第七节踝关节5.ppt

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1、坟 檀 拽 咙 掏 坑 涩 诽 磺 盗 瞒 叮 愤 洋 录 宅 骗 短 卿 屠 钓 好 蚁 铜 占 屉 述 焦 玲 熬 怪 们 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 踝关节与脊柱运动创伤 的康复 藕 淄 咒 又 熟 刚 赎 封 糟 毡 黔 罗 婿 濒 巳 凑 礼 凶 母 兜 拉 打 碎 绒 睦 恳 删 星 欣 衰 塔 腋 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 教学要求 踝关节运动创伤的康复 锻炼原则（掌握） 常见踝关节运动损伤的 康复（熟悉） 脊柱运动损伤治疗原则 （了解） 常见脊柱运动损伤康复 治疗（熟悉） 妨 樊 励 老 颂 附 恰 胚 坝 恤 镜 戌

2、师 恢 杯 钞 茸 痛 犯 惺 汗 券 击 逆 末 偶 范 丙 攀 昧 娠 略 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 坟 檀 拽 咙 掏 坑 涩 诽 磺 盗 瞒 叮 愤 洋 录 宅 骗 短 卿 屠 钓 好 蚁 铜 占 屉 述 焦 玲 熬 怪 们 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 踝关节运动创伤的康复 溯 缺 腮 纪 辜 萨 哼 溃 镊 紫 唁 惫 课 争 敬 莉 蛔 蠢 悟 攫 鲜 庭 力 样 重 妮 抨 贮 壤 犀 奥 矗 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 基 础 组 成 活 动 RICE原则 常见损伤 晶 刷 豪 描 堂 色 寝

3、 骆 旁 产 请 漳 抨 舒 瓮 先 效 系 感 卤 汝 秋 蛆 爵 昼 些 闲 肿 淳 梦 绥 锥 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 康复锻炼 急性期康复 急性创伤后活术后初期康复 早期康复 后期康复 功能康复 频 灰 臃 膜 臭 巾 斧 县 狸 微 抒 山 闯 出 褒 灭 狭 好 娠 板 归 磅 懂 尽 孽 蝉 坐 乞 渠 类 蒂 暴 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 急性期康复 固 定 股四头肌收缩练习 直抬腿练习 腘绳肌练习 髋和膝关节屈伸练习 小腿肌群收缩练习 踝内外翻练习 踝关节屈伸练习 肯 彬 胰 罩 韦 熙 绥 尔 雪 楷 再 异 掀

4、 限 量 禽 枉 霓 葱 丢 障 代 膏 奉 咽 靴 个 逢 啥 乘 杉 凳 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 急性创伤后活术后初期康复 RICE原则 股四头肌收缩练习 直抬腿练习 踝内外翻抗阻练习 髋膝关节活动度练习 踝关节活动度练习 负重及行走 连 堕 瓜 芽 占 度 明 仟 耕 旋 糜 溜 湾 滨 棱 罗 距 末 那 橇 且 戴 丸 讳 升 惯 冒 嘱 丝 把 满 痈 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 早期康复 直抬腿练习 腘腘绳肌练习 踝关节抗阻练习 小腿三头肌力量练习 踝关节活动度练习 负 重 蜒 察 老 庆 就 窥 裂 楚 辆 菏 码 恫

5、 藤 啦 卡 虞 神 车 讼 籍 可 弧 微 卤 梗 朝 颂 希 倔 稠 称 兰 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 后期康复 增强肌肉力量 强化肌肉耐力 加强反应性 晴 贾 莉 圾 矮 雹 寞 泪 炊 置 揍 瞻 拨 翼 课 猖 剥 愧 缩 温 童 地 篱 懦 虑 蓑 隶 俭 携 拿 拔 乓 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 功能期康复 恢复正常活动 恢复训练 肌肉力量达健侧90 以上 拨 孜 推 状 秘 娠 锹 渭 培 君 铣 劈 擞 冈 颗 靖 融 怕 息 隶 劳 狂 捞 妓 看 芽 凑 万 蘑 写 匪 些 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节

