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1、,自强不息,老鹰的寿命一般为70年，但是，老鹰在40岁时就已经开始退化。它的鹰嘴变得又长又尖，叼不住太重的东西；它的鹰爪也变得又长又尖，抓不住更重的东西；它的羽毛变的又厚又沉，因此老鹰飞得就越来越低。此时，在老鹰的面前有两大前途：一.饿死。因为它已经衰老，缺乏生存能力；二.蜕变。,首先，老鹰会选择一处高山，然后在山上找到一个合适的地方为自己筑巢，接下来将会有很长的一段痛苦的蜕变过程将要在这里进行。蜕变的第一步：老鹰将自己的鹰嘴往岩石上咄，直到将鹰嘴全部咄烂，然后等咄烂的鹰嘴变痂，痂再慢慢地褪去后，新的鹰嘴就会慢慢地张出来。蜕变的第二步：老鹰用自己的鹰嘴将鹰爪上的老甲一根根的拔下去，再等新的鹰爪
2、慢慢张出来。蜕变第三步：老鹰同样用自己的鹰嘴将自己老的羽毛一根根的拔下去，再等新的羽毛张出来。蜕变的三步大概需要经历150天的时间，蜕变完成后，老鹰又获得了新生，它可以再活30年。,涅槃重生，苍穹翱翔的华丽蜕变，始于喙击岩石的无尽钝痛，源自趾甲抽离的锥心之苦。殷红鲜血滑落趾间，片片羽毛无情剥离。顽强的鹰，用150天的绝处挣扎击碎了禁锢生命的枷锁，迎来了40年后的又一轮喷薄欲出的朝阳。人生蜕变岂存区区一隅，历经蜕变之痛，我们终会迎来更强大的自己，生命终将绽放更璀璨的光芒。高三的蜕变，已然开始。,我希望我是敏锐勇敢俯视寰宇的雄鹰，而不是只会嗷嗷待哺的乳燕 我希望我是坚毅挺拔能为家人撑起一方天地的梧桐，而不是只会被风雨摧残的海棠 我希望我是璀璨永恒为人珍视的钻石，而不是脆弱易碎的玻璃 有些距离或许终生都难以达到，但是，我们会勇敢，我们会坚强，我们会用那些痛来浇铸人生的辉煌。,