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1、第八章 大学生职业生涯设计,本章重点： 生涯概念及其特点 大学生职业生涯设计的步骤 大学生生涯设计的基本能力 大学生择业心理分析,一、职业生涯概述,（一）生涯内涵 生涯（career）：个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。 国家生涯发展协会（National Career Development Association）提出，是当前生涯领域中一个最广泛使用的定义。,（二）生涯特点 1.独特性：生涯一定要强调个人，因为它是独特的，是基于特定的个性和环境。 2.发展性：生涯不是固定不变的，即使有了科学的规划与设计，也需要不断动态调整、完善。 3.终身性：生涯不是局限在某
2、一个特定的工作时间段，生涯是持续一生的过程。,职业生涯规划,5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70,业绩,高,低,？,？,职业探索期,建立期,职业中期,职业晚期,退出期,年龄,（三）生涯规划及其实质 生涯规划：就是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人生涯的主客观因素进行分析和测定，确定个人事业奋斗的目标，选择实现这一目标的职业，并编制相应的工作、教育和培训的计划，对生涯实现的时间、顺序和方向作出合理的安排。 实质：个人依据自身素质对自己未来发展作出主动的、自觉的设计和规划，并根据变化而作出相应调整，达到最大限度地实现自我价值。,二、职业生涯规划理论
3、,金斯伯格的职业意识发展过程理论 萨伯的终身职业发展理论 格林豪斯的职业生涯发展理论 施恩的职业锚理论 利文森的职业生涯6阶段论 帕尔森的职业-人匹配论 霍兰德的人业互择理论,三、大学生职业生涯设计,（一）大学生职业生涯设计步骤 1、针对自身的兴趣、个性、技能、价值观、目标、背景和资源进行认真自我评估。 2、针对学校、培训、薪金和各种职业，考察所有可供选择的机会。 3、鉴于前两者的汇集信息，仔细推断何为自己的最佳选择。,Frank Parsons：“Choosing a vocation”,生涯设计的基本步骤,知己,知彼,抉择,拟订目标,行动,整改,（二）生涯设计的五种能力 1、了解自我的能力
4、：兴趣、个性、价值观、能力、性格 2、辨析生涯信息的能力：政策、职业分类、专业发展 3、生涯决策的能力：选择排序、确定目标、去除障碍 4、推销自己的能力：简历制作、求职技巧、挫折应对、自我激励 5、适应工作的能力：适应环境、人际关系、工作责任、职业道德,职业生涯路线选择,我,能,往哪一路,穧,我可以往哪一路,线发展,穧,组织环境,穧,社会环境,（三）优化职业素质的途径 1. 借助科学的心理测验，了解自己的职业价值观、职业兴趣和职业能力倾向，为生涯规划奠定基础； 2. 参加必要的团体辅导活动，训练学生必备的沟通能力和职业素质； 3. 在了解自己与环境的基础上，合理分析，设计适合自己的生涯道路；,
5、自我了解 职业认识 道路决定,通过心理测验了解自己的个性特征、职业兴趣、能力、性格、价值观等,收集、整理、辨析各种媒体提供的职业信息,通过自我判定和职业生涯辅导，确定职业选择,四、大学生择业心理分析,（一）大学生择业心理误区 1.功利心理、 2.安全心理 3.求名心理 4.急躁心理 5.求闲心理 6.求便心理 7.从众心理,（二）大学生择业心理分析 1.择业期望值过高； 2.择业价值理念趋向商品化； 3.心理素质较差，抗挫力不足； 4.应变能力欠缺,课后思考：,1. 如何从生涯特点来深入理解生涯概念？ 2. 如何理解生涯规划的内外因素？ 3. 试述生涯设计的五种基本能力？ 4. 试述大学生生涯设计心理误区,