初中心理辅导活动课方案.pdf

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1、. . word 教育资料 目录 1、适应新环境3 2、放飞心情，快乐之旅8 3、七彩人生12 4、珍爱我们的生命15 5、合作让我们“逃生”16 6、学会拒绝22 7、培养自信心27 8、天生我材必有用32 9、成功的关键39 10、好汉做事好汉当44 . . word 教育资料 适应新环境 一?问题的提出 从小学进入中学 , 学生不仅要面临学习环境 ?学习任务与容的变 化, 还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应?面对一个 全新的环境 , 新生往往会感到陌生与茫然, 心理没有安全感 , 甚至产生 焦虑?每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程, 这就 是中学生入学适应 ?将

2、中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的 第一课 , 有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期 , 减少因适应不良 引起的心理问题 , 为中学生的全面发展奠定良好的基础?本文就中学 生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案? 二?初中生入学适应班级心理辅导活动设计 班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进 行, 因此, 我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题? 1. 初中生主要的心理不适应表现 (1) 生活环境的不适应 ?小学生一般都是就近入学, 在家吃住 , 生 活上许多事情由父母照顾 ?有些小学生甚至由家人接送上下学, 由家 人整理书包 ?进入初中后 , 学生一般要到离

3、家较远的学校上学, 而父母 也不再接送他们上下学 ,生活中的事情需要自理 ?学校及家庭都对中 学生提出独立的要求 , 而刚刚进入初中的学生 , 面临依赖性与独立性 的心理冲突? (2) 人际环境的不适应 ?在中学这个新的环境中 , 同学关系更加复 杂?多样?面对新的陌生的同学, 如何与他们相处 , 如何融入新的班集 体, 如何克服自己的孤独感 , 是刚刚进入初中的学生很棘手的问题?与 小学生不同 , 他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈 , 他们害怕 被孤立?不合群, 害怕被集体或同学的排斥 ?一些学生在小学是班上 的佼佼者 , 心理上有优越感 , 而在初中这个新的团体中 , 个人的优势降

4、 低, 这种落差使他们产生失落感?自卑感? (3) 学习方式的不适应 ?初中的课程门类多 , 容有深度 , 作业量大 , 老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯 . . word 教育资料 的不适应 , 学习成绩开始下降 , 出现学习焦虑? 2. 初中生班级心理辅导活动设计 针对初中生入学适应问题, 我们需要对他们进行认识 ?情绪?行 为的调整 , 帮助他们适应学校环境 ?生活环境, 学习新的学习方法 , 学 习与人交往的技能 ?辅导活动形式可以采用讲座?小组讨论 ?游戏? 角色扮演等 ?辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10 人的活动小 组?辅导活动地点可以在室进行,

5、 也可以在室外操场 ?草坪等地方进 行?辅导活动地点最好是没有固定的桌椅, 给学生足够的活动空间 , 让 他们感到活动环境舒适 ?安静 , 使人放松 ?辅导活动形式与地点应与 辅导的主题相符 , 重要的是应符合学生的心理特点与兴趣, 活动具有 可操作性 , 让每个学生都能够“动”起来? 新生入学适应是一个复杂的心理过程, 不可能通过一次辅导活动 完成, 应采取系列辅导活动 , 每次活动一个主题 ?本文设计了一系列辅 导活动方案 , 供参考? 活动一：认识新同学 活动目的：为学生提供交往的机会, 促使全班学生在入学后尽快 互相认识与了解 , 增加学生对班级同学的情感, 促进学生对班级的归 属感?

6、 活动步骤： (1) 个人名片 每位学生制作一个人名片挂在胸前, 名片上写上自己的 ?年龄 ?爱好等? 全班学生任意走动 , 可以互相观看名片 , 并与交换名片的学生 自由交谈? (2) 找伙伴 教师将全班同学随机分成几个小组, 每组 8-10 人?按小组数剪 几个“心”型纸片 , 再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块, 在每一块上写上一位学生的? 教师把活动前准备的纸片发给大家, 要求学生按照纸片的形状 . . word 教育资料 寻找自己所在的小组 , 直到小组的成员聚齐为止? 小组成员互相介绍自己的 ?家庭住址 ?原来所在的小学 ?自 己的兴趣爱好等? 教师收回“心”型纸片 , 将

7、其多次打乱顺序让学生抽取, 寻找他 们的小组 , 以增加学生认识新同学的机会? (3) 采访新同学 教师采访一位小组成员 , 然后由这位成员采访另一位成员, 如 此反复进行 , 直到小组成员都被访问 ?访问容主要是 ?兴趣等个人资 料? 自由采访 ?学生可以打破小组限制 , 随意采访班里的学生? (4) 读写 要求学生写出班里学生的? 小组讨论容易写错与读错的学生? 各小组派代表在全班交流? 活动三：享受学习 活动目的：帮助学生掌握中学学习方法, 培养良好的学习习惯? 活动步骤： (1) 入学感受 小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同? 小组讨论与交流每一门课的主要学习方法? (2) 学习

