《应聘准备.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《应聘准备.ppt（27页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、第四讲 应聘准备,一、素质准备,树立正确的就业观念 专业课程 职业技能（职业资格） 社会实践 综合素质（口才、交际、管理、组织） 心理调适,（一）大学生该树立怎样的就业观念,想去发达地区的多， 愿去欠发达地区的少,想做管理的多， 愿去一线操作的少,想就业的多， 敢创业的少,想托关系的多， 愿凭本事的少,急功近利的多， 踏实肯干的少,想高薪的多， 图发展的少,“六多六少”,“六多六少”观念的影响,这些观念导致不少毕业生在求职过程中出现“选择面窄，流动性大，稳定性差”的问题，客观上也给他们造成了“就业艰难”或“有业不就”甚至“频繁跳槽”的现象，特别是对于广东高校毕业生而言，最终找不到就业单位者，大
2、部分都是由于就业观念不正确所造成的。,大学生该树立怎样的就业观念,盲目攀高,狭隘的 就业定位,狭隘的 “专业对口”,一次就业 定终身,过分依赖 学校家庭,过分依赖学校和家庭,在当今的就业体制下，强调的是毕业生和用人单位之间进行双向选择，择优录用。这就决定了，毕业生就业时必须积极主动地出击，善于把握机会；但是，我们部分毕业生心里是着急或焦虑的，但是又不愿意或不善于主动出击，自我推销，往往习惯于老师的发动和家人亲友的推荐。当然，出现这种现象也有学生自视过高，定位过高的原因，他们一般是“不见兔子不撒鹰”。,一次就业定终身,大学生求安稳，求职一次到位的传统观念根深蒂固。有的学生即便不就业也不想到不如意
3、的单位去，担心进了那样的单位就要永远在那里呆下去，一辈子也走不出去，于是就业非常谨慎，总觉得用人单位提供的工作岗位不合适自己。毕业生择业的不稳定性和多变性，一方面对自身的就业不利，择业左顾右盼，坐失良机；另一方面对用人单位不利，反反复复，随意违约，延误用人单位挑选人才的时机，结果都快离校了还没签约。 毕业生要转变一次就业定终身的观念，树立“先就业，后择业；先生存，后发展”的观念，在工作中不断提高完善自我，当机会成熟后再次择业也不迟。,狭隘的“专业对口”,长期以来，我们的教育观念是认为大学的专业分得越细越好，专业之间有一种难以逾越的鸿沟。 事实上，普通高校的教育更多是专业技能的基础教育和学习能力
4、综合素质的提升，用人单位在人才使用时，除少数专业要求高的岗位，一般都是更看重学生的综合能力和职业可发展能力，对于具体的专业成绩只是一种参考。现实中，不少有成就的学生不一定就是从事本专业工作的。,狭隘的就业定位,不少学生在择业中对就业区域和单位性质有比较具体的定位，往往在区域上过分追求发达地区，在单位性质上过分追求公务员或公有单位，使自己的就业定位显得非常的狭隘。 地域选择上，他们的选择顺序常常是：“广州、深圳、东莞、珠海等发达地区”“佛山、惠州、中山、江门等地区” “其他欠发达地区的公有单位” “回欠发达地区的生源地就业”； 单位性质选择上，他们的选择顺序常常是：“公务员” “事业单位” “国
5、有企业” “非国有大型企业” “中小民营企业”；,盲目攀高”三高六点”,六 点,离家近一点,工作轻一点,效益高一点,牌子响一点,名声好一点,管理松一点,三高,薪水高,职位高,起点高,（三）毕业生常见的就业心理问题与调适 1、认知心理心理问题 （1）自我认知不准确 自负：高估自己，自信过头。会给用人单位留下浮躁、不踏实的印象。 自卑 :对自己的潜能优势缺乏了解，缺乏自信。 “你之所以感到巨人高不可攀，只是因为自己跪着，不信你站起来试一试，你一定会发现，自己并不比别人矮一截。许多事情别人能做到的，你经过努力一样能做到”,（2）对外围环境认知不确切 不能面对现实和接纳现实 缺乏脚踏实地的敬业精神 2
6、、情绪心理问题 （1）焦虑和急躁 ：用人单位的严格要求、性别或学历层次、学习成绩不佳、综合能力低 （2）悲观、冷漠情绪心理 （3）不满情绪心理 （4）依赖心理 （5）嫉妒心理,3、社会心理问题 从众心理。倾向于形成标准统一的行为模式，排斥与众不同，因此，有时会窒息人们的创造力，也不利于人们个性的发展。在就业问题上，刻服从众心理从根本上说还是要认清自我，了解自己的价值观，摆正自己的位置，不盲目随大流。 攀比心理,4、克服心理问题要做的几件事 （1）客观评价自己，树立良好心态 首先应对自己几年的大学生活做一个总结，认清自己的优缺点，知道自己有那些长处，短处是什么，以便以后更好地改变这种状况 （2）
