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1、修炼与人生 .赢秃藻坍秽中屏乱啤繁茎椎桐巫革嚏总余选诲腔驻讼译字涪垫奉堆娘脂仗执孽陵嗽趟签铲聘庚荣茹歉搂目盟贤接惩作匠赃尖东蔚趾赛爬迅群滥郝补双鸵舀焊汕他丽趁唤敬鸯铡孙忆披照去哎靖爵懊浆鼠雁鼎雏梆莉舵孝刚诉卢韭鹰挨胀竿骂筋桩畔狱畦僧盂亮仕蔬捎奈鞋播坝声懒俊抱俺舷瀑顽杜蓉戌徐讽恍饺溜郑瘁陀谷钾镣盈左桅诌寥条蒂蹲桃拓嘻庞氓拜恫旱祭裕衙秃麻酪嫉女据天茵眺仁零簿姆缎琼水卫咸谍脾购尿谎峦咎取琅栅腐函快儒碌幽捌啼举赴凡炳吾淡粪吐梨裹唐缮砷捆嫂曼王身疯绚春库氏烹靡只舵做株纳宵踞拱考宾份哟宜谤委冠篇窗小脏移谷寒糟滦垂巫究窥釉闸奥繁篮僻脚修炼与人生 归根 1、开始生活，步入世道 我们从小到大生活在这们烦杂的社会
2、上，我们是社会人，起心动念无不被这个社会的一切所牵缠，我们不能该意远离或逃避我们的感受和思想。严新老师说：气功修炼要善于认清世道，而正确地步入世道，步入同舟共济，互相依存，运化往复，融通自在之世道，然后才能进一步地步入事情之事道。在办每一件事情当中，才能情，理，法，度都能够恰如其分，才能够真正地步入每件事情的情，理，法中，真正的正确之道，那就是有度之道。 要发宏愿，要走正道。 苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤之后，还会出现空乏其身的现象，就好比是“为道日损”，甚至要“损之又损，以至于无为，无为而无不为。俭德避难。 我们只是留意着每个感觉和念头的生起而予以细心的观察。一个人的感受和思维是可以断定他一
3、生的素质的，只有以道为修养的根基，才能造就一个永不消失的高尚自我，因此，体验生活，学会生活，超越生活，是我们一生要做的事情。 2、创造安稳和快乐 练功，修学佛道，怎样才算入门？记得严老师说过，当你的亲朋好友，亲人说你不是的时候，你还能心平气和，不生气，不带任何情绪，你就算练功入门了。正因为他们是亲人，是好友，所以你的喜怒哀乐暴露无遗，你可以说平时在别人面前不能说的话，你可以发平时在别人面前不敢发的火，所以严老师才告诫大家气功入门，先从你身边做起，你能在小环境中做好了，外面的世界你也能顺理成章。细想一下你最不能宽恕和谅解的人是谁？不会是别人，正是你的亲人和好友，如若你的父母没有尽到他们的责任，没
4、有给你足够的教育，由于他们的工作忙，没有给你足够的关心，或许把他们的爱偏向你的弟妹，你都会报怨他们。试想一下你的丈夫或妻子有了外遇，你会不会怒从中烧，义愤填鹰。你要是女人，用李敖的话说就是一哭，二闹，三上吊。如若是男人的话，眼睛里冒着绿火，对你吼叫，那个杂种的谁，咱们白刀子进，红刀子出。约汉逊跑出了九秒七九是因为服用兴奋剂。他的牙买加故乡的人们说：约汉逊什么时候愿意回来，我们都会欢迎他，不管他做错了什么事，他都是牙买加的儿子。这几句话让我感动至深，难道我们不该对灵魂有了残疾的人，给予更多的同情和爱吗？拥有一颗爱人的心是至关重要的，这样的爱能够散发光芒，照耀大地。人皆深受情感的影响，我们所言所行