8、医生 教师将学生分成几组 , 将事先准备好的表演情节分别交给每组 ?让学生根据相应的情节进行表演?情节包括：被动?依赖?马虎等不 良的学习态度 ,边看电视边写作业 ?打游戏很晚才写作业等不良学习 习惯等? 表演完毕 , 学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题, 应该如 何矫正? 教师在学生讨论后做总结, 为学生提供一些学习方法的知识? (3) 我的学习计划 . . word 教育资料 制订个人学期学习计划 ?月计划?周计划? 小组交流讨论学习计划? 与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约, 请同学帮助监 督学习计划的实施? 活动四：班级的目标与规 活动目的：建立班级目标与规 , 增加班级凝聚力

9、 , 树立良好的班风 ? 活动步骤： (1) 没有规矩 , 不成方圆 教师讲解订立班级目标与建立班级规的意义? (2) 我们的班规 小组讨论分析本班发展状况, 找出满意与不满意的地方? 各小组订立班级发展目标与规? 小组合作进行美术设计 , 将小组订立的班规制作成墙报? 小组代表发言 , 介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班 规? 评出最佳班规 ?最佳美术设计 ?最佳解说? 教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规? 活动五：我信任的班集体和同学 活动目的：增加学生间的亲和力与彼此的信任感? 活动步骤： (1) 盲人走路 学生两人一组 ?一学生蒙上眼睛做盲人 , 另一学生做向导 , 帮

10、助 他走完一段设有障碍的路 两学生互换角色 ,重走一遍? 讨论：活动过程是否顺利 , 活动过程中遇到什么 , 做盲人和向导 时心理的感受是什么 , 你对向导有信心吗 , 你是如何帮助盲人的 , 你是 一个成功的向导吗 ?本次活动你得到哪些有益的启示? (2) 信任后退 . . word 教育资料 学生两人一组 ?一学生后退三步摔倒 ,另一学生救助他 , 不让他 摔倒? 两学生互换角色 ,重来一遍? 讨论：你按照要求摔倒了吗, 如果你没有作到 ,解释为什么 ?你 信任你的合作者吗 ?你是一个值得信赖的合作者吗?你更愿意做摔倒 者还是救助者 ?谈谈本次活动的体会? 班级心理辅导活动的成果需要在辅导

11、后进一步巩固, 使学生将在 辅导中学来的知识与技能应用到实际生活当中去?所以, 辅导后 , 教师 可以给学生布置心理作业 ?如, 写每次活动后的体会 , 将自己在辅导活 动中的成长与进步记录下来?给同学打 , 到同学家拜访 , 几个学生合作 为班级做一件好事等等? 三?辅导中需注意的问题 初中生的入学适应需要有一个过程, 不可能在一天的活动中完成, 教师可以根据学校及班级的情况,每周开展一次或两次辅导活动, 系 列活动最好是在新生入学后二个月完成? 每次辅导活动前 , 教师需说明本次活动的目的, 如果目的不明确 , 学生会把活动误以为是游戏,玩玩而已 , 活动过程中不认真 , 活动后也 不能细

12、心体会与反思 , 不能达到辅导的目的? 班级心理辅导活动重要的是活动后的经验分享, 因此, 教师在活 动前一定要考虑活动时间的使用,留出足够的时间让学生谈体会? 教师应努力创造融洽的班级气氛, 使学生在班级团体中感到温暖 ?理解?安全,班级成员之间相互尊重 ?相互关心 ?班级心理辅导活 动使学生在彼此互相接纳的气氛中获得成长? . . word 教育资料 放飞心情快乐之旅 课前准备 播放音乐幸福拍手歌，在歌声中渲染这堂课的氛围。 游戏引入课题 热身游戏： 第一次见面，我要送给大家一份见面礼，你们猜会是 什么呢？不急，先让我们来做一个游戏“乐在其中”。事先说明 你一听到铃鼓声就得马上静下来。 规

13、则示：左手出掌，掌心向下，右手握拳拇指向上，顶在旁边同 学的掌心之下。请每小组同学在自己的位置围成一个圈，起立。等我 来读一篇文章，每当念到“快乐”的“乐”字时，左手迅速去抓旁边 同学的右手拇指，同时，右手要躲开，防止被旁边的同学抓到。 好，游戏正式开始，请大家听好了！（念慢点） 喜欢笑的人，他们都很快乐。 他们用笑来平息愤怒和懊恼，战胜愁苦和悲伤。 你不需要去苦苦寻觅快乐，因为快乐就在你的身边。 当你作业得优的时候，你会快乐； 当你又懂得了一点新知识的时候，你会快乐； 当你掌握了一种新本领的时候，你会快乐。 当你做了一件好事的时候，你会快乐； 当你得到老师表扬的时候，你会快乐； 当你参与活动

