的“心理辅导个案研讨“ 活动和“心理助人者沙龙“活动，让更多的教师参与并在心理教 育、咨询或学生教育方面有收获。 2、每个成员选择家庭或学校教育的热点专题，通过研究形 成一个特色讲座并达到能熟练演讲，争取在年初将讲座菜单发 第 13 页 布到网上，并无偿为需要的学校提供讲座服务。 3、“送服务到学校“活动：组织团队到相关学校开展现场咨 询、家长培训、学生心理团体辅导等活动。