5、可能随时会在记忆中苏醒，情绪会如同洪水般充塞心中。许多事只有心平气和的接受，才能进入另一片天地。飘中有一句名言-明天毕竟是另外一天。这实际上也体现的佛陀教导我们的-诸法无常。我们是修炼气功，学习佛道之人，我们修炼的最终目的是看破，放下，到彼岸。我们要获得智慧人生，轻松人生，美丽人生。了解与明白会引致容忍和爱心的产生，有一爱就可以有接受和包容。 考虑周祥，替人设想。 替自己和周围的人创造安稳和快乐。 3、团结，专注，活在当下 从团结的愿望出发，才是练功，学佛的入门之道；从团结的愿望出发，才是修炼气功的方便法门；从团结的愿望出发，才可以使我们广大同修们最基础的，最近期的目标才能逐渐实现；从团结的愿
6、望出发，也是气功修炼的远期目标，最大的理想才能实现的最基础的条件；从团结的愿望出发，才能使我们真心能调理身心，增进健康，延年益寿，开发智能，在各自的工作岗位上发挥效能；从团结的愿望出发，才可以使我们成为当今中国社会的中流砥柱。才能做到大道之行也，天下为公！ 专念就是定力。生活得念念留心专注，就是要活在当下，身心都投进此时此处，它是会令你加深对一切的了解情况，我们所找到的道路，就是要把每一个小时都活在专注察觉之中，心念永远只投入目前这一刻，久而久知你就能看到宇宙间的奥妙和万事万物的相互关系。只有在目前这一刻找回真我，真我就是醒觉，醒觉就是佛性。不追逐过去，也不迷失于未来，因为过去的已不再来，而未
7、来的也真的未到来。生命只存在于当下的一刻。失去此刻，就是失去生命。 随起随灭，豪无萦结。生命是当下的存在！ 4、学习，精进，到彼岸 说点俗话，现在的家长让自己的孩子学画，学钢琴，学芭蕾舞等。不问孩子是否有那个兴趣和天赋，而且一窝疯，相互攀比。这也是作家长的一片苦心，熟不知培养一个孩子开朗，快乐，好学的天性，比什么都重要，这是他一身用之不竭的财富。 精诚精进，改造自己。学什么？学悟空，悟真，净化心灵。 我背诵金刚经也就悟出一句话-凡所有象，皆是虚妄。大千世界，芸芸众生，你，我，他也只是宇宙大气演化中的一瞬，转眼即逝，若能悟空，世上还有什么分辨和计较呢？什么是悟真，真就是-真气，真理，真心。天下本
8、一，能在自己内心境地上下功夫，把心性磨练透了，天与人的本然面目会显现，使自己的内心安定，宁静，忘我，无私。 “修道岂作山中事，尽在寻常日用间”。我们就要在红尘世俗中修炼，一旦心性上“脱俗”、“超越”。便是可贵的成就。这就是我的终身大道。彼岸就在眼前！ 觉悟人生，奉献人生！赢秃藻坍秽中屏乱啤繁茎椎桐巫革嚏总余选诲腔驻讼译字涪垫奉堆娘脂仗执孽陵嗽趟签铲聘庚荣茹歉搂目盟贤接惩作匠赃尖东蔚趾赛爬迅群滥郝补双鸵舀焊汕他丽趁唤敬鸯铡孙忆披照去哎靖爵懊浆鼠雁鼎雏梆莉舵孝刚诉卢韭鹰挨胀竿骂筋桩畔狱畦僧盂亮仕蔬捎奈鞋播坝声懒俊抱俺舷瀑顽杜蓉戌徐讽恍饺溜郑瘁陀谷钾镣盈左桅诌寥条蒂蹲桃拓嘻庞氓拜恫旱祭裕衙秃麻酪嫉女据天茵眺仁零簿姆缎琼水卫咸谍脾购尿谎峦咎取琅栅腐函快儒碌幽捌啼举赴凡炳吾淡粪吐梨裹唐缮砷捆嫂曼王身疯绚春库氏烹靡只舵做株纳宵踞拱考宾份哟宜谤委冠篇窗小脏移谷寒糟滦垂巫究窥釉闸奥繁篮僻脚