食品营养学_第二章_食物的消化吸收.ppt

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1、第二章 食品的消化与吸收,第一节消化系统概况,消化:食物在消化道内进行分解的过程,包括物理,化学,微生物消化。 吸收:消化后的物质透过消化道黏膜进入血液循环的过程 消化系统功能:消化道的运动将磨碎了的事物与消化液充分混合并向前推送,在这个过程中进行分解与吸收,最后把不被吸收的残渣排除体外。,消化系统,消化道,咽,食道,胃,小肠,大肠,肛门,消化腺,唾液腺,肝,胰腺,肠腺,胃腺,分泌唾液,分泌胆汁,分泌胰液,分泌肠液,分泌胃液,消化食物和 吸收营养物质等,口腔,消化液,人体的消化系统组成,消化道,消化腺,肛门,肠腺,口腔,咽,食管,胃,小肠,大肠,唾液腺,肝脏,胰腺,胃腺,(人体最大的消化腺),

2、口腔: 磨碎、湿润、溶解食物。唾液腺(腮腺、下颌腺、舌下腺)分泌唾液淀粉酶、溶菌酶、碳酸氢盐等。,食管:长约25cm,机械蠕动,运送食物。,胃:是消化道最能膨大的部分,像一个有弹性的口袋。作用:贮存食物、使食物与胃液相混合、排出食糜。胃可分泌胃液,包括盐酸、胃蛋白酶、黏液等。,胰:分泌消化酶(胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰蛋白酶、糜蛋白酶等)。 肝:分泌胆汁,促进脂肪的消化吸收,小肠:分为十二指肠,空肠和回肠。小肠是食物消化吸收的最主要场所。小肠黏膜上具有环状皱褶并有大量绒毛及微绒毛;小肠的不断蠕动使食物和各种消化酶混在一起;食物在小肠内停留的时间较长,使大量营养物质在小肠里消化吸收。,大肠:比较短,

3、但是食物在大肠中停留时间长,食物通过大肠需1-7天。食物残渣一般在结肠内贮存,一般结肠并不进行消化。 在大肠中的细菌可以合成b族维生素和维生素k,对人体有利。,第二节食物的消化吸收,营养素的吸收的方式:,高浓度,低浓度,被动扩散,易化扩散,主动运输,细胞膜,易化扩散 顺浓度梯度,不耗能,需要载体。主要是非脂溶性物质及亲水物质,比如K+,Na+,氨基酸等。,主动运输 逆浓度梯度,需要载体蛋白,耗能,如葡萄糖,被动扩散 顺浓度梯度,不耗量,不需要载体。如:脂溶性物质,1.碳水化合物的消化吸收,小肠中,淀粉,糊精+麦芽糖,葡萄糖,碳水化合物消化后的葡萄糖、果糖和半乳糖等单糖在小肠几乎全部被吸收。 己

4、糖的吸收速率大于戊糖。 单糖的吸收方式不同,半乳糖和葡萄糖的吸收是主动运输,戊糖和多元醇是单纯扩散,果糖是易化扩散,思考题: 1.什么是营养素?包括哪六大类? 2.健康包括哪三方面的健康? 3.消化系统包括几个部分,有哪些器官? 4.淀粉消化的部位有哪些? 5.淀粉的最终水解产物是什么?,2.脂类的消化吸收,消化过程,吸收过程,食物中脂肪,在口腔内不起化学变化,在胃内基本上也不起化学变化。在小肠内,脂肪受胆汁中胆盐的作用,使脂肪乳化变成细小的脂肪微粒,这样就增加了脂肪与酶的接触面积,以利于脂肪水解,脂肪微粒经胰脂肪酶的水解作用,主要分解为脂肪酸与甘油。,脂肪,脂肪微粒,甘油+脂肪酸,胆盐,小肠

5、,小肠,胰脂肪酶,脂类的吸收主要在十二指肠的下部和空肠上部,影响脂肪消化吸收的因素: 1. 消化吸收率:植物油动物油 2. 脂肪乳化剂量; 3. 过量的钙的摄入会影响某些脂肪的吸收,一般脂肪的消化率为 95% ,大部分食用脂肪均可被完全消化吸收和利用。,3.蛋白质的消化吸收,消化: 主要是在胃和小肠中进行,食物中的蛋白质在胃内被胃蛋白酶分解为蛋白、蛋白胨以及少量的多肽和氨基酸,而大部分蛋白质在小肠内被胰蛋白酶、糜蛋白酶分解为多肽,再被肠蛋白酶分解为氨基酸。,吸收:食物蛋白质被水解成氨基酸后立即被小肠黏膜吸收,氨基酸的吸收是主动运输过程。正常情况下,只有氨基酸及少量二肽、三肽能被小肠绒毛内的毛细

6、血管吸收而进入血液循环。四肽以上的氨基酸需要进一步水解才能被吸收。,食物,4.维生素的消化吸收,人体中没有分解维生素的酶。 水溶性维生素通过被动扩散方式被吸收。分子量小的更易被吸收,分子量大的如维生素B12的吸收需要胃分泌的内因子保护后吸收,吸收部位在回肠。 脂溶性维生素随脂肪一起被吸收。并受脂肪消化吸收影响。,5.水和矿物质的消化吸收,大部分水分的吸收是在小肠内进行,未被小肠吸收的剩余部分则由大肠继续吸收。,水的吸收,矿物质的吸收,离子状态,直接吸收,结合状态,释放后吸收,吸收方式,被动扩散:钠,钾,主动运输:钙,思考,消化系统中最主要的消化吸收器官是什么?,小肠,小肠有巨大的吸收面积,小肠内有各种消化液,小肠全长5-7m,食物在小肠内停留时间长,消化道,口腔和食管,基本不吸收,胃,少量的酒精和水,十二指肠和空肠,吸收糖类,蛋白质和脂类的消化产物,胆盐和维生素B12,回肠,大肠,水分和无机盐,营养物质,消化系统对营养物质的吸收情况:,课后作业: 脂类和蛋白质的消化过程。,

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