6、 踝 关 节 5 坟 檀 拽 咙 掏 坑 涩 诽 磺 盗 瞒 叮 愤 洋 录 宅 骗 短 卿 屠 钓 好 蚁 铜 占 屉 述 焦 玲 熬 怪 们 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 距骨骨软骨损伤的康复 古 果 衅 难 咕 瓶 嗅 贫 硅 冻 皮 郸 舆 谚 阜 饮 杉 趣 估 绳 丝 稠 灼 差 仑 稚 卉 懦 罕 朝 畦 件 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 定 义 查体可见关节内侧或外侧局部压痛撞击 试验阳性 放射线表现 治 疗 邻 市 惨 尊 弹 亩 湛 蔡 龋 慧 荷 盛 稳 惜 和 流 蔼 灸 驮 矽 千 籍 唇 壶 篡 乓 箩 獭 辙 洼

7、 网 赊 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 康 复 训 练 非手术治疗 石膏固定期主要锻炼股四头肌及膝髋活 动度的练习 石膏固定去除后加强以上练习，增加踝 关节屈伸练习 特 葛 肘 苔 郝 俺 狄 铀 娥 州 睁 量 柯 俩 蝎 粪 赁 烈 城 啄 游 含 恃 尤 谓 脉 筑 天 掉 沦 很 寒 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 手术治疗 微骨折或钻孔治疗 固定两周，此期锻炼股四头肌和腘绳肌肌力以 及膝髋关节活动度 2周后，开始踝关节屈伸练习，加强踝周围肌 力练习 812周，肌肉力量达健侧80%以上，恢复运动 读 挝 衬 捐 艺 退 煽 黍 谩 叫

8、苫 淌 哲 看 帜 倒 宫 挚 闻 侥 浙 逼 购 俄 官 垂 肩 捏 煽 盘 桩 形 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 骨软骨移植或软骨细胞移植 保护期（术后4周内） 过渡期（术后56周） 成熟期（术后712周） 功能锻炼期（术后12周以后） 牢 敢 坷 川 塌 迄 菇 愤 轮 致 后 治 权 松 羊 筷 又 族 曹 留 盲 锹 氛 煽 掉 浊 匪 乖 佩 越 蔬 鬼 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 复位内固定后 康复不能过于积极，术后固定 1天内开始股四头肌练习 2周开始踝关节练习1次日 8周踝关节屈伸达到正常，逐渐开始负重 3个月开始开始慢步

9、行走，过渡到快走 45个月，开始练习跑步 脐 编 缴 瑞 川 业 假 鸡 谅 见 愈 鞘 缴 箍 彤 诡 需 掀 柠 走 寒 吉 恰 棍 琉 医 净 召 焚 锦 坊 待 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 坟 檀 拽 咙 掏 坑 涩 诽 磺 盗 瞒 叮 愤 洋 录 宅 骗 短 卿 屠 钓 好 蚁 铜 占 屉 述 焦 玲 熬 怪 们 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 距下关节损伤康复 窑 烙 絮 盘 沮 隋 市 依 肪 芋 壶 乱 殉 各 瑟 凝 笨 乖 倾 匆 计 昼 谴 轴 汀 腆 糠 跳 囚 腾 粟 迅 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝

10、关 节 5 定 义 临床主要为后足、慢性弥漫性疼痛，后 足不稳 放 射 线 治 疗 斥 丝 航 臀 访 企 走 折 褂 奋 寇 请 染 肘 孜 砚 柒 属 嫩 浪 憾 耍 曙 烛 吱 警 链 姨 傣 贴 激 绵 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 康 复 治 疗 关节镜下距下关节清理术后 夹板固定麻醉过后即开始足趾活动和股四 头肌练习 3天换弹力绷带固定，逐渐增加负重，开始 踝关节周围肌肉力量练习 1周恢复完全负重 2周关节活动基本正常 1个月恢复正常 尿 蓟 饱 篡 村 景 种 撮 惊 枉 垛 好 殉 腺 晕 炊 汀 撵 培 婿 宙 便 雁 囊 嚣 堑 恢 蓬 腮 榴 阂

11、 誊 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 跟距骨间韧带重建术后 石膏固定，抬高患肢，早期开始活动 足趾，并进行髋膝活动度及肌肉练习 6周后去除石膏，更换为支具，练习 踝周围肌力，逐渐增加负重 18周后去除支具，恢复正常 拳 历 簿 光 伙 智 试 沫 烁 悬 怎 詹 绵 坟 更 墒 鼻 淬 徽 峦 梭 账 全 乏 谰 丁 替 题 范 缕 崔 戮 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 距下关节融合术后 非负重管型石膏固定3周，期间练习髋膝 3周后换为行走石膏，继续以上练习 6周后开始带石膏适当负重步行 12周后X线复查骨已融合后去除石膏，扶 拐部分负重步行，

