常州市焦溪初级中学2020年阳光体育活动方案.docx

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资源描述

1、常州市焦溪初级中学2020年阳光体育活动方案为深入开展“阳光体育”活动,展示体育特色,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,学校将于12月举办体育节活动,具体方案安排如下:一、指导思想通过体育节活动推进学校体育工作的发展,以“人人参加阳光体育,促进学生健康成长”为目标,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,激发学生对体育活动的兴趣,丰富体育文化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,提高团结合作、抵御挫折的意识和能力,逐步形成强身健体、阳光运动的校园体育活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质,展现全校师生“快乐学习、健康生活、全面发展、超越自我”的

2、精神风貌。二、活动时间:12月7日一一12月18日四、组织机构:主 任:刁正久副主任:姚霄伟、 组 员:顾小英、 后勤保障:顾新华、 摄 影:毛清秀、 通讯报道:夏瑜宣传制作:毛清秀三、活动主题:健体魄勇担当享成长狄雷放、沈淼夏瑜、是亚明、史燕新、朱丽洁、刘华明陈伟袁金波五、筹备工作:1、召开体育节工作协调会。(负责部门:体育组)2、12月2日召开全体教师会议,宣传体育节工作安排,做好动员报名工作。(负责部门:德育处、年级组、体育组)3、悬挂横幅(运动场)。(负责部门:总务处)4、在校园网上向全校师生、家长宣传“体育节”相关活动内容,及时公告比赛赛程表、比赛实况和比赛成绩。(负责部门:德育处、

3、体育组)5、准备好体育节活动所需器材:篮球,彩色砖头,拔河绳,实心球,长绳,跳高垫子,短绳,铁环,沙包。(负责部门:体育组)六、活动内容:(一)开幕式:12月7日1、升国旗,唱国歌2、沈校长致体育节开幕词3、运动员代表发言(负责人:王殿凯)(二)集体竞赛及趣味体育项目比赛,学生项目:1、“8”字跳绳比赛比赛时间: 比赛地点: 比赛年级: 比赛规则:12月1-4日(星期一)下午第7节课后田径场七、八、九年级(1)时间2分钟,10名队员依次按“8”字线连续跳,绳子中间必须保留1人,即第1人进绳后跳1次后出绳,第2人等第1人跳第1次后立即进绳,以后按序进行。绳子停在两脚间为失误,中途失误可继续比赛,

4、但失误次数应扣除,每摇一次绳只准进一人,跳一次后跑出,空摇不计数,停绳不计数。(2)各年级各班分男女生混合组队,男女生共12人(其中2人摇绳,10人跳绳)(3)比赛顺序按抽签进行站位和比赛。负责老师:袁金波2、十人d足比赛比赛时间:12月7T1日下午第7节课后比赛地点:田径场比赛年级:七、八、九年级比赛方法:1.比赛人数及分组:每班出10名队员(男女各半)2.比赛距离:20米3.比赛赛制:按每队用时先后按计时取名次比赛规则:(1)每班十人排成一排,腿部由布条绑牢固,比赛中若布条脱落,需在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。否则取消该班级比赛成绩;(2)鸣哨后,十人同时启动,以最后一名同学躯

5、干接触到跳高垫为比赛结束。(3)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。负责老师:陈伟3、搬砖接力比赛比赛时间:12月10日周(星期四)下午第7节后比赛地点:田径场比赛年级:七、八、九年级比赛规则:(1)每班选派男、女各5人参加,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后,比赛场地两端相距15米。发令后,甲队的第一位同学脚踩着彩色道具砖块向乙队方向移动,移动到乙队的交换区后,换乙队的第一位同学参赛,然后站到乙队的排尾,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此依次进行,用时最少的班级获胜。(2)场上队员不得干扰他人(队)比赛。否

6、则发现一人次加班总成绩10秒。(3)比赛过程中脚触地后必须将脚放在彩色砖上才能继续前进。负责老师:王晓波4、拔河比赛比赛时间:12月11日下午第7节课后比赛地点:篮球场比赛年级:七、八、九年级比赛规则:(1)比赛采取三局两胜制(2)在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等,同时上场。各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方

7、比赛要求:(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始5分钟参赛队未到达现场,则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外。(4)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。(5)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。(6)比赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出抗议申请。(7)同一场比赛中不可替换队员,如要替换队员需提

8、前申请(男生替补只能替换男生,女生替补只能替换女生)。(8)各年级以班级为单位,男生10人,女生6人(9)比赛顺序按抽签进行站位和比赛。负责老师:王殿凯学生项目奖励办法,1、各单项计团体分,1至6名分别得7、5、4、3、2、1分2、按班级团体总分,设一等奖2名,二等奖2名,三等奖2-3名(三)教职工项目,1、报名办法:全体在校教职工每人报一个项目,不足3人项目,建议另选。以年级为单位,由年级组长负责报名统计,12月4日完成。2、比赛项目:(1)小猪快跑(绕标)比赛规则:选手手持体操棒,赶充气实心球(2公斤)沿跑道前进15米至另一端,绕过标志后赶球返回,比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界

9、则算犯规,不计成绩。用时少者名次列前。负责老师:王晓波(2)滚铁环比赛规则:选手将铁环滚至15米标志物处,绕过标志物返回,用比赛过程中,铁环滚出比赛场地的,需运动员将铁环拿回滚出去的地方继续比赛。用时少者名次列前。负责老师:王殿凯(3)定点投篮比赛规则:女运动员依次站在罚球圈的内弧点上投篮,男运动员依次站在罚球线上投篮,时间为一分钟,自投自抢,以中篮个数多者为胜。负责老师:袁金波(4)掷沙包:比赛规则:在5米外放置一红色水桶,每人每次10个沙包,沙包必须完全落入红桶内。比赛时,双脚不能越线,违规成绩该次无效。每人两次,取最好一次成绩。负责老师:陈伟3、奖励办法原则上每个项目按20%的比例发放一

10、等奖的奖励和奖品,具体名次设置根据报名情况再另行通知。4、有关事项说明(1)参赛项目及参赛队员一经报名后,中途不得替换,不来参赛者作自动放弃。(2)报名后,按秩序册中规定时间提前二十分钟报到,不到者或过轮次者作自动弃权,不再补赛。此项规定严格执行。七、体育节闭幕式暨表彰仪式八、注意事项:1、所有参赛项目的报名表,须在12月4日前交至体育办公室,未按时上交的班级视作自动弃权。2、必须由班主任、体育老师、班干部同时到场负责管理,做必要的技术指导。3、加强安全防范管理。班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动。4、活动期间其它班级必须由班主任老师在教室内自行组织活动,或有序组织观看比赛。5、请所有参赛队注意比赛时间,比赛当日如果有迟到、缺席情况一律按弃权处理。6、如遇到雨天,比赛另行通知。常州市焦溪初级中学2020.11.26

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