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1、=中脉法及打通中脉殊胜窍诀 中脉法及打通中脉殊胜窍诀原文地址：中脉法及打通中 脉殊胜窍诀作者：闲在居士 释法界恩师开示 左中右三脉今天给大家讲讲中脉，人为什么要修行？修行 有什么好处？修行最终要打开什么，要明白什么？说念佛就 能够往生，念佛最终目的是什么？这些大家都应该知道。 人身体的构造是什么样子的？双腿盘着的时候身体直立，从 头顶到会阴穴这条通道叫中脉。中脉的两边有二条脉，一条 左脉，一条右脉，这是我们平行的三条脉，再加上我们前胸 和后背的任督二脉，大周天和小周天是练任督二脉及奇经八 脉的。真正了脱生死、练出世法就要走中脉，打开中脉。把 左右二脉和任督二脉的能量以及得到的能量汇集到中脉里
2、头，这个时候我们的灵动（佛性、 光明、智慧）从海底轮 （会 阴穴）冉冉升起来，最后到我们的头顶天轮穴，形成一朵莲 花千叶宝座或者千叶宝莲。 修行就是要打开中脉，所有的能量吸收、聚集、储存都在中 脉里头。我们平时用的思维，还有日常生活中所说的人的个 性都是左右二脉所控制。比如说性格内向及外向，每一个人 的心情或气质，都是由左右二脉作用着。只有把左右二脉打 开之后，通过修行方法把中脉（佛家叫本性大灵或灵性、性 光、性灵，道家叫无位真人） 激活，激活之后就开始往上走。 中脉还有另一个名词叫智慧脉，我们的智慧就来自于中脉底 轮，中脉的底轮是储存所有能量的地方，然后无位真人吸收 这个能量，有了能量之后叫
3、灵量，就是本灵的能量，无位真 人具备了超自然的能量，然后我们的智慧才会慢慢打开。不 论是中国还是印度都明白中脉的作用，只有明白了中脉的作 用之后，用很多的方法来激活，人就能脱胎换骨， 顿地升天， 非常神奇。 左右二脉对我们产生的作用力也非常大，左脉从左边眼睛到 左鼻孔沿着中脉大概一寸的位置就是左脉的运行道路。左脉 也叫阴脉或者月亮脉，右脉叫阳脉或者太阳脉。如果懂得相 面术的可能就会懂了，我们的额头有日月角，就是讲的这个， 所以说中国和印度的很多东西是相通的，这都是从最古老的 易经里分离出来的，只不过把名词改了一下。 左脉（阴脉）掌管我们的潜意识和过去，掌管着我们的记忆 力。“过去心不可得”，就
4、是说的左脉。还有感情方面，使用 左脉的人感情特别丰富，多愁善感，但是同时又比较害羞， 很多时候不敢表达出来，很含蓄，想说又怕，这是在日常生 活中经常碰到的。女人比较重感情，用的就是左脉；男人喜 欢用左脉的比较少，十个男人也就是两三个重感情，也有男 人感情丰富，为了感情跳楼的。使用左脉的人往往容易受到 别人的折磨，默默走向了自我毁灭，这种人在日常生活中， 心和肺的活动力、 生命力比较弱一些， 寿命不会活得特别长， 一般活到五六十岁或者是七十岁时，身体就比较衰弱了。使 用左脉的人中有一些人容易自杀，像日本、台湾、香港有的 歌星自杀了，不知道因为什么就跳楼了，他们的艺术细胞太 浓，性格优柔寡断，属于
5、内向型的性格，所以就流露出很多 自杀的倾向。倾向左脉的人一般性格比较内向，一旦看准一 件事情的时候就会义无反顾，别看这种人不吱声不言语，但 往往会做出惊天动地的事情，但这个惊天动地是负面的不是 正面的。 再者左脉连接着潜意识，倾向左脉的人的特点是服从，很容 易受到别人的支配。比如说这个好，或者那个不好，会被别 人控制。我说被别人控制并不是说那种法力控制，是自己认 为这个东西非常好，愿意为别人去做。他们的性情是有点懒 惰。 使用左脉的人也有优点，有非常好的艺术气质，比如说做报 社编辑的人，还有做音乐的人，还有那些导演，都属于艺术 细胞比较浓，艺术气质非常好的人。这种人一般比较容易相 处，因为他们
6、不去主宰别人，也不会去攻击别人， 善解人意， 一般情况下不会无事生非的，所以说使用左脉的人也是非常 好的。 右脉（阳脉或者太阳脉）掌管着我们将来和超意识，对应我 们的未来，又有理性逻辑性的思维，行动力、自我力和超意 识力非常强，愿主宰别人。毛泽东、希特勒、本拉登都属于 右脉的使用者，他们的性格好斗，喜欢思考，计划未来，在 日常生活中积极表现自我，但是这种人缺乏情感和艺术方面 的发展。 （毛泽东写文章那么大气，可能就是左右脉都使用。 ） 使用右脉的人优点是办事能干，井井有条，懂得去组织别人 来帮自己做事，尤其在战争当中能看出领导人的那种智慧。 希特勒从一个要饭的成为国家元首，非常厉害，朱元璋也是