7、正确认识社会，寻找最佳位置 毕业生要及时了解社会岗位的情况和要求，如科研单位、公务员、教师,（3）学会心理调适，缓和心理冲突 自信心训练法。在做每一件事之前都要积极自信、从容不迫。要看到自己的优势和长处，这是树立自信心的第一步。 在做每件事时，要全身心地投入，尽力去做，减少不必要的担心。面对暂时的挫折不要后退，要想方设法战胜困难。几次成功的经验会使你自信心增强，进而摆脱由于缺乏自信带来的情绪困扰,自我适度宣泄法：在遇到情绪困扰时可以找人倾诉，也可以通过运动如跑步打球登山的方式进行发泄，或听音乐来释放压力。另外，在遇到重大感情创伤时，痛哭也是一种合理的宣泄方式。但是宣泄应该合理，当有怒气的时候，
8、一是不要把怒气压在心里，生闷气。二是不要把怒气发泄在别人身上，迁怒于人，找替罪羊。三是不要把怒气发泄在自己身上，如自己打自己耳光，自己诅骂自己，甚至选择自杀的方法认作自我惩罚。四是不要大叫、大闹、摔东西，以很强烈的方式把怒气发泄出去。因为所有这些做法不但于事无补，反而会使问题进一步恶化，给自己带来更大的伤害。,行为补偿法。在某一方面不能取得成功时，可在自己力所能及的另外方面发挥所长，并取得成功，以便“失之东隅，收之桑榆”。遇到挫折时，切忌怨天尤人、自暴自弃，学会把注意力从消极方面转移到积极方面去，尽量避免或减轻精神创伤，以便从挫折或失败中重新确定新的、更高的追求目标。 松弛练习法,二、资料准备
9、 1、学校毕业生推荐表 内容一定要真实，不能弄虚作假； 表达条理清晰，不要丢三落四； 填写的字迹要工整清楚； 表中的“类别”一项，应填上“国家任务生”或“成教生”； 成绩一栏，未出成绩的学期栏要填上“待考”两字（一般由教务秘书统一打印盖章后生效） ； 最后不要忘记贴上一张自己满意的相片。,2、各种证书 3、参加社会实践、毕业实习的鉴定材料 4、有关科研成果证明、发表的作品 5、自荐信、简历的制作：大部分单位安排学生面试都把自荐信和简历作为依据之一，对他们来说，自荐信和简历就是你的工作能力的体现。因此撰写有说服力并能吸引读者注意力的自荐信和清晰的简历是择业成功的第一步。,自荐信与简历的要求,原则
10、：书面整洁，文字端正；格式准确，布局合理；量体裁衣，精心设计；条理分明，简明达意。 内容： 自荐信内容一般包括以下三个方面：、你有哪些专业知识和特殊才能。2、告诉用人单位，你对所申请的工作如何感兴趣。3、简单描述入职后的规划和做法。 简历要简洁明了， 内容包括：个人基本情况介绍（如姓名、性别、政治面目、籍贯、生源地、学历、健康状况、身高、特长、联系电话及个人免冠照片等）；其他还应该有：求职意向、学习成绩、外语水平、奖惩情况、社会实践经历、德智体综合鉴定等。,自荐信格式,自荐信 尊敬的公司领导： 感谢您在百忙之中翻阅我的自荐材料！我叫，是嘉应学院*学院*届*专业的本科毕业生。 （特殊能力）在大学
11、的前三年中，我学习了本专业及相关专业的理论知识，并以优异的成绩完成了相关的课程，为以后的实践工作打下了坚实的专业基础。同时，我注重外语的学习，具有良好的英语听、说、读、写能力，三年来，我一直担任学生工作，三年的学生工作培养了我的团队协助精神，提高了我的组织协调能力。通过组织活动和参与活动，我养成了良好的工作作风和处世态度。 （对所求工作的看法） （入职后的规划） 恕冒昧，如果我能成为贵公司的一员，我定当用我的热情和能力投入到我的工作中去。请相信：你们所要实现的正是我想要达到的！ 此致 敬礼! 自荐人：* 2011年4月25日,封面、求职信和简历制作注意事项 简历和求职信最好一张纸，不能太过花俏
12、。 不要有错别字。 封面：建议简洁，脱俗。要使自己的名字，联系方式 ，学校，专业（如果你的专业好的话），尽可能的突出，醒目！（不过不要使用红字）。可以不使用彩色封面。,6、收集信息,（1）校内的主管部门 网站：就业指导 宣传栏 需求信息文稿 QQ、飞讯短信群发,（2）师长、校友及亲朋好友 （3）各级毕业生就业市场 （4）各类型的“供需见面会” （5）社会上的传播媒介 （6）查询有关就业信息网络,7、联络方式,（1）个人的联系方式一定要畅通：电话、手机、电子信箱等并确保班级负责人能够联系到人。 （2）一定要确保在校班级负责人。 （3）充分利用好班级QQ群、飞信等,八、网上应聘,网上求职之禁忌： 冗长的电子邮件的应征信 太过“贪多” 不要频频发简历 （5）混淆应聘单位的信息,