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1、新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控倡议书 广大市民群众： 近期，湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感 染的肺炎疫情。 截至 2 月 3 日 24 时，国家卫生健康委收到 31 个省 （自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告确诊病 例 20438 例（黑龙江省核减 2 例），现有重症病例 2788 例，累计死亡病例 425 例，累计治愈出院病例 632 例，现 有疑似病例 23214 例。( 来源：国家卫生健康委员会官网) 疫情防控事关人民群众生命健康安全。新型冠状病毒感染 的肺炎疫情发生后，党中央、国务院高度重视，习近平总书 记、李克强总理先后作出重要指示、批示，要求全力救治 患者，尽快查
2、明病毒感染和传播原因，加强病例监测，规 范处置流程，确保人民群众度过一个安定祥和的新春佳 节。为做好新型冠状病毒感染的肺炎防控工作，我们呼吁 广大市民群众一起行动起来，强化防控意识、落实防范措 施，切实保障身体健康与生命安全，现倡议如下： 一、高度重视，积极消毒。一、高度重视，积极消毒。国家已经将新型冠状病毒 感染的肺炎已纳入乙类传染病、采取甲类管理，大家要让 居室多通风。新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内的 污染物。 应定时开窗通风， 保持空气流通；让阳光射进室内， 因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间， 起到消毒效果。 二、讲究卫生，自我防护。二、讲究卫生，自我防护。传染病
3、患者的鼻涕、痰液、 飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有 可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特 别强调注意手的卫生。要经常使用肥皂或洗手液和清水洗 手。 三、多喝开水，不喝生水。三、多喝开水，不喝生水。特别在气候干燥，空气中 尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝开水，让鼻黏 膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素 排泄，净化体内环境。 四、注意饮食，补充营养。四、注意饮食，补充营养。适当增加水分和维生素的 摄入。 注意多补充些鱼、 肉、 蛋、 奶等营养价值较高的食物， 增强肌体免疫功能；多吃富含维生素 C 的新鲜蔬菜水果， 可中和体内毒素，提高抗病能力
4、，增强抵抗力。做到：不 食用不清洁食物，不随便在小摊点上买零食，拒绝生吃各 种海产品和肉食，不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼 吸道的刺激。 五、坚持锻炼，避免受凉。五、坚持锻炼，避免受凉。适当增加锻炼，增强心肺 功能，根据天气变化，注意防寒保暖，避免身体受凉。因 为人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵 抗力下降，病毒容易侵入。 六、合理作息，生活规律。六、合理作息，生活规律。要按时入睡，合理休息， 保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足 睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 七、注意卫生，加强防护。七、注意卫生，加强防护。勤打扫环境卫生，勤晒衣 服和被褥等。避免去拥挤的公共场所，因为人群集中的场 所空气质量差、通风不够，而且人群集中的地方存在传染 性疾病患者的可能性较大。出门在外要尽量站在空气通畅 的地方。与病人接触需注意个人防护，如佩戴口罩。 八、科学对待，周密防控。八、科学对待，周密防控。做到“早发现，早报告，早 治疗”。当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气 短等一种或多种呼吸道症状时，应及时报告，并及时到医 院就治。绝不隐瞒，更不要麻痹。当出现疫情时切忌不当 回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽 误了自己，又可能影响他人。