7、 一样的，毛泽东也是一样，因为他们体内的能量积攒的非常 多，使用右脉做起事情来，好像有用不完的精力，气魄非常 大，做事也非常大气。毛泽东写的诗非常大气，望长城内 外这一望那就了不得了，北方的日本鬼子，南方的侵略 者全被赶出去了，毛泽东的气势非常磅礴。 使用右脉的人优点很多，但也有缺点，自大、自以为是、贡 高我慢、容不得别人、老子天下第一，所以很多领导人取得 胜利的时候就残害自己身边的这些朋友。一般当君王的都是 使用的右脉，艺术家、小说家用的是左脉，尤其经常坐办公 室的用的都是左脉。 运用右脉的人，他们以为一切都在他们的掌握之中，运筹帷 幄，决胜于千里之外。 但是半路杀出一个程咬金把局给搅了，
8、痛失良机。关公是最大的右脉使用者，因为自以为是，贡高 我慢，天下唯我独尊了，最后败走麦城。所以运用右脉的人 一定要注意。 使用右脉的人从小到老，摔倒的机率就比较多， 比如那些高智商的老板，还没看准就把钱全投进去了，有魄 力但是没有策略，自以为是，贡高我慢，一夜之间赔个倾家 荡产，还欠了一屁股债。经常使用右脉的人肝火比较旺盛， 脾气大，动不动就骂人。 水浒传里的李逵是右脉的使用 者，脾气大，喝完酒就要跟人家抡胳膊。所有右脉的使用者 肝火大，肝脏不好，对心脏就有负面的作用，五行中肝属于 木，心属于火，木要枯死了，心脏的功能就会弱，这种人经 常喝酒发脾气寿命就短。中脉掌管着我们的现实和显意识。 中脉
9、在我们投胎过程中没有运用好，很可惜。我们昏昏沉沉 几千年轮回在五浊恶世中，耽误了我们回家的路，就是因为 中脉没有打开。中脉位于脊椎附近，从天轮穴一直通到海底 轮（会阴穴）。在我们的投胎过程中，大灵从顶轮到底轮后 一睡不起。我们的现实和显意识。中脉在我们投胎过程中没 有运用好，很可惜，使中脉掌管着我们的现实和显意识。中 脉在我们投胎过程中没有运用好，很可惜。我们昏昏沉沉几 千年轮回在五浊恶世中，耽误了我们回家的路，就是因为中 脉没有打开。中脉位于脊椎附近，从天轮穴一直通到海底轮 （会阴穴）。在我们的投胎过程中，大灵从顶轮到底轮之后 一睡不起。大灵即本灵从头顶降到底轮的时候，能量刚好用 没有了，就
10、像汽车的汽油一样刚好油没了，再也发动不了。 因为大灵在投胎的过程中，要损失非常多的能量，要损失掉 几千万卡热能，所以到了底轮没有力量，然后在母胎里头吸 收母胎先天之气，也就是吸收母胎里的元始之气打开自己的 左右脉，左右脉开了，中脉堵上了。从母胎出来之后，左右 脉是受父母基因控制，决定了孩子性格是内向还是外向，我 们的遗传基因就在左右脉上，不在中脉上，所以继承了父母 的特点。 同时运用左右脉的人，就能体现出内向和外向两种性格，就 是内向和外向兼备，也就是具备两种气质的人，就是继承了 两种能量，可能是通过后天打开了另外一个通道，比如先天 是左脉，右脉是通过后天勤劳勤奋打开了，这种人心性非常 稳定豁
11、达，但是不属于中脉，只能说是两种性格兼备的，这 种人在社会上不多。 有的电视里拍的一个人，一会这种性格， 一会那种性格，如果心地不善良，这种人就非常可怕。 修行人尤其懂得密法的人，首先要打通中脉，中脉一通，其 它四个脉的能量就会倒汇到中脉中，激发我们的无位真人。 性灵一旦具备了能量，就开始潜龙飞天，利见大人。潜龙飞 天在没有到丹田之前是龙困浅滩勿用，这是易经 里的话， 易经里的话就是修行的。浅滩勿用，虽然是一条龙，但 是困在浅滩上，不要轻易发力，因为力量不够，不能发力， 要储存力量。然后潜龙飞天，飞天到丹田地步的时候，能量 具备了，有了智慧，有了法力，还要君子谦谦。在我们的心 轮，每天心相应诸
12、佛菩萨，心相应自己的上师，这是心轮心 法通。心法通之后，龙飞九天，在我们的月轮，利见大人。 易经和心经 讲的就是我们的中脉如何修，如何开发。 古往今来的大文学家、大哲学家、大音乐家，他们的中脉小 时候可能是开的。因为他的能量大，他在投胎过程中还留了 一部分能量，所以在生下来之后，就显出来一种与众不同的 气质，性格非常稳定，具备左右二脉的气质，然后又兼备中 脉的能量。中脉刚才讲了叫智慧脉，就是智慧源泉没有断。 我们可能在投胎过程中，要穿一件漂亮的衣服，你争我夺， 能量消耗得多了，所以投完胎能量没有了。像这种人不争， 生个瘸子也好瞎子也好，生下来之后有独特的一技之长，与 众不同，非常敏感。我说的时