14、获得成功的时候，快乐就会来到你的身边 创造快乐与分享快乐，那就是几倍的快乐。 让我们快乐天天！ 一、组合快乐队 1、导语：你们觉得快乐吗？这种快乐的感觉就是今天我想送给你们 的礼物。出示课件大大的两个红字“快乐”。 师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生 活、学习都有积极的影响。 我们今天活动的主题就是放飞心情，进行 一次别开生面的“快乐之旅”。（出示课题） . . word 教育资料 师：我们按小组组成8 支小队，全部以快乐的近义词命名。背景 音乐铃儿响叮当 教师随机把手中队标 （高兴、喜悦、快乐、愉快、愉悦、开心、欢快、 欢乐、欢喜）一面画上笑脸， 一面写上以上词语） ，

15、发给每组的组长。 师：发到队标的小组，每位成员大声念出自己的队名和口号。 师：请每小队的队长带领队员大声喊出队名。想想要怎么用快乐 的动作来表达。 师： 全班一起大声念自己的队名， 最好加上表示快乐的肢体动作。 二、分享快乐事 1、我们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅，我们的目的地就是这个快 乐岛（课件出示快乐大巴、快乐岛） 教师旁白： 一路上，别忘了欣赏窗外的美景，也许会有意想不到 的故事发生呢？（点击公益广告视频） 师：你看到大哥做了什么事。谁得到了快乐？理由。 2、说说快乐事。 过渡：原来快乐是可以感染的，是可以传递的。在分享别人的快 乐时，自己也得到了快乐。 请你想想印象哪些事情让你觉得很

16、快乐？ （音乐） 师创情境：你的快乐也许是在一次考试或比赛中取得了好成 绩也许是一则笑话、一部喜剧片、一次旅行、一句表扬的话 也许是你在遇到困难的时候， 别人帮助了你请闭上眼睛，静静地 想一想，用你的表情告诉我。 说快乐。背景音乐铃儿响叮当 4、师：（出示课件）快乐是一杯热腾腾的牛奶；一份满意的 答卷；一个会心的微笑；一首动听的乐曲；一声亲切的问候 5、小结：以愉悦的心情看世界，快乐无处不在！一切都是那么美好！ 三、换角度看问题 1、导语：在我们的欢声笑语中， 快乐大巴已不知不觉来到了快乐岛。 . . word 教育资料 （课件出示快乐岛）快乐岛上有一幅画， 画中藏着能让人快乐的秘诀。 想看吗

17、？ 2、出示两幅图， （出示课件，讲述：他们同样在大热天中赶路， 可是他们一个眉开眼笑很快乐，一个愁眉苦脸很不快乐。 为什么会这 样？ 小结：不快乐的人看到的是。 。快乐的人看到的是。 。出示： “太好了，还有半瓶水呢！”学生读一读。教师穿插故事： （听到这句话，我想起了这么一个故事： 一位老师带学生去春游， 遇到了一条一米多宽的河， 许多学生都跳过去了， 她腿有病，心想要 是掉下去，可就遭了，于是他仔细观察同学们的做法，一鼓劲跳了过 去。这时，他后面的一位小女孩也跟着跳，结果扑通一声，掉进 了河里。这位老师赶紧将她拉了上来。只见小姑娘，一边往上爬，一 边说：太好了！我终于掉到河里了！”这位老

18、师也跟着说：真 是太好了！现在数你最凉快了！ 说完，两个人一起哈哈大笑起来了。 ） 师：如果你是她，会怎么说？ 师：原来，换个角度看问题， 会使你快乐起来。 出示“快乐秘诀： 在任何时候要学会总是对自己说：太好了！” 师：快乐就是这么简单。快不快乐在自己！课件出示：快不快乐 在自己！ 四、学做快乐人 1、那么当你遇到一些事，你觉得不快乐。该怎样调整自己不快乐的 心情，有什么独特的方法？每个人都先在小队里向队员们说一说，看 哪个小队想到的办法最多。 2、在小组交流会后全班交流：想快乐的事，做自己喜欢的事； 听听音乐，唱唱歌；看看漫画）（轻音乐）（课件出示） 师：有了这些好办法，一旦心情不好的时候

19、，马上拿出来用上， 这样肯定奏效！ 我们一起来看看下面的情境你怎么调整心情，让自己 快乐起来？ . . word 教育资料 1、班级竞选班干部，亮亮很想当，可是同学们没选你。亮亮自 己在生闷气，同学问他，他什么也不说。如果你是亮亮，请不要选择 生气，难过 2、弟弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走 了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气 愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。如果你是丹丹， 请你不要选择委屈，伤心 3、出示： 我不能左右天气， 但我可以改变心情。 我不能改变容貌， 但我可以展现笑容。 我不能控制他人， 但我可以掌握自己。 我不能预知未

