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1、关于心态健康的PPT,答： 北京涮肉城:建国路一家(五芳斋斜对面) 同乐路一家(天声电脑附近,天豪KTV隔壁,卡玛烤肉附近) 中山路很大一家(大润发不到点) 不算贵,火锅点菜基本和别的店一.答： 凤鸣镇在四川省合江县内位置 凤鸣镇位于四川省西南部,距合江县城15公里,面积126.5平方公里,3.6万人。气候雨量适宜,常年平均气温在1822左右,森林资源.问： 红谷瑞仕城际广场周边环境怎么样？生活便利吗？,答： 重庆大型的婚期公司不太多,只要婚庆做得好就行了撒。我同事的婚庆找的在杨家坪西城天街的一个盛世心缘婚庆,好像还不错,比较专业,还多细心的,我当时当的.答： 日本如此紧急关头!奥特曼竟然没有
2、出现、高达也无动于衷、被人们寄予众望的圣斗士也消失了、美国表示不会派变形金刚去日本参与救助、但是不排除派遣忍者神龟.问： 三字两个字都行，好听好写就好，不要生僻字。,心态的概念、种类、表象、特征,心态的概念、种类、表象、特征,心态就是人们的看法、态度，就是人们对事物的思维方式与相应的处事态度。心态是我们采取一切行动的基础，也决定我们用何种方式去创造我们的生活。,1,2,3,这工作压力咋 越来越大？ 真纠结，这个月我的工资又没拿到全额 天哪，这个食堂的菜为啥就是没有改观哪,对你说我的上级吗？别提这个鸟人了 恼火至极，今早骑车被人撞了，人却跑了 唉，又没时间陪家人了，得加班 就现在这样，猴年马月能
3、有车有房啊,在我们的身边，这样的话可能不止一遍地听过或自己也正在说着，似乎已见怪不怪、习以为常了。孰不知如此这般的言语已如瘟疫般无形中蔓延并传染了周围的人。,这种想法您有或曾经有过吗？,积极心态： 是保持最佳精神状态、拥有健康 心理的法宝。能够创造财富，导向成功， 帮助人获得健康快乐的生活。,心态种类,消极心态： 是心灵的毒药。它不仅排斥财富和成功，也在不 断地排斥快乐和健康，甚至会毁掉一个人的一切。,心态的概念、种类、表象、特征,我们真的有这么多的负面牢骚要发吗？我们的工作真的如此令人不满吗？ 我们的生活竟是如此不堪吗？,我们是否比他们艰辛,心态的概念、种类、表象、特征,两例说明：心态不同，
4、虽然各有道理，但结果截然不同！,有什么样的心态，就会有什么样的结果！念念成形！,阐点秘密吸引力法则（ 小宇宙）前提： 对自己有信心、相信能、立即采取行动、肯拼搏、全力以赴,遇到问题会变通、多面思考、遇到挫折不气馁、不做白日梦,心态影响人的能力，能力影响人的命运,心态的概念、种类、表象、特征,良好的心态和积极主动 “赢”得人生,他的组织纪律性太差了,我也不想这样啊,我就是这样一个人,我不得不去,他把我气疯了,我已经无能无力了,良好的心态和积极主动 “赢”得人生,盘点“消极”被动心态取向,我再试试看其它的可能性,我要，我也能控制自己的情绪,我会努力向着好的方向改正的,他这种表现的症结是什么呢，得想
5、办法帮他改变这种态度,这件事我的确有责任，我现在正在想办法扭转这形势,我一定能找到说服他们的办法的,难以成功,良好的心态和积极主动 “赢”得人生,盘点“积极”主动心态取向,14,消极者与积极者对待同一事物的看法,良好的心态和积极主动 “赢”得人生,对待事物,积极者,消极者,挑剔冷漠,亲和.热情,问 题,积极寻求解决办法,困 难,主动出击.克服,沮丧、退缩、惶恐,挫 折,愈挫愈勇.百折不挠,萎靡不振、信心尽失,同 事,怨毒主义，不领情,知恩图报,帮助自己的人,推卸.逃避,使我们丧失成功的机会,02,03,04,05,06,01,使我们的希望破灭,限制了我们潜能的发挥,消耗掉我们90%的精力,令我
6、们失道寡助,令我们不能充分享受人生,良好的心态和积极主动 “赢”得人生,缺乏目标 表象为思路混沌、不清晰、做事计划性弱,埋怨与责怪 表象为抱怨，不担当，没有换位思考意识,否定现实 表象为不愿正视问题或直接否定问题，处事浮躁、固执己见,害怕被拒绝 表象为信心不足、处事不果敢、不敢阐述个人观点,害怕失败 表象为懦弱、承压力不足、经不住挫折、不敢挑战新事物,良好的心态和积极主动 “赢”得人生,良好的心态和积极主动 “赢”得人生,做事半途而废 表象为意志力弱，态度不坚定，做事虎头蛇尾、不执著,对未来悲观 表象为思想萎靡、不振作、得过且过,好高骛远 表象为考虑问题不切实际，志大才疏或目中无人,1）贫穷与
7、凄惨的生活,2）生理和心理的疾病,3）使人变得平庸的自我设限,4）恐惧以及其它破坏性的结果,5）限制我们思考“帮助自己成功”的方法,6）敌人多、朋友少, 产生各种烦恼,消极心态可能造成的后果,正视现实，负起责任，不管是愉快还是痛苦；而不是否认、逃避 现实、沉溺在幻想中；出现问题敢于担当，不推诿、不找借口。,1,面临难题，认真思考、主动出击、做出方案或抉择；而不是安于现状、任由事态发展无所作为，或直接将问题转嫁他人或上交。,3,2,4,遇到挑战，从实际出发，求变创新，超出预期地完成;而不是浑浑噩噩，回避矛盾、不善于发掘个人潜能。,选取目标，计划在先，具体而明确，善用闭环原则；而不是笼而统之、模糊
8、不清，处理问题虎头蛇尾。,积极心态的特征,积极心态、积极行动之如何塑造积极心态,如何塑造积极心态,如何塑造积极心态,1、能量宣泄：哭、喊叫、合理攻击、睡觉、运动等,2、语言暗示：“不气馁”或“凡事发生皆可助我”,3、环境调节：景迁事过，借旖旎的风景缓解压抑,4、人际疏导：找个朋友或家人倾吐心声,如何塑造积极心态,95%,65%,75%,90%,1,2,3,4,第一 把握现实,第二 看清事实,第三 减少烦恼,第四 投入精力,情绪调理分解方法,积极心态、积极行动之如何行动？,我们就是自己所想的那样的人，我们的思想决定于我们的心态是积极还是消极。 清除自己心中的蜘蛛网：消极的情感、情绪、酷爱、倾向、
9、偏见、信条、习惯等； 当我们面临为别人所不认同的问题时，我们必须首先从检查自己开始； 当我们运用思维进行推理时，要保证我们的大、小前提都是正确的。 做正确的事把事做正确得到正确的结果,以积极心态正确思考：,如何行动,以积极心态克服困难：,远见力,执行力,感召力,决策力,创新力,当我们用积极的心态去克服客观存在时，我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人！ 人人都会有许多难题，那些具有积极心态的人能从逆境中求得极大的发展；当我们有了一个难题时，我们要向他人求教、思考、口述这个问题，并采取积极的心态“这是好事”，然后在解决问题的逆境中求得发展与成就感。 良好的想法加以切实的行动，就能把失败转变为成功。,如何行动,如何行动,感谢聆听 批评指导！,前瞻,感召,影响,决断,培训人：HR主管 培训地点：会议室 （请在母版里编辑）,控制,