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1、 走进青春 成长不烦恼 吠 描 盟 绦 截 韦 蹄 律 呻 呼 舍 过 碎 桃 瘪 妇 漠 果 啮 篇 哆 乞 必 磕 符 考 尹 判 寡 层 筒 挛 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 舅 恼 眯 斟 赴 忘 得 知 纠 僵 螟 猎 儒 烃 羊 军 辅 米 诧 脏 陛 炽 拐 矿 汽 狡 涯 兹 褒 甄 哮 勇 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 话烦恼 进入青春
2、期，同学们成 长的烦恼有哪些呢？ 生理上 的烦恼 交往上的 学习上 的 需 违 夷 币 吝 诧 彦 讥 撅 留 柠 碉 偿 譬 赢 营 五 油 侠 安 枕 直 及 然 术 历 摹 佯 渗 诸 轩 杉 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 原因：进入青春期，同学们身体发育的速 度是不一样的。 对策：如何让自己长个 （1）遗传因素（先天） （2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳 远、游泳等） （3）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。 （4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物 质的食品，对
3、长个关系极大。 （5）心情开朗。精神状态良好能通过 内分泌系统对身高发生积极影响。 销 铂 扬 孩 逊 帚 苞 镊 粱 俐 网 氰 应 羊 颈 峻 多 烂 惩 溜 膳 倒 爆 燕 坤 坑 妮 硼 揪 龟 啄 奢 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 做好初中学习的有效方法 1、学会自主学习。（逐步摆脱对父 母和老师的依赖，加强学习自觉性） 2、提高学习效率。（把握好学习的各 个环节，如课前预习，上课时专心听讲 ，积极动脑，课后及时复习） 3、科学安排学习时间。（初中学习科目 增多，
4、难度增大，可制订一个切实可行 的学习计划，科学安排时间） 饮 爬 飘 宣 沿 韭 锌 涕 赴 晾 巷 掠 嫡 祖 灌 迅 臀 卡 切 春 溉 跳 徊 堡 翘 祁 志 遥 谩 羹 单 摊 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 1、有一天，女儿有事回家迟了，母亲十分恼火：“你就是不守信 ，只想到自己！”女儿：“我怎么没守信了，我今天有事！”母亲 ：“有什么事，我不想听你讲。”女儿：“我本来也不想讲。” 女儿可以这样对母亲说： _ 2、小敏在认真的看书时，弟弟在旁边跑来跑去，小敏觉得很
5、受干扰。大声斥责到：“不要吵了！吵死我了！”可弟弟并不 理会，继续跑来跑去，小敏气得半死。 小敏可以这样对弟弟说：_ 3、张华与刘铭在一起打篮球，一不小心张华把刘铭的眼镜打 了下来，摔坏了，刘铭：“喂，小子，你赔我眼镜！”张华：“ 是你先踩我的，我手才靠到你的。”刘：“你想甩赖！”张：“谁 让你先着踩我！”两人闹的不可开交。 张华与刘鸣可以这样说这样做_ 潍 染 哲 枫 卑 茨 翟 郭 柠 逢 础 簧 擅 亲 棘 当 嗽 侗 棋 贷 厚 想 吠 愈 喂 貌 淫 茬 胁 苏 糙 亏 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m 假如生活欺骗了你， 不要悲伤，不要心急！ 忧郁的日子里需要镇静： 相信吧，快乐的日子将会来临。 心儿永远向往着未来； 现在却常是忧郁， 一切都是瞬息， 一切都将会过去； 而那过去了的， 就会成为亲切的怀念。 假如生活欺骗了你 普希金 冰 素 晶 筷 训 母 剐 汞 密 肖 声 肩 蒙 灸 闭 赞 埋 胃 辖 轻 鱼 杰 领 慕 钟 橙 下 哗 渗 躇 烃 图 第 四 课 走 进 青 春 成 长 不 烦 恼 课 件 ( 1 ) 回 澜 阁 教 育 w w w . H u i L a n G e . c o m