20、来， 但我可以利用今天。 我不能样样胜利， 但我可以事事尽力。 转个弯 - 我的生活一片！ 小结：快乐之旅，我们满载而归。愿快乐与幸福与我们永远相伴。 一起唱幸福拍手歌你们给我带来快乐。下课。 . . word 教育资料 七彩人生 设计理念： 让学生把比较漫长的人生浓缩到短短的一堂课中，把纷繁复杂的 人生简化为一根短短的彩条， 通过学生亲手操作自己的人生，来体验 生命的可贵， 而且有用的人生更是短暂和弥足珍贵，认真思考如何对 待自己的人生。 一、活动目标： 通过活动使学生感悟人生短暂，尤其是有价值的人生弥足珍贵， 快乐是自己创造出来， 而不是依赖在父母的辛劳上的，要利用好自己 可以利用的有限的

21、人生， 为社会、也为自己，做出更多有价值的事情。 二、课堂准备：老师提前为学生每人准备一米的彩色纸带，提前 让学生每人都准备好小剪刀、有刻度的小尺板。 三、活动过程 今天，我以“上帝”的名义，送你们每人一份礼物，这可不是普 通的彩带， 这是你们的七彩人生。 每个人的人生都是不同的， 有人喜 欢轰轰烈烈的红色人生。 有人喜欢无忧无虑的绿色人生。 还有人追求 华丽的紫色人生。那么你喜欢什么颜色的人生？现在请出我们的七彩 天使，大家都可以根据自己的爱好上台来领取。 现在你手里的彩带都是1 米长，代表我给了你们100 岁的生命， 每一厘米就代表一年，人的一生说长不长，说短不短，人生奋斗就是 几十年，那

22、么，真正掌握在你手中，能利用起来去实现人生价值的时 间到底有多少？ 大家现在是十几岁了？回答十五、十六。我们跌跌撞撞地走过 了童年岁月，那些洋溢着欢乐与泪水的日子已经在不经意间走远了。 已经过去了的时间， 我们无法追回， 也无法利用这些时间再来创造价 值了，所以要剪掉。 请你按照你的年龄用尺量出15 或者 16 厘米，然 后剪掉。 大家知道退休的年龄吗？对，女的55，男的 60。那么你希望你 . . word 教育资料 将来六十就退休享清福，还是要干到七十、或者八十岁，甚至90？ 大多同学都说要干到七十岁，那么我们以70 为标准，请你再从手中 的彩带上量出三十厘米，剪掉退休后的30 年。剩下的

23、这些时间就是 我们可能要学习和工作的时间了。 接着我们将剩下的彩带折成三折，从一端剪掉一折。 学生问为什 么还要剪掉这一段呢？这是每天的睡眠时间，我们每天都三分之一的 时间是在睡梦中度过的。这一段也应该剪掉，不想睡那么多的同学， 可以酌情少剪一点。 我们再把放假、星期天的时间算一算，每年有多少，加在一起一 共有多少，核算成年。 每年 52 个周，我们如果只休息一天的话就是52 天，加上一到两 个月的假期，至少要两到三个月，乘上十七到七十岁这53 年，就有 106 到 159 个月，也就有8 到 13 年。那么请你根据自己将来要放假 和休息的时间，量出10 个左右的单位，剪掉。 我们除了星期天、

24、放假和睡眠，是不是都用在学习和工作上了， 是不是都用了体现自己的价值上了，不是的，还有吃饭的时间，还有 下课外出、游玩、购物、如厕等等时间，这些每天需要多少呢？可能 也要占剩下时间的四分之一，这样，还要剪去剩下的四分之一。 再者，你上课时是否能够做到不分心，做事情的时候是否能够精 力一直很集中，全部是有效的？很多同学说不能， 看来大家很诚实啊！ 如果一节课有三次分心， 每次三分钟， 一节课就有 10 分钟浪费掉了， 一天八节课，就会有一个半小时的时间。如果有这样的情况的同学， 还需要剪掉五分之一。 大家看看手中的人生， 原来我们的人生有那么多的时间是不可避 免的浪费掉了， 真正属于你自己的，

25、能被你掌握的时间现在都在你的 手里。看着这剩下的一点点人生， 你还要继续浪费吗？我亲爱的同 学们！我们的人生就是这么的短暂！ 现在以小组为单位， 讨论一下我们应该如何有意义的度过掌握在 你手中珍贵而短暂人生？ . . word 教育资料 学生一般会从注重做事效率，利用有限的时间和挤时间去学习， 去工作等方面来谈自己的体会。 人生等于一次长跑，不是电光石火的片刻， 不是迅雷烈风的刹那， 不是眨眼即逝的瞬间， 我们的人生短暂， 尤其是有价值的人生弥足珍 贵，我们要利用好自己可以利用的有限的人生，为社会、也为自己， 做出更多有价值的事情。 请同学们找出一纸， 将属于你的时间贴在左上角， 然后在下面写