13、候大家可以去观察思考，很多 这样的人，不管他们在哪个领域，哪怕是残废，但是他们的 智慧超人，也就是他们的中脉没有堵上，通过后天不断的努 力、相应，中脉开了，他们的智慧灵性就出来了。 佛家有句话叫自觉觉他，自度度人。首先中脉要开，自己觉 悟了，自己把自己度了，这个时候达到了一种至高的能量， 自己的整个身体、心、灵魂和宇宙是融合的，这时就不叫相 应了，是融为一体，叫一体同观。大家修行就是为了打开中 脉，让自己真正的智慧生发出来。中脉开的人有一种特殊的 气质，看到一个人的气质非常好，他绝对不是左右二脉，绝 对是中脉开，有一个仙风道骨的形象展示出来，虽然貌不惊 奇，语不出众，但是内心散发出来的那种信息
14、非常独特，非 常吸引人，不光异性相吸，连同性的都吸来了。（众人笑） 中脉不开，一切都是假的，比如说做静心活动，拿奥修和现 在静心冥想的来说，就是在左右二脉上走，调平阴阳气，用 左脉的，把右脉调开，让自己的心性平稳，没有找中脉。他 虽然明白中脉，但无法打开，因为奥修的理论底蕴不够；其 次功法不够，所以中脉打不开，打开的只是左右二脉。做过 静心活动的人，我一讲就懂了，所以说奥修那还是初级的， 是我们潜意识里的东西，顶多是深层意识或超意识力，能把 自己的灵动调动起来，还是我们六根所控制的。中脉一开就 不是六根了，是第七根的根识也就是第八识阿赖耶识如 来藏，打开的是如来藏， 这时候散发出的那种气息非常
15、独特， 有吸引力。 中脉打开的人，能量会自然而然往上走，从心里散发出的是 一种祥和慈悲的能量光团。大家要明白什么叫光和团，波粒 二相性，是一圈一圈的向外扩散，像光一样闪闪发光，恍惚 惚恍，这就和道德经对应上了，恍是光，惚是团。 一旦中脉打开，能量向外散发的时候，这种人是自然的进入 了无思无虑的状态，没有记忆力，不是说真没有记忆力，但 平时不考虑问题的时候头脑一片空白，这个就是无思无虑的 空性状态。 历史上的名人， 中脉肯定是开的， 不管开多大， 一定是开的， 苏东坡、王安石、范仲淹等等大文豪的文字、贝多芬的命运 交响曲，永远不会消失，因为他们的中脉是开的，他们的能 量注入到文字和音乐当中，千万
16、年不会衰竭，百看不厌，百 听不烦。所以说看一部经典，听一个能量非常高的人讲演的 时候，他能带动喜悦，带动悲哀，就是能量的互动。只有印 度修中脉法的和中国修禅宗密法的明白，修中脉才是最终了 脱生死，才是最终的出世间法门，其它的都是世间法，哪怕 你是念经，也是世间法。这个我就不多说，想听的今后有机 缘给你们讲。 中脉开的人，考虑问题不是一，也不是二，是一个圆。知道 其一，更知道其二，还知道其三，所以说是圆满的考虑。平 常人只知道其一，不知道其二，所以考虑问题的时候，做事 的时候，不是不接纳别人，就是不被别人接纳，就是因为不 圆融，没有考虑全面。考虑全面的人，做事的时候，会非常 圆满的。如果具备天意
17、的话，这种人就是领袖，不管是世间 法上的领袖，还是修行道上的领袖，总归会成为领袖。 中脉打开的人往往在关键时刻，能带领别人冲出一条血路， 像毛泽东，还有黄帝（被蚩尤打的惨痛， 却能杀出一条血路） ， 这些人都是属于中脉开的。修行道上的就更多了。中脉开的 人是非常谦虚的， 有时候又很风趣， 风趣中透露出一种霸道， 这就是说他的能量具备。当年毛泽东对当兵的战士开玩笑说： “小鬼，吃饭了吗？“他虽然很亲切，但在平易近人中透出来 的是一种能量高于别人，让人抗拒不了，这在世间上具备领 导才能，具备组织才能。同时也有一些中脉打开、能量高的 人是真修行人，很多法师开悟之后，自觉了，但没有做很大 的事业，也就
18、是一个自了汉，在社会上没有多大的名声，也 没有多大的地位，这种人就是阿罗汉果位。他不需要什么地 位，也不需要帮助别人，也不需要有多大的事业，自了。但 他可以随时向周围的朋友散发那种快乐喜悦的气息。今天我 跟一个朋友聊天， 他心中散发的是一种自我傲慢、自我高大、 自以为是的心波，然后我就直接点他的要害说：你没有慈悲 祥和的气息出来，完全是一种争辩的东西。最后他承认了自 己确实是我说的那样。后来我就不跟他谈了，让他自己去明 白。因为他还是在左右脉上去找，他的性格是右脉的多一点， 左脉稍微弱一点，他想让自己变得强大，控制别人，所以他 的右脉开发的比较多一点。 左右脉就是医学上说的交感神经系统，可以通
19、过后天人为的 方式来刺激它、来控制它，让它为后天思维服务，所以左右 二脉是可以控制的。奥修的静心非常低，就在这儿。虽然我 没有练过，但我的几个朋友述说的时候，从他们身上散发的 磁场，也就是他的能量，我就知道是从左右二脉出来的，根 本不是从中脉。通过种种初级的刺激方式，让你达到释放心 中的那种郁闷， 根本不是释放中脉里的大我，所以说不一样， 永远都不一样。 左右二脉可以通过跑步来加快心跳、加快肌肉的收缩力，然 后调整自己的呼吸，不管快也好慢也好，这都属于刺激左右 二脉，达到设想的那个效果。这个在世间法上称为术数，术 数就是最低的修行行为。奥修的静态动作，以及现在很多寺 庙里面也在搞的静修禅之类的
