大学生职业规划范文3000字.pdf

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1、大学生职业规划范文3000 字 职业生涯规划分为和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境 因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划, 以实现个人发展 的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。 以下是爱汇网为大家整理的关于大学生职业规划范文3000 字，给大家作为参考，欢迎阅 读! 大学生职业规划范文3000字篇 1 当我写这一篇文章时， 我已经是大学的一名学生 了，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能 够如预期一般充实而有意义。 大一：打牢地基。 观念“要我学变为“我要学，脚踏实地学好基础课程，特别是

2、英语和计算机。 在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语， 并从大一开始就坚定不移地学 下去。 根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。 大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务， 提高自己的组织能力 和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。 大二：承前启后。 在这一年里，既要稳抓基础， 又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的 高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。 这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程， 使自己知识多元化。 可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专

3、业相关的单位兼职，多 体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。 大三：奋起直追。 主动加深专业课程的学习， 并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松 的时间求职或考研。 对于大多数同学来说， 大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师 姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始 为自己心目中的职业进行实践。 准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。 大四：扬帆千里。 目标既已锁定，该出手时就出手了。 求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享 受

4、到勤劳的果实。 考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。 在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得， 这是对你大学 四年学习的一个检验， 要对自己负责，别“剪刀加浆糊就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一 件多么荣耀的事情啊。 只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。 生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生 活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。 要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。 我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度; 还要进行适当的体育锻炼和文娱活动; 要保证合理

5、的营养供应，养成良好的饮食习惯; 不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯; 并且在课堂上要认真详细的记笔记。 在大学本科期间， 我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能 力的培养上。 一个人贵在知道自己应该去干什么，“ 明其志，方能知所赴 !“ 学校提供的平台是许多专家 的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程 上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程这将更具个性化更能 挖掘你的潜力。 大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。 好好利用它，也是一个任务。 怎么说呢 ?有人说： “ 社会经验道义后社会上去培养也来

6、得及，现在读好书不就行了么?“ 我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。 就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么?但你可以说我现在的语言功底、交际 能力非常出色了么 ?很少有! 即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢?它 常需要一定条件，一定时间空间的。 许多大一没有从事任何社会工作的同学，往往到了大二、大三就很难加入学生会、团委， 等等，为什么呢 ?就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。 大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。 各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛， 回寝室时便会发现手里捧着一 大堆海报、

7、传单。 这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。 其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进 大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。 我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很 美好的。 现在明白了，也认清了，并开始适应了。 我想大学终究是一个学习的地方。 所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好 学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。 总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。 毕竟各科都精通实在难做到。 我也没

8、必要订些不切实际的目标。 曾经读到了这样一句话“青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。 我希望通过 4 年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。 不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。 在经历 4 年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。 我觉得，这正是我对大学生活的期望。 在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。 如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在 这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。 希望

9、我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。 大学生职业规划范文3000字篇 2 一、 对大学生进行的认识职业生涯: 是指一个人一生工作 经历中所包括的一系列活动和行为。 职业生涯规划分为和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境 因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划, 以实现个人发展 的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。 由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于整个教育 的全过程。 许多大学生在当初高考填报志愿时，混淆职业与专业的区别， 选择专业时带有一定的盲目 性，因此在学生在进入大学时，高校应该指

10、导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对 自己职业生涯的规划。 但从现状来看， 此项工作开展的并不容乐观， 据一项对北京人文经济类综合性重点大学大 学生的调查中显示，大部分学生对自己将来的职业没有规划：对自己将来如何一步步晋升、发 展没有设计的占62.2%;有设计的占 32.8%，而其中有明确设计的仅占4.9%。 在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能运用职业设计理论， 规划未来的工作 与人生发展方向， 这种情况严重影响了学生对就业的提前准备和准确，甚至影响对工作的适应 性。 作为一项系统工程， 职业生涯规划虽受社会发展的需求的制约，但更多的是受大学生个人 自身素质影响， 因为职业

11、生涯规划不是社会或学校强加个人身上的实施方案，而是当事人在内 心动力的驱使下， 结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化 的实施方案。 但由于我国长期受“包分配思想的影响，高校对大学生的就业指导手段落后，更谈不上对 大学生进行个性化的职业生涯规划和设计。 随着社会形式、生活方式、就业方式、利益主体等方面的多样化，高校应建立相应的职业 生涯规划咨询机构， 按照职业生涯规划理论， 从多方面对大学生将来的职业规划提供科学的指 导。 二、职业生涯规划应成为高校就业指导工作的重要手段和核心内容由于缺乏科学的指导， 许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。 虽然许