26、 上你的人生目标。 人生原是一纯白的纸， 在漫长而又短暂的生命旅途中，我们在上 面画满了夺目的光彩。人生没有草稿，日子无法重来。所以，每一次 的勾勒涂抹都显得尤其重要。人生是七彩的，但更要靠自己来把握， 更要靠自己的行动来使人生的彩带变得更长和更加绚丽多彩。走好脚 下的路，留下坚实的脚印， 岁月的风霜会带走昨日的美丽，当伫足于 每一个黄昏，希望我们都能笑着轻吟： “生命一次，美丽一次。 ” 让我朝着我们的人生目标努力奋斗吧，把命运掌握在自己手中！ . . word 教育资料 珍爱我们的生命 【活动目标】 总目标：初中阶段是人生的一个风暴期，学生在这个阶段会面临 许多困惑与矛盾， 因此，引导学生

27、珍爱生命，永不放弃生的希望是此 阶段的心理健康教育重点。 在此堂课中， 珍爱生命这一主题分为三个 层次： 一是无论何时都不轻言放弃自己或他人的生命，要勇于承受挫 折，要勇敢、坚强。二是对任何生命都要抱以肯定、尊重、悦纳的态 度。三是不断延伸生命的价值， 激发学生努力突破自我，不断实现自 我价值。 分目标： 1学会判断紧急情况；提高紧急情况下自我保护的能力；发展 学生的交流、合作能力。 2懂得生命的珍贵，知道一些常用的求生、救生（自救、求救、 救人）方法，知道常用的一些应急。 知道每个人的生命都是有价值的， 应该尊重自己和他人的生命。 3正确理解生命的涵义， 懂得人的生命不仅有时问的长短之分，

28、更有质的差别； 懂得要提升生命的价值应从点点滴滴的小事做起，从 现在做起。 【活动准备】 1周大观的诗我还有一只脚 、桑兰的自传体诗我的梦 2音乐：班得瑞春野 . . word 教育资料 3课件多媒体设备、资料 【活动方法】 情境体验法、合作探究法。设计了“擂台赛”、 “小体验”，让学 生体验并“创作生命格言” 、 “生命宣誓”等。 【活动过程】 一、引出主题 （多媒体显示）周大观的我还有一只脚 贝多芬双耳失聪， 龙水双眼失明， 我还有一只脚， 我要站在地球上。 海伦凯勒双眼失明， 丰喜双脚畸形， 我还有一只脚， 我要走遍美丽的世界。 师：同学们，你们知道周大观是谁吗? 生：不知道。 师：周大

29、观是一位小女孩， 患软组织恶性肿瘤， 写这首诗时九岁。 她在与癌疗对抗的过程中， 在截去了一条腿的情况下， 直到去世 共创作了 40 多首容灵巧聪慧、真诚感人的诗。在这首诗里，同学们 能读到什么呢 ? 生：能读到生命的可贵 !她很坚强，非常珍爱自己的生命。 . . word 教育资料 师：今天我们就说说珍爱生命。 在这一环节中引用了周大观的诗，对学生是一种触动， 让学生感 受到个九岁女孩对生命的珍惜和热爱。 活动一：读一读伐木工人 师：请一位同学有感情地把伐木工人的故事读一遍。 （多媒体展示）阅读思考：当遇到如此艰难的抉择时，你能果断 地选择求生吗 ? 注：大部分学生回答能果断地锯掉腿，选择求

30、生。但有一位学生 说： “我怕疼，不锯掉腿，我等着被救。 ”我立即问他，伐木工人在哪 种情况下必须锯掉冀 ?这位学生立即仔细看书，找出伐木工人只有两 种选择：要么束手待毙，要么锯掉腿求生。引导他明白这一点后，我 趁机又问，现在该怎么做 ?他毫不犹豫地回答：“我也会像伐木工人一 样果断地锯掉腿，选择求生。 ” 活动二：说一说威胁生命的因素 师：威胁伐木工人生命的因素是什么? 生：一棵呈 45 度角的树压在他的腿上。 师： 威胁我们生命的因素还有很多， 就像一个个青面獠牙的魔鬼， 你们认为这个魔鬼还可能是什么? 生：火、水、地震、歹徒、毒品、乱砍伐、细菌等。 师：同学们说了这么多威胁我们生命的魔鬼

31、，那么，当我们的生 命受到戚胁时，怎么办呢?仅仅有求生的意志，行吗? 生：不行。 . . word 教育资料 师：那还需要什么 ? 生：要有求生的方法。 二、引申主题 师：在危急时刻该怎样求生呢?今天我们就来个擂台赛，好吗? 活动三：赛一赛 擂台赛的容： 如果你处在下列危险情境中， 体会采取何种求生方 法。 （多媒体晨示） 1你所在的教室突然着火了： 2你遇到了歹徒； 3你家里突然煤气泄漏； 4你正在上课时发生地震。 擂台赛的要求： 1五分钟的讨论时问； 2说出一种求生方法的学生每人加一分，小组合作表演的一次 加 3 分。 3得分最高组有奖励。 引导：无论遇到什么紧急情况，首先要沉着冷静，不要