20、活动，这都是最初级最初级的， 调整左右二脉的或者任督二脉的有氧运动。想让人体产生一 种奇异的反应或者现象，不管发狂也好，大哭大闹也好，都 是一种释放心中压抑的行为，根本不是我们中脉大灵的东西。 不过通过这种释放，能找到中脉法调整中脉也可以，不懂的 话还是为后天服务，不是为了先天。但这里往往会有极端的 行为出来，要不就是极端的左，要不就是极端的右，在这种 状态下有附体的人就会犯病，要不就有一些心理深层的障碍 病会出来，一刺激就疯掉或者死掉，这个我们叫走火入魔。 练气功的人都知道走火入魔，走火入魔是因为刺激右脉，把 超意识里的东西在不自觉中给挖掘出来，但将来往往会成为 对别人有攻击行为的潜意识。当
21、时可能释放发泄出来了，等 过一段时间之后， 病根没有除掉， 不一定什么时候就会发作， 造成很严重的后果，这是右脉。 左脉是开发潜意识的，会不由自主的做出自己都意识不到的 服从性的行为。我说的时候大家可以去考虑，修过奥修的会 有体验。为什么我说我要搞那些东西非常轻松，我会把理论 给讲得非常圆满。现在又流行一种催眠术，就是催眠你的左 脉，拿个手表在你眼前晃晃，你睡着了，把你左脉的很多东 西挖掘出来。 修中脉的就不一样了，我们中脉是负交感神经，他是控制我 们脑垂体，控制我们第三只眼睛的。中脉的开口就在我们的 天目穴，天目穴一打开，我们的自主神就会出来，就能看到 另外一个时空的东西，能看到（我们的过去
22、、 现在、未来的） 很多别人看不到的东西。这个时候后天思维、后天行为控制 不了他，因为他本身就是这个躯壳的主人，后天的东西就控 制不了先天的大我。 中脉连接的是整个宇宙。为什么念经修法之前要祈请？我与 宇宙融合，我与诸佛融合，我与上师融合不是小我的身 体去融合，是大我要和宇宙融合，所以这个时候中脉出来的 大我（无位真人）是不受后天思维后天行为控制的，是来无 踪去无影的，那种能量是无形无相的，也就是说代表了法身 整个宇宙的能量。这个时候就是跳出三界外，不在五行中。 我们修行一定要修中脉，打开中脉之后，我们得到的是整个 宇宙的智慧，整个宇宙的能量。佛家所谓的真禅门的禅定就 是修中脉，禅法当中有密法
23、，至高的瑜珈也是修中脉，低的 瑜珈就是开发我们的左右二脉，静态中心都是开发最低层次 的，让亚健康的人得到身心舒畅。 中脉七轮 在古印度，吠陀经里记载的非常清楚，认为我们人体是 一个特殊的发光能量场。练气功可以看到我们的身体有光， 因为我们天生就是一种发光能量场，在身体非常健康的时候， 会感觉到身体有用不完的力气，感到身体轻安健壮，没有什 么事情能把自己难倒的，这个时候就说明身体能量充足非常 健康。健康表现在我们中脉七个轮，七个轮是吸满了能量， 所以说在身体上会发光，表现在我们外表的是愿意帮助别人， 心情开朗，有用不完的力气，感觉没有能难倒自己的事情， 这就表明七轮非常健康，非常充足。 七轮是在
24、我们人体脊椎从百会穴一直到会阴穴这之间，上面 有七个穴位，在印度叫七个脉冲轮，这些轮吸收能量之后就 可以往外发射能量， 所以就有光从体内出来。我在说的时候， 你们可以感觉自己的身体，然后吸收能量，用自己的意念往 轮上吸气，比如说想用心轮来吸宇宙的能量，就会从心轮进 去，想从顶轮吸气，就会从顶轮进去。我们大家用惯了后天 思维，就认为只有鼻子和嘴可以呼吸，就忘了我们先天的大 我，其实在我们身体内在哪里吸气都可以。 七轮从下往上排依次是：海底轮即密轮（在会阴穴），腹轮 即水轮， 脐轮即日轮， 心轮（火轮），喉轮（风轮），眉轮（月 轮、印堂穴），顶轮（梵天轮） 。由这七个轮组成了人体的能 量库。如果其
25、中有一个轮能量不足，身体就会有病，就会有 不健康的表现，身体的色彩就会暗淡。比如说发黄，发干燥 等，就表明其中一个轮缺少能量，就会表现出身体的种种变 化。这个时候大家不明理的情况下，就会上医院去看病。有 些时候药到病除，有些时候是药到病长，吃完药病比以前还 要厉害，就说明吃药不对路。如果是修行人，明白这个过程 之后，自己打坐或通过深呼吸来调节，可能当天晚上或睡一 觉这种现象就没有了，第二天起来皮肤会放光芒。我经常遇 上这种事情，因为我一旦哪个轮出现问题的时候，身体马上 就有反应。有时候皮肤发黄，别人会说是不是有肝炎啊？有 时候眼睛里有血丝，就是因为我们七轮能量不够所表现在身 体上的病症。还有腰