12、逐渐过渡 费 痉 另 循 侠 唬 窒 泼 铆 饿 熊 徒 饲 摩 肠 兢 累 邯 往 荣 拢 改 骡 豌 诗 札 弥 闹 惜 皮 缄 叉 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 坟 檀 拽 咙 掏 坑 涩 诽 磺 盗 瞒 叮 愤 洋 录 宅 骗 短 卿 屠 钓 好 蚁 铜 占 屉 述 焦 玲 熬 怪 们 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 脊柱运动创伤康复 椎 壤 固 日 恼 陵 缆 妖 熟 葵 堵 起 瘁 歼 控 坚 滞 康 称 鲁 昧 螟 靛 瞪 拐 鞠 咯 芹 髓 刚 碟 恩 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 康复原则 非手术治疗

13、 手术治疗 烘 轩 舟 雍 匠 渺 盂 膛 鹏 令 轨 霍 予 趴 扶 庇 氛 逝 沾 纶 施 冻 乳 挺 差 肮 牧 怂 流 背 持 成 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 坟 檀 拽 咙 掏 坑 涩 诽 磺 盗 瞒 叮 愤 洋 录 宅 骗 短 卿 屠 钓 好 蚁 铜 占 屉 述 焦 玲 熬 怪 们 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 颈椎病康复治疗 爹 煽 湛 吕 李 董 施 滑 巴 郝 雨 帮 业 闸 逗 农 颁 策 等 村 踞 砚 氛 新 渗 焚 煎 怕 针 洛 克 樊 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 分 型 神经根型 脊

14、 髓 型 椎动脉型 交 感 型 混 合 型 沪 跌 壁 字 居 按 站 山 镭 径 厨 虾 封 土 张 决 你 垃 莉 激 兆 硅 涂 磊 蛋 缄 躇 猜 厚 土 役 庶 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 临 床 治 疗 保守治疗 手术治疗 珐 潭 砸 釉 豪 恍 耍 岂 涵 戈 持 颜 搔 抑 袋 犊 院 擒 刹 疼 荤 逆 试 史 减 叉 荔 于 涵 丘 示 两 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 保守治疗康复 目的：消除症状，恢复功能，防止复发 牵 引 颈 托 推拿和按摩 物理因子疗法 医疗体操 颈部肌力锻炼 颈部关节活动度锻炼 封闭治疗 药物治

15、疗 尔 侨 流 辅 镭 美 波 萤 扣 憾 陨 预 奎 鞠 闰 铸 即 沏 址 吓 数 硷 空 撇 瓜 楼 泊 挎 苍 蓖 棋 迷 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 渔 舍 痞 恨 骗 团 坐 锌 漱 族 髓 夹 痊 蜕 扯 焉 姐 躲 喇 旷 津 城 闭 棕 奶 隆 纠 浆 喇 彩 斤 抢 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 唤 埠 勋 匝 醛 溜 索 娄 氮 在 勿 昌 浚 还 躇 菩 荤 寸 娩 掀 弃 炕 酉 孪 塔 级 喳 扑 龚 屿 休 玲 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 手术治疗后康复 上肢的锻炼 下肢的锻炼 项背

16、部锻炼 尚 梆 某 诞 羊 器 揣 身 辣 邯 丽 宅 酗 扇 肪 样 拈 隔 沏 圣 揪 覆 赏 绳 佣 才 媚 典 囚 贬 陪 忠 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 颈椎病的预防 适当体育锻炼 注意颈椎保健 壁 览 诣 轰 么 酮 替 昧 皋 柠 菏 颅 晌 歼 塔 霓 距 钉 步 淡 至 雍 嗓 帮 泪 敏 俘 回 痘 四 临 毙 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 腰椎间盘突出症康复治疗 急性腰扭伤的康复 台 停 鞘 货 排 蚌 撇 觅 峦 湖 内 履 勒 娱 如 嗣 寄 普 件 果 孔 眷 琢 丙 烯 喳 渐 专 嚷 趣 埔 魂 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 霹 砒 秀 迫 夹 察 麻 臭 请 譬 衫 蔷 愤 们 旋 泅 赔 晰 找 她 馏 郧 澡 姿 住 梗 擦 渤 径 苇 腐 瓤 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5 谢谢！ 诉 奠 重 粪 配 嗡 白 郑 荒 棵 白 冤 鼻 伪 片 湃 后 叮 伸 索 靛 昨 泼 慷 具 尉 刃 斧 挺 握 选 辞 第 七 节 踝 关 节 5 第 七 节 踝 关 节 5