32、慌。采取 的方法要科学，同时请记住三个：119、120、ll0 注：学生争先恐后地说和演，为自己的组争分。 最后分散最高的组， 老师授予他们的荣誉称号为 “生命之星组”。 老师送给生命之星组的赠言是： . . word 教育资料 （多媒体展示）生命之星组：相信当你们自己的生命受到威胁时， 不会轻言放弃生的希望，珍爱自己的生命。 师：珍惜生命，永不放弃生的希望，这是对自己、对亲人、对社 会负责任的表现。 因为，每一个生命的诞生都会给许多人带来快乐和 幸福。 忆一忆：你给哪些人带来了快乐和幸福? 生：给老师、父母、爷爷奶奶、同学等。 三、升华主题 师：当我们发现自己能够为他人带来快乐、为他人减轻痛

33、苦、为 他人作出贡献时， 就更能体会自己生命的价值。 那么什么样的生命量 有价值呢 ?怎样才能使生命价值得以提升呢? 活动四：做一做，用双手的手腕部夹住钢笔在纸上写出“珍爱生 命”四个字 师：同学们有什么感受 ? 生：不好写，很难掌握平衡，特别难写 角：同学们，有一个人基本上就是靠手腕去做事的，她是谁?请 看大屏幕，大家认识她吗?请讲讲她的经历。 生：桑兰，著名体操运动员。 师：对，是桑兰，被誉为中国的“跳马王”。让人难忘的是 1998 年 7 月 21 日，在美国纽约友好运动会上。17 岁的桑兰跳马比赛时， 因失误不幸摔伤，伤势异常严重：脊髓严重受伤，颈椎粉碎性骨折， 75错位；中枢神经严重

34、损伤， 双手和胸以下完全失去知觉，她的冠 . . word 教育资料 军梦从此破碎了。 然而，醒过来后的她从没流过一滴眼泪，她以一种 勇敢、坚毅和积极乐观的生活态度面对一切，用灿烂的微笑迎接新的 挑战并成为星空卫视第一位坐着轮椅的特殊主持人。 教师配乐朗诵：请听桑兰的心声我的梦（桑兰的自传体 诗） 我是桑兰。我又回来了 !在三年前的纽约，我在跳马比赛时摔了 下来；亮知白昼的大厅，刹那间一片漆黑。我的梦，破碎了。 无数的奖牌， 雪花般地从天而降， 却惟独没有落在我的脖项上 我觉得好冷好冷。 我看见一只受伤的小鸟，跌了下来；它挣扎着，挣扎着，又飞向 天空。越飞越远它好美啊! 朦胧中，一陌生的、熟悉

35、的面孔，一双双关切着我的黑眼睛、蓝 眼睛，告诉我：桑兰，你站起来! 无数双手，伸向我，扶持我，告诉我：桑兰，你站起来! 今天，我回来了。我要告诉所有的亲人们：“我，已经站起来了 ! ” 师：桑兰告诉我们应该怎样对待生命，桑兰的生命价值体现在哪 里? 生：生命的意义不在于长短，而在于涵。 师：我们知道了怎样的生命更有价值，那么，我们应该怎样提升 自己生命的价值呢 ? 四、深化主题 活动五：想一想。创作出珍爱生命的誓言、格言 . . word 教育资料 学生们创作出许多珍爱生命的格言，摘录如下： 生命是平凡的，让我们去创造出不平凡的生命吧! 生命似色彩， 为世界增添一份生机。 当我们的生命受到威胁

36、时，不轻言放弃，你才是一个胜利者。 生命两字重千金，缺一不可，因为有了生，才有了命，有了命才 有了生。 生命如火苗，你珍爱它，它会更旺盛，你吹灭它，它将无法再生。 生命誓言：（多媒体显示）请同学们一起举起自己的右手，站立 宣誓： 当自己的生命受到威胁时，我们不轻言放弃； 当自己的生命遭遇困境时，我们要勇敢面对； 当他人的生命遭遇威胁时，尽可能伸出援助之手； 当生命不再完美时。依然肯定、悦纳生命： 珍爱自己生命的同时，我们永远不伤害他人的生命。 珍爱我们的生命 ! 珍爱我们的生命 ! 最后，教师提问：假如你的生命还有三个月，你最想做的事是什 么?体最遗憾的是什么 ?为什么? 生：我最想做的事是给

37、妈妈捶捶背，因为妈妈身体不好，腰疼， 为了我她受了很多苦 （学生哽咽），我最遗憾的是我还没有长大， 不能好好报答妈妈 生：我最想做的事是给爷爷买好吃的，因为爷爷爱我、 . . word 教育资料 疼我。最遗憾的是我还没有结婚，没有自己的孩子 学生的发言很精彩，有的学生甚至掉下了，眼泪，他们为自己仅 剩下三个且的生命感到遗憾，更深地体会到“珍爱我们的生命”这一 主题。 这堂课的设计是让学生去理解，去体验，去感知生命，知道一些 常用的求生、 救生的方法，懂得生命的珍贵，学会从点点滴滴的小事 做起去提升生命的价值，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力。 . . word 教育资料 合作让我们“逃生”