26、酸腿痛，没有力气，这都是我们七轮产 生的结果，并不是说我们真的是有病了。 大家修行必须要弄懂七轮、中脉、左右脉。三个脉完全清清 楚楚之后，用什么方法修行，用什么咒语来开发，这里面是 有窍门的，就是密法。密法对外是不宣说的。为什么不大面 积的宣说？为什么不让藏地的那些喇嘛进来传法？如果按 他那个法如理修行的时候，修法的人就会感到很多实相的东 西，然后就会有一些负面的东西出来，比如不工作了，家里 闹得很糟糕了。因为大家刚修法的时候肯定会有这种境界， 理论没有跟上， 光从行为上达到了那种境界，理论上忽略了， 所以产生了负面的东西，汉地政府不让喇嘛来传法就在这儿。 密法确实能让人在极短的时间内达到一个
27、高度。一旦用心修 的时候，进步是非常快的。尤其是这几年，我在各地传法的 时候，很多徒弟在极短的时间内就会达到一个高度，我怕他 们的行为达到高度，心法没有达到，所以要他们理和行一起 走，大家走得都比较稳定，心态也都比较稳定，很多后天积 压的东西就开始释放出来了，排掉了，剩下的就是清凉的自 性。 七个脉轮在我们的身体吸收能量之后，发出的光芒有七种， 七彩光环自身围绕，就是我们的七个脉轮有七种颜色。把中 脉打通之后， 海底的无位真人 （大我、 性灵）能量具足之后， 就可以和宇宙能量互动，可以源源不断的吸收进来，这也就 是大家常常追求的长生。长生者不老， 不会老就不会死，心 经里“无老死，亦无老死尽”
28、说的就是老无死尽，老不死的。 （众人笑） 大家要是能活一百岁，之后就要隐遁了，老是那么三五十岁 或五六十岁的样子，凡夫一看你老是这样年轻，心里是不痛 快的，就会犯嘀咕，发出的心波是伤害你的，这样会促使你 去隐遁，到深山里远离世间。 因为你的心像一杯清凉水一样， 一点波纹都没有，外面有一点波都能把你这个水搅动，为了 让自己处于静止的状态下，你就会远离他们，会自然而然的 远离，就跟受五戒一样。五戒第一戒就是杀生戒，是慢慢的 自然而然的从心里形成一个概念不能杀生，杀生就像杀自己 同类一样或者残害自己的肢体一样，就会做到不杀生了。不 吃肉也是自然而发的，是达到真正的心照不宣的不吃肉。很 多人不吃肉，是
29、做出来给别人看的，看我学佛，我不吃肉， 其实心里非常馋，等到半夜时，赶快拿煮熟的肘子吃。 大灵一旦能量具足的时候，和宇宙的能量是互动的，不知道 你是宇宙，还是宇宙是你，就跟净土宗似的，念佛者谁，谁 在念佛，是一个道理。一旦大灵具足能量，和宇宙的能量不 分你我，是一个不是两个，所以说念佛者是谁，谁在念佛， 就是说的这种状态。海底轮的大灵在莲花里头，莲花在污泥 中生长蕴育，最后莲花开，莲开见佛，见的是自己的大灵， 并不是见了西天的阿弥陀佛。把这个理解错了，就差之千里 啊！莲开见佛就是见自己的本灵，能量具足，在自己的中脉 里出出入入无有障碍，吸收宇宙的原始之力，那时才真正的 有法力，而不是法术。在古
30、时候瑜珈师把七个脉轮描写得非 常细致，每一个脉轮是什么颜色是什么形状，都用现在的这 种绘画标明了。 大家修行就是修我们中脉的七轮，七轮一旦打通，也就是自 己的天地动脉畅通无阻的时候，才真正的明白“通天彻地”这 个词汇。当中脉和宇宙能融为一体的时候，我们的病症就没 有了。从医学上已经证明了我们的病从脊椎上来，脊椎和中 脉有时候是合为一体的，有时候是分开的。脊椎健康，这个 人是没有病的，作为一个凡夫是没有病的，活百来岁没有问 题。作为一个修行人， 开发中脉要延年益寿， 达到长生不老， 老无死尽。如果很懒惰，身体没有开发好，也就是脊椎没有 锻炼好的情况下，虽然理论通了，也会有一点点感应，那只 不过是
31、基础表面的东西。想让自己走进宇宙里，和宇宙融合 就得锻炼脊椎，锻炼脊椎的关键秘密就是开中脉。练瑜珈功 的人，还有中国古道家，都是脊椎非常灵活的，稍微配合功 法，中脉就能打开。为什么印度很多人练了瑜珈功（不是现 在的瑜珈功），就可以在地下埋三五十年，就跟乌龟一样照 样是活的？道家叫龟息功，其实就是瑜珈功，修的是中脉， 修的是乾坤天地之神脉。如果七轮之中有损伤，因压力、忧 郁症、悲伤过度、愤怒等，这个时候脊椎就会受到阻塞，中 脉就会被负面情绪的能量所封死，也就是说把穴位堵上了， 这样就造成我们的脉轮闸口自然关闭，然后影响我们凡夫的 身体健康，也影响我们的大灵。 还有儒家孟子说，常养我浩然正气，这个