12、多学生在毕业前拥有许多“证书，但却得不到用人单位的青睐， 原因是用人单位认 为应届毕业的大学生们只学到书本知识而没有掌握学习方法、实际解决问题的能力弱、 缺乏团 队精神、人际沟通能力和自我认识，而且对未来的发展盲目，没有规划。 大学作为的第一站，高校生对他们的呢?笔者认为可以考虑以下几个步骤：1、评估自我。 评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。 要通过科学认知的方法和手段， 如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价 等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与 不足。 评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺

13、点。 只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。 2、正确进行职业分析。 现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。 职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区， 也可能是经济一般或贫困 落后地区。 职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征; 职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时， 不能仅看重单位 的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情 况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等; 不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有 着不同的要求，在职业生涯规划时，除了

14、解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职 业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。 3、确定职业目标。 职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活 的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事。 因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。 任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，凡是符合社会发展需求和人民 利益的职业都是正确的， 因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与国家利益和社会需要有 机地结合起来，这才有现实的可行性。 目标又分短期和长期目标。 长期目标一般是以后职业规划

15、的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。 4、培养职业需要的实践能力。 大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。 用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应 能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。 大学生职业生涯规划设计， 除了构建自己合理的知识结构外，还具备从事本行业岗位的基 本能力和某些专业能力。 从某种意义上说， 能力比知识更重要， 大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各 种能力统一起来，才能立于不败之地。 一般来说，大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作 能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能

16、力、心理调适能力、随机应变能力等。 5. 参加有益的职业训练。 在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学 参与参加有益的职业训练。 职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等内容。 当前，大学生进行的职业训练较少，其实高校可以利用许多机会，如组织大学生参与暑期 “三下乡社会实践活动、大学生“青年志愿者活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活 动等都是职业训练很好的形式。 除此之外，高校还可以邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验; 可 以通过勤工俭学形式，让大学生从事社会兼职工作; 组织学生开展模拟性的职业实

17、践活动，开 展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。 高校要指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，更早更多地了解职业， 掌握职业技能， 以便更好的开展自己的职业规划设计。 6、评估与反馈。 俗话说“计划赶不上变化，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。 由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注 环境的变化，从而不断与修订。 作为高校就业指导部门， 应该把职业生涯规划作为就业指导工作的核心内容和重要手段贯 穿于大学教育的过程， 除了以上提了几个步骤，笔者以为，高校在指导学生就业过程中还要注 意对学生心理素质的培养。 三、 职业规划应该贯穿大学4 年教育

18、的全过程既然是贯穿于整个大学教育的全过程之中， 高校就业指导部门除了要建立了相应完善的就业指导体系和职能部门外，还应该从大学生一年 级开始，对他们进行职业生涯规划教育和指导。 当然，由于四个年级的学生的特点不一样，需要采取的方式和途径也不相同。 对此，笔者做以下思考：大一： 主要是要使学生加深对本专业的培养目标和就业方向的认 识，增强大学生学习专业的自学性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的 职业，为将来制定的职业目标打下基础。 由于用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入 社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。 如果职业生涯设计离开了

19、所学专业，无形当中增加了许多“补课负担，个人的价值就难以 实现。 因此，大学生对所学的专业知识要精深、广博，除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业 知识外，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关、相近的若干专业知识和技术。 同时要为每一位学生建立“人才库档案，记录学生的特点、兴趣、职业能力倾向等内容。 大二：要让大学生了解应具备的各种素质，鼓励学生通过参加各项活动， 锻炼自己的各种 能力，如鼓励学生参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，最好能在课余时间后长 时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主 动性和受挫能力 ; 同时增强英语口语能力和计

20、算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考 试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己; 同时检验自己的知识技能，并要根据个人 兴趣与能力修订个人设计。 大三：由于临近毕业，在指导学生加强专业学习，准备考研的同时，要指导学生开始把目 标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。 如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性; 鼓励学 生参加和专业有关的暑期实践工作; 加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习 写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道等。 大四：是一个分化期， 大部分学生对自己的出路应该都有了规划，这时可指导学生对前三 年的准备做一个总结

21、： 首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分; 然后， 有针对性的对学生进行专项指导，除了常规的就业指导课， 比如可以聘请人力资源方面的专业 人士为学生介绍各行业人才要求，让学生接受择业技巧培训、组织参加活动，让学生在实践验 自己的积累和准备等。 最后，指导学生充分利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、 强化求职技巧、 进行模拟面试等训练， 尽可能地让学生在做出较为充分准备的情况下进行施展 演练。 在指导大学生进行职业生涯规划设计时，要充分发动各有效力量，如二级学院、辅导员等 人员; 同时要发挥学生宣传工作的有效阵地，如素质拓展实施中心，各类就业导报等，加强就 业信息的交流。 是一项长期的工程， 大学阶段的规划只是一个起步，高校应把此项工作作为高校教育的核 心内容和重要手段，在各职能部门的配合下，共同探索，以提升学生就业的科学性和实效性。