38、 活动目标： 1、通过游戏，使学生认识人际合作的重要性。 2、通过游戏，锻炼和培养学生的合作精神。 活动用具：拖鞋两双、蒙眼布等 活动过程： 一、创设氛围，游戏体验“逃生现场” 主持人：今天我们要在这里召开一次班会，我想毛遂自荐做 本次班会的主持人，大家同意吗？（同意！） 同学们，我们都知道，在5 月 12 日 14时 28 分汶川地区发 生了里氏 8、0 级的特震灾害。不知大家发现没有，在这次地震中， 有的学校、班级无一人伤亡，而有的学校、班级伤亡却相当严重。这 是为什么呢？原因固然很多， 但我想，这与地震现场老师指挥是否得 力，同学们配合是否密切有很大关系。下面我们就通过游戏“逃生现 场”

39、 ，亲身体验一下当时的情景。 1、游戏规则： （1）学生围成的圆形场地作为地震现场。两个同学站起，中 间 60 公分间隙作为逃生之门。 （2）把参加游戏的同学分成两个小组，每组大约十人左右。 （3）找出一个同学作计时员。 （4）主持人喊开始，学生开始逃生。 （5）所用时间短者为胜。 2、学生进行游戏活动。 二、认识合作 1、主持人：同学们，请大家小组讨论一下，同样的情况下逃生， 为什么第二小组用的时间短呢？ 2、小组讨论。 3、小组发言人发言。 4、主持人：刚才同学们的发言用得最多的词汇是“合作”“有秩 . . word 教育资料 序” ，是的，小组成员只有合作，才能在最短的时间，大家都得到逃

40、 生。因此，这次班会，我们的课题就确立为“合作让我们逃生” 。 （发言人板书主题） 同学们想一想，平时，还有哪些活动需要大家互 相合作才能成功？ 5、小组讨论。 6、小组发言人发言。 7、主持人：刚才同学们的发言非常精彩。下面，请同学们闭上 眼睛思考一下，自己从小到大与父母、老师、好朋友合作最成功的一 件事情。 8、学生闭目思考。 9、主持人：请把你刚才想到的合作最成功的事情在小组说一下， 和同学们一起分享。 10、小组互述合作成功事例。 11、主持人：那位同学愿意把自己的成功事例和全班同学及在坐 的老师分享一下。 12、学生说成功事例。 三、体验合作 主持人：刚才几个同学再谈自己的成功体验时

41、，眼睛神采飞扬， 可见，合作成功给我们带来了愉悦的快感。同学们想再次体验一下合 作取得成功的乐趣吗？（想！ ）下面我给大家一个机会，让大家体验 一下合作取得成功的乐趣。 1 、游戏“瞎子”穿拖鞋 （1） 、采用两组同学比赛的形式。 （2） 、选出两名志愿者， 同时在地上画一道横线， 同时在线 的前方 56 步远的地方放两双拖鞋。 (3) 、告诉志愿者他的任务就是在被蒙上双眼的情况下，将这双 拖鞋穿到脚上。 (4) 、告诉他人，在志愿者行进的过程中，他们要给他以指引， 但不可以误导他。 . . word 教育资料 (5) 、给志愿者蒙上眼睛，让他原地旋转三次，然后宣布游戏开 始。 （6） 、最先

42、穿上拖鞋者为胜。 2、学生表演游戏。 3、主持人：大家表演得好极了。刚才的游戏，有的小组所用时 间短，为什么呢？因为他们在合作时，注意了一些方法。那么，在合 作时我们应注意那些问题呢？请同学们讨论一下。 4、学生小组讨论。 5、小组发言人发言。 四、指导实践 1、主持人：同学们刚才讨论的办法很不错。那么。针对班级现 状， 想想哪些方面还欠缺团队精神与合作意识？应怎样改进？你能给 出出主意吗？小组讨论一下。 2、学生小组讨论。 3、小组发言人发言。 五、结课 1、主持人：同学们找的问题很现实，解决的办法也很可行。在 今后的班级生活中我们不妨试一试。好吗？（好！）那么，通过这次 班会活动，你有什么

43、收获？能不能和大家分享一下？（能！） 2、学生回答。 3、主持人：同学们的总结很精彩。希望同学们不仅在课堂 上能很好地与别人合作， 在学习、生活、交朋友方面更能与别人配合， 找到自己最好的合作伙伴，大家有没有信心？（有！）好，这节课就 到这里，下课！ . . word 教育资料 学会拒绝 【活动目标】 1懂得拒绝他人对个人成长的意义。 2培养学生敢于并善于拒绝他人的勇气和技巧。 【活动准备】 小品： “沙沙的故事”、 “我与同桌之间” 文字阅读资料：“一封来信” 故事： “南风与北风” 【适应年级】初中 【设计理念】 要想获得真诚永久的友谊， 得到别人的肯定， 接受和拒绝是同样 重要的。生活中

44、， 拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事，因为满足每 个人每件事是不现实的。 可生活中很多中学生在与他人交往时，存在 着一种错误观念，以为拒绝别人，对别人说“不”，就会失去友谊， 对别人造成伤害，所以该说“不”时不说“不”，为此浪费很多时间 和精力，影响了自己的学习和生活，心冲突不断。感觉很烦恼。通过 本活动，让学生明确拒绝别人、该说“不”时就说“不”是每个人的 权利，是一种“有所为，必有所不为”的主动，而绝非利己主义的自 私自利，它是完善人格的一个重要组成部分，从而自觉地、恰当地使 用这个权利与别人交往，保持良好的人际关系，促进情绪的愉悦。 【教学过程】 一、导入 （一）学生讲故事：南风与北风。

45、故事的大概容为：法国作家拉 封丹写过一则寓言，讲的是北风和南风的故事。北风和南风比威力， 看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来了个寒风凛凛， 结果行人 为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的；南风则徐徐吹动，顿时 风和日丽，行人觉得很暖和。便开始解开纽扣，继而脱掉大衣。南风 获得了胜利。 （二）提问：这个故事告诉我们什么道理?（提示学生从人际交 . . word 教育资料 往的角度来谈） （三）教师总结：这个故事告诉我们， 在与人交往时要特别注意 方式方法，南风和北风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不同，结果 大相径庭。带着南风与北风留给我们的启示，这节课我们来探讨怎样 与别人交往。与人交往的

46、策略有很多，今天我们来学习其中的一种， 是哪一种呢 ?下面请同学们欣赏小品“沙沙的故事” 。 二、新授：敢于说“不” （一）角色扮演“沙沙的故事” （情景一） 情景一：沙沙与王冬是同班同学。 一天放学后，王冬时沙沙说： “沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。 ” 沙沙答应爸爸放学后按时回家，但听王冬这么一说，很不好意思，心 里矛盾起来： 去吧，其实心主一点也不想，再说已经跟爸爸说好要按 时回家了；不去吧，多不好意思呀，起码面子上过不去。犹豫再三， 沙沙还是不情愿地跟着王冬走进了溜冰场。为了照顾王冬的面子， 沙 沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。结果呢，回家挨了父亲好一 顿训斥，沙沙心里真不是滋味。

47、（二）请学生结合“情景一”讨论： 1你在和同学交往过程中，是否有过类似沙沙和王冬的情况发 生呢?如果有，你是怎么处理的呢? 2在该不该和王冬去玩旱冰这个事情上，你赞成沙沙的做法吗 ? 请说明理由。 教师总结并引导学生进一步思考： 人际交往在本质上是一个社会 交换的过程，但这种交换不只是物质上的。更包括情感和道义上的。 正因为如此，我们在与他人交往时，应该相互尊重，相互理解，相互 信任，相互分享彼此交往的快乐。 王冬在与沙沙交往过程中情绪反应 是快乐的，因为他的心理需要得到了满足。而沙沙呢?沙沙在交往中 获得了什么样的心感受呢?请同学们试着从沙沙的角度谈一谈他的情 绪体验。 （1）沙沙的情绪体验

48、是消极的，那么他的这一不愉快的情绪体 . . word 教育资料 验是谁造成的呢 ? （2）沙沙为什么要这样做呢? 如果沙沙不这样做。 而换成另一种方式来处理这件事，那么会有 怎样的结果呢 ?请同学们继续欣赏小品“沙沙的故事” （情景二）。 （三）角色扮演“沙沙的故事” （情景二） 情景二：沙沙与王冬是同班同学。一天放学后，王冬对沙沙说： “沙沙。跟我去旱冰场溜旱冰吧。 ”沙沙答应爸爸放学后按时回家， 而且他现在也不想去玩。听了王冬的话。他真诚地时王冬说：“王冬， 对不起，我现在不想去玩，因为我答应好爸爸放学后要按时回家的。 你再问问别人好吗 ?”王冬听后，说：“哦，原来是这样，那好吧，我 再问问其他人吧。” （四）请学生结合“情景二”思考讨论： 1这次沙沙对王冬的态度与上次截然不同，那么是否这次沙沙 就把王冬给得罪了呢 ?请同学们试着从王冬的角度谈一谈其心感受 （提示学生从能不能理解沙沙的第二种态度、是否觉得沙沙的第二种 态度是对自己不友好的表示两个方面谈） 。 2教师总结：通过以上讨论，同学们要明白这样一个道理，那 就是在与别人交往时， 我们愿意接受别人的爱， 但同时我们也要学会 爱别人，我们应学会设身处地地站在别人的角度去为别人想一想，把 自己的快乐建立在别人快乐的基础之上，这样的快乐才会久远， 才是 真正的快乐。 3教师引导学生思考