32、浩然正气就是宇宙 能量，说明儒家也是非常懂修炼的，古道家也包括儒家的， 所以古人及上古人都明白修中脉的。我说的时候，喜欢密法 的人静静的听，然后观照自己的中脉，观照身体和日常生活 中发生的事情，就会明白七个脉轮掌管我们身体的各个器官， 以及我们的身心活动。当我们身体上某一个脉轮能量不足的 时候，所对应的器官颜色开始变暗淡，功能就会减弱。比如 说胃病为什么能发？小腹为什么突然凉或者心口突然堵？ 这都跟我们七轮有关系，从而造成我们身体的不适应。疾病 的产生都是因为脉轮口堵住了，就是闸门关上了，宇宙能量 流通不顺畅就会生病。不修行的凡夫生病，是因为左右脉调 节不好，但如果一个修中脉的人，中脉一旦打开
33、了，还是脾 气大，或者还有忧郁、压力、悲伤等负面的东西，他的脉轮 一旦堵住的时候，马上就会病倒。我曾经就有这么一次因为 愤怒病倒了，一下子把我的心轮堵上了。因为愤怒的时候天 魔就来了，是自己把天魔招来的，他就会把负面的能量打入 你的体内，一下子就会病倒。 七轮或中脉在现在解剖学上是看不见的，在显微镜下是没有 的，但医学承认有，用仪器不能测出来，但能测出能量是汇 聚在那里的。因为外国喜欢用现代科技来研究，比如中国的 气功为什么有气？用种种方法来测量丹田是不是有气？所 以外国喜欢玩这些高尖端技术，来检测身体里的能量流，还 不是能量团，像电流一样在体内来回运行，这样的话身体就 会健康，心情开朗，皮肤
34、的光泽非常圆满。很多人的皮肤光 泽非常糟糕，就是因为左右脉不平衡，中脉堵上了，而且轮 也堵死了。比如高速路上开车，突然前面撞车，后面的就堵 上了，堵上之后可能又会发生另外的车祸，本来有车祸又加 车祸，这个时候就会出现病症。正常情况下撞一辆，病不会 那么重，如果连串的车祸，这个时候我们的脉轮就开始增加 负担，负担多了，就产生身体的变化，就会有疾病产生。 现在的科学已经认可中脉的学说，在西方中脉学说非常盛行， 因此修瑜珈功的人非常多，想通过这个方法达到身心健康。 同时修中脉法的时候可以释放很多后天压抑的情绪，不光是 打开我们先天本灵，还可以释放后天压抑的情绪。比如你从 小在家里没有受到尊重，被别人
35、欺负， 给你形成了心理压抑， 一直到你长大结婚，这种情结都打不开的时候，你可以通过 这种修行，慢慢的打开。还有在家里受到了非人的待遇，可 以通过瑜珈功慢慢的释放掉，最后达到身心健康，往事再不 会记住了。因为我们小时候受过各种各样的负面的东西，压 积在心灵深处，这个心灵是凡夫的心灵，不是先天的心灵。 一旦积累过多， 就会触景生情， 一看到别人就想到自己当初， 这样负面的东西就会越扩越大，扩大的时候突然有一天就会 爆发。因为火山已经成熟了，爆发过后好像释放了，其实根 源并没有去掉。我们修中脉或修佛法，就是把根源去掉，是 挖根，就像中医治根，西医治表不治根。 中脉七轮在我们人体的脊柱上，而且是主要的
36、神经丛，是控 制我们身体各个部位的机关，或者是中转站，一旦失去作用 力的时候，我们身体的各个轮就会出现相应的混乱，产生各 种疾病。 第一个轮海底轮 （纯真轮、 根轮、 密轮） 。颜色是暗红色的， 形状像四个花瓣，是纯真、智慧的表现，亦称毘卢性海，密 轮，此轮聚身体、心智和灵性于一身，是控制身体原始能量 的，这个脉轮是整个身体能量系统的根本，是源泉，位置在 我们的会阴穴。从会阴穴到上面三寸之内，也叫生法宫，像 两个三角形的尖对着的，这就是我们的底轮，它储存我们所 有的能量，也是我们智慧的根源。通过修中脉达到禅定，智 慧打开，光明现前，所以说一定要把海底轮这个能量库打开 激活，中脉修通。密宗的宝瓶
37、气就是打开生法宫，继续修到 拙火功为止。 海底轮对应我们身体的盆骨神经丛。盆骨就是小腹腔，女同 志有时候小腹凉，就是因为这个轮没有热，不仅不通而且是 冰凉的，所以小腹就会痛。它反应到我们的身体是排泄系统 和生殖系统，它掌管我们荷尔蒙的分泌。海底轮变暗淡的时 候，我们身体的疾病就会出来，像性冷淡都是海底轮造成的。 一个锻炼海底轮的人，性能量非常大（我说的不是修行上的 性能量， 是后天的性能量， 要区分开）。要让自己的身体好， 让自己先天的性能量和后天的性能量完全具足的话，通过修 行达到阴阳平衡，身体才能健康，生命力就会非常顽强。海 底轮好比一个仓库，我们的大灵就在仓库里蕴育着，一旦海 底轮受到严
38、重伤害的时候，我们的性灵或我们的无位真人就 不会生起来，我们的智慧就受到了压抑。这时候作为一个凡 夫，夫妻方面就不行，这是海底轮给我们的启迪。 第二个轮是腹轮（真知轮、水轮）。位于小腹部的中央即下 丹田，腹轮是橘色，形状莲花十瓣。腹轮表现人的性功能即 生育能力， 同时又掌管我们的福德和财富。练中国丹功的人， 一般福德都是比较好的，而且也知道如何去赚钱，因为他们 有了一定的智慧。腹轮左部的一个点对应我们的衣食无忧， 右边的点对应我们人的后天事业有成，所以就形成了一个圈， 以丹田为中心点。腹轮的另一个特性是平衡，古代明白道理 的圣贤，都教导子孙后代要过一种中庸平和的生活，可以避 免走向极端，这是腹
39、轮产生的作用。 如果中脉没打开， 光用左右脉， 不是左就是右， 就会走极端。 如果中脉通的话，就不会走极端。孔子说的中庸之道，后来 人理解错了，真正的中庸之道是说中脉，理论、心态完全是 随顺自然的，这是孔子当初要表达的。可后来被文人墨客不 修行的人曲解了，认为中庸之道就是阿谀奉承，只管眼前， 谁也不得罪，理解的非常庸俗啊！ 腹轮控制我们身体主动脉神经丛，掌管我们的脾脏、胰脏和 肝脏，还有肾上腺、胰腺，所以要经常锻炼身体，尤其我教 你们拜佛的功夫就是锻炼七个轮，这样身体会健康。如果是 思想过度考虑问题，或用脑过度的人，要补充腹轮的能量， 精力才充沛。充沛的时候，整个身体或腹轮是发热的。如果 长期
40、的透支， 就会衰竭， 无法照顾自己的脾脏、胰脏、肝脏、 消化系统、循环系统、神经系统，这样的话就会出现身体虚 脱，造成很多器官上有疾病。如果脾脏不好的话，就会容易 出现白血病、血液病的症状；胰脏不好，会出现糖尿病、肾 炎。肝脏不好，就会出现注意力无法集中，打坐参禅的时候 妄念非常多，上班也会开小差，上面领导讲什么也不知道， 而且还烦躁，免疫力下降。这个时候我们就要停止眼前的工 作，锻炼一下，补充一下腹轮的能量，这样通过方法我们可 以让腹轮从烦躁的热度当中清凉下来，身体就会平衡，阴阳 就会平衡。 第三个轮是脐轮（正道轮、日轮）。脐轮的颜色是黄色的， 形状是十二块花瓣。脐轮的性质是创造力和真知力，
41、一旦打 开脐轮，会得到宇宙的真知，佛经经常讲实相就是表现在这 儿，明白了真实的东西。 脐轮在身体上是相应腹腔太阳神经丛，掌管着我们的胃部和 肠子的消化系统，也是我们的营养吸收系统。一个人如果过 分的担忧和劳碌，就会出现胃肠方面的疾病，比如说胃痛、 胃涨、酸气、便秘，甚至肠癌或胃癌，这都是因为胃轮的能 量不足。身体出现这些情况，就要停下工作，不要想任何一 个事情，管天塌不塌、 地陷不陷的， 先把自己的身体调理好， 我们不需要通过吃药来调理，通过自己锻炼来调理，一旦肠 胃吸收和消化好的时候，身体就会健康。 有些人的能量系统补充不足，脐轮外面有一圈表的就是胃轮， 有时候在海底轮和脐轮之间（称水轮），
42、有时候在脐轮和心 轮之间，这个轮是活的，是可以转动的。胃轮像个圆圈围着 脐轮转，有时候在下，有时候在上。胃轮就像月球围着地球 转，是我们脐轮的护卫，保护着脐轮。胃轮在脐轮外形成了 一个圆圈，我们叫幻海，从此到彼之间是苦海，就表现在我 们身体上。六道就在我们身体里，苦海无边，就是外部的轮 圈，在我们迷惑的时候，苦海就会出来，身体上种种的疾病 以及烦恼全部出来了。一旦去修行，打开这些轮脉之后，自 身的能量具足，这个苦海就没有了，但那个圈还在，因为胃 轮是在循环着走，有时候是顺转，有时候是逆转，这个要看 自己修的功法。大家修行明白过程就会快乐健康。 第四个轮是心轮（仁爱轮）。在我们胸部的正中间，颜色
43、是 绿色的，形状是八个花瓣。心轮相应的是心脏神经丛，照顾 着我们的心脏呼吸系统和胸腺。在儿童时期，抗体会在胸骨 内形成，起着对抗疾病和适应外部环境的作用。我们跑步， 还有奥修静心，呼吸让心脏达到一定运动量的时候，呼吸或 快或慢，都是心脏来管理的，这样就会适应外部的环境。如 果我们在童年时期受到惊吓，受到惊吓的这部分能力就得不 到健康发展，很多人心灵扭曲得非常糟糕，心理疾病就是这 样形成的，成年的时候就表现出一种暴力。有的人平时表现 很好的，但突然就自杀了，或出现暴力倾向，是因为他小时 候心轮受到重创，接受的负面东西太多，所以他的发展状况 不健全。但是通过修行把后天的压抑去掉，然后打开先天本 灵
44、的时候，就是打开先天的轮脉，能量具足了，他的病症就 没有了。佛家有句话叫放下，他就把痛苦完全放下了，再不 去思考了，再不会有那种负面的情绪困扰他。 有的人长大之后会变成胆小，无自信心，无爱心，也不会去 相信别人，这都表明这个人的心轮比较弱，他的心脏和呼吸 系统也是比较弱的。看有些人的手纹非常糟糕，很浅，非常 乱，这就表明他小时候受到刺激之后，他的手纹和他的心脏 神经系统有一部分没有发育、没有成长。大家看一下自己的 手纹，手纹深而非常清晰的，没有多、乱的杂纹，表明这个 人发育得非常正常，心灵没有创伤，能量比较充足，说明他 的心脏系统或呼吸系统非常强，生命力比较好。如果非常浅 非常弱的话，他的心灵
45、非常脆弱，容易受到伤害，平时容易 感冒，稍微风吹就感冒，再严重一点就咳嗽，再严重就得肺 炎或心脏病等，问题全部出来了。像我什么病都不得，十八 岁的时候净闹着去看病，到了医院怎么检查都没有病小 时候我弟弟有病，爸妈买好吃的我有个心结，希望别人 来关爱我，去年才解开（笑）。心结就是从小心脏发育不健 康，希望得到但没得到种下的情结，越积攒越大，在不经意 期间这个东西就出来了，想得到父母的关爱啊或别人的关爱 啊，都是以爱为圈子，在心灵深处种下的苦果，苦的根源就 是这么来的。在七八年前，我的腿老是痛，也没有磕着，要 去拍片子，到医院一看健康无比。后来我才反思过来，是业 障来了，它帮我，你不是想有病么那时
46、候傻乎乎的没有 智慧。要是现在我马上就知道是业障来了，哪里变化都知道， 业障有好的有坏的，不管是善业也好，还是恶业也好，是它 们让我明白道理。在七八年前就不懂，糊里糊涂的，所以说 人没有智慧是真的不行啊！ 第五个轮是喉轮（风轮） 。颜色是蓝色的，形状是由十六个 花瓣组成，平时照顾我们颈部的神经丛和甲状腺。比如说喉 部发炎，说不出话来，都是风轮没有调好。 风轮可以调整我们的甲状腺，还能调整我们说话的音量。万 物一体就表现在喉轮上，因为要呼吸，要说话。古时候的高 僧大德，喉轮都非常洪亮，释迦佛用一音演万法，各个道都 听得清楚，像狮子吼一样。 喉轮好的人是非常谦卑的，就像圣人、贤人一样很谦虚。喉 轮
47、好的人，不管发生什么事情，都能沉着应对，静观其变， 不会因为受到别人的侮辱就嗔恨，也不会因为受到别人的夸 奖，就有一种沾沾自喜的感觉。宠辱不惊，就是因为喉轮非 常发达。同时喉轮的右半部表达的是言语，说出的话婉转甜 润非常动听。在社会上社交能力非常好的人，绝对是喉轮尤 其是右半部发达的很，也就是右脉非常发达，所以人际关系 非常好，沟通能力非常强。如果是一个发育不健康的人，脾 气非常古怪，非常孤癖，不愿意说话，这个人一旦说话就会 放射出刺害别人的心波和话语。因此在日常生活中，我们要 善于观察，这样我们进步得就会非常快。 我们手掌皮肤上的末梢神经要经过喉轮到大脑里头，喉轮与 我们手掌以及身体的触感能
48、力有很大的关系，同时喉轮也掌 管我们身体热量的吸收和体能的分配，人的胖和瘦、高和矮 都是由喉轮来支配掌握的。想减肥和增高的人，必须要锻炼 喉轮，胖瘦、高矮和喉轮的关系非常密切。社会上很流行减 肥美容，现在告诉你们想减肥就修炼喉轮。喉轮里有阻隔就 是因为喉轮没有打开，所以就感觉里面有东西塞住了。 真正中脉通达的人，说话圆满，声音非常洪亮。我们分析一 下声音洪亮的原因： 一是天生喉轮就非常洪亮，不是修来的； 天生声音洪亮，说明上辈子修得非常好，不乱发脾气，也不 去讲别人的是非。二是先天不太好，而是通过修行达到了洪 亮。我在说的过程当中，大家都去思考，不要听完就忘。 为什么风轮堵？大家分析一下，就是
49、因为在私底下，乱说别 人，胡说八道，在搬弄是非的时候，风轮就会堵上，是魔帮 你堵上了，佛不可能堵你的，佛只会帮助我们，魔就把我们 的轮子全部给堵塞住了。如果自己的喉轮不好，找找原因是 否在私地下老说张家长李家短，这个不如你，那个不如你呀？ 如果是的话，从现在开始要夸别人，赞叹别人。赞美别人的 时候，风轮就会发达，说话就会非常有磁力。老夸奖别人， 修法的时候，口中会有津液出来。经常赞美别人，很多福报 就会得来。分析完了，大家自己对照，然后去改正。 第六个轮是眉心轮（月轮、第三只眼、宽恕轮）。位于我们 脑的正中心，从眉印堂往里、从两个耳朵往里、从百会穴往 下，三个形成一个点的时候，那个点叫第三只眼（月轮）， 颜色是紫的。学会之后要在日常中运用，来完美自己，因为 我也是在每天修， 每天总结， 把总结的经验跟你们一起分享， 一起法喜充满，我不喜欢独吞食物，喜欢跟大家一起分享， 然后一起成长都成佛。 修行必须把第三只眼修炼出来，它对应我们大脑里的松果体、 还有脑下垂体，松果体、脑下垂体正好连接着我们的左右半 脑，就像太极图中间的那个玄连接着阴阳鱼一样，表的就是 我们大脑，就是第三只眼。眉心轮是狭长的通道，左右半脑 视神经交叉处就在第三只眼上。如果我们后天的东西完全释 放出来了，没有压抑了，不再胡说八道，也不去传播谣